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こんなにこんなにどんなに愛しても見上げる空に雲ひとつ君が友達に見えるよ僕と一緒だ君は寂しく無いのかいそうかきっと君はひとりで平気なんだ解ったよ僕もまずそこから再スタートだ少し風に流されてみるねいつか青葉に憧れせせらぎに心を静め花の香りに夢を見るそんな場所にそっと
2025.10.20スタート時(48歳)身長:156.4cm体重:87.0キロ(BMI35.75)体脂肪率:50.2%今年の目標人間ドック(11月)までに75キロ年内は75キロキープ！今朝の体重昨日の食事【朝食】【昼食】【間食】ミニケーキ2個【夕飯】おはようございます0.5キロは減らしてやるぞと意気込んでいたのに-0.3キロそう増えるのは簡単減らすのは難しいわかってはいるけどやる気が削がれる今日は遠出ではないけど食べるために出かけるよう
福島県会津若松市・磐梯町個別指導学習塾Let'sです。GW終盤、今日は気持ちのいい青空が広がりました☀️連休に楽しい時間を過ごすことはとても大切！ただ一方で、連休明けに、「なかなか勉強モードに戻れない」という声も毎年この時期によく聞かれます。実はこの“切り替え”の部分で、その後の流れが大きく変わります。ポイントは、「いきなり元通りに戻そうとしないこと」。長いお休みのあとに、いきなり以前と同じペースで頑張ろうとすると、気持ちも体もついていかずかえって負担に
2025.10.20スタート時(48歳)身長:156.4cm体重:87.0キロ(BMI35.75)体脂肪率:50.2%今年の目標人間ドック(11月)までに75キロ年内は75キロキープ！今朝の体重昨日の歩数7513歩昨日の食事【朝食】ソーセージエッグマフィンハッシュドポテトコーヒー(朝マック)【昼食】お寿司【間食】ピコラジャガビー【夕飯】味噌ラーメン炒飯1/2餃子1/2ビール【夜食】カスタードタルトおはようございます昨日は旦那と
２０２６年は、成長の１年。環境、人間関係、価値観が大きく変わり、再スタート。シングルマザーになって、１０年目を迎える。子どもたちのために、自分のために、いっぽずつ進んでいこう。感謝の気持ちを忘れずに。
みなさま＊こんにちは＊のんびり心地よく穏やかに♡が大好きな世界『millycoco』よりのんびり♡心地よく♡穏やかに♡そして簡単♡ラクチン♡やさしい♡シンプルなコツコツの魔法\(ˆoˆ)/を伝授します♡そうっ！それは自分の心に決めたコトを待受画面に設定すること\(ˆoˆ)/大抵の人はきっと、、、意識しなくても必ず、毎日、手に取り、見てしまう、、、そんなアイテムのひとつであるスマホ♡ケータイ♡気軽なことなのでやってるー！という人も多いかな
星・香り・カラーで「わたし」を取り戻し、第4の人生へ一歩踏み出すヒントをお届けしています。「このままで終わりたくない」そう感じたとき、ふと思い出していただけたらうれしいです。今日もお越しくださりありがとうございます。一昨日の投稿を読んでくださった方、ありがとうございます🌕今日はひとつ、お知らせがあります。「このままでいいのかな…」そんな気持ちに、少しでも寄り添えていたら嬉しいです。この1年10か月は、自分の内側を見つめながら、これからの道を探していた時間でし
✔「わかってるのに動けない」✔「向き合ったのにまだ苦しい」そんな専門職女性へ…数秘×心理で“これからの私”を選び直す、再スタートと自己理解サポートをしています。プロフィールはこちら♪ほぼ同じことを言われてフラれた…💦私の恋愛黒歴史の1つ…2人連続で、ほぼ同じことを言われてフラれた経験をしましたその時さすがに、はあ？あんたら知り合いか？何かの陰謀か？！って思ってしまった…もうホント、偶
2025.10.20スタート時(48歳)身長:156.4cm体重:87.0キロ(BMI35.75)体脂肪率:50.2%今年の目標人間ドック(11月)までに75キロ年内は75キロキープ！今朝の体重昨日の食事【朝食】【昼食】【間食】プチケーキ2個【夕飯】＋ビール・ごはん・韓国海苔おはようございます今朝は風が強いですね〜夜中に物干し竿おろしたり風の音もすごいし熟睡できていない感じそして体重はと言うと…腹八分を意識して食べ過ぎもせず父の畑仕事を手
2023年5月2日（土）今日したこと今日１日を振り返ってみましょう朝：リモート執行部昼：買出し、大事な時間夜：店今日のよかったことよかったことを思い出して１つ書いてみましょう執行部スタート執行部としてのスタート、僕の大切なふたりに支えてもらってのHaleleaの再スタート…いまさらとか言わないでくださいね！(^^)その時、その時、出来ることを考えてはいますがこれが現状…1人では出来ないことが多いことを実感する。近い将来、ふたりにはお礼を…今は甘える。しかない…
