冬の朝

男・男・女の３人の年頃の子どもを持つママ普通の子育て中のママです。夫婦共稼ぎで楽しく幸せな生活を目指しています！健康な食生活、快適で楽な幸せな老後を目指して食事法や楽しい情報をメインにつぶやいてます今日も寒い朝だった〜☃️外に出るのが正直しんどいけど、仕事前のひと手間が私を救ってくれる。朝、子どもたちを送り出してからバタバタと準備しつつ、鍋に玉ねぎとベーコンをさっと炒めてコンソメスープを作った🍲10分もあれば完成するのに、これが飲むと体がポカ

おはようございます。2/19(木)の朝のランニング。今朝も冬の朝となりました。こんな寒さを感じられるのも、あと何年かなと、ふと立ち止まれば肺にいっぱい冷気を吸い込み冷たささえも愛おしく有り難く思える朝です。やはり感謝を忘れずに生きれば「愚痴」や「不満」の出番は無さそうですね。そんな事すら全く考えずに歳を重ねる人が約８割いるそうです。納得だなぁ。すべてをしっかり見て聞いて考えて考え抜いてそこから学ぶ。成長しない人の特徴は、聞かない、考えない、受け入れないの3拍子

骨折戦士、オフィスへ帰還〜バス通勤とオフィスの罠、そして椅子の執念編〜骨折してから「家の中が世界のすべて」でしたが…ついにやってきました。＼はじめての出勤日！／🎊（白目）外の世界、特に朝のバス通勤は、想像を絶するサバイバルでした…。💦🚌250mの道のりが「永遠」に感じた話バスを降りてから会社までの距離、実はたったの250m。普段なら鼻歌まじりの距離ですが、松葉杖姿の私にはマラソン並みの険しさでした。🏃‍♂️本日の歩行レコード：・行き：3回の立ち止まり・帰り：体力が尽き

｢行ってらー」･･･行ってくる｢とおさんきょうは休みだ」･･･いいなぁといって37歳のぽぷりは浜松町の会社へ向かった。73歳のとおさんはゴミを出し二度寝した。6時半を過ぎたばかりの冬の朝の事だった。

まだまだ冬の朝ヒーターが入ったら何やらひそひそ内緒話し…？3年前はちびちゃんだったね半年違いでうちの子（保護した）になったあんず（メス）とかりん（三毛猫のオス）出会った時から仲良しだったもんね親子？姉弟？今も仲良しで、ママはすごく嬉しいよ#愛猫へ#ありがとう

ご覧頂きありがとうございますよしポンと申します副業と節約を組み合わせて家計をプラスに毎日、無理なくできるをコンセプトに日々節約術を生み出しています誰かの役に立ったらいいなフォローやいいね・コメントお待ちしてます外に出ると、まだ冬の冷たい空気が残っています。その冷たさが、逆に気持ちを引き締めてくれるように感じました。季節はゆっくりですが確実に進んでいます。焦らなくても、時間は流れる。そう思えるだけで、少し安心します。今日も一

2-11三宮へ向かう休日ダイヤ、始発のバス。三木あたりから乗ってきた、中年を通り過ぎたおばさん。仕事かな。通路を挟んで、窓側に座る。たくさんのキーホルダーがぶら下がったリュックから、赤いラベルの付いた黒い液体、５００mlのペットボトルを取り出した。醤油ではなく、コーラ。プシュッと蓋を開けて、グビグビと飲む。２口、３口、喉を鳴らす。前の座席についているホルダーにペットボトルを差し込む。冬の朝、寒い朝、バスの中、コーヒーでも紅茶でもなく、コーラ。ダイエットコーラでもなく、普通のコ

「静寂をまとう、冬の朝」2月9日、松山の平地にも舞い降りた白い奇跡。いつもは見慣れた庭の木々が、今朝は雪の衣を纏ってどこか誇らしげです。竹筒に滴る氷柱（つらら）が、静かな時間の中でゆっくりと季節を刻んでいました。2026年02月09日撮影#松山市#積雪#雪化粧#日本庭園#冬の風景#一期一会#chuyonavi#iyokannet#みんギャラえひめ

