内側からキレイに

こんにちはいつもお読み頂きありがとうございます✨カワイスタッフのおにちゃんです♪暖かな陽気な春で、でも先週は初夏？！と思うような暑い日もありましたねみなさま紫外線対策意識出来ましたでしょうか？私はやらかしましたうっかり素肌でゴミ出ししました数年ぶりに日傘も新調して毎朝のルーティン起きたらスキンケア絶対日焼け止めだったのに朝だしすぐだし…と油断しましたもちろん一瞬で何か起きるわけではありませんが油断の積み重ねがあとあと後悔にそんな時は毎日のお手入

化粧品で書ける効能は全部で56項目ありますが、美白の効能は入っていません。医薬部外品は特定の効能を発揮する成分が入っています。美白の有効成分は1983年にAPM（安定化ビタミンC誘導体）が承認されたのが初めてでそれ以来、化粧品メーカーや原料メーカーによって多くの成分が承認されています。どの成分がいいのかは優劣がつけがたいので、好き嫌いやお値段などお好みで選んで下さいとのことでした。美白の有効成分には効能は働くタイミングが違うものがあります。・メラニンの生成を抑えるもの・メラニンを別の

すっきりフルーツ青汁は、フルーツの甘酸っぱさが青汁の苦味を消してくれるので、とても飲みやすいんです。すっきりフルーツ青汁は、水や牛乳に溶かしても十分に美味しいのですが、もっと楽しみたいなら、アレンジするといいですよ。ヨーグルトや豆乳に混ぜると、コクがアップしますし、これらに含まれる栄養分も足されます。アイスクリームやジュースに混ぜると、冷たくて甘いスイーツ代わりになりますよ。スムージーに混ぜると、飲みごたえがアップして、満腹感も得られます。ホットケーキやパウンドケーキなどに混ぜ

横浜駅西口徒歩7分身体の内側から軸を整え健康美を手に入れるアロマトリートメント＆軸美人サロン香葉～カオリバ～【お客様の感想】自分では気づかない歪みに気づけて良かったです。中医膳アロマ＆軸美人セラピストナヲミです。今回も軸美人の整顔を受けられたお客様の感想です。体験会にお越しのS様体の変化にビックリされていましたよ。軸美人メソッドの不思議体験腕、デコルテ、顔しか触らないのに前重心がまっすぐになりました。フェイスラインも「U」から「V」に近づき

こんにちは。ズボラさん専門おしゃれキレイアドバイザーsallyです！唐突ですが食事は大事ですよね私も、分子栄養学コンサル、管理栄養士コンサル受けたりして体調めちゃくちゃ良いです❣基本気を付けてるのは調味料（醤油・塩・砂糖はこだわる）コンソメ・鶏ガラを買わないで工夫（コンソメ風や中華風味付け可）野菜に気を付ける←new！！！調味料もこだわるのって大事だなと…最初は全然わかんないんですけど（にぶちんなので…(笑)しばらく続けたら本当に快調❣ちなみにですがオーガ

会社の先輩は声高らかに笑うシャキシャキした女性唯一､腹を割って話せる先輩とは､愚痴を言い合った後も最後には大笑いしてるってゆういつも元気をもらっていますそんな先輩のブログを初めて見せていただいて。まぁ～面白おかしく書いてありましたただ面白いだけではなく､相手の事を素直に褒めてあげられるそんな素敵な方です腹黒満載な私とは違いすぎました直近で大笑いした事と言えば会社の意地悪じいさんを定時まで眠らせよう作戦笑笑った笑ったｯホーッホッホッホッいじらせてくれるところも大好きですそん

少し前にスーパーで見つけて、ソッコで買った腸活ココア☆☆元々ココアの効果ってすごいけど、こんなココアが出たら買っちゃうよね（笑）飲んでみたけど、普通に美味しいしこれはなくなったらリピートかな☆☆最近は、腸活とか健康にちなんだ食品とかが気軽にスーパーで買えるから助かるわ☆☆

❤️健康で豊かで幸せな暮らし❤️ドテラの精油やミネラルで心身を整える方法をシェアしています。そしてリアルなお友だちを誘わずオンライン発信でドテラのお仕事をしています。プロフィールメルマガムサシグループ事業説明動画内側から綺麗になりたい。いつまでも若々しくいたい。そんな私たちの願望をアルファCRS＋がサポートしてくれます。ポリフェノールやフランキンセンスが体の内側から整えてくれます。サビない体を目指し

こんにちはソウルフル数秘術®認定プラクティショナー＆現役看護師cocoa綾香です「美の秘訣」なんてタイトルを自分で掲げて笑われちゃうかもですが一応「美」に関する数秘2や数秘6をコアナンバーズに持っているので勝手に語っちゃいますお許しくださいね最近ありがたいことに久しぶりに会う方々に「あら～なんかキレイになったね～」「なんか変わりましたね～」と男女問わず言っていただくことが増

