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やっと日中はプラスの気温になってきたけど、夜にはまだまだ-10ど越えが続いています🥶4月に東京の真冬並みの寒さの地域に住んでいますが、気温に関係なくファッションは一応日本基準だよ🤣🌸だから"いかに見えない様に着込むか"がポイント👍\おなかと腰の救世主/ホルミシス効果の腹巻き《realme®》"リカバリー腹巻き"《realme®》は働く女性を応援するホルミシスブランド❣️色んな商品があり、今回は心と体のコンディションを整える"リカバリー腹巻"のご紹介です🥰〜天
こんばんは〜💕🌸インスタグラムは➡︎こちら🌸新ブログは➡︎こちら皆さま、毎日ちゃんと…出していますか?(←文字色笑)出すべきものを体に溜め込むのは、美容にも健康にも良くありませんよね💦このハーブティー、めっっっちゃ出ます‼︎(←文字色笑)私は6年間365日飲み続け、旅行にも持参します👍540円でお試しできますので便秘にお悩みの方、ぜひご覧ください‼︎🌸続きは➡︎メインブログへ私が6年間365日飲む“どっさり出る”ハーブティ⭐️-cosmeholic!こんばんは〜💕🌸過
こんにちは、バザルトⓇストーン・小顔スクールミュスクルリンパ・葉マム(ハーブ蒸し)温活女子のためのサロンアレーズいつもブログを読んでいただきありがとうございます(^^)葉マムが大好きなお客様「毎日でも入りたい」と寝ながら受けるハーブ蒸し🌿腰に負担がある方サウナが苦手な方にもお勧めですお客様は、どちらもあってお気に入りですベッドに横になっているので身体がラク心地いい暑さで眠れる代謝不足を気にされているので効
昨日はベテランセラピストさんの施術を受けてきました。アーユルヴェーダセラピストの中でも一目置かれている方で、以前よりその方のアビヤンガを受けてみたいと思っていました。個人サロンは公にはしていない方だったので、受けるのは難しいと思っていたのですが、個人サロンを始めることを発信されていたので、すぐ予約を入れました。施術を受けて感じたのは、すごく愛情をかけて私の身体と向き合ってくれたということ。とても親身になって、私の不調の改善を考えてオイルマッサージもアプローチしていただきま
こんにちは、バザルトⓇストーン・小顔スクールミュスクルリンパ・葉マム(ハーブ蒸し)温活女子のためのサロンアレーズいつもブログを読んでいただきありがとうございます(^^)先日は長崎市内から、ご新規様が来店されました。コースは、バザルト®️ストーンボディ120分リンパマッサージは、よく受けられていてバザルトストーンは初めて!興味津々のご様子暖かいストーンのトリートメントは滑らかなタッチで、とても気持ちがよく癒し効果があります
こんにちは☀️40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗本日は音声配信♪「自分の体に敏感であり鈍感であれ」自分の体に敏感なのはいいことなんですが、行き過ぎには要注意です☝️お聴き頂けたら嬉しいです✨↓↓↓クリックするとお聞き頂けます🎶自分の体に敏感であり鈍感であれ-NORINORILIFE〜からだの悩みを解決して楽しく快適な毎日にしよう〜|stand.fm40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗自分の体に敏感なのはいいことですが、行き過
2024年3月8日↓関連記事はこちら『足先の冷たさにゾッとした。』2024年3月8日タイツ脱いだら、自分の足先の冷たさにゾッとしました😱ジムに週1〜2回通っているし、スーパーの品出しで動いているのに、この足の冷たさは何?氷み…ameblo.jpお風呂に入りましたが、体が寒くてガタガタ震えました🥶晩ごはんを食べた後に、大豆プロテインを摂取しました🫘これで体が温まるといいけどな😓【タイムセール15%オフ】【即納】【セール価格】ザバスプロウェイトダウンチョコレート風味
本日のアロマ【ベルガモット】今日は柑橘系でスッキリシャキッと元氣になるような香りをディフューズしたいと思い「ベルガモット」を嗅いだら即決定!エッセンシャルオイルの家庭医学事典をパラパラみてみると”勇氣と元氣をもたらす柑橘系の爽やかな香り”とありましたディフューズしたかったので*ベルガモット*ユーカリプタス*ゼラニウム*ラベンダーこの4本をブレン
2024年3月8日タイツ脱いだら、自分の足先の冷たさにゾッとしました😱ジムに週1〜2回通っているし、スーパーの品出しで動いているのに、この足の冷たさは何?氷みたい🧊運動以外で何か出来る改善策はないかしら🤔
ヘミモルファイトもこんな感じに仕上がりました薄くしたのでマクラメ編みして貰おうと\(^o^)/(*^ω^*)冷え性対策に♪
