内面から美しく

初めまして☆40代から1番輝ける自分へ✨これを求め発信するブログを始めたRIEです。美容やマインド、日常について綴っていきます✨なんか…気付けば40代。ついこの間30歳の大台に乗って、ショックを受けたはずなのに、軽く40歳を超えてしまっている。人生って早いなぁ…切ない気持ちになっている事も事実。でも、ありきたりだけれども、人生100年時代と言われている今、まだまだこれからの人生も輝かせる事が出来る！そう、気持ちを前へ向かせる努力を日々しています✨そのきっかけ

ある日のぱっちゃん水色のマフラーと男の横顔ダンディーだね👍小さい時はよく動き回り、「オレを見て、見て!」のタイプでした年齢を重ねてるうちに相手を思いやれるええ男になりましたダンディズムこの言葉からは、物静かでパイプなどくわえた髭の英国紳士風なおじさまでもやはり中身が外に表れるんですよねちゃんと美しいものに触れて心を震わせてきたか人に優しくしてでも失敗体験もした魂から愛する人がいるかパッサもダンディーだぜ髪型はろっけんろーるさそれにしても、ちまたのシニア

美の目標ねぇ年を重ねたら、どんな化粧品を塗りたくっても若い頃のような肌にはなれないのよ。昔からちゃんと手入れしている人ならまだね、可能性があるけど。努力する事は必要だしきれいでいたいとも思うしだから内面からきれいになる‼️ドロドロした血液🩸をサラサラにするよん食材を選んで今の自分にあった食事発酵食品を取り入れたりしながら美を意識します。きれいになるぞ！

先日、私も大好物のどら焼きを携えて、「たまプラーザ」に誕生した「NAskinLabo」さんに伺い、最近大注目の「ハーブピーリング」にトライしてきましたが、施術して下さったのは、https://aoba-ku.jp/beauty_list/facilities/4179/interview↑若きオーナーの奈良さんです。「まだ20代半ばなのに、凄いな〜」って感心しっぱなしでしたが、40代半ばの中年真っ盛りな私も笑、これから肌が美しく再生するために、

お世辞でも、綺麗って言われると嬉しいですねぇ…(˶'-'˶)同性に言われてもすごく嬉しい言葉ですね☺✨今まで生きてきて、数えるほどしか言われたことないですがね…('-')笑よく知らない方に話しかけられたり道を聞かれたりすることが多いので調べてみたのですが何やら、良い人オーラが出ているらしいですねぇ…🤔特別良い人でもないですが(むしろ捻くれている方🙄笑)パッと見、親しみやすく見えるということなのかな！？容姿の綺麗は限界というものがあるので😵‍💫💧内面からの

皆さんは野菜の皮はむいて食べますか？にんじん、大根、れんこん等・・・多数の人がピーラーでむいて食べているのではないでしょうか？でもちょっと待ってください✋その皮にこそ栄養素が詰まっていることを知ってますか？？ふふふ…なんと〜その皮には〜「ファイトケミカル」という抗酸化作用のある栄養素が含まれています！！✨⇒抗酸化作用ってなんぞや？？体が酸化すると老化や衰えが進行したり、シミ・白髪などの原因にもなります。抗酸化作用はそれを抑えてくれるもの。体

ありのままの自分を好きになって自信を持って一歩を踏み出していくために内面と外見を整えるサポートをしております印象力UPアドバイザーの渡辺絵理（わたなべえり）です☺︎みなさんはじっくり考えるタイプですか？それともとりあえずやってみる！とすぐに行動に移せるタイプですか？私はじっくりというか・・ねっとりというか・・ものすごく考えて考えて考え抜いた末にネガティブなことがどんどん浮かんできてなかなか行動に移せないというタイプです☺︎どう

あなたをもっと輝かせる毎日のヒント本日のハーモニーメッセージをお届けいたしますﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆【２０２３．２．２３】手先足先毛先気持ちを向ける先発する言葉の伝わる先先端まで隅々まで先々まで気も心も配ろうそれが内面から溢れる美しさの秘訣ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,

