冷奴

チャーハン〜(￣▽￣)冷奴〜(￣▽￣)お惣菜のイカフライ〜(￣▽￣)餃子〜(￣▽￣)またもや(￣▽￣)餃子〜お惣菜トンカツでぇ〜(￣▽￣)カツ丼〜ごちそうさまでしたぁ〜

さて、今夜のタパスは軽い目に。イカキムチを載せた冷奴に、根昆布入りとろろと天かすを合わせたもの。イカキムチは結構値が張るんだけど、いわゆるおつまみなので、まあそんなものだろう。ぼくは野菜とか魚類の食品の価格には結構シビアなんだけど、まあ酒飲みなのでおつまみ類には寛大だね。とは言うものの、キャビアとか最近のイクラとかは買う気はないね。イクラは嫌いではないけれど、最近はバカ高いからね。まあ鮭が不漁なので、仕方ないんだけど。その一方で、新米の価格はそれなりのものに落ち着いて

今日は「きのこの日」なのだそうです。偶然ですが、とっしー家の夕飯は、きのこづくしの献立でした。スーパーから買ってきた「きのこの中華炒め」。牛肉とエリンギ、しめじ、舞茸を炒めて卵とじにしたもの。冷奴になめ茸をかけたものなど、たくさんきのこを摂取しました。写真でお見せできないのが残念ですが、想像しただけで美味しそうだと思いませんか？今日に限らず、きのこ類は毎日何かしらで食べていますね～。皆さんは毎日きのこ食べてますか？▼本日限定！ブログス

今夜も缶酎ハイおぼんメシで晩酌です😊冷奴と香の物で乾杯🍻ポテトグラタン風セット〆は、お茶漬けサラサラ😁

こんばんは今日は久々お友達とお買い物楽しかったあ帰りに夕飯の買い出しも一緒にいったら出会ってしまったよ​大好きな半額シール付きよって。。ミニサーモン丼とミニネギトロ丼に決定あとは昨日の残りのお味噌汁とサラダと冷奴楽しい一日だった上に美味しくお得に簡単お夕飯で最高今日もお疲れ様でした。いっぱい歩いたから足痛い😓お風呂ゆっくりはいりまーす

🐟煮魚（パンガシウス）じゃがいも🥔さっと煮ひじき煮物サラダ🍅🥑🥒冷奴もずく酢🍠もちもちロールケーキ

今夜の晩御飯は、キャベツのそぼろ丼イサキの塩焼き冷奴頑固サラダお味噌汁ブロッコリーコーヒーゼリー柿キャベツのそぼろ丼キャベツと合い挽きミンチと椎茸と卵を入れて作りました。イサキの塩焼き美味しいイサキでした。冷奴ブロッコリー頑固サラダトマト、紫玉ねぎ、セロリ、キュウリを入れました。柿コーヒーゼリー今日は、夫と街中へ買い物に出掛けました。以前から欲しかった革靴をプレゼントしてもらいました。なかなか良い感じです。久し振

８月末頃から食欲不振になりました。またスーパーで食材買って簡単なソテーやカツオのたたきサラダも作るのがたいぎい。（面倒くさい）何かないかとセブンイレブンからＬＩＮＥで来たおせち申し込みのＨＰ開いたら日替わり弁当と言うのがありました。とりあえず予約して食べてみようと予約して９月６日から食べ始めました。値段は税込み７５６円です。最初はそれをたべるのも精一杯でした。どういう物かＨＰと自分で撮った写真を１週間分掲載します。こんな感じでメニュ

今日は朝にゴミ捨てしてから朝飯に月見うどん食べ眠気覚ましにコーヒー飲みました。その後チキンカツと唐揚げ揚げました。昼飯にキャベツとチキンカツと唐揚げと冷奴食べました。

雪音にゃね。今日はママの大好物の麻婆豆腐作ってるにゃん🧡辛口が好きだから、辛口で。ママが好きな食べ物は豆腐と納豆ともずくにゃんね。中でも、豆腐は別格らしい。揚げ出し豆腐とか冷奴豆腐ハンバーグとかね😋わざわざ、羊蹄山の麓の豆腐屋さんに買いに行く徹底ぶりにゃりよ😳美味しい水で作った豆腐が最高😆にゃて。ボクも辛くなかったら麻婆豆腐食べたいにゃあー。

ツマミは冷奴とブロッコリーブロッコリーは冷凍野菜😍これ意外と使い勝手が良いです。一人暮らしですとこの方が無駄がない😁しかも茹でたりしなくても良いので手前も時間も必要ありません。凄く便利😉他にもほうれん草おくらコーンさといもミックスベジタブル（グリンピースが無ければベスト😁）等々一度使うとやめられないかも😆【最大500円OFFクーポン！10/2023:59まで】有機JAS国産冷凍温野菜サラダ｜カリフラワー・ブロッコリー・にんじん｜200g×10袋｜オーガニッ