こんにちは、バザルトⓇストーン・小顔スクールミュスクルリンパ・葉マム(ハーブ蒸し)温活女子のためのサロンアレーズいつもブログを読んでいただきありがとうございます(^^)アレーズでは、2021年より新規の導入があります。葉マム(ハーブ蒸し🌿)長崎では、あまり知られていないです。以前、旅行先で受けた事があり「良かったですよまた受けたいと思っていました」と言うお客様がいらっしゃいました。今は、アレーズでも受けられています(*^^*
テレビのインタビューを受けていた綾瀬はるかさん。いつもみても、綺麗ですそこで話されていた「こだわっているもの」として紹介したグッズがこちらの足用湯たんぽです。この記事では7年前から綾瀬はるかさんも愛用してる冷え性対策グッズについて書いています。気になる方はぜひぜひご覧ください。綾瀬はるかさん愛用の足用湯たんぽはこれ1分で冷え改善できるグッズ-そろばんと、いろいろだんだん寒くなるにつれ、冷え性に悩む女性は多いのではないでしょうか。この記事は、冷え性とその解消グッズについ
■ここのところ、東京では湿度が20%台という日が多々あります。私は部屋にいる時は、ひたすら加湿器を稼働させていますが、それでもなかなか湿度60%に到達しません。陽が照って、気温は割りと高めではありますが、外に出ると気温の割になんとなく肌寒いのは、湿度が低くて体から熱が奪われるからだと思います。私自身、朝起きると目が腫れぼったかったり、水分不足で目が乾いて目が熱い感じがしたり(乾燥して目を冷やす冷却水が少なくなっているということ≒陰虚熱)、胃がムカムカしたりするようになっています
どうも、本日2回めあべかわです。当ブログについてPRで~す!楽天セール期間中につき、PR多くなっております私、PR切っ掛けでファンになってリピーターになることが多いのですがこれもそのひとつ!株式会社あさのの生姜パウダー!これ、ほんとに、いい!!最初に使い始めたのが12月頃かな?『【PR】体の芯からぽっかぽかのしょうがパウダー!』どうも、本日2回め、あべかわです。当ブログについてPRです!なんかねえ、生姜湯が体にめっ
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冷え性の原因の1つに普段飲んでいるコーヒーやお茶のカフェインが挙げられます。このカフェインには血管収縮効果があるため、冷え性になってしまうそうです。しかし、ほうじ茶はコーヒーや他のお茶と比べても含まれているカフェインが少ないため、冷え性対策には有効だそうです。また、ほうじ茶に含まれる香りの成分「ピラジン」には血管を広げる作用があるので、血流を良くして冷え性解消にもつながる効果が期待されています。今朝も、マグカップでほうじ茶を飲んでおります。時代遅れの男は
こんにちは☀️40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗本日は音声配信♪「整体やマッサージに行くと肩こり腰痛が治るというわけではない」整体やマッサージに行ったその日は楽になるのに、次の日からまたジワジワと痛くなったり凝ってきてしまう・・・その繰り返しではいつになっても治らないので、意識・行動を変えましょう☝️お聴き頂けたら嬉しいです✨↓↓↓クリックするとお聞き頂けます🎶整体やマッサージに行くと肩こり腰痛が治るというわけではない-NORINORILIFE〜からだ
こんばんは!見てくださってありがとうございます!メディカルアロマセラピストの彩花〜ayaka〜です今日は前回お伝えした、冷え性の時のおすすめアロマの使い方をお伝えします体が冷えていると、あちこちに不調が出やすいと言われています。体を温めて、体温を上げることで、不調も解消され、心も元気になります♫アロマバスに入って家族みんなで血行促進!なんかも良いですねまだまだ寒い日が続きますので、引き続き体調管理頑張っていきましょ
おはようございます!見てくださってありがとうございます!メディカルアロマセラピストの彩花〜ayaka〜です今日は、冷え性の時にサポートしてくれるおすすめアロマをお伝えしようと思います!私の一押しアロマのティートリーがまた出てきました!笑ユズやジンジャーは、想像しただけでいい香りだと思っていただけるのではないでしょうか?次回の投稿では、使い方をお伝えしますので、ぜひチェックしてくださいね〜最後
年がら年中、冷え症なのですが、特に冬はツライ昔は手足の冷えでしたが、今は全身冷えてる感じで、肩からお腹もお尻も全部冷え冷えお風呂に入ると、熱かったお湯が一気にぬるくなりますすぐ、追い焚きか高温たし湯をして熱くして温まり、髪や体を洗った後にまた湯船に入り温まりますしばらく浸かるとまたぬるくなるので追い焚きしたり温まったーと思ってお風呂から上がり、化粧水やボディミルクなどスキンケアをして服を着て、ドライヤーをしようとすると、すでに足が冷たくなってます靴下は、冷え取りソックスや、まるでコ
