ブログ記事225件
自分の腸内環境を知るのに手っ取り早い方法の一つ。それはあなたのお肌のコンディションを見ること。なぜなら腸内環境の悪化は肌トラブルに直結しているからです。私達の身体は日々、老廃物=毒素を体外に出していますがその約75%が便から排出されています。ところが便秘になり、便が長期にわたって体内に滞留すると便の腐敗が進み、腐敗した便から有害物質が発生します。この有害物質がとても厄介本来であれば、便と一緒に排出されるはずの有害物
タッカンマリを食べに行きました。薬膳をチョイス。身体が喜びます🥺💓💓お一人様。一人鍋って。。。幸せ☺️笑贅沢な時間です✨✨✨店員さんがカットしてくださいました✨✨ぜんぶぺろり。一つ残らず、薬膳も食べました。笑笑身体ぽかぽか。ストレッチして寝たいと思います❤️❤️❤️中村江莉香オススメ品4選!楽天市場サイエンスダイエット腸の健康サポートプラス猫用1歳以上チキン(1.6kg)【サイエンスダイエット】2,486円愛猫のご飯🐈🐈⬛楽天市場カマルグフルール・ド
ポイントが貯まっていたので久々に買ってみた。オルビスのディフェンセラ。今までレギュラーの柚子味しか飲んだことがなかったのでピーチを選択♡ほんのり甘くて飲みやすい〜。ピーチ味にもユズ粉が入っているので後味に柚子を少し感じました。選べるサンプルでマスカット味も頼んでみたら、こちらも爽やかな味でなかなか気に入ったので今度はこっちを一箱購入しようかな♪これから乾燥してくる季節なので内からも外からも保湿をがんばるぞ〜![3フレーバーから選べる]オルビスディフェンセラゆずピーチマスカッ
すべては自分次第!安全な化粧品、チネイザン、発酵食品で美肌作りをお手伝い♪完全自然派美肌サロンAllLOVE若林ゆかりです久しぶりの納豆作り✨冷凍している松庭のローズマリーとミントを種にしました松とローズマリー、ミント合わせるととても良い香りで❤️さて、どんな香りの納豆に育つやら〜納豆作り、実はとっても簡単です♫ただポイントが2つ☝️①大豆はしっかりと吸水させること!しっかり吸水させるとこんなに大きくなりますそして、真ん中で切るとこんな風に隙間が出来ます
先日、知人と話としていると「食品添加物に認可されてるから安全!」と、あるものを紹介されました。当然、安全なものもありますが、正直・・・安全でないものの方が圧倒的に多いと思っています。それに、「国産」信仰が根付いており、実際に「国産」は素晴らしいとは思っていますが、こと「食」においては、日本ほど食品添加物を使いまくっている国は・・・世界中を見ても、なかなかない・・・という風に、変わってきています。「外国のは怖い」と思われるかもしれませんが、海外の食品の方が、正直・・・今は安全かも
『腸活』とは、食事や飲み物、運動などによって腸内環境を整えて健康な身体を手に入れることです(^^)腸内環境をよくするには、腸内フローラと呼ばれる腸の中にいる菌たちのバランスを整えることが大切なのですが、腸内環境を整えるためにそのためには善玉菌を増やして元気に育てていかないと意味がありません!このバイオチュアブルはタブレットになっていてなんと体臭口臭までけしさってくれるんです!腸のこのサイクルが整っていると、肌はきれいになって顔もむくみにくくなり、しっかり食べても太りにく
あきこです。楽しいアロマケアをシェアしています。ドテラの精油やミネラルを育児や介護や日々のセルフケアに役立てていただけると嬉しいです。ワンポイント・アロマドテラのレモンは水に1~2滴加えて飲むと内側からキレイになります♪☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆あきこってどんな人?あきこの星読み的プロフィールオンラインスタイルのドテラビジネスに関心がある方はコチラをどうぞ。友だちを誘わないドテラのお仕事ドテラの精油やミ
熊本県荒尾市自己免疫力アップStyle♡Produce●ご予約・お問い合わせ●0968-62-1518♡あなたの中にあるとても大切な♡/腸内細菌は一番近くにいるあなたの「主治医」です♡\もう、ご存知の方々も多いと思いますが、あなたのお腹の中にいる「腸内細菌」って、本当に素晴らしい働きをしてくれます♡でも、どんな食事を摂っているか?どんな思考を持っているか?どんな生活習慣をしているか?この違いで、あなたの一番の味方になってくれている腸内細菌=主治医は、優秀
この投稿をInstagramで見るNnbuko(@nobuko_0616)がシェアした投稿
インナーケアと一言に言ってもサプリタイプやドリンクタイプなど色々ありますが…こちらすごく珍しいリキッドタイプの飲む美容液♪植物の力をダイレクトに届けるため、フィトテラピーの「飲む」に着目。Waphytoインナーリキッド▶︎インナーリキッドの商品ページはこちら▶︎Waphytoの公式HPはこちら▶︎WaphytoのInstagramはこちらご縁があって使用させて頂きました♪こちらのインナーリキッドは植物の力に着目し、保存料や動物性原料フリーに徹したクリーンフォーミュ
