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7:57頃に起きました❗️今朝は晴れ☀️お天気が良いとテンション上がります⬆️洗濯物も外干し出来るしね🧺家事を済ませてから二度寝しました😴お仕事に行く前にスーパーへ行き、必要な物を買ってきました〜🚲お仕事は〜30分を四歳児クラスへ入りました😀懐かしい子供達は私の名前を覚えてくれていたのか?連呼して歓迎してくれて❣️嬉しかったです🥲私の名前を自然のうちに覚えていっててくれたのかなぁ?子供って凄いですね😃自分のクラスに戻るとすぐに🔜園庭遊びに出ました😀子供達と砂遊
朝は肌寒く・・・昼から暑く・・・・体が付いて行きませんよぉ・・・😰今夜は真ほっけの干物にしました真ほっけの干物、レモン汁、冷や奴、生姜、醤油油揚げと玉葱の味噌汁、フルーツの盛り合わせ梅干し梅干しが美味しい季節になりました😂ごちそうさまでした。
👑クイズ参加受付中👑今回もやっちゃいますね🌸昨日の夜ごはん🌸昨日は鶏肉を使って🐓🐓こんな感じになりました🍀鶏唐風甘辛だれ🍀🍀フライドポテト🍀🍀ゆで卵🍀🍀もやしと野菜のナムル🍀🍀冷や奴🍀🍀竹の子入りわんたスープ🍀🍀鶏唐風甘辛だれ🍀実はコチラはセブンイレブンのコチラを使って‼️揚げずにサクサクに簡単だしおいしい甘辛だれがおいしいつけ泡には🍀フライドポテト🍀🍀ゆで卵🍀定番の野菜サラダには🍀もやしと野菜のナムル🍀コチラもレンチンなので楽ちんコチラも定番の🍀
今日の昼食。肉団子の黒酢あんかけ。あとは、ほうれん草のおひたしと冷や奴。毎回買っている冷凍の肉団子の黒酢あんかけほうれん草のおひたし冷や奴
👑クイズ参加受付中👑今回もやっちゃいますね🌸昨日の夜ごはん🌸昨日はゴールデンウイーク前半戦3連休明けでの仕事で💦💦めちゃめちゃお疲れちゃんそんな訳で・・・疲労回復🐷豚ミンパワー注入🐷こんな感じになりました🍀豚ロースのスタミナ焼き🍀🍀竹の子とベーコンのソテー🍀🍀ハム入り野菜サラダ🍀🍀冷や奴🍀🍀具だくさん卵スープ🍀🍀豚ロースのスタミナ焼き🍀疲労回復豚肉をにんにくの効いたスタミナたれで絡め焼きしました🍀竹の子とベーコンのソテー🍀旬の竹の子とベーコンをペペロンチ
いつもご覧くださりありがとうございます。感謝小雨交じりの5月スタートです新緑は一層力を増し大地からエネルギーを吸収しているようです。季節は確実に移ろっています。でもまだ夜は冷えて先日は肉うどんを作りました。新玉ねぎのスライスはさっぱりしていて今が旬ですね。さて新規でお越しの方数日前から肩から腕に疼くような不快感が続くということでした。同一姿勢が続く過大なストレスが多く睡眠不足と食習慣の乱れなどなど様々
7:40頃に起きました😀昨夜は半袖で寝ましたが💤夜中に肌寒くなり長袖に着替えました😅今朝は雨です☔蒸し蒸ししています💦気温は24℃まで上がりました!今日も朝からドライエアコンを入れたり消したりしていました🥹10時〜耳鼻科へと🏥電車を乗り継いで行って来ました🚃今日も混んでるー!受付を済ませてからユニクロへ行き、欲しかった帽子を買いました⬇️あごひもが付いてる帽子が良かったんです😀2990円で、私には高い出費でしたがこの夏はこれで乗り切ろうと思います👒そして、耳鼻科
👑クイズ参加受付中👑今回もやっちゃいますね🌸昨日の夜ごはん🌸昨日は豚バラ肉をお得にGET迷いましたが💦💦豚バラ肉に合うナスを使って🍆🍆こんな感じにしちゃいました🍀豚バラとナスの甘辛炒め🍀🍀鶏肉のから揚げ🍀🍀野菜サラダ🍀🍀きゅうり竹輪🍀🍀冷や奴🍀🍀油揚げと野菜の味噌汁🍀🍀豚バラとナスの甘辛炒め🍀豚バラ肉の甘味とたれの甘辛がナスに染みてめちゃめちゃおいしいパパさんからも大評判‼️散らしたネギがいい🍀鶏肉のから揚げ🍀お得になっていたのでGET‼️鶏むね肉のから
夕方小腹が空いたので冷や奴「Sは生姜のS」笑こころに刺さる深い言葉「敵とライバルは全く違う!」(昨日見てたTVから)おわり・・・
鯵フライ。キムチとニラのチヂミ。新玉葱と大葉のドレッシング和え。新玉葱が透明できれい冷や奴。トッピングの小ネギはベランダ産。アカモクと納豆。食卓の赤い色は元気になるね。キムチ大好きです