大人気の履くホカロン買いました大人気で話題のあったかホカロン靴下【リンネル.jp掲載】【3足組】冷えとり靴下ホカロンレディースミニクルーソックスパイルリブ刺繍21.5-24.5cmあったか靴下くつした保温ルームソックス冬防寒冷え性冷え取り暖かいぽかぽかあったか靴下妊婦プレゼント送料無料楽天市場1,800円ホカロン内側ボア滑り止め付きチェック柄レッドグリーン1足組23-25cm履くホカロン毛布パンプスレディースソックス
こんにちは☀️40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗本日は音声配信♪「ダイエット成功の秘訣はイベントにあり!」毎回毎回ダイエットがうまくいかないという人、まずはイベントを決めちゃいましょう☝️お聴き頂けたら嬉しいです✨↓↓↓クリックするとお聞き頂けます🎶ダイエット成功の秘訣はイベントにあり!-NORINORILIFE〜からだの悩みを解決して楽しく快適な毎日にしよう〜|stand.fm40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗毎回毎回ダイ
現在、耳つぼダイエットモニター募集中です↓↓↓『耳つぼ痩身メニューモニター募集のお知らせ』耳ツボキャンペーン【募集対象】・20歳以上の男女・女性は妊娠されていない方・通院可能な方(最低2回/月)・痩せたいと思っている方・モニター募集の為、写…ameblo.jpお家でできる冷え性対策はいくつかあります。以下はいくつかの方法です。温かい飲み物の摂取温かい飲み物は体を温めるのに効果的です。ハーブティーや温かいスープ、温かい飲み物を摂ることで体温を保ちやすくなります。重ね着と
2/21㈬急に寒くなってきて明日もっと寒くなるって聞いてもう引きこもりたい今日のお弁当さつまいもほうれん草豚肉とピーマン体が冷え切って辛い寒さ対策の一つ【送料無料&10%OFF】靴下サプリまるでこたつソックスレディースオカモトルームソックス防寒靴下女性ハイソックス冷え性対策冷房対策あったかソックスあったか靴下あったかグッズ暖かい靴下冬ブラックグレーモカブラウンフレンチローズokamoto楽天市場${EVENT_LABEL_01_
寝たきり予防生活~からだのセルフケア教室要介護2の父母を絶賛介護中独身アラフィフのうるちゃんです。介護は本当に心身共に疲弊するのでからだのセルフケアを日々実践中一緒に元気になりましょうね☆教室では引き続き「冷え性対策」をしています。冷えた体ではどんどん体も硬く痛くなります。なので冷たい身体よりは暖かい身体に変えた方がいいのです。とはいえ、世の中では「温める」ことしか対策がありません。温めることは大切。だけど温めるだけ
はじめての冷え知らず生姜セットはじめての冷え知らず生姜セット|ジンジャーシロップ専門店/国産・無添加こだわり工房|ジンジャーダイヤモンド体の芯からあたためる専門店の温活セットの商品ページです。体の芯からあたためる専門店の温活セットginger-diamond.url.co.jp⋆゜ジンジャーダイアモンドの生姜商品にハマってます💛初めての人におすすめな「はじめての冷え知らず生姜セット」の3点を毎日食べてます😊❁生姜まるごとジンジャーシロップ(200g)これ、大好き💗生姜ペース
こんにちは私の冷え改善アイテム足先の冷えがヤバいです生姜ソーダ割りにしたりお湯割りにしたりコチラから✈️はじめての冷え知らず生姜セット|ジンジャーシロップ専門店/国産・無添加こだわり工房|ジンジャーダイヤモンド体の芯からあたためる専門店の温活セットの商品ページです。体の芯からあたためる専門店の温活セットginger-diamond.url.co.jp
こんにちは今日も読んでくださりありがとうございます昨日は講座の日でした。ご参加くださった皆さんありがとうございました昨日のテーマは冷え性対策ですが昨日は最高気温が20度という初夏ですか⁉️…な暖かさ(笑)ですが、参加されてた冷え性の皆さんには昨日の気温の高さは関係なかったようで「今日も手足が冷たいです」と悩んでおられました。急な暖かさにタイミングのズレを感じていましたがそんな心配は必要なかったようです講座では冷え性になってしまう原因や改善策などをお伝えして
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ついに買ったぞーー!!欲しかったカイロソックス!!【新発売】ぽかぽかカイロソックス靴下レディースもこもこもこもこ靴下ソックス足あったか靴下暖かい冷え取り靴下あったかグッズルームソックスあったかい靴下あったかソックス冷えとり東レレディース靴下くつ下くつした冬楽天市場1,880円${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon(アマゾン)で詳細を見る室内用靴下に