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グッドモーニング毎朝20分ほどストレッチし始めてました。腕とか伸ばすと気持ちが良いきょうは、夫が同じ時間に行けるってことで🙌🏼やっと増やしたい筋トレマシンの使いかたを教えてもらうんですやっとです笑寝具を冬仕様に変えて、わたしはそろそろ二階へ戻ります夫のいびきが気になってまあそれより二階が快適に生活できる温度になったんでねー初夏から秋入るまでは瓦屋根だし、断熱がなさすぎて無理ぃ。掃除機かけて、カーテンを10年ぶりに変えました。模様替えリフレッシュまたきんぷりち
雨止んで晴れ、また雨。庭作業日だったのにはかどらず。雨毎に気温が下がる北国です。訪問ありがとうございます😊子育て終わりのアラカンです。春夏秋はガーデニングメイン、冬は青森県弘前（ひろさき）市の暮らしの四方山話を書いてます。弘前公園の桜に魅せられて、転勤族⇒Iターン移住しました。庭パニエが咲き始め。咲きそうなバラの蕾もあとはパトラッシュとザセレスティアル、グリーンアイスくらいかな。雨が降る前にアオダモの下の枯れ葉を拾いまくり、宿根草達を剪定し、さっぱり。来年またプランターで
今日の札幌は〜、めちゃくちゃ寒いです。明日は何と最高気温が、13度。いよいよ、ダウンの出番かなぁ〜白いダウンを買いました〜。お安かったし、冬の白は可愛いですよね。今日もお仕事です。今日行けば土日はお休みだから、頑張ろう〜(=^ェ^=)🐾♡
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朝晩は涼しくなりましたね〜と、いうことでふわさん腹巻きはじめましたこれは薄いタイプなので冬本番のためにあったか腹巻きを購入したのですがなんとサイズが合わずSサイズだと思ったのにうちの子にかぎってSサイズが合わないとはびっくりです一緒に洋服もSサイズで買ったのですが大丈夫かしら？買いなおします…ふわまま【シニア犬服】iDogUN_AGETAMAGAWAあったかペット腹巻きアイドッグメール便OK【UNAGEアンエイジ介護服】楽天市場【シニ
はじめまして！mii|暮らし研究員です。自分と家族にとって心地いいものを楽しく選び取る。毎日が"少し"良くなるように、暮らしを整えながら日々研究しています！元・片付け迷子の私が「自分を責め続けた人生」を変えたい。そんな一心で片付けを始めました。でも、暮らしを整えていたら、一番整ったのは心でした。30代後半に向け、大好きな家族と過ごす賃貸暮らしを、もっと身軽に軽やかに生きていくためのそんな暮らしのラボです✨️▽夫・娘（6歳）と賃貸3
おはようございます晴れのち曇り17℃-24℃昨日一日お陽さまマークが連なっていたけれどスッキリと晴れてはくれず、薄曇りや曇りの時間が長かったです。それでも拭き洗いしたカーペットやコザマットを干すにはこと足りました。ホットカーペットも出して衣替えも済ませました。やっと夏仕舞い、早々に冬仕度。去年はもこもこ系ニットやダウンなどは少し後で出していましたが今回はひと息に全部入れ替えました。それから2年間袖を通さなかった夏服など思い切って処分しました。晩ごはんハムカツとアボ
なんか冴えてるときって普段目につかないところまで見えるていうか気付くっていうか…でも調子が良いときばかりではないし、むしろ調子が良いときのほうが少ないからだからまぁ面白いんだけどね♪何気ない日常過ごしてるだけでも波自分でわかる🏄️だけれど最近は身体というか脳というかん〜冴えないの(笑)だいたいここから冬にむけて下降気味になっていく😮💨👆️文字にするとそういうことだけれど身体でわかる💤そうだね、逆に立春あたりは上がっていくのわかる⤴️
