冷却作用

早朝から30度超えの日々。みなさま熱中症症状でていませんか。ペパーミントで乗り切ります！毎日ペパーミント風呂です！ペパーミントスプレーふりまくっています！などと言う声が聞けてとても嬉しいAICAです。ペパーミントと言えば冷却作用。ペパーミントの香りを嗅ぐだけで体感温度が−4℃。と言われています。それならばペパーミントを芳香させればいい！・ディフューザーに垂らす・ティッシュなどに垂らしてお部屋に風と香りを楽しみたい！・紐やリボンに数滴垂らして扇風機に結ぶ・紐やリボンに数滴

暑い暑い～暫く耐える毎日暑さ対策いろいろ工夫されているのでは私は毎日冷え冷えタオルを作ってますポイントはペパーミントの精油を入れることペパーミントは冷却作用があってもちろん清涼感は抜群実はリラックス効果もあるんですよ作り方は簡単洗面所の洗面ボールに水をためましてペパーミントを１滴入れます(１滴くらいが最適)その中へハンカチタオルを浸します暫くゆらりと浸して絞ってＳサイズのジップロックそして冷凍庫へおよそ１時間～２

自分の機嫌は自分でとる♪暑いとイライラしたり、疲労感が増すもの（きっと）。人に八つ当たりしないよう、暑くても穏やかでいられるよう自分をコントロール。気分をすっきりさせ、ちょっと幸せな気分にさせ、心身整え、体を冷やせ、虫除けもし....はいそうです！私が変なおじさんです！じゃなくて（笑）精油の香りで自分を癒すのです！一滴でほんのり幸せに♪秋はすぐそこまで来ていますが、まだまだ猛暑日も多く蒸し暑いので、とにかく涼しく過ごしたい。みずみずしく爽やかに過ごすにはペパーミント。メントール

暑いとどうしてもやる気が起こらなかったり、集中力も低下気味したり、だるかったりなどありますが、一瞬ですっきりするにはペパーミント。これに限ります。嗅いだだけで目が覚めるようなメントール。ス〜っと鼻の通る爽やかさだけではなく、ほんのり甘さもあり。これがペパーミントのよさ？今、ペパーミントが大泣きだ!今、ペパーミントを心身が求めている!と言う方。今、ほっと一息つきたい！うまくリフレッシュしたい！忙しすぎる！このようなことはありませんか？ペパーミントは体を冷やす。と言う働き

有難いことに今年もアロママスクスプレー好評です♪肌に触れても安心なので、マスク内側にもスプレーできます♪ということで後回しになっていた我が家の分を作りました。もちろんアルベンシスミントを入れ、今年はユーカリラディアタ、レモングラス、ラベンダースーパーを加えてみました。あまりの暑さにマスクするのにも気合いが必要ですが、冷却作用があるこのスプレーで夏を乗り切りたいと思います♪

うだるような暑さ。県内も連日、熱中症警戒アラート。オリンピック応援です余計に熱い。こんな暑いときは、やっぱりペパーミント。メントールの冷却作用を使わない手はありません。入浴、キャリアオイルやジェルなどにブレンドし体感温度を下げる、ペパーミントウォーターで熱を下げる。頭のてっぺん（百会）にペパーミント1滴をポンッ！指先にペパーミントをつけて頭をシャカシャカ！頭がス〜ッとしてイライラもおさまります。ペパーミント風呂をされている方が多くいますが、ペパーミントとレモンガラス、レモンバ

アロマティカ多肉ミントミントの香りがスゥ〜ッとして心地良い〜♪もう、すぐそこまで来ている夏との闘い…マインドワーク®︎フォーカライザー花岡愛です。このブログに来ていただいてどうもありがとうございます♪(#^.^#)♪ミントの香り♪気持ちをクールにしてくれますよね。お料理に使ったり、フレッシュミントティーで楽しめるそうだけど未だトライしていない…まぁまぁの勢いで増えるので、そろそろお茶にでもして減らそうかと思案中…夏の過ごし方に心強い味方♪身体に対しても冷却作用があ

