冷え性に白湯

お元気ですか？いらっしゃいませ♡clubtkにようこそマタニティー&産後&更年期&シニアアルファビクスでみんな元気アルファビクストレーナーでメノポーズカウンセラーのＴＫですまだまだ続く白湯習慣汗をかいたりクーラーをつけたり冷たいものを飲んだりお腹の中から冷える季節になった以前に…身体を冷やすものをお腹に入れるときに一緒に白湯を飲むといいかな〜と思うコーヒー緑茶ビールバナナ冷たいサラダ緑茶のおともに白湯と書きましたが(⌒-⌒;)真面目にそう思っています