昨日は1ヶ月振りに神戸・三宮に出かけましたせっかくなので『にゃんころりん』さんがアメブロ記事であげていたドンキの猫ジャラシも探すことにしました三宮の地下、さんちかのドンキはペット用品を扱って無い!山手まで上がって探し当てた店舗にもジャラシは有りませんでしたやはりMEGAドンキに行かないと無いかなぁ大阪は晴れていたのに、芦屋駅を過ぎると黒い雲が目立ち初め三宮駅に着いた11時前にはどしゃ降りの雨でした友達と合流して､先ずはさんちかホールに行ってブース少なめ山猫本舗さんで肉球🐾スタン
「本来のわたし」へ還る頑張りすぎた大人のための安全基地ブログ(˘͈ᵕ˘͈*)ごきげんいかがですか(˙˘˙*)？ちょっとココらでお茶でも飲みながらひと休みしていきませんか昨日は、久しぶりに何の予定もない一日になったので、股関節の手術前に途中まで編んで、そのままになっていた膝掛けを、ようやく完成させました🧶🎶これから駆け足で冬に近づくし実家の母が車に乗った時などで手軽に使えるようにと編んだのですがだいぶ時間が経ったためか、編み目も揃ってないけれど、これも練習って自分に
こんにちは🙌今週これから寒くなるみたいですね今のベッドを昨年の冬に買い替えてから、夏冬問わず、一年中使えるイブルを敷パッドにしてました【新色追加】イブル敷きパッドCLOUD柄綿100%ワイドキングmofuaモフア洗える丸洗いおしゃれかわいい韓国インテリアマタニティ赤ちゃんベビーベッドパッドベッドシーツ敷き布団敷布団【送料無料】楽天市場5,980円綿素材が子供達の肌にも優しいし、夏は吸水性もあって良い♡でもさすがに真冬はちょっと寒いかも？と思い
今年最後のセールになるかも！？な楽天大感謝祭が、いよいよ今夜から始まりますね🛍️年末はただでさえバタバタなのに、寒さ対策もしなきゃで母は大忙し😂というわけで今回は、前回のスーパーセールで実際に買って、子ども達のお気に入りになった4点をご紹介します✨■マーキーズのアトラスマウンテンジャケット🧥まずは毎年大人気のこちら！ふかふかで生地はしっとり＆もっちり😊正直「この金額でこの厚み！？」って二度見しました👀暖かさもバッチリみたいで、朝の登校時も文句ゼロです（笑）兄くん124cmで130
ドッグトレーナーホメオパシー療法家やましたひでこ公認断捨離®トレーナー加工食品診断士福岡成海と申します昨日、いただいた大量の木を那須邸に運び、今日は、薪として使えるように薪割り作業です。この様に、スコーンとまっぷたつに割れれば楽勝なのですが、繊維と樹脂が強過ぎて、なかなか割れない木もあります。パコーンと、横に弾き飛んだり、前に向かって飛んでくることもあります。以前、腹部を強打しました。安全靴を履いていないとき、足の上に片割れのデカいのが落ちて、足
先日免許の更新のついでに冬物の洋服でも…と久々にショッピングモールへ行ったのですが１時間位ウロウロしたら疲れてしまって何も買わずに帰ってきちゃいました(；´∀｀)以前はウィンドウショッピングが大好きで要るものが無くても１日中色んなお店を見てまわるのが楽しかったのになぁ…コロナ以降めっきり出不精になって仕事とお庭ばかり仕事も前よりめっちゃ疲れるようになりました少しは体力気力を鍛えないと駄目だなぁ(；´∀｀)さて！お庭ですお庭の冬支度を頑
前回はこちら↓↓『久しぶりにしまむらへ①』この前、久しぶりにしまむらへ行ったらワンピースの上にブラウス重なった状態で値段が300円かわいいし、これは買いだ〜と会計へしかし、、ブラウスが300円ワンピー…ameblo.jpやっぱりしまむらって欲しいもの買うより、お宝探す感覚の方が楽しいと再確認さてさて、今回の本来の目的は裏起毛のレギンス最近寒いから、ズボンの下にタイツ履いてて、それでも寒いから裏起毛欲しいな〜でも、足蒸れるしレギンスがいいな〜と思ってネットで探したらあるやん〜〜