連日の猛暑ですが、気化熱を利用した涼み方について、他に、二つ紹介します。一つは、打ち水。夕方、庭など、地面に水を撒くと、地面の余熱で、水が蒸発する。その時、気化熱を奪い、地面の温度が下がり、いくらか涼しくなります。もう一つは、ミストシャワー。これは、滝と同様で、霧状の水しぶきが蒸発するとき、気化熱を奪うので、周辺の温度が下がり、涼しくなるというわけ。木陰が涼しいのは、この気化熱のせいだと、以前紹介しましたが、涼の求め方は、この気化熱だけではありま

こんにちは。アロマセラピストの「ぼー」です。肌の露出が増える季節になりましたね。そこで気になるのが、二の腕や太もものセルライト…残念ながら強いマッサージでは消えません😭😭セルライトとは老廃物が絡みついて「肥大化した脂肪細胞」を指します。日本人女性の８割以上にあると言われており、肥満とは別物なのです。通常の脂肪が強い圧力で消えることは無いですよね。セルライトも全く同じなのです。むしろ強すぎるマッサージは、毛細血管や皮膚組織を傷つけてしまいます。これに対してコラーゲン

我らがゆるキャラ『なーしくん』のお顔がワンポイントの吸水速乾加工マスク。とても軽くて息苦しさもなく、水に濡らして使うとひんやり冷たくなる仕組みです。梅雨明けもし、夏本番。夏の暑さの中マスクを着用すると熱中症の恐れが高まると指摘もあります。この5ヶ月、まったくと言っていいほどノーメイク。人前に出るので本当はいけないのかもしれませんが、ノーメイクは楽ちん♪マスクのおかげではありますが、さすが熱い....時折、マスクを外して休憩。数ヶ月前までは、マスクの除菌や気になる臭いの消臭に

昨日の朝ご飯。パインじゃないよ、スイカだよ。珍しい色と４Ｌサイズの立派さに飛びつきましたがんーーーー。種は先に全部取り除いておいて、快適に食べるのが好きなタイプです♪今日の朝ご飯。マグロじゃないよ、スイカだよ。やっぱスイカは赤の方が美味しく感じます。ってか、香りも味も水気もこっちの方が濃いかった。残った分はおやつに取っておきます。ひんやり冷えたスイカは、体の熱を一瞬で取り去ってくれるこの時期にはとても嬉しい果物です。スイカを食べながら炎天下の中のもぎたて

いつもありがとうございます。広島県福山市のアロマサロン＆アロマスクールアロマラブの宮澤知子です☆何だか気が付けばもう8月。毎日の暑さで体力と食欲が落ちている方も多いのでは？暑くても冷房の効いている生活をしている方は常温の飲み物と、湯船に毎日入ることをお勧めします。それと大事なことは「質の良い睡眠」をとること。暑い時こそしっかりと眠らないと体力の消耗をしてしまい、食欲まで落ちてしまいます。昼間はこの天候の影響か、トリートメントのお客様が後を絶ちません。嬉しい悲鳴ですが、

ご訪問有難うございます美魔女サンバダンサー★美ボディワーカーNaoです「ハッカ油がよい」と聞き薬局4件聞いて売り切れ、品切れそんなに人気なの？Amazon注文しましたリラックスタイム、アウトドアにと書いてある【ハッカ油効果】殺菌効果消臭効果覚醒作用冷却作用美容効果虫除け効果カビの発生防ぐ風邪予防・アロマ・ディフューザーに入れて・入浴にバスタブに数滴気分爽快に！無水エタノールや水を混ぜてスプレーボトルに入れて持ち運び・虫除け

(2020年6月14日執筆)最近、雨の日が多くランニングが出来ない日が多いです雨の日は好きですか？嫌いですか？洗濯物が乾かないという面では嫌な雨の日ですが私は嫌いではないです特に走っている時は走る前から雨が降っていると走る氣にならないのですが走っている途中の雨は、ちょうどいい冷却作用があって氣持ちがいい特にこのムシムシした季節は、雨のヒンヤリ感が走りを楽にしてくれる終わった後のTシャツは雨で濡れたのか汗で濡れたのか分からない搾ったら水が出てくるほどの状態になります😄レイン

公益社団法人日本アロマ環境協会（AEAJ）のサイトによりますと、ペパーミントの精油を嗅ぐことで体感温度を４度下げたり不快感を軽減させるそうです。https://www.aromakankyo.or.jp/cooldown/リフレッシュナーなどの作り方も載っていますので参考になります。ところで、マスクが暑い、、とスッキリするペパーミントの精油を使ってマスクスプレーを作っていらっしゃる方をお見受けします。が、ちょっとだけ注意していただきたいことが。。というのも、冷却