Liberteです！いつも私のブログをご覧頂きありがとうございます✩.*˚今日は『あなたの強み』について多くの方とお話しをして感じていることは自分の強みに気付いていない人が多いこと私もその一人と言えますが・・自分が当たり前にしていることが他の人からみると憧れることだったりします自分が短所だと思っていることを人から褒められた！そんな経験があるのではないでしょうかひとは自分のことは見えません『相手は自分を映す鏡』そんな言葉を聞いたことはあ

日々のケアで𓂃𓈒𓏲𓆸10年後も美しく𓂃𓈒𓏲𓆸2023年が始まり半月が経ちました皆さん今年の目標は何かありますか？私は"自分の機嫌は自分でとる"ですこれを念頭においてスタートその為には自分が楽しく自分のカラダのことは自分が良くわかっていてだから無理をしすぎない誰かのせいにしないそして心に余裕をもつなぜ自分の機嫌は自分でとる？とお客様に聞かれましたなぜなら自分が満たされるともっと周りに優しくできたり生活面でいうと

みなさんこんにちは！渡辺です今週のメッセージテーマは「今年一年どんな年でしたか？」今年もあと１０日！いつの間にこんなに過ぎてるんだ、、って毎年思います良いことも悪いことも今のうちに振り返って、さらっとした気分で良い年を迎えましょう年末良ければ全て良し、みたいなとこありますよね(笑)みなさんは今年どんな年だったか教えてくださいねさて、放送後記です！フリートークでは、【フードリンクあやせ】【フードドライブ】について紹介しました様々な理由で食料を必要とする人へ無償で提

好きを満喫してる人は美しいクリスマス、そして年末を目前に世の中は賑やかになってきましたね。あちこちでイベントが開催されるのもこの時期の特徴で、私も昨日は夕方からジャズライブにお邪魔してきましたもうね、めちゃくちゃ楽しかったんですジャズには詳しくないので、ほとんどの曲を初めて聴くという状況ですが、あっという間にアンコール曲まできちゃった！のような感覚です。音楽なので「聴いていて楽しい！」が、まず一番にくるのですが、昨日は、「見ていて気持ちいい！」もセットだったんです。どういう事かとい

秋は、良いよねー♥美味しいものもたくさんあるし、気候も良いし〜若い頃は、本能な任せた、食欲や、食べ方でしたが、還暦超えたら考えながら食べるようになってきたかなぁ？無理なランニングとか、せず、歩くストレッチ、リンパ流しに只今興味ありですねー♥

ColorfulLifeの橘恵子です🌈私の大好きな友人の1人の彩ちゃんに「美しくなった」と表現してもらった✨「美しい」外見のことではなく、中から溢れ出ているものを指してそう表現してくれた。それがかえって嬉しい❣️なかなか言われないよ？内面から出ているものを「美しい」と言ってもらえるなんて🥹彩ちゃんとは、自己肯定感講座を一緒に受けたり脳洗浄を一緒に学んだり、お互いの内面のキレイな部分もブラックな部分もさらけ出している間柄。「どうした？」「どうしたい？」「どう感じた？」「どうしてそ

今日は大安と一粒万倍日が重なる縁起の良い日。着物を着てお出かけです♪お着物教室のランチ会、初めて貝殻亭🐚へ行ってきました。こんな素敵なお店があったなんて✨知れて良かったです♡https://www.gpi-group.co.jp/kaigaratei/story.php仏蘭西料理貝殻亭|Story屋根一面をナニワイバラに覆われた本格フレンチレストラン。旬の食材を使ったシェフ自慢のコース料理をお召し上がりいただけます。ご家族でのお食事はもちろん結婚式・七五三から成人式、特別

