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こんばんは〜!ゆうなです今日は、午前中、部屋の床掃除をして、午後、2階のトイレ掃除と洗面台掃除をしました就労移行でトイレ掃除やってるから、苦ではなかったです夕方、お風呂に入って、さっぱり夕飯は、豆腐と冷凍弁当(平日のお昼と土曜の夕飯は、大体冷凍弁当)今日もいい日でした〜先日の夕飯!ラクラク回鍋肉とネギパオズ父と一緒に作りました美味しく出来ました〜高橋優さんのベストアルバム買ったのに、まだ1枚しか聴けてない優男版?だけ聴きました今日の夜、もう1枚聴こうかな(CD3枚と
こんにちは!ともちです😊毎日、お仕事や子育て、本当にお疲れ様です💕「そろそろ真剣にダイエットしたいけど、忙しくて自炊する時間がない…」「コンビニご飯だと、カロリーや栄養バランスが心配…」そんな風に悩んでいませんか?😫💦今日は、そんな私たちの救世主になってくれる、最強の冷凍お弁当をご紹介します!✨RIZAP監修!忙しい人のための【chocoDeliスマート弁当】なんと、あの人気フィットネスジムchocoZAP(チョコザップ)の公式スマート弁当【chocoDeli】が登場しました
「一番くじドラゴンボールTHECHRONICLEOFGOKU」が発売決定!孫悟空、ブルマ、超サイヤ人孫悟空、魔人ベジータ、大猿悟空などをフィギュア化!|電撃ホビーウェブ「一番くじドラゴンボールTHECHRONICLEOFGOKU」が5月上旬発売予定!MASTERLISEシリーズに孫悟空やブルマ、魔人ベジータなどが登場!ラストワン賞は「大猿悟空SOFVICS」!hobby.dengeki.com【エントリーでポイント5倍】【ANA'sSkyKitch
ダイエットを始めると、多くの人がつまずくのが食事管理です。運動よりも、実は毎日の食事のほうがハードルが高いと感じる人は少なくありません。カロリーを気にして、栄養バランスも考えて、外食やコンビニは避けたほうがいいと思いながら、結局何を食べたらいいかわからなくなる。そんな悩みを持つ人に向けた選択肢として、注目されているのが冷凍タイプの食事管理弁当です。ダイエットが続かない一番の原因は「食事の負担」ダイエットが続かなくなる理由は、意志の弱さよりも、日常に無理が出てしまうこと。
おはようございますご訪問ありがとうございます土曜日出勤の日は1時間早いので夜にお弁当作る事が増えました。ご飯を一晩冷蔵庫に入れておくとどうしても硬い気がして最近はもっぱら冷凍弁当。ようやく毎回使い捨ては不経済だなと思い流行りの?ジップロックコンテナを買ってみました。自分弁当&娘弁当&父のおうち弁当あまり物詰め込み弁当牛肉そぼろ炒り卵鶏チャーシュー小松菜ナムル切り干し大根の煮物人参ハニーマスタードラペ480mlですが思ったより入る!しばらく活躍しそうです。
12/12(金)あすけん開始:2711日目本日は勤務日、今回は本線料金所での勤務、そして前回に続き、自分の仮眠タイムは夜20時からの早寝、深夜1時にブースに立った時、外気温は4℃、風もきつく寒さがこたえました。ここでの今回は食事する時間がちょいと特別で、夕食とれる時間帯が16時からの1時間しかなく、あと昼食とれるタイミングは13時から、または10時からしかなく、少し間隔空けたいので仕方なく昼食は10時からでとってます。20時に寝て、深夜1時に業務に入ります。そこから朝まで、深夜3時過ぎか
『HUNTER×HUNTER』ゾルディック家をテーマにした一番くじが発売決定!ゼノ、シルバ、キルア、アルカ/ナニカのフィギュアが当たる!ラストワン賞は「ミケMASTERLISEEXTRA」!|電撃ホビーウェブ「一番くじHUNTER×HUNTERZAOLDYECKFAMILY」がBANDAISPIRITSより2026年5月発売予定!ゼノ、シルバ、キルア、アルカ/ナニカ、ミケをフィギュア化!hobby.dengeki.com【送料無料】Canバッチgood!