アスタリフトピュアコラーゲン10000のドリンクは、インターネットや店舗で購入できます。インターネットでは、Amazon、楽天、公式サイトなどから注文できますよ。店舗では、ドラッグストアや百貨店などで見かけることがありますが在庫がない場合もあるので、事前に店舗に確認が必要です。また、値段も定価である場合が多いです。初めての購入は、公式サイトが一番安いです。通常価格（10本3,898円）の半額である1,949円（税込）で試せます。楽天では、10本で定価の3,898円（税込）で売

ブログにお越しいただきどうもありがとうございます。＊九星氣学風水・ムーンサイクル＊星のリズムにのって理想の毎日を叶える女性のお手伝いをしていますMAMIIです。いつもありがとうございます♡いかがおすごしですか。先日、“乙女座の新月”をむかえました。新月は、一ケ月をリセットしスタートできるタイミング。「何かはじめたい❣」そんな気分ですよね。そこで、わたしも♡改めて『カラダ整え習慣』をはじめてみました毎日が忙しいとつい、自分の

いつもありがとうございます本日寒いので暖房をつけて営業しています。昨日は予報通り黄砂がひどくて車には黄色い粉がはっきりついていましたちょっとした寒かったり暑かったりもストレスです。自然現象だから仕方のないことだけど気温の差があってからだが疲れやすくなっているのは腸かもしれません便秘にならないためには水を飲むとか野菜を食べましょうとかあるけれど便意があったらすぐおトイレへ。ちょっと待ってはなくっ

いつもありがとうございます立春ここから一年がはじまりますまだまだ寒いし日照時間は短いけれどそれでも日が長くなりました。東北の人は我慢強いなんて言われるけどこの冬の寒さを耐えていれば我慢強くなっちゃうんだねさあて【便秘から快便へ】便秘のため腸もみを受けている方からうれしいご報告がありました。調子がとてもよく溜め込むことがなくなったそうですがすっきり出て快便そのものいままでで一番どっさ

こんにちは。Romi(ロミ)です。ご覧いただきまして、ありがとうございます今回は、ご案内です。2月に実施するZoomによるヒーリングセッションを募集いたします1/23(月)11時～1/25(水)18時までの3日間限定の募集です。ヒーリングで心や魂をお掃除し、内側からキレイにして新しい一年を気持ちよく始めましょう！ぜひ、ご一読いただき、ご検討くださいますようお願い申し上げますご提供内容⭐チャクラ浄化⭐オーラ浄化⭐サ

こんにちは。Romi(ロミ)です。ご覧いただきまして、ありがとうございます今回は、ご案内です。2023年1月に実施するZoomによるヒーリングセッションを募集いたします12/17(土)11時～12/19(月)18時までの3日間限定の募集です。ヒーリングで心や魂をお掃除し、内側からキレイにして新しい一年を始めましょう！ぜひ、ご一読いただき、ご検討くださいますようお願い申し上げますご提供内容⭐チャクラ浄化⭐オーラ浄化⭐

いつもありがとうございます先日の客様70歳代のおばあちゃまメニューは腸もみ毎日排便はあって便秘ではないとのことベットに横になってもらいお腹に手を当てていざ腸もみをしてみたらなんと硬いのなんのって柔らかさがまったくありません緊張しているわけでもなく寝息が聞こえてリラックスされていました。これはとても冷えている内側から硬くなり冷え切っているそう思ってお話を聞いてみるととにかく冷えているとおっしゃ

肌が荒れるのが嫌だから野菜食べなきゃ!タンパク質取らなきゃ!そうすることで安心するからその安心感を求めて食べるそしていつの間にかそれがルーティンになってふと思う…食べるが食べたい!から食べる!って自分を満たす行為じゃなくて作業になってるって。そんな時の食事は心ここに在らずで別に心は喜びを感じてない。食材が好きで食べるのが好きで自分のときめきポイントの【食べる】をじっくり味わいきれてない…もったいな〜いだからか…食材に心ときめいて食べたいものを食べて

いつもありがとうございます学校でインフルエンザのワクチン接種があると前日に問診票が渡されインフルエンザ摂取当日の朝に体温をわかって提出していましたねあ～懐かしい子育て中のご家庭ではお子さんが鼻水出て風っぽいなと感じたときに幼稚園に登園させる前に体温を測ったり体温が低い人は36度ない方もいます。同じ家族でも兄弟でもちがいますもんご本人は病気でなくも疲れやすかったりむくみがひどかったりあるんじゃないでしょうか

いつもありがとうございます便秘だから腸もみを受けられる方が多いですがそれだけではありませんガスが出過ぎる冷え症だから肌荒れがひどくって理由は様々です。それ以外に毎日1回はお通じがあって困っていることはないけれどって方にも是非施術を受けてほしいのです。たった1回だけでも力まずスルッとどっさりなんです。もちろん個人差はあります。毎日きちんと便をだしていた方はおトイレが楽しみになってしまうんです。