お越し下さって、ありがとうございますよっちんです夫と二人暮らしの年金生活！かわいい孫が4人年金だけでは生活費が毎月5〜10万円ほど足りない気がして貯金が減っていく現実にドキドキ…年金生活・介護・老後のお金について自分の実体験をもとに発信中今は在宅ワークで月10万円を目標に挑戦中→こちらお金や介護など、同じ不安を感じてる人一緒に安心できる老後を目指しましょう／年金生活の元ヘルパーよっちんです＼

⤴この布団の山を崩して、手を引いて行くのを毎日のルーティンに今日も安定の「起きない」朝。外は冷え込んでいて、布団の誘惑に勝てないのは大人だって同じ。​でも、こっちは時計の針が進むたびに心拍数が上がりますよね。​「あと1分……」​そう言って丸まる背中に、結局5分、10分と時間が溶けていく以前の私なら、ここで「いい加減にしなさい！」と雷を落としていたかもしれません。​怒鳴るよりも、「手を繋ぐ」​最近の我が家の解決策は、ちょっと力技です​動かない子供の手を優しく、でもしっかりと握り

少し寒い朝。でも、空はきれいな青。日差しもやわらかくて、なんだか気持ちのいい朝でした。川辺には、野鳥の撮影に来ている方が数名。三脚を立てて、静かにシャッターを待つ時間。前はヤマセミがいて、たくさんのカメラマンが集まっていたのに。最近はほとんど見かけなくなって、今日のこの数人の姿が、なんだか懐かしく感じました。ーふと気づいた、小さなことー自然は、ずっと同じじゃない。いるはずの鳥がいなくなったり、賑わっていた場所が静かになったり。でも、青空はちゃんと広がっていて、川も

風が知らせる朝ご訪問ありがとうございます。今日もここに立ち寄ってくださったご縁に、心より感謝いたします。この詩が、あなたの心にそっと風を通しますように。＊＊＊冬の朝の激しい風それはあなたの心に変化が起きる確かな兆し固まっていたわだかまりは溶け出し握りしめていた執着は流れてゆきあなたの抱いていた恐れは解けてゆくそして残されたのは何も失われていないという静かな気づき風は奪うためではなく通り道をひらくために吹いている凍えていた心に朝の光が

冬の時期、我が家の食卓に欠かせない「みかん」。三ケ日もあるので、浜松だとみかんをもらう機会も多い地域な気がします。でも、うっかりしていると、底の方でちょっと傷んでしまうこと、ありますよね。そんな時は、捨ててしまう前にぜひ試してほしいことがあります。そのみかんを半分に切って、庭の木の枝にグサッと刺しておくだけ。するとどうでしょう。どこで見ていたのか、メジロやヒヨドリたちがやってきて、驚くほどきれいに、皮だけ残して中身を平らげていくんです。

2026年2月14日皆さん。おはようございます。いつも沢山の「いいね！」や素敵なコメントをありがとうはございます。心から感謝申し上げます。主の平安があなたと共にありますように。🌿冬の朝光受けて力湧く✨弱さを強さに変える主の恵み日々の歩みの中で、私たちは時に疲れ、立ち止まってしまうことがあります。しかし、私たちの神様は、私たちの限界をよくご存じで、その弱さの中にこそ、新しい力を注いでくださるお方です。自分一人の力で頑張り続ける必要はありません。今朝も、天からの豊かなエネルギーがあ

冬の朝を乗り切る工夫まだまだ寒い日が続いていますね特に朝は起きるのもおっくうに…そんな中当院スタッフの皆さんはどのようにして寒い朝を乗り切っているのでしょうか？インタビューしてみましたH先生寒い冬の朝、ベッドから出るのは少し勇気がいりますよね。私は、メールをチェックしながら頭が動き出すのを待ちます。そんなときの味方は、挽きたてのコーヒーです。体が温まると心も前向きに温かい飲み物を飲むと体の内側からあたたまりますね挽きたてコーヒーの良い香りとともにすっきりした

