内側からの癒し

自分のことを大切にしよう♡そう思う時は極力、外部からの情報や人との接触（笑）を控えるのが良い時があります。自分を大切にしたいと思った時まずは自分に集中してみてほしいのです♡そうすると外部からの膨大な情報や人からの情報特に必要のないアドバイスやこちらが求めてないアドバイスは邪魔になります。自分の気持ちや感情どんなコトを思っていて、何を我慢しているの？何を頑張っているの？そんなコトをゆっくりじっくりと聞いてあげるコト♡それだけで自分を大切にできる時間になります。聞いて

甘く切ないメロディにチェロの深く豊かな音色が加わり人生への感謝があふれてくるようですMoonRiver（YouTubeさんへ）２CELLOSこのサウンドは「のど」に響いてしだいに深い呼吸へ素敵な動画ですね影のダンスは魂のダンスみたいですね内側から心地よい空間が広がるように癒されます映画「ティファニーで朝食を」の主題歌でわずか１０小節ほどのシンプルな曲オードリー・ヘップバーンさん