人気商品です全身用の高濃度炭酸美容液ローションリアムールエキスパートローション¥8500(税別)ローションといっても、シュワーっと泡が出てきて肌につけるとパチパチ馴染んで、ひんやり気持ち良い使用感です10000ppmの高濃度炭酸と冷却作用で毛細血管を通常の5倍に拡げて血行促進、めぐり力を一気に高めてくれます顔はもちろん、頭皮につけても頬やフェイスラインがリフトアップし、ひんやり気持ち良い爽快感にお客様にも大人気です身体のコリやむくみを感じる部位につけるのもオスス

心身ともに癒し魂がワクワクするアロマサロンすぃーとおれんじ宝塚の山根史子ですHP/メニュー/お客様の声①お客様の声②/アクセス/お問い合わせID@ctw5417s湿気が高く関西は毎日暑いです！今日は暑いので久々に牛乳プリンでも作ろうかな？？なんて思っていたんですが・・・なんと引き寄せ！！冷たいマンゴーのデザートを娘が買ってきてくれました！引き寄せが最近多い❤️最近はそんなことが多くなりました❤️素直に引き寄せや感謝

1日の終わりは入浴。リラックスできる時間。・面倒だからシャワー派・時間がないからシャワー・暑いからシャワーこのような声も多く耳にします。確かに暑い....蒸し暑い....それならば、ペパーミントを湯船に入れて爽快になりましょう。ペパーミント入浴は、1度するとやめられません。数年前にペパーミント入浴を体感した70代のお客さま。ペパーミントの心地よさが癖になり、真冬でもペパーミントが恋しくて入れていたそうです。ペパーミントの精油は、体感温度『マイナス4度』と言う結果も出ていま

アロマ＆タッチケア伝道師・福祉アロマTataコーディネーター・嗅覚訓練指導士芳崎欣子（よしざきよしこ）です。ご案内しておりました「オンライン福祉アロマお茶会」満席となりました。『オンライン講座が不安なあなたへ～オンライン福祉アロマお茶会のお知らせ～』アロマ＆タッチケア伝道師・福祉アロマTataコーディネーター・嗅覚訓練指導士芳崎欣子（よしざきよしこ）です。前回のブログでお知らせした福祉アロマセルフ…ameblo.jpお問い合わせ、お申込みい

昨日のアロマ&ハーブ健康活用法にご参加くださった方からのご質問。「テレビでマスクにミントアロマを垂らすと冷んやりした刺激と清涼感がマスクの中の温度を下げてくれると紹介してても素人には使い方が分かりづらいので聞こうと思い参加しました。」ということで現在生活に役立てているほんの一部のミント精油の香りを嗅いで頂きまずは嗅覚からのアロマの清々しさを実感してもらって😊クールダウン！次にメントールが主成分で適度に局部使用することで清涼感冷却作用殺微生物作

マスクの夏用をあれこれ模索中薄手の生地で作ったり(これは、まだ未完成)で以前買ったハッカ油があったのでこれを1、２滴コンビニ等で貰うおしぼり(素材紙じゃない物）に振りかけマスクポケットを作った自作マスクにやったらこれがいい感じ^_^マスク自体は長時間やるとやっぱり汗ばむんだけど息を吸うたび清涼感がハンパない(≧∀≦)💕これは成功(≧∀≦)💕仕事中のマスクははずせなくて😭延々つけたままのシャンプー台は蒸し暑さ倍増！熱中症で倒れるか。てくらいマスクして平気な顔してま

暑くなりそうですね〜最近、レモンに続いてよく使っている精油が、「ペパーミント」です。是非持っていてほしい精油、特に今月！殺菌、抗菌、おなじみの精油でもあります。あえてピックアップしたのには理由があります。それは、6月は6日の満月日食から始まり、惑星の動きがとても活発ということは、もれなく私たちにも何らかの影響があります。このコロナの経済的な影響も明らかになり、それは明るいものではないことが多いかもしれません。先行きの見えないことに焦りや怒りのムードも蔓延してくるかも・・・その