「ヒカル！」僕は声の主を探して振り返る。「ゴジラ！ハァーーー」透流斗だ。吐く息が冷気で白くなって伸びる。冬の朝の定番遊び。やれやれ。やってることが小学生と変わらない。「いやなんかリアクションしろよ！」「ノーリアクションがリアクションだよ」「なんだよせっかくテンション上げてやろうと思ったのに」「ゴジラじゃ上がらんて」「じゃこれはどうだ！」今度は口を窄めて息を吐く透流斗。「モスラでも上がらんて」「マジか！ヒカル病気か？」「病気っちゃ病気かもな」「恋の病か？」「う〜ん…まぁ

男性性と女性性って言葉は聞いたことあるけどひとりの人の中に両方あるとは？具体的にどういうこと？っていうのを今日は書こうと思います☺男性性と女性性の基礎としてこちらを書きました『(ブログの用語)男性性と女性性』わたしがこころのこと、スピリチュアルのことを学び始めた時、用語の意味が分からなかったんです🤷‍♀️なので、テーマ（ブログのカテゴリー）で『ブログの用語』を作…ameblo.jpまだの方はこっち読んでからの方が分かりやすいです～上

ちんぷぃさんのブログへようこそ！目次のテキストをタップするとそのコーナーへ飛びます目次今日の４コマ漫画目指せ完全断酒おしらせ【登場キャラ紹介】初めての方はコチラからご覧下さいませ【ちんぷぃさんのLINEスタンプ販売中】コチラをクリック♪(LINEスタンプサイトへ移動します)chinpuiLINEstickers&emoji|LINESTORECheckoutstickersandemojiby"chinpui"onLINE'so

くるまって寝る姿が似合うなぁ今日はインプラント埋めてきましたが…ホントに「工事」でした😱音が怖かった…

今朝、雲の隙間から注ぐ太陽の日差しに春を感じました。キーンと冷えた冬の朝の空気は、静かに溶けていきました。梅の花も徐々に咲き始め芽吹きを待つ木々が春を帯びた太陽の日差しにワクワクしています主人は仕事帰りのランニングを継続していますわたしも英語日記と発音練習を継続しています日々の積み重ねが、日々の選択が、愉しい未来を創り上げます。さぁ今日も、何か一つでも、やりたいことをやりましょう

ご訪問ありがとうございます🧡高知から関西にきてもうすぐ20年。縁もゆかりもない関西の地で子育てに奮闘中の1児(男の子)母です。着回しやすいシンプル服が好きで"プチプラでも品良く"をモットーに日々の何気ないコーデのことや気の向くままにあれこれ書いてます。こんにちは！先日の記事『朝から神社へ行った日の、上下ユニクロモノトーンコーデ』ご訪問ありがとうございます🧡高知から関西にきてもうすぐ20年。…ameblo.jpもお読みいただきありがとう

冬の朝で出勤するときはまず車にお伺いすることところから始まる。「今日も頼むな」と心の中で言いながら、キーを回す。エンジンがかかる音が、少し重いブブブォーンという時もあれは2回かかることもある北海道の冬は、エンジンをかけてすぐ走らない。まずは暖気。これはもう儀式みたいなものだなと端に残る雪白く凍ったフロントガラス。吐く息は真っ白。車内も当然、冷蔵庫より冷たい。ヒーターを強めにして、ただ待つ。エンジン音だけが響く車内。まだ誰も乗っていない時間。この数分間は、ち