本日は、N社長様のフェラーリ488スパイダーの車検整備！！走行距離が4150キロ、前回の車検から350キロ程と、ほぼ新車の状態を保っています各消耗品も全く問題ありませんあまり動いていないお車ですので、固着等が無いかしっかりとチェックしながらメンテナンスを進めていきますブレーキフルードを入れ替えてエア抜きを実施！アンダーパネル、ディフーザー、エンジンガードを外してエンジンオイルの交換！沢山あるドレン全てから排出していきます冷却水のレベルが下
訪問ありがとうございます😊子育て終わりのアラカンです。春夏秋はガーデニングメイン、冬は弘前の暮らしの四方山話を書いてます。弘前公園の桜に魅せられて、転勤族⇒Iターン移住しました。庭作業ないから、時間あります(笑)米粉と豆腐生地のピザ焼きました。無添加のピザソース使ってみたら、生地があっさりしてるから、物足りない…追いケチャップしました。生地は↓こちらを参考にしましたhttps://www.instagram.com/reel/DN-R9cXEs5R/?igsh=MWZjOHRz
12月に突入してしまったぁ～〜〜花材の整理しながらあるものでクリスマスリースを作ってみましたおじさんも飾ってブリキのオーナメントも吊り下げてなんでもあり！のクリスマスリースです早速玄関のドアに飾りました少しずつクリスマスを楽しみたいと思います♡
いいねフォローありがとうございます⸜(ᐛ)⸝いいねお返しに行きます/˙꒳˙)/気まぐれでフォローしちゃいますがよろしくお願いいたします('ᢦ')炬燵を出しました。今日はお仕事がお休みでした('ᢦ')なので朝こども達が学校へ行ったあと新しく新調したコタツ布団を出しました！ついでに大掃除⸜(ᐛ)⸝コタツ布団はこのネイビーにしたんだけどすごく気持ちい〜の𐤔(◍´͈ᵕ`͈◍)𐤔【1,000円offクーポン付き】楽天1位こたつ布団長方形
サブっ！思わず声が出てしまいました。我が家のワンたちも冬服を着せました。ビーさまは足が短いからすぐにお腹あたりが真っ黒になってしまうのですが今日もビーさまはロンくんのフードボールを食洗機のごとくきれいにしてくれてます。今日のお掃除＆お片付けの進み具合は・・・続きで洗面所の棚を掃除＆片付けをしました。床キズ防止シールを追加で買ってきました。床置きの圧力鍋はまだそのままいつになったら片付くことやら寒暖の差が激しいのでみなさま風邪には注意してくださいね。インフルエンザも流行っ
ご注意辺境の地の小豆マメのブログに足を運んでくださり感謝です①「いいね」なしのフォロー申請はお断りしております。②フォローバックはいたしません。③フォロー申請→フォロー解除→フォロー申請を繰り返すのはやめてください。ブロックさせていただきます。④「いいね」くださった方には出来る限り「いいね」のお返しはします。⑤毎日更新を心がけてますが、１才児の小マメの体調と私の体調や状況によりお休みをいただくこともあります。御了承ください公園にて…小マメ「キャー」（滑り台楽しい）お友達「キ
こんばんは😸※山ちゃん、お尻お借りします🍑イバラキのジェイソンステイサムこと、山ちゃんがKCBMに参加したみたいで😲すっかり忘れてましたね～😅カワサキバイクマガジンに山ちゃん載るかな？😆さて、今日はお休み🎌午前中に家の用事を済ませて💦💦冷え込みが一段と厳しくなってきたので🥶寝室の寒さと、結露も酷かったので窓にシートを貼ることにしました🙋在庫処分のが安く2本残ってたので買います🙋同じに出窓のカーテンレールも劣化してたので交換しちゃいます🙋これはたまたま取っておいたので買わず