いつもありがとうございます一番暑い夏が終わってホッとできるこの時期が体の疲れ肌の疲れがでやすいんです。どちらとも関係がある腸自分のカラダであって硬いのか柔らかいのかよくわからないですよね女性に多い便秘。3日から4日に1回頑固なかただと1週間に1回これではからだにいいはずがありません。１日だけでもかなりの量を食べています。それが何日も自分のカラダの中に溜まっていて体温で温め続けられているからゾッとします毒素のか

いつもありがとうございますこんなに暑い日が続くからかき氷がおいしかったり飲み物を飲むにも氷をたくさん入れたり冷たいものが欲しくなりますね毎日暑いけれど毎日かき氷はお腹にとってはきついのです。ヘトヘトになってしまいます。また下痢になっていませんか？常温のお水を飲んで水分補給はおこなってください！ゆっくりした気持ちで腸も同じくゆっくりほぐすこの癒しの時間を設けてゆっくりお休みください。

いつもありがとうございますこどもたちの夏休みはじまった学校があるようですが7月21日ですから本格的な夏がはじまりますね喉の渇きが起こってしまう前に水分補給です。この暑さでそうめんや冷やし中華が多くなったりスタミナをつけるために焼肉だったり偏りが出てきてしまいます。暑いだけでストレスなので便秘になっていませんか？便秘だけどお薬を飲んでいないのであれば腸もみで快便へお手伝いが可能です。また毎日排便が

こんにちは。Romiです。ご覧いただきまして、ありがとうございます今回は、今の私が思うヒーリングのイメージについて書いてみたいと思います。大雑把な例え方です。賛否両論あるかもしれませんが、お読みいただけますと幸いですどうぞよろしくお願いいたしますヒーリングは〇〇〇クリーナー?!昔、私がヒーリングを受けながら特に強い好転反応が続いていた時、洗濯槽の洗浄を見ながら、「これって、ヒーリングみたい」と感じたことがあります。かつての私には、洗濯槽を掃除す

いつもありがとうございます。数年前から腸活と言われるようになって腸にいいものを飲んだり食べたりするようになりました。それだけ腸は健康に関係していて病気予防にもなるので毎日の食事には気を付けたいものです。納豆やお味噌の発酵食品は白いごはんとの相性もいいのでよく食べるものになりますがその栄養を吸収するのが小腸なんです。その栄養のおかげで体がつくられます。この小腸が冷えて硬いより動きがよくて柔らかくしておきたいのです。で

今日はとってもパワフルな空でした❣️新月❤️のせいかな。。⁉️心💕が洗われるような感じ✨✨気持ちが良いので神社⛩参拝にいくと、自分ファースト❤️と言われているような感覚が〜✨自分のボディ⭐️から湧き上がりました〜😂そして、自分に美味しい物を食べさせてあげるコース❤️に変更することに〜笑まずは、ボディの声を聴いて、自分を整える✨一日になりました❣️（笑）人の施術をする前に、一番自分がやらんなあかん事やった〜🤣アクセスフェイスリフト❤️は外側からではなく、内側からアプローチしていきま

春分を迎え、だんだん日照時間が長くなり、太陽の暖かさを気持ちよく感じる今日この頃。あなたは紫外線対策をしていますか？まだ少し寒いから大丈夫。ポカポカして気持ちいいから大丈夫。そう思っていませんか？実は春の紫外線は夏の紫外線と同じくらい強力です紫外線には波長の長さが異なるUV-A、UV-B、UV-Cの３種類があります。UV-Aは波長が最も長く、お肌の奥深くまで浸透して真皮に到達し、ハリや弾力のもとと言われる

最近はいちごシーズン真っ只中♡スーパーに行くと、色々な種類のいちごが並べられています真っ赤ないちごを見るだけでも元気がもらえるのは私だけでしょうか？そしてかぶりついたときのみずみずしさと甘さは溜まりませんあなたは普段、フルーツをどのくらい食べていますか？日本人はフルーツの摂取量が圧倒的に不足していると言われています。ですが、フルーツを食べることは身体にとって、とても嬉しいこと♡フルーツには・身体の中を浄化してくれる

自然のパワー・植物の恵みでBody・Mind・Spiritが変わり自分を信頼して美しい人生をクリエイトしていく。食で在り方をととのえ本来の自分を生きる♡自信が身に付き美しくなる×自分にも地球にも優しいライフスタイルをご提案。Mai（自己紹介はこちら）こんばんは、Maiです。ようやく暖かくなってきたと思ったら今日の東京は冬に逆戻り。3月に入ったのでダウンを手放そうと思っていましたが無理でした腸内環境をととのえるキーワードと言えば発酵

あきこです♪今日もありがとうございます☆ブログに書けないことも書いてます↓ミネラル+レモン＝飲む美容液ドテラの植物性ミネラルとレモンのアロマを一緒に飲むととっても美容にいいんです。まさに飲む美容液。私は毎朝起き抜けに飲んでいます。ミネラルオリジナル30ｃｃ美酢ざくろ味30ｃｃレモンオイル数滴これらをカップに入れて飲み頃の白湯を足します。このドリンクが身体にしみわたって目が覚めますし身体の内側からキレイになります。嬉しいです