冬の朝――「エアコンつけたのに寒い…壊れた？」と焦ったことはありませんか？😨実はそれ、故障ではないケースが半分以上なんです。ガス会社勤務の私のもとにも、冬になるとこの相談が急増します☎️でも現場で確認すると、多くが「正常動作」。今回は、なぜ暖房がすぐ効かないのか故障との見分け方今すぐできる対処法修理？買い替え？の判断基準を、わかりやすく解説します✨最後まで読めば、無駄な修理費を防げますよ💰📚目次はじめにエアコン暖房が効かない本当の理由暖機運転とは？霜取り運転とは？

朝イチ、ガスファンヒーターをつけてしばらくすると。。。う〜さんだって、暖まりたいよね～

朝から身体を動かすと1日が前向きになる。そんな気がしています。だから早朝からのランニングは欠かせないのです。あ、それと朝起きた時の呼吸法と瞑想もね😉参考になれば1日中、最高のコンディションが続く！脳を鍛える超呼吸法【電子書籍】[関根朝之]楽天市場1,540円ブッダの瞑想法ヴィパッサナー瞑想の理論と実践[地橋秀雄]楽天市場2,310円あ、そうそう冬の朝のランニングに欠かせないものでした。それはね、これヘッドライト充電式ライト充電ヘッド

ちー🐥骨格ウェーブ×ブルべ夏158cm/45歳中2娘、小6息子のママ「年を重ねて似合う服がわからなくなった」そんなお悩みを持つ方に向けて骨格ウェーブに合うコーデのポイントやお得情報をお届けしています。昨日のブログもたくさん見ていただきありがとうございました『冬の終わり、着膨れてない？骨格ウェーブが「即・細見え」する3つの境界線』ちー🐥骨格ウェーブ×ブルべ夏158cm/45歳中2娘、小6息子のマ…ameblo.jpまだ

今月もきました〜楽しみに待ってたよ〜やっぱりコスメのサブスク好きだなぁ！ワクワクする！今月は、ビオデルマとコラボ冊子の絵がかわいい冬の朝っぽくて好き〜冊子と柄が同じ？大きめで私のお菓子入れにピッタリ笑たくさん入る中身は、ビオデルマ製品が３品しかも全部現品！！！！たっぷり試せて嬉しい化粧水♡確か前にブルームボックスでサンプルサイズを使ったことがあったような。使用感が気に入ってたので嬉しい！クリーム♡クリーム大好きなので入ってるだけで嬉しい！クリームの在庫は少ないの

2月8日朝、天気は下り坂予報でしたが、富士山がスッキリ見えていたので日本平へ。清水港の灯が綺麗。スッキリした冬の朝の風景です。もっとも立春は過ぎたから、初春というべきでしょうね。東の空の赤味を映して、綺麗に染まった富士山。徐々に空が赤味を増してきます。昨夜に雪が降ったようで、裾の方まで白っぽくなっています。北の方に目を向けると、竜爪山のあたりも白くなっていました。この山に雪が降ると、まもなく春が来るという気がするのです。富士山に日射しが当たり始めました。

2026年2月11日皆さん。おはようございます。いつも沢山の「いいね！」や素敵なコメントをありがとうございます。心から感謝申し上げます。主の平安があなたと共にありますように。冬の朝光を信じ歩み出す✨信頼の道自分の力や知識だけで何とかしようとすると、時に道に迷い、不安に押しつぶされそうになります。けれど、すべてを神様に委ねて一歩を踏み出すとき、そこには確かな光が差し込みます。今日という一日を、神様が用意してくださった最善の道として、信頼して歩んでいきましょう。✝️日めくり

冬の朝☃️❄️寒い。暗い。布団が正義。なのに「朝活しなきゃ」って思うと、しんどくないですか☃️以前は「気合で起きる！」って思ってたけど。冬って、気合じゃなくて“体の扱い方”って気づきました☘️冬の朝活は、まず“温活”から。体を温めると、朝の動き出しが変わります☘️起きる前に体を温める（布団の中でできる温活）寒いと体は省エネモードになるため、動きたくないのが普通。朝のいちばんの山は、布団から出る瞬間。だから私は、出る前に温めます。①手足を温める（末端から温ス