りんママ亭(≧∇≦)/・・・・(;´Д`)すみません(笑)画像撮れてませんでした(T_T)●金目鯛煮付け●冷や奴●具だくさんみそ汁●フキの煮物でした(๑´ڡ`๑)
ゴールデンウイークですね~土曜の今日からお休みにはいられた方も多いでしょうか?我が家は、旦那さんのお休みは明日(日曜)から、3連休で~す今年は特に遠出はしないんですが、ちょっとランチぐらいは行こうかなぁ~と思ってますぅ皆さんはどこかお出かけされるのでしょうか?ゴールデンウイーク、良い天気だと良いですね皆さん、素敵なゴールデンウイークをお過ごしくださいニャ今日少し買い物して来ましたお野菜、相変わらず高いですネーっうひょっ
GW初日。先ずは、冬場に職場で使っていた膝掛け2枚を洗濯。ちょっと念入りに掃除をして、買い物に行って、ジムにも。3月に入会したものの、なかなか行けず、久しぶりに行ったら、器具の使い方をスマホで一々確認しながらに😅行く前は少し億劫だったが、行けばそれなりに気持ちいい。真面目に行かないとね。料理らしい料理も久しぶり。十三穀米のご飯に、麻婆茄子、鰯のつみれ汁、冷奴。冷凍庫の中の豚挽肉と鰯のすり身、冷凍豚汁の具を全部使ったら、一度では食べきれない量に😱明日も同じメニュー
牛丼おぼろ豆腐を冷や奴で
👑クイズ参加受付中👑今回もやっちゃいますね🌸昨日の夜ごはん🌸き昨日は買い物が遅くなり💦💦こんな感じになりました🍀ハヤシライス🍀🍀フライドポテト🍀🍀ハム入り野菜サラダ🍀🍀冷や奴🍀🍀竹の子とベーコンのコンソメスープ🍀🍀ハヤシライス🍀フライパンに牛肉の薄切りに玉ねぎを炒め火が入ったら水とルーを加えて完成しちゃうので本当に時短で楽チン🍀フライドポテト🍀auスマパスでマックのポテトが無料になる日だったのでトッピング定番の🍀野菜サラダ🍀にはハムを加えてサッパリ
今日の昼食。コロッケ煮と冷や奴。(水80ml+めんつゆ大1+砂糖小1/2)+玉ねぎ+コロッケ+卵1個冷や奴
👑クイズ参加受付中👑今回もやっちゃいますね🌸昨日の夜ごはん🌸昨日はまたまたパパさんから🐟焼き魚🐟リクエストあったのでめちゃめちゃ無難なコチラに⤵️⤵️🍀骨取りサバの塩焼き🍀🍀ベーコンと小松菜の卵炒め🍀🍀野菜サラダ🍀🍀冷や奴🍀🍀豆腐となめこの味噌汁🍀🍀骨取りサバの塩焼き🍀骨取りの魚って割高ではありますが便利‼️やっぱり魚めんどくさがるのは骨の処理に時間がかかるから気にせず食べられるのは本当にありがたいですね🍀ベーコンと小松菜の卵炒め🍀我が家の定番になりつつあ
今日の昼食。蒸し餃子と蒸し野菜と冷や奴。冷凍餃子+冷凍かぼちゃ+冷凍れんこん+冷凍ブロッコリー冷や奴調理前調理後久しぶりにタクックを使った、と思っていたら、去年も夏に使っていた。『【tacook】冷凍餃子といんげんとエリンギ』今日の昼食。冷凍餃子といんげんとエリンギ。あとは、冷や奴。久しぶりにタクックを使ってみた。これから暑くなるし、タクック(=炊飯器の2段調理)いいか…ameblo.jp『【tacook】蒸し
👑クイズ参加受付中👑今回もやっちゃいますね🌸昨日の夜ごはん🌸昨日はハンバーグ気分で久しぶりに手作りしちゃいました🍀おろしハンバーグ🍀🍀目玉焼き🍀🍀しめじと小松菜のソテー🍀🍀野菜サラダ🍀🍀マカロニサラダ🍀🍀冷や奴🍀🍀ウィンナー入りポテトスープ🍀🍀おろしハンバーグ🍀今回は合挽肉で作りましたしっかり蒸し焼きにして火を通し中はふっくらジューシーにサッパリおろしのたれをかけて付け合わせには🍀目玉焼き🍀やっぱりレンチンで簡単ヘルシー🍀しめじと小松菜のソテー🍀コショー
7:35頃に起きた!今朝は快晴☀️今日はなんと!27℃まで気温が上がりました💦もう、朝起きた時から肌着を半袖に!着てたパジャマを脱ぎ捨て薄いTシャツとジャージ、靴下も🧦夏用に変えました😆サッシの換気口も開けました!起きた時はエアコン暖房を入れていましたがそれもすぐに切った🔜季節が一日で入れ替わり〜本当についていくのがやっとです🥶家事を済ませてから二度寝😴今日は眠くて💤いつもより長く寝ました😴リアルな保育園の夢を見てた😅お仕事は〜最初から担当クラスでした😀簡単