宣言どおり息抜きしてきました。久々に10kmほど歩いてリフレッシュも出来て自分のオイル交換は無事完了。出発と同時に、吉野家の小盛in紅ショウガ→参拝→焼肉→うなぎ→寿司ルートでしたが無理やろ。吉野家は方向違うのでまず参拝に向かい「事業繁栄」のご祈祷を年始に受けてるのでお礼に。「私はたるんでました」報告です。そして焼き肉屋に向かい、久々のビールで癒され、牛タン・ロース・中落ち・にんにく食べて。もう食えない。自分の小食さが本当に悔しい。家に戻り飲んだので昼寝と。
今日のメッセージカードはとても勢いよく吹っ飛んでました🤣【ソードの10】逆位置☺️🌸一番しんどい状態から抜け始めている🌸少しずつ回復してる🌸再スタート✨もう底は越えた🙌というサインですね😆もし何気なく気になり、このブログを読んでいる方が居たとしたら…自分は本当によく頑張ってきたな😌と、ご自身で抱きしめたり褒めてあげてくださいね！☺️ソードの10は限界まで頑張った状態やこれ以上はもう無理！😣というところまで来ていたことを表すカードです🙌その逆位置ですので👇そのピークを越
今夜YouTube版5月の運気配信します。まずは一白水星二黒土星三碧木星の方そして5日に残りの星一気にお伝えします！その前にまずこちらを心構えとして持っていてください！↓切り替え再スタート仕切り直し5月は仕切り直し。この差が未来を変える5月は仕切り直しのタイミング。ゴールデンウィークのこの時期気持ちが少し落ち着いてくるまたは少し落ちてくる頃ですよね。この1ヶ月うまくいかなかったなと落ち込んでしまう人も少しいるかもしれません。でも大丈夫。この5月はもう一度自分の足元を見て仕切
2025.10.20スタート時(48歳)身長:156.4cm体重:87.0キロ(BMI35.75)体脂肪率:50.2%今年の目標人間ドック(11月)までに75キロ年内は75キロキープ！今朝の体重昨日の食事【朝食】【昼食】【間食】プチケーキ【夕飯】マカロニサラダおかわりおはようございます3日連続同じ体重微動だにしないのなんで昨日は娘の帰りを待って遅めに夕飯を食べたからかなGWたいした予定もないし通常運行するはずがやはり旦那がいるとダメ昨日は
星・香り・カラーで「わたし」を取り戻し、第4の人生へ一歩踏み出すヒントをお届けしています。「このままで終わりたくない」そう感じたとき、ふと思い出していただけたらうれしいです。今日もお越しくださりありがとうございます。しばらくブログから離れていましたが、今日の蠍座満月をきっかけに、また少しずつ書いていこうと思います。「このままでいいのかな…」そんなふうに感じている方にも、何かヒントになればうれしいです。5/2(土)2:24、蠍座で満月を迎えました
今日のカードはソードの8逆位置だった。強い風の朝。本当なら外に飛び出して、風と一緒に呼吸したかった。でも、食事の変化からくる体の不調が続いていて、眠れない夜が重なり、肌も荒れて、思うように動けない自分がいる。窓の外では、新しいグループホームの建設が進み、大切にしてきた景色が少しずつ奪われていくような痛みもあった。風の通り道は、私にとってただの「環境」ではなく、心の生命線のようなものだからこそ、その変化は深く響く。そして今日、新しい同居人がやってきた。まだ言葉を交わす時間は少な
2025.10.20スタート時(48歳)身長:156.4cm体重:87.0キロ(BMI35.75)体脂肪率:50.2%今年の目標人間ドック(11月)までに75キロ年内は75キロキープ！今朝の体重昨日の食事【朝食】【昼食】ベーコンエッグバーガーサラダ【夕飯】プルコギ丼冷奴おはようございます昨日は粗食予定だったけどガッツリごはんになってしまったなので体重はキープ朝イチまつパに行った娘がウェンディーズを買って帰ると言うので大人しくお昼過ぎまで待ち
こんにちは本来の自分のままで「ゆる自分軸」で、安心して生きる本質開花カウンセラーセラピストの宮島悠です＾＾＊………………………＊今まで妻として、母として家族を優先して頑張ってきたけど誰からも喜んでもらえない褒められない虚しい、寂しい何のために生きているのか考えることが増えた・・仕事ばかりしてきたけど本当は何がしたいのだろう・・日常の色々なことに不安
５月今月から仕事のシフトをかえた。３年目になる昼の１２時半から夜の９時半までの勤務を終えたくて考えた末に退職を会社に伝えると時間の都合を希望通りにすることで残留となり諸々の折り合いをつけて４月で正社員を退職というかたちで５月からは契約に切り替えた11時から、夕方の6時までの勤務。その他の休憩、休暇、保険制度も変わりなしの対応に感謝。明るいうちに帰れるってなんだか嬉しい。眼を酷使する校正の仕事は座りっぱなしで集中するとあっという間に３時間