11月の半ば。エアコンの上のホコリとフィルターの掃除をしました💮1年ぶりにはなりましたがやれただけ偉い。エアコンの上のホコリ上のホコリまで掃除したのはエアコンを2020年に設置して以来初めて高くて手が届かないので長く伸ばせるモップを購入。ウェーブハンディ超ロングタイプ本体+シート2枚ほこりとり(1セット)【ウェーブハンディ】楽天市場719円初めてだったので使う前にモップをどれくらいモフらせれば良いかよく分からなかったけど（一応説明は書いてあるものの）数年分の
こんにちは！１１月も、今日を入れてあと２日ですね(^_^;)２０２５年も、あと１ヶ月なんですね！今年は、インフルエンザの流行が例年以上に早いペースで広まっています。僕の周りでも、感染して仕事を休み・・・という話もチラホラ。体に老廃物が溜まった状態でいると、免疫力が落ちて体調を崩しやすくなります。もみほぐし整体で溜まった老廃物の排出を促すことができますので、年内のうちにお体のメンテナンスを行うのをおすすめしますよ(^o^)サロンでは今年、寒さ対策として冷気を遮断するカーテンを買いました！
もうすぐ11月も終わります。そろそろ家の中も冬モードに切り替え中。電気ひざ掛けを洗って干したり猫たちのベッドにも毛布を出してあげたり、とほっこりと温かな家に変化してきています。棚の上も冬模様に♪やさしい雰囲気へ温かな雰囲気の部屋はそれだけで癒やされます。あれやこれやと飾りたい気持ちを抑えつつ…笑引き算を覚えようと努力している50代です笑笑♪本当はいつものようにごちゃごちゃ！と飾り倒したいあたしでもそんな気持ちをグッと抑え…強い心で邪念を追い払うのでした。
おはようございますこんにちはこんばんは^_^近所の公園のイチョウの木が美しい黄金色になり🟡私の身近でも紅葉を感じられる季節となりました。おうちの中の冬支度❄️慌ててコタツ仕様に整えテーブルの上にはかごたっぷりのみかん🍊猫なんかも居てくれたら最高なのですがね🐈⬛みかん🍊の隣に今年から常駐させたのはこれ卓上タイプのHotウォーマーリユースショップで未使用品を見つけました(なんと￥110税込)古き良き昭和のレトロ家電です🌷コンセントを挿せば電源が
こんばんは😸めっきり寒くなりましたね～🥶もうすぐ12月、師走ですもんね📅夕べはすごい霧だったなぁ～💦💦雨だの雪だのはそんなでもないんですけど、霧が一番怖いです😣さて、今日はお休み🎌ゆっくりしたいところですが、年2回の歯の検診とクリーニングの予約をしていたので🦷今回も特に異常なし～✌お金かかるけど、定期的に検診してもらうと安心ですね😊そのあとはお天気も回復したので、結構汚れてましたね～💦細かいところまで拭き拭きして綺麗になりました✨気持ちいいですね👍で、時間も少しあった
こんばんは🌃インフルエンザ流行ってますね！！体調管理、気をつけましょうね夜間になると結構寒いので、冬のパジャマを出したのですが…ゴムがゆるゆる👖しばらくそのまま着ていたのですが何せ不便買い替えるかー。と、思ったけれど…どこもかしこもパジャマ高くない？？え⁈こんな高かったっけ⁇（ワンセット5,000円とか…まじか）まさかのパジャマも値上がり💸💸うーむ、どうするかな生地はまだ全然行ける。ウエストゴムだけの問題。よし‼️ゴム替えよう‼️が、しかし…太ゴムがミシンでパジ
はーい🙋♀️今年のダウンはこれ⤴️なんかぁ、今年出した"言葉を纏う"ロンTにピッタリ〜ナイス👍【THENORTHFACE】【マクマードパーカー】【アウター】ザノースフェイス『カモフラ柄ダウンコートsizeXLL/TTG』ND00492メンズ1週間保証【中古】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}モンクレールMONCLERサイズ:0GAOUアームワッペンロゴ総柄ダウンコート(ホワイト×ブラック)【021152】【OM10】【レディース】【中古】b