先日、レモンのオイルに驚かされたので今回はレモンについて🍋レモンのオイル。分類は食品添加物ですつまり摂取可能ですこれまでレモンのオイルは、油汚れのお掃除に使ったりシール跡を取るのに使ったり、子どもの落書きを消すのに使ったりお菓子を焼くのにちょっと足してみたりしていたんですが、(レモンいれたパウンドケーキ最高でした♪)この間、夜寝る前にお水に2滴垂らして飲んで寝たんですすると〜翌朝いつもよりも快調だったんです🚽レモンをはじめ、柑橘系のオイルにはリモネンという成分が含
株式会社Dearsさんの【Dearsブライトニングビューティー】をお試しさせて頂きました200mg×30粒2,400円(税込)日差しに負けない日傘サプリ日傘ケアの女王、パイナップル果実抽出物のブライトニングパインを贅沢配合したサプリメント。各種美容成分がたっぷり凝縮されています。+++++++++塗る日焼け止めだけでは防ぎきれない紫外線に1日1回飲むだけの日焼け止めサプリです。丸くて小さなサイズの錠剤で、気
〝体の内側〟から美しくなるには生理学的知識の応用がとても役に立ちます。今の体の状態や食べ物が、1〜2ヶ月先の体の状態をつくります。血液においては約120日をかけて新しいものと入れ替わっていきます。例えば、、自律神経が乱れていたり、血流が滞っていたり、基礎代謝や、古いものと新しいものの入れ替わりである新陳代謝の低下している状態でつくられる血液や筋肉は、あなたの理想のものとは遠く離れたものかもしれません。戸田式ヘッドマッサージは、体の深部からの変化が特徴で、「小顔の変化」を実感して頂
こんにちは!ALOELADIESのMIKIです。首都圏は緊急事態宣言が出ましたね。宣言出たからというよりは、引き続き、自己管理をしていきましょう。さて、今日は貴方のカラダの内側のお話。根っから内側美人を求める皆さま、必読です!全ての綺麗は、内側から。皆さんのカラダは、「細胞」で出来ていますね。その数は、なんと60兆!60兆個の細胞がカラダを作り、肌の美しさを際立たせている。早い話、細胞が活き活きしていればカラダも肌も元気になれるということ。内側美人を望む皆さん、キーポイ
朝のスキンケアと合わせて飲むことで、一日のエネルギーに!内側からも肌へアプローチするスキンケア発想のサプリメント。亜麻仁油、女性に嬉しい高吸収型イソフラボンに、キー成分の「セルアクティブインナー」には、ポリアミン、CTP(コラーゲントリペプチド)、ビタミンCを内側から吸収されやすいサイズで配合。腸管からも美容成分や女性ホルモンを補いながら、健康的な素肌力をアップさせます。まるで飲む美容液のようなサプリメントとのこと。・ポリアミン母乳にも多く含まれるタンパク質で肌のハリ、うるおいに関わります
大切な存在のあなたへ前に私のインナーチャイルドセラピーを受けてくれた方に久しぶりに会った時の事です。元々美人さんだったのですがなんか前よりもきれいになっている!と思ったことがありました。しかも髪形もパーマをかけたのかウエーブがかかっていい感じです。話を聴いてみると今までストレートパーマをかけていたそうでずっとくせ毛が嫌だったそうなんです。それが今ではストレートパーマなしでそのままでも嫌ではなくなったそうです。すご
この投稿をInstagramで見る【モリモリスリムラズベリー風味】飲んでみたよ♪♪以前から、インパクトのあるパッケージと、商品名に魅かれていた私。どのような味なのか?気になりますよね?26種の絶妙ブレンドされたダイエッターサポート自然美容健康茶なんですって。<マテ茶・めりロートエキス配合>今回、ラズベリー味を体験しましたが、他にもフレーバーなどがあり、『モリモリスリムラズベリー味』『モリモリスリムプレミアム』『黒モ
こんにちはKEIKI-経氣-ですキレイになるのは難しいことではありません2つのことでキレイを手にできます①自分のからだ(心と体)を愛することがきっとあなたをキレイにしてくれます日々がんばっているあなた「今日もお疲れ様」大切な人に声をかけるのと同じようにご自分へも語りかけてくださいそれだけでも違ってきますそして時に②経絡リンパケアでからだを緩めてあげてくださいからだに溜まったいらないものを排出しやすくしてからだに必要なものを
黒モリモリスリム飲んでみました❤️商品説明美と健康にとても大切な「内側からキレイ」をサポートする自然美容健康茶。ダイエッターに人気の黒茶(プーアル茶)をベースに、毎朝のスッキリ&ダイエットをサポートする18種の茶葉と、6種の自然植物濃縮エキスを配合しています。「内側からのキレイ」と「理想のスタイルづくり」を目指しながら、お食事やティータイムにもピッタリな、さっぱりとしたプーアル茶風味の味と香りをお楽しみください。…………………………………………内側からキレイをサポートする自然美容健