体重52.5kg体脂肪率15.5％体脂肪重量8.1kg筋肉量44.4kg06:55Wで選べる玉子かけごはん451kcal冷奴＜選べる小鉢＞90kcal08:36Tully'sバリスタブラック３９０ml0kcal11:06ガーナ１粒26kcal12:06弁当520kcal15:05ガーナ１粒26kcalネスカフェエクセラふわラテまったり深い味34kcal19:20にゅうめん450kcal20:00インスタントコーヒー１杯38kcal20:36ゆで卵(マヨネーズ)169kc

一度食べたら忘れられない！とろんとぷるんの新食感🎵湘南豆富(ヤシマ食品)の大トロとうふヤシマ食品湘南豆富豆の甘みとろけるまるで大トロ濃厚とうふ150g×3個楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}初めて食べた時の感動が忘れられずリピ、早速おうちごはんで楽しませていただきました😋今回は、まずは定番の冷奴で！冷やすことで際立つなめらかな口溶けと、口の中でふわりと広がる大豆の上品な甘み…やっぱりこの味、間違いありません💗そして今回はもう

#プロモーション#日清オイリオから提供いただきました#RSP117に参加しました#ごま油香る風味油#日清オイリオRSP117Liveでご紹介いただいた、日清オイリオの「ごま油香る風味油ごま油にんにく」をお試ししました✨こちらは、ごま油の香ばしさとにんにくの風味を楽しめる調味油。ひと回しで料理の旨みが決まる！という、なんとも便利そうな商品です。炒め物はもちろん、レンジ調理や仕上げの後がけにも使えるそうです。🍆なす料理に使ってみました！今回は、なすを使った料理にプラスして

🍴本日のメイン🍴豚ともやしのオイスター炒め～2026.10.14wed～🍴今日の献立🍴・豚ともやしのオイスター炒め・きんぴらごぼう・食べるラー油冷奴・ぶりのめんつゆ漬け・白菜のお味噌汁🍳調理割合🍳夫５：妻５📝レシピ📝少ない材料の簡単絶品レシピ！豚こまともやしの炒め物|デリッシュキッチン包丁を使わずに、少ない材料でお手軽に作れる一品です。ごはんのおかずにはもちろん、おつまみにもぴったりです。delishkitchen.tv油揚げ入りきんぴらごぼうby

何も植えていない植木鉢に、勝手に生えてきた雑草が育って、小さいけど花が満開。可愛いけど、なんのお花だろうｗさて今日のお夕飯は、枝豆根菜と豚の炒めもの冷奴焼カマスアサリの炊き込みごはん炊き込みごはん、美味しかったけど、素を使って簡単にｗこれを使いました。ヤマモリのあさり釜めしの素。あさり以外もいろいろ入ってました。枝豆を食べたら、豆が食べたくなってw黒豆のお煎餅です。私はお煎餅はあまり好きじゃないけど、これは好きなんですよね（＾－＾；朝の残りを食べてるちゃちゃ。

14日。1600+1390+2826+365=6181クリー、パンツ。タウン日高、天津飯、餃子🥟、冷奴、キムチ。タウンイオンスタイル、トイレットペーパー、テッシュ、ミルクラテ4、カルピスソーダ。ファミマ、明太マヨ🍙、クリームパン。

今日は朝にゴミ捨てしてから朝飯に月見うどん食べて眠気覚ましにコーヒー飲みました。その後2階の部屋でゴロゴロしてました。昼飯にざるうどんとキハダマグロの刺身と冷奴とサラダ食べました。その後寝ました。まだまだ身体が痛くて血圧かなり高いです。

先日のUSJに行った日は、朝からホットサンドにチョコクロ、チェンソーまん、バナナアイス、最後は大きなハンバーガーまで🍔🤣私はパークの日はあまり細かいことを気にせず、食べたいものを楽しむようにしています♪じゃあ、翌日はどうしてるのかというと、いつもの食事に戻して、ちょっと軽めを意識するくらい😊この日の夕食は、・もやしとワカメのオートミールおじや・しらすをのせた冷奴・サラダチキンたっぷりサラダでした✨おじやはもやしたっぷりでかさ増し♪温かい汁物なので満足感もあるし、食べ

