冬に太る

冬になると本当に太るなんて言葉がこの時期になるとよく耳にするワードの1つ正直なところ冬は太りやすいのも事実ですもちろんそこには誰もが知っているみんな大好き、口から摂取する「食事」というものが関係してくるわけですが、、、でもやっぱり太りたくない。。。。でも食事は食べたい。。。。そもそも人間は動物である為外気温が下がれば食べたくなるものですそこには「蓄える」というものが働くので太りやすくはなります人間はどれだけ進化しても自然の摂理の中に

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いつもありがとう東銀座更年期世代のボディメイクサロン「サンテキュア」主宰ダイエットやめさせ屋エンYUMIKOです今朝は今冬一番の冷えこみとか朝散歩も空気の冷たさが一段と増してました美意識の高い親愛なるあなたへあなたは冬は太りやすくダイエットに向かない季節だと思っていないだろうか？自然界では冬になると動物はエネルギーを極力使わず、溜め込むようになるっと言われています。そして、脂肪を多めに溜めて冬の寒さに対応するように出来ていると。だから、冬は太るっと

皆さんのお気持が他の誰かも元気にするその1歩！↓↓↓ポチッと♡ボディケアブログランキングへいつもブログを訪問して頂きありがとうございます。姿勢を整え細胞レベルからのアンチエイジングをサポートするライフアドバイザー紅〜Beni〜です。姿勢のお話3連ちゃん！昨日までのブログはこちら姿勢と関係する『心』のお話坐骨で座ろう毎日寒いですねぇ〜〜思わず肩をすくめてしまいます。この肩をすくめてしまう姿勢こそが実は肩周りが血行不良を起こした肩こりさんを大量発生