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お早う御座います。今朝、数日前に起こった事を夫に話したら、自分が経験してるから「マティック!」って言ってました。いつもマティックがしていた事だから、夫じゃなければマティックしかいない。夫が信じてくれること、マティックだと夫の口から出ることが嬉しいです。マティックは側に居る事を教えてくれてるのだと思いますが、私の目に見えないかなね・・・離婚して息子二人と暮らすようになって、息子達は平日は学校、土日は遊びに出かけたり、友達の家に泊まりに行ったりして、私が一人で過ごすことが多く、寂しくて寂し
また手抜き、そして、自身の身体休めるゆったり時間⏰確保の冷凍弁当デリピックスです。きよう選んだのは、ハンバーグカレー‼️食後のお茶もゆっくり飲んで、リラックスできましたネトフリにも浸ってます。ご覧いただきありがとうございます。冷凍弁当肉魚肉魚10種14種20種主菜冷凍食品惣菜お惣菜食品ボリューム御膳おかずお肉お魚10食14食20食セットレンジ簡単人気お中元敬老の日父の日ギフトプレゼント【7560円(税込)以上で送料無料】楽
昨日に引き続き、今日も冷凍弁当を作りました。きのこそぼろ弁当こちらのお弁当は簡単で美味しいし骨粗鬆症に良いきのこが沢山入ってるので作るのは3回目。5個の内2個はカレー味にしました。カジキマグロのバター醤油焼き弁当も作りました。いつもは鮭を使うのですが、珍しくスーパーで売っていたカジキマグロを買ってみました。(魚の品揃えが悪いスーパーなのです。)全部で7個出来ました。昨日のビーフンと合わせて合計11個のお弁当が冷凍庫にストックされました。これでし
ご覧いただきありがとうございます12月8日〜12日の冷凍弁当投稿忘れてました合計10個作りました♪12/8〜12/12の冷凍弁当(昼、夜分)--おかずアレコレ--・甘いだし巻き玉子・ブロッコリーのツナ炒め・さつまいもの煮物・蓮根と人参のきんぴら・豚肉のトマト煮・ピーマンと豚こまの塩炒め5分づき米と押麦のごはんの上におかずをランダムに配置しています先週のご飯たちその次の日もちろん、おかずは使い回しドライカレーの日がんもどきは2度作ってみたセリアでキッチングッ
【2個セット】DHCニンニク+卵黄30日まとめ買い冷え疲れ【4511413607022】楽天市場【数量限定】■ポスト投函■[オリヒロ]にんにく卵黄油60粒[アウトレット]【2個セット】(賞味期限:2026年4月17日まで)楽天市場発酵黒にんにく卵黄と黒酢45粒2個セット黒にんにく卵黄黒酢佐藤薬品工業楽天市場ワンコインで満足できる食事は?▼本日限定!ブログスタンプ500円じゃなく100円なの?今100円じゃあおにぎりも買えない。みなさま、こんにちは😃や
仕事の時はお昼ご飯は、朝自分で作った弁当(おかずは冷凍食品とその日の朝にご飯を炊いたもの)を食ってますが、社員食堂の日替わり定食や愛妻弁当を食べれるような、世界線の人生を送りたかったと妄想しております🙎♂️💦笑👍まぁこの年で転職は難しいし結婚も諦めてますので、一生自家製の簡単冷食弁当でいいんですが、、😅💦欲を言えば自然解凍オッケーの冷凍食品のおかずの種類がもっと増えればいいなとは思いますね✨おもしろtシャツみかん箱愛妻弁当【ギフトプレゼント面白いtシャツメンズ半袖文字Tシ
午前中はお弁当作り。おすぎさんの本からカレーマヨ味。ご飯も上手に炊けたでも今日は炊いてて途中でカニ発生してあわわわわ〰️と。なんか、🦀って表現しちゃう笑あとは常備菜の切り干し大根。この一品はダイエットにおすすめ(毎回いってるけどw)ダイエットってさー身体のどこにアプローチするのかで方法は違ってくるよねまずそこの見極めが難しい・・・正直、(;;ŎдŎ)<最短でやせたーーーい!って思うやん……そことの折り合いだよねお若い方ならちょっとやって結果はついて
おはようございます、真夜子です65.8kg→50kgを目指すダイエット初心者です。今日は今週持って行っているお弁当の紹介です先週に引き続き管理栄養士の資格を持った方のレシピを参考にしています。そして実際の写真がこちら↓↓温め過ぎてチーズがなんだか残念な感じに・・・でもおいしいです!!動画でも使われているジップロックコンテナー洗いやすいし軽いし食洗器もOKだしおすすめです!参考にしているYoutuberさんやレシピ集があれば教
また、飛行機乗って旅行したいなぁパスポートが切れたのでもう多分海外旅行には行きません。コロナ禍の時に購入したANAの機内食【エントリーでポイント5倍】【ANA'sSkyKitchen】おうちで旅気分ANA国際線エコノミークラス機内食メインディッシュブルーリストランテ特別便福袋冷凍弁当お弁当お取り寄せグルメ温めるだけ簡単時短洋食和食anaアナ冷凍食べ物ギフト仕送り夜食ご飯つき楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ANA
冷凍弁当の在庫が残り1個になってしまいました。でも今日はお弁当を作る時間があまり無い…そこで短時間で出来るビーフンをとりあえず作ることにしました。ケンミンのビーフンも冷凍出来るのです。3食分作り、4つのタッパーに分けました。お肉はソーセージなので安上り。ビーフンに味が付いているので味付け不要で楽チンです。夫が在宅勤務の時、お昼ごはんに食べるので減りが早い!近々ちゃんとしたお弁当も作らなきゃ~
12/09(火)あすけん開始:2708日目本日は勤務日、今回は大阪城近くにある料金所、スタッフ3名で対応します。ココは特に通行量が多く、ETC専用レーンにもスタッフが常駐していて、カード挿し忘れなどでも直ぐに対応できるようにしています。そして、自分の仮眠タイムは夜20時から、早寝は久々です。昼食はカレー蕎麦、夕食はいつもの冷凍弁当、このパターンも最近多いかな、そんな気がします。【本日の短歌_20251209】大通り真っ只中にいて過ごす車の流れ排ガス騒音
皆さん、こんばんは。今日のお昼ごはん、ネギ塩豚こま肉チャーハン弁当です。真ん中あたりにネギの小口切りを振りかけて彩りを良くしました。
今日は精神科クリニックの受診日でした。旦那と2人、診察を済ませ、どこにも寄らずに帰宅。偉い!(薬局は行ったよ)最近、お金を使わない生活にようやく慣れてきて、家でもいろいろプチ工夫してます。まずは、疲れたときにサッと食べられる冷凍弁当。田舎に行くとき持って行って、旦那の実家でレンチンさせてもらってもいいですね♡もうやりたい放題今日は、冷凍のピザトーストを作りました!普通のトマトとピーマン、チーズと、ツナマヨのトースト。旦那はトマトが嫌いだし、わたしはマヨネーズが嫌い