仕事が早く終わったのでウェアに着替えてバイク屋さんへ行ってきましたそう！チェーン調整折角ウェアに着替えたので帰りに一回りして・・・一連の写真は無いけどねこの前のツーリングで乗りっぱなしだったのでバイクを拭き掃除してピカピカ✨チェーンも掃除して（雑だけど）考えてみたら・・このバイク買ってから一年ちょっと経過したけどチェーンの注油してないや❗️ダメじゃんな❗️今日やったからとりあえずオッケーってことでバイク屋勤務の経験もあるくせにけっこう乗りっぱなしだし雑なんだよね

こんばんは(*^▽^)/★*☆♪最近作った旦那のお昼ご飯になります♪焼肉めし等(^^)今日から阪神タイガース戦！頑張れ！横浜DeNAベイスターズ٩(๑´0`๑)۶楽しい時間をお過ごしください☆

一昨年はアルハラだと息子に叱られていた⬇️⬇️⬇️『2024/09/19…この世はハラスメントが多すぎる！昭和のT夫は大困惑』つい長電話しちゃう相手は？かつてT夫が北海道にいた時（結婚前）は長々と公衆電話を使って話したものだ…何話していたんだろ？亡き母は独りで寂しくなると千葉に住む義…ameblo.jp今年は花巻温泉千秋閣を予約したのだが、夕食はブュッフェだったビールで乾杯し、各々自分の好きなものを運んで来て楽しく食べていたそのうち食器が沢山テーブルの上に並んで邪魔になってきた

○ねぎ豚丼○お味噌汁○鮭の塩焼き○冷奴

先日、やよい軒さんでさんまの塩焼き定食を頂きましたが、美味しかったのでまた行ってきました(笑)今回は揚げ出し茄子なしにしました。税込みで990円。メニューはこちら。今回のさんまは長すぎてしなっております(笑)冷奴今回クーポンがたまっていたので無料でサラダをつけました。ごはんはお代わりするので並盛です。今回は貝汁へ課金せずそのままお味噌汁にしました。

2025.10.25戻りましてゴロゴロとおひとり様やし晩御飯どないしようかな？久しぶりに天一行こっかなと4時半か5時くらいに出たらええかと思いながらぬ…ワタクシの遊んでるお山の麓そら…おるやろけど家の敷地内はかなわんわ…なんや…どんどん暗くなってきた予報では6時くらいから降る…と昼間に何回か25分後に降るとか言うてたけど降らずしかしかなり暗くなってきてるから降るんやろなお…降ってきた土砂降りんなモン天一は中止すかーんと一本目開けて熱く沸かした

○ごはん○豚汁○さわらの塩麹焼き○冷奴○酢の物

カルガモ夫婦がやって来た花が好きなんだね夢中になって警戒しないですぐ離れるよトコトコ歩いていると金木犀の匂いがする、あれっどこからだろう！民家の庭、道路に面したところに生垣作り匂いがしなければ気がつかないよね。昼焼き飯蒟蒻と豚肉冷奴美味しい♪

おはようございます😊今日は、瓶・缶、ペットボトルの収集日🗑️集積所に袋を持っていってから遊歩道へ朝陽反対側は朝焼け朝ごはん冷奴蕪の糠漬け玉子焼きぶりの照焼大根おろしご飯鰯のつみれ汁今日は、お友だちと街中へお出掛け🚙💨目指せ❗５０００歩👣頑張ります🎵良い日になりますように✌️

珍しく夕食！！（笑）晩酌じゃないよ！！夕食だよ～ん♪♪🤣利尻産ニシンの一夜干し冷奴、〇谷園のお吸い物🤭札幌在住のブロガーmaimai♪♪が今日休肝日ということで！！爺も真似っこして休肝日♪♪👏飲みだすとセーブ失敗の爺！！😅決めたことは貫くタイプ…！？なので、休肝日は出来ちゃう🤭ウロコや内臓などの下処理済みで送ってくれたニシンの一夜干し！！ありがたや～♪ありがたや♪♪脂ノリノリ♪ノリノリ～♪♪ご飯代わりの”冷奴”！！🤭お酒代わりの…！？🤔”

焼き鮭、心太、冷奴、なめこ味噌汁リンガーハット冷凍ちゃんぽん麺成城石井小籠包、かぼちゃ煮物うぶこっこ炭火焼鳥、たたききゅうり、えのきポン酢炒め、惣菜えび、枝豆天満屋で真庭の栗おこわ、大根、Oisixこんにゃく丸美屋麻婆豆腐、もずくきゅうり、納豆まるちゃんやきそば焼き鮭、ポテサラ、しめじ豆腐味噌汁、パイナップルOisixハンバーグ、冷奴、コーンスープおうちごはん