いずれそのうち、バレエのレッスンに復帰するにしても、日々たいして立っても歩いてもいないような人が、不意にひらめいて行くような、そんな再スタートを切ることになりそう。ふつうなら、少しずつ慣らして、と考えるところを今はとある事情であらゆる（効果を期待してする）日課を禁じられていて、これが調子が出ないことと言ったらない。朝起きることと、食事をすること。それ以外は基本的には何もしないで、と。何もしないを、する、って。もうね、禅問答みたいで。本当に具合が悪くて身体が動かないときは寝ていればいい
2025.10.20スタート時(48歳)身長:156.4cm体重:87.0キロ(BMI35.75)体脂肪率:50.2%今年の目標人間ドック(11月)までに75キロ年内は75キロキープ！今朝の体重昨日の食事【朝食】【間食】シュークリーム・団子2本【昼食】【夕飯】ワイン・ガーリックトーストも食べたおはようございます昨日の体重は幻だったのかまさかの大増量実家でうっかり食べてしまったシュークリームと団子なのか夕飯で飲んでしまったワインなのか…多分どっ
Ｆ5水彩画４月に出来なかった事もあるがもう一度再スタート・・・。いや、むしろ出来なかった事の方が多く出来た事の方が少ない。快適な生活が送れるように、健康な生活が送れるように、毎日が行動の繰り返し。ご訪問ありがとうございます。
こんにちは、ノレッタスタッフです😊「ブラックリストに載ってるかもしれない…」「軽バンが欲しいけど、ローンなんて絶対無理だよね」そんなふうに、一人で抱え込んでいませんか？今日はそんなあなたに、ぜひ知ってほしい話があります🤝🚚ブラックリストだと軽バンは買えない？過去にクレジットカードやスマホ代の支払いが遅れた。債務整理をしたことがある。こうした経験があると、「もう自分はローンを組めない」と思い込んでしまいますよね。実際、銀行やディーラーのカーローンでは信用情報が重視され
2025.10.20スタート時(48歳)身長:156.4cm体重:87.0キロ(BMI35.75)体脂肪率:50.2%今年の目標人間ドック(11月)までに75キロ年内は75キロキープ！今朝の体重昨日の食事【朝食】【昼食】【夕飯】おはようございます4月最終日なんとかマイナスで終われたそして最小値に戻せましたー！モチベが下がってるタイミングで4日前84.5キロになった時はどうなるかと思ったけど増えるところまで増えてようやく減らしてやるーってモチベ
さよなら愛しき君へ愛してると伝えてくれたあの日に約束をくれた君に今、幸せだから大丈夫だよ心配しなくても大丈夫だからまたいつか巡り会えるはずだから今更だけどあの日の約束は果たせそうだよ。まだ私が未熟だから心配して傍にいなくても大丈夫だよ愛しき君への想い今更だけど君と別々になって泣いていた日々は無駄じゃない事を教えてくれた愛しき日々が崩れても君は繋がりを大切にと教えてくれたね未熟な私の愛を受け入れてくれた愛しき日々の想いは今はもう思い出となり再スタートし始めた
どんなに待たされても必ず答えはやってくるやったぶんだけ必ず答えはでるはず期待以上かもしれない少ないかもしれないそれでも必ず答えはやってくる。だからこそ不安にもなるでもね、それは当たり前の事なんだ人間だものだからこそどんな時もチャレンジ精神を忘れないで欲しいそして中途半端なやり方はやめて欲しい君がもし中途半端な事をしている最中ならきっと半端な曖昧な答えしか出てこないはずだからだからこそケジメをつけ一途に努力して結果……つまり答えを待ってからでも次は
最初からここのスクショにすれば良かった…注目すべきは水分含有量水分身体に足りないってことなのかなーとりあえずは本日、再スタート！大台切るのは3日後に設定し直しで脂肪燃焼するように有酸素運動ね……
デブなのに筋肉がアスリートの様にすぐ育ち始めるタイプ…例えて言うなら相撲取り型！長時間の有酸素運動が必須なのに身体を動かすのが苦手＆蜂窩織炎につき歩くが難しかった記録残したくてのこのブログ体重だけの比較は駄目かもしれない…まずねー本日増えてたのね、101.5㌔！問題は比較がし辛い改めて本日もう一つ更新します！それが再スタート！２日だけリミット延長する（言い訳）
2025.10.20スタート時(48歳)身長:156.4cm体重:87.0キロ(BMI35.75)体脂肪率:50.2%今年の目標人間ドック(11月)までに75キロ年内は75キロキープ！今朝の体重昨日の歩数8917歩昨日の食事【朝食】【昼食】【夕飯】おはようございます3日前から3キロ減順調に減ってる〜今日は祝日だけど娘はGW関係なく仕事なので割と通常運行ですただ旦那はいるから注意食べさせようとすぐ何か買ってくるからあまり天気良くないけど
✔「わかってるのに動けない」✔「向き合ったのにまだ苦しい」そんな専門職女性へ…数秘×心理で“これからの私”を選び直す、再スタートと自己理解サポートをしています。プロフィールはこちら♪気づきのあるご感想を頂きました♪2024年から二拠点生活を始め今年はほぼ田舎の自然の中での生活がメインになりつつあります。この先どうしたらよいのか…ここに留まるのか、新しくまた動くのか…ちょうど模索しています。今の生活に満足するにはどう動