こんばんは😌✨別人級美人エステスクール5期生田村しらべです😊✨ブログにご訪問くださりありがとうございます🙏❤️✨本日は、中2の娘さんのバトントワリングの大会の為、電車に乗って会場へ✨そういえば、私が中学生の頃から意識して気をつけていた事…それは、座る時常に両膝から下をピタッと付けることです😊✨当時から電車の中でも、膝が離れてスカートの中が見えてしまいそうな女子中高生、OLさん、多くの女性たち…たくさんいらしたなぁと…💦膝を付けるって、結構内側の筋力を使うのですよね💦意識しな

「茶教」椿の会で最も大切にしている教え⁡認定講師になるためにお点前以外で3日間計6時間もかけて学ぶ事⁡私が椿の会を選んだ理由でもあり1番✨良かったと思う部分で⁡皆さんにぜひ知って欲しい事♡⁡⁡特に私と同じように小さなお子さんをお持ちのお母さんには⁡知っておいて欲しい✨⁡いやむしろ知らないと損をします‼️⁡⁡世界の見え方は自分の心次第で美しくも醜くもなる⁡子供を育てる親として子供には美しい心で世の中を見つめて欲しい

看護師フェミニン望診の今川なおこさんよりデザインを作成してのご感想をいただきましたご紹介させていただきますね！Q1.依頼したきっかけは？以前は自分で作っていましたが、なかなか納得したものになりませんでした。今回は納得のいくものに仕上げたかった。一人で悩むよりも、プロの力を借りようと思いました。Q2.依頼前に抱えていた問題点や悩みは？デザインのセンスも知識もなく、時間もない中で、自分一人で作ったら時間も労力もかかってしまう。Q3.作成した

内側から自分らしく輝くための1つ。⁡⁡⁡思い込みを知る自分で思っていることが現実になっていることを知る、というのも大事かなと思います☺️⁡⁡⁡もし毎日が嫌〜💦自分のことが嫌い〜💦と思っているなら、まずこのようなことからはどうでしょう？☺️⁡⁡今まで考えが今の状態を作っているなら今の考えを持ち続けていると今のような未来になる、ともいえますね。⁡⁡自分のことが嫌いだから嫌いになることがおこる、ともいえます。⁡⁡そして自分のことを見直す為に、また自

コーチングセッションの効果！コーチとして嬉しい報告をいただきました先日コーチングを受けた方は2回目のセッションだったのですが前回のセッションの時はお子さんのことでちょっとモヤモヤとされていました。セッションを進めていくうちにその方がすごく頑張り屋さんで今も頑張っているのにもっと詰め込もうとされていることに気づきました。私は考えて「がんばっているんですね」と、ひとこと言いました。その言葉がストレートに心の中に入っていったよ

今日から7日間の絶食ファスティングSTARTですまだ1日目のお昼すぎだけどお腹グーグー鳴りだした明日ぐらいまではキツいかなでも…デトックスデトックス

食べながらキレイになる。食でキレイに、健康にを推進するべく。広告代理店時代の仲間と広告っぽく作ってみました。企画・写真・フードスタイリング・コピーライト・デザイン・モデル（笑）、全て自分たちで作り上げました！生きていく上では絶対に欠かせない食事。しかし！たかが食事といえども摂り方・選び方を間違えると健康にもなるし不健康にもなります。健康と不健康は紙一重なんですよ～！体は食べたもので作られます。毎日食べる食事、体にとってHappy♡なものに変えませんか？？

相模原美容整体サロンエタニティですブログご訪問ありがとうございます​エステティシャン歴28年のみゆきですエタニティ１１月ビューティフルニュースのご案内１１月は、自宅サロンオープン11月12日オープン記念施術コースお会計５，５００円以上ご利用のお客様限定新発売のALTHAUSティーグラノーラプレゼントボディ高濃度酸素オイルを使った疲れ、浮腫みスッキリ各コース１，ミネラル温泉足浴＆脚集中ケア６０分または２，ミネラル温泉足浴＆背中・デコルテ集中ケア