群馬の総合セラピースクールスペースアンジュの小暮奈々子です。5月から新しいHPになりました。https://espace-ange-gardien.com/6月のスケジュールを組んでみたのでご都合のつく方はお気軽にご連絡ください。暑いですねー。本日の群馬は34度。まだ家の中の方が涼しく感じますが外に出ると陽射しが痛い‼️です。なんだか、またダルダルな体調になりそうですがこれからの季節に役に立つのはペパーミントのスプレーでございます。メントールが入っている精油ならスー

『汗は拭いた方がいい？拭かない方がいい？』暑いこの時期汗が気になりますよね…ベタベタしたり不快な思いをしてませんか？今回はそんな汗についての投稿をさせていただきます。よほど汗びっしょりでもない限り汗は拭かない方が体には優しいんですよ。汗は気化冷却により熱を放出する作用があります。汗が液体から気体に変わるとき、熱を体から奪って空気中へ放出します。ところが❗蒸発する前に汗を拭いてしまうと気化するプロセスが失われてしまい体温を下げるためにまた汗をかかなければなりません。

暑くなってきましたボチボチヒンヤリマスクの話題買うべきか否か今のところは布マスクにラベンダー蒸留水10:ハッカ油1くらいの割合で混ぜた物をマスクやヘルメットの下に付けてる手拭いや胸元にスプレーしてるんだけどねハッカ油には冷却作用があるんだよ去年はこれで夏を乗り切ったそれを超える効果があるんなら買う他の方のブログだと水にハッカ油5〜6滴とあるので私が作ってるのはハッカ油が濃い目なんだろうな去年までエタノールだったけどエタノールは現在入手し難いから今年は化粧水作ろうと

皆さん、こんにちは、天然アロマ調香師のKeikoです。占いの中でも日常的にもよく目にするのは誕生日による”１２星座の星占い”でしょうか。天空上の太陽の通り道を１２区分してそれぞれの位置にある星座を割り当てているもので、”私は5月30日生まれだがら双子座”というのは5月30日に太陽が天空上の双子座の位置にある太陽星座のことをさしているそうです。（書籍「魔女のアロマテラピー」より）地球上に人類が生まれて水、植物、動物を食して現代まで生き延びてきた恩

#エキスパートローション直後の顔...今日は私がくどいほど登場で申し訳ないです😭....娘に手取り足取り文字入れなどを教えてもらい🙈🙈ようやく自粛も緩和してきましたがおうち時間を楽しむ意味で🙌お顔のたるみは頭皮が9割⁉️そして、ストレスからくる頭皮の血行不良により栄養がいきわたらず抜け毛が増えた💦💦といったお客様方へ使い方のご紹介です。#エキスパートローション①初めての方は刺激にびっくりしちゃうかもしれないので肩からいきましょう⭐︎（肩から鎖骨を開くように

ブログご訪問ありがとうございますアロマチャネリスト花音です花音の基本情報やメニュー、予約状況はホームページからご確認下さい花音のホームページはこちらからLINE公式アカウントはこちらお客様にハッカのアロマオイルの取り寄せをお願いされたので私も一緒に購入して見ました昔からあるハッカ飴と同じ香り（当たり前か）数少ない和種のアロマオイルです主成分のメントールがペパーミントの約1.5倍と多いのでペパーミントより強い清涼感があります万葉の時代にすでに疲れ目を癒す薬草として用いられていたそ

ユーカリと言えば、「コアラ」をイメージする方も多いかもしれません。ユーカリの種類って、なんと約500種類以上あるらしいのですが、コアラが食べるのはその中の数種類とのことです。また、精油として使われるユーカリも限られていて、精油をとっているのは、ユーカリの種類の中の約15種類からだそうです。抽出部位は、葉です。とてもスッキリする香りで、リフレッシュ向きです。私は、特に20代〜30代のちょうど今くらいのこの時期は、花粉症で鼻をグズグズさせていて、このユーカリの精油をティッシュなどに垂らした

はじめまして☆アロマセラピストの「ぼー」です。このブログでは、生活に役立つアロマの情報を、皆様と共有していけたらいいな♪♪と思っています。早速ですが、第一弾のテーマは「花粉症におすすめの香り」です。■おすすめNo.1「ユーカリ」ユーカリには多くの種類がありますが、代表格はユーカリグロブルス。〈心への作用〉情緒に対して冷却作用、精神集中〈身体への作用〉気道に効果、炎症緩和、粘膜の症状を和らげる、副鼻腔炎、風邪や花粉アレルギーに対する鼻づまり、