今日のスイムは過激過ぎました。先ずは自主練で200mクロールで5本、メンバーが揃ったので、たあ坊塾開催(笑)いつもどおり、1コメ20本、レストは多いですが泳ぐ時はハードで。その後、ブレのレッスンやってからマスターズ練習会。最後の頃は腕が動かないくらい。ここまで泳いだのは今季初めてです。メンバーから県大会のお誘いがありましたが今回は見送り。現役の時くらいのタイム出るなら出場しても良いんですが。タイム見て絶対がっかりするのわかっているので。歳とってから始めた人はまだ伸びているの
お豆腐大好きゆいちゃんは晩ご飯の冷や奴が自分たちにもご相伴でもらえるのを知っているから、ゆいちゃんが早くちょうだい!ってギャン吠え慌てない、慌てない今、パパが焼きなす作ってくれているから
スーパーで「薩摩の灰干し(鯖)」と言う商品が目に止まった初めて聞く「灰干し」・・・迷わず購入しました。桜島の火山灰の中で熟成させた鯖らしい・・・薩摩の灰干し(鯖)、筍ご飯、山うどの梅肉和え、山うどのきんぴら冷や奴、ネギ、生姜・・・一夜干しにも似た感じで臭みが無い鯖でしたごちそうさまでした。
今日の昼食です。「鯛うどん」です。鯛のあらからとっただしを使って作りました。「アボカドとトマトのサラダ」です。「変わり冷や奴」です。新規生徒募集中です。(小4~高3まで指導します。)また、非常勤講師も募集しています。詳しくは塾のホームページをご覧ください。朋学舎丁寧な指導を心がけている小さな学習塾です。forgakusha2003.amebaownd.com
今シーズンは1kg漬け込みました。シンプルな辛味を楽しんでいます。刺身を食べるときとか冷や奴を食べるときとか。取り合わせは色々ありますね。
👑クイズ参加受付中👑今回もやっちゃいますね🌸昨日の夜ごはん🌸昨日はパパさんからリクエストのアジフライコチラをメインにこんな感じに🍀アジフライ🍀🍀野菜サラダ🍀🍀ナスと豚肉のポン酢炒め🍀🍀冷や奴🍀🍀のっぺい汁🍀リクエストの🍀アジフライ🍀大きめなのをGETサクサク衣にふっくらアジがいい感じソースもいいですがパパさんは醤油派‼️皆さんはどちらがお好み定番の🍀野菜サラダ🍀を添えて🍀ナスと豚肉のポン酢炒め🍀油で炒めただけでも美味しいナスと豚肉をサッパリ‼️ポン酢
こんばんは、Jです。今日の夕食は、手羽先(買ったやつ)。冷や奴。ほうれん草。パイナップル。今日の横浜。みなさんにいっぱい幸せが訪れますように♪(*^_^*)
先週の水曜日に本家から掘りたての筍を頂きました。早速、すぐに湯がき、その夜から頂きましたよ。まずは筍のバター醤油です。他のメニューは、カラスガレイの煮付け、菜の花の辛子醤油、大根の醤油漬けです。勿論、炊き込みご飯とお味噌汁も筍入りです。こちらは筍と菜の花とベーコンの炒飯です。おかずは厚揚げと笹かまの焼いた物。筍料理の定番、若竹煮です(椎茸も入れてみました)豚肉の甘辛焼きと冷や奴。もう一品筍の酢味噌和えです。この酢味噌和え、亭主殿がえらい気に入ったようです。
どうもです。おじいちゃんです昨日はサッカーの応援に奥さんと出かけ、19時過ぎに帰宅。ご飯どうする?スタジアムのキッチンカーの唐揚げを購入。大分県の中津唐揚げです。7個で1000円、ちょっと高いけど。晩ごはんは、この唐揚げ、新玉ねぎとトマトと近所からもらったエンドウ豆のサラダ、冷や奴。そして、ご飯は無くて、ビール!!暑かったので、最高です。中津唐揚げ、家に持って帰っても温かく、あまり着飾らない味つけ、お肉も柔らかくとっても美味しかったです。現役で働くみなさんは、忙しいとき
午前中に娘婿からメールが入っていました♥+きょうか明日のご予定は?如何ですか?ってじじさまに伝えると、きょうも明日もいいよ~って、返事をして~って(笑)麻雀familyのグループlineを作っているのですが、ばばちゃまが即お返事をしました♥ワクワクルンルン(笑)午後1時に来てくれました久しぶりに麻雀をしました(笑)娘婿は、今単身赴任で名古屋にいます1ヶ月ぶりに帰って来ました麻雀は2ヶ月ぶりだったのですきょうは、じじさまのひとり勝ち♥じじさま、大きな役満で2度も上がりまし