こんにちはセンシュアルウーマン八田典子です女性に年齢は関係ありません内面からの輝きこそが美を左右するエッセンスです✨〜エスティー・ローダー〜心に響くメッセージです年齢を重ねていく中で自分の中にある個性という魅力をスルーし子育てや、仕事で忙しいことを言い訳にしたり加齢による変化ということで年齢を言い訳に美しなることを諦めてしまったりドキッとされた方要注意美笑自分が綺麗になると「運」も「仕事」も上手く運びます年

歳をとると、シワは増えるし、肌のツヤやハリも失われていく・・・・。そのため年齢を重ねることを、女性は敬遠しがちですね。特に日本ではその傾向が強いように思います。「美しさがどんどん奪われていく」加齢に伴う容姿の衰えは、多くの女性の「自信」を奪っているのかもしれません。しかしながら!女性の真の美しさは年齢とは関係ありません。ファッションデザイナーのココ・シャネルは20歳の顔は自然からの贈り物50歳の顔はあなた自身の

３か月で人生に奇跡を起こして愛もお金も引き寄せる引き寄せ自分軸ヒーリングあなたの人生が生きづらい自己肯定感が低い愛もお金もほしい💰という悩みを解消！スピリチュアルであなたの人生に理想の奇跡を起こす引き寄せ自分軸ヒーラーHimariです！3か月でステージアップ！スピリチュアルを通して人生に奇跡を起こす愛もお金も引き寄せる引き寄せ自分軸ヒーリング講座は自分に自信が持てなくていつも他人に合わせてばかりで生きづらい。なぜか

あなたを女性としての幸せな思い通りの人生に導く♡引き寄せ自分軸ヒーラーHimariです♡https://ameblo.jp/himari-mini/entry-12683434178.html『3か月の講座で【理想の人から愛されて自分らしく生きれて人生が１８０度幸運へ向かいます！】』３ヶ月であなたの魅力を開花させる引き寄せ自分軸ヒーリングこんばんは！大人女性の夢を叶えて理想の人生へ導く♡引き寄せ自分軸ヒーラーのHimariです

皆さんこんばんは～😃🌃梅雨ってあけないのかしら❔↑ヘアが、、ボサボサ😭雨は大切！と分かっていても髪型がぼさくさ！変な汗をかく！から早く梅雨があけて欲しいな～と思っちゃう～😆「人生にマイナスな事なんてないよ～😊」⠀⠀先日の凜ハナ塾の講座内での私の言葉🎶⠀⠀⠀一瞬、マイナス？って思う事も⠀なんだかんだ意味があって⠀振り替えれば勉強になってるもの💛⠀⠀⠀⠀なんでも、俯瞰出来ればすべては映画みた

こんばんは😃はなえです🌸一週間、お疲れ様でした！どんな１週間でしたか⁉️皆さんが考える本当に素敵だなと思う人ってどんな人ですか？？私の考える素敵な人は自分の事をよく知り個性を輝かせ未来に希望を持って瞳がきらきらしている人です✨そんな人に私は惹かれるし、なりたいなと思ってます🎶実はね、これまでの私の人生は平坦なものではありませんでした‼️自宅をなくし、難病と10年以上闘い、最近では離婚もしました(-_-;)自分に自信

こんにちは今日は雨おまけに幼稚園早帰りもうすぐお迎えの時間ですあっという間に帰ってくる先日初体験のカッピングをして様子をみてみて後日再診で電気刺激とマッサージしてもらったんだけど全然良くならなくて口内炎も繰り返し出来るなので今日はしっかり内科を診てくれる中医学のクリニックへ待合室は日本のクリニックとは違ってクリニックって感じがしない漢方調合の部屋日本人の内科のDr.と1時間みっちり症状について話をして中医学的にどうだとかこうだよとかかなり的確なアドバイスを