こんにちは。ロースイーツでからだの中からキレイにヒーリングでこころを気霊(キレイ)に名古屋市中村区のヒーリングサロンAngelusもえです。*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:ロースイーツはちょっと敷居が高い材料が手に入りにくいというイメージがまだまだありますか?聞いた話によると最近、ブリスボールをテレビで紹介していたそうですねロースイーツを知るきっかけになって
あんなに真夏のように暑かったのにしゃぶしゃぶにしようと決めて買い物に出かけました。きのこをたくさん食べて菌活しようと椎茸えりんぎエノキしめじをかごの中へ。菌活は腸にいいし免疫力にもいいのにカロリーは高くなくお値段は優しいのでお試しください。きのこごはん味噌汁鍋系天ぷらフライ炒め物煮物万能な食材ですねおいしいもの食べて内側からキレイに健康的な体になろうランプの灯り山形07
こんにちは!水蓮流ことだま鑑定師の東ちえこです。佐賀を拠点にお名前とお誕生日の紐解きから笑顔の人を増やしたいと活動しています。自己紹介はこちらから以前ことだまお手当を教えてもらいに清水佐織里さんを姫路まで訪ねた私^^そして今度はそのことだまお手当を組み合わせたデトックスをコロナちゃんを配慮しながら始めました^^どんな物か!きれいなお湯が↓衝撃の30分後↓私、汚うございましたお目汚しでゴメンなさい^^まず内側からキレイになりませんか?清水佐織里さんのブロ
こんにちは。ロースイーツでからだの中からキレイにヒーリングでこころを気霊(キレイ)に名古屋市中村区のヒーリングサロンAngelusもえです。*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:早朝ジョギング10km摂りランツツジが満開この赤紫の躑躅色に元気をもらいましたおうち時間が長くなるとどうしても運動不足になりがち。そうすると、夜も眠れなくなったり。。。運動
こんばんは今日はアロマクレンズ最後のアフターフォロー期間についてです一般的なファスティングは回復食までで終わるものが多いですが、アロマクレンズはアフターフォロー期間があることも特徴のひとつですアフターフォロー期間は1週間導入期間期間と同じように『まごわやさしい』食事とたばこ、コーヒー、アルコールを控えた生活をします併せて飲むアロマはATW1310‐4からだの巡りを意識してリバウンドしない身体を目指しますこの期間に入ってやっとほぼ普
こんばんは今日はファスティング期間について書いていきますファスティング=断食3日間断食しますこの期間は1310—5のATWを入れたアロマウォーターを飲みますファスティング期間はアロマウォーター以外に●具無しみそ汁●アルコール分のない甘酒●コールドスプレージュース●酵素ドリンクも飲んで大丈夫ですファスティングを行っていると好天反応として、頭痛や、気分が悪くなるなどの不調が起こることがあります特に普段から不摂生や身体に悪い生活をしている方
こんばんは今日はアロマクレンズの導入期間について書こうと思います導入期間は一週間糖質と塩分は控えめで『まごわやさしい』を意識した食事&2リットルのアロマウォーターを摂取します『まごわやさしい』はこちらま…豆類ご…ごまわ…わかめなどの海藻類や…野菜さ…魚し…しいたけなどのキノコ類い…イモ類これらを腹八分目でそしてこの準備期間に飲むアロマウォーターはATW『3110-1』ですやっとアロマがでてき
アロマでファスティング3回目です今日はアロマクレンズの流れについて書こうと思いますまず期間は3週間ながッと思いますよね私も長いなと思いました笑確かに一般的なファスティングより少し長めですですが、実際に断食をする期間は3日間なのでご安心を(ちなみに私が聞いたことのあるファスティング期間の最長はなんと1カ月断食でした)アロマクレンズの3週間は●準備期間1週間●ファスティング(断食)3日間●回復食4日間●アフターフォロー期間
皆さん、新月のお願い事は書かれましたかまだ間に合いますのでまだのかたはぜひ今日はアロマを使ったファスティングのお話をしたいと思います正しいお名前は、『アロマクレンズ』といいます一番の目的は体内の老廃物をデトックスして体質改善を行うことですもちろんダイエット目的で行われるのも良いです◎私は過去に2回行ったのですが、とても良かったです一番大きい変化としては味覚が変わりました毎日ランチ後は必ず、甘いものとコーヒーを楽しんでいたのが、全然い
「理想ボディメイククリエーター®」の成田美里です。「ぽっこり下腹をどうにかしたい!」「腰周りを細くしたい!」「動くたびに揺れる二の腕、腕が細くなりたい!」「ゴツイ脚をどうにかならないかな・・・」。細かったのに・・・産後から急激に太ったという声を、よく耳にします。私もその中の一人。独身のころよりも、今の方が・・!!人それぞれ、理想としている身体がありますね。ダイエット方法で、食事制限や長時間の運動・つらい運動は、中々続かない・・。時間に追われていて忙しい毎日