八王子フラダンス教室

オンラインプライベートレッスン本日は4人の受講。今程無事終わりました。ありがとうございましたレッスン代として、4人がそれぞれ、周りの方への愛の循環、恩送りをしてくださいます。私たちの行動は小さいけど、優しさの波が広がりますように。。オンラインレッスンという意味さえわかっていなかったわたし。とうとう、やりましたよ〜〜やってみると、一人一人とゆっくり顔みて話せたり、癖や理解できない部分がどこかが分かったりリアルに会うレッスンとは違う、良い面も沢山あることがわかりました。｢苦手だ

11月3日のイベント裏高尾「雨の音」でハウマナさんたち楽器に挑戦〜幼稚園生の頃からきているsちゃんは初のソロで楽器を使いおどります私はなんと！ソロで歌いますソロで踊ることはあっても歌は。。。苦手ですが、やりますよー雨の音では大地や風や空と共振するのです。。音とは振動であり魂であり情報ですそれらを共有します楽しみっaloha

ハワイのクム(フラの師匠)に教わったことまず自分を大切に次に家族友人次に仕事最後にフラフラは人生の1部だと。1番にしない。私の日本のクムは人生を生きることがフラであるとレッスンではフラの振りをおぼえるよりも｢自分の在り方」を大切にされています。幸せに生きることの1部にフラがある。私たちマルヒアファミリーハウマナ(生徒)さんのひとりが小学校の特別授業(ネイチャープログラム)で近くの山に行き(さすが八王子。山は隣にいる)クラフトをしてきたそうです「カラフルフラ

先日中野坂上から世田谷まで世田谷から明大前駅まで歩きました楽〜canの周りの大地に会いたくてとしえ先生のスタジオの周りの大地に会いたくてやっぱり歩くのっていいな生きている実感が湧いてくる私ははこれからも地球を歩いて地球を踊って地球を歌ってそうして生きていこう。。aloha

hauoliクラスの打ち上げは2時間の猛特訓レッスンの後ほとんど休憩なしで踊り、喉をカラカラにしておいてーのカンパーイ先生と生徒という関係よりも人と人としての関係でありたいな。。一緒に笑って一緒に踊って一緒に飲んで食べてどこかのお店に行くのではなくやっぱりいつものレッスンの場所で持ち寄り飲み会お仕事からのレッスンの方小さなお子様がいる方色々なご事情がありながらも仲間のことを思い作るご飯それを食べる幸せおなかいっぱい私、ずっと「おいしい。しあわせ。」を連呼してい

11月3日裏高尾の梅林で開催されるイベント「雨の音」マルヒアもフラを踊りますその時に使う衣装を草木染めで作ろうと思っています。草木染めで染めるとき正解や約束はありませんこの草を使えばこの色が出る約束このやり方をすれば絶対こうなる正解それがなないのです。どんな色が出るのか「植物に聴く」この植物に伺う態度が好きです「こうしたい。この結果を得たい。」なんていう人の欲は風にのせて飛ばします。結果は浮雲のよう他力本願まず今どんな植物がいるのかを知るために移動を徒

マルヒアは今、5クラスあります。クラスができた時に私が名前を考えました。その時のインスピレーションで命名するのですがクラス名にぴったりの方が集まります(不思議)子供クラスはマカナ(ギフト)もう、何度もこのブログにも載せさせていただいていますが子供は本当にこの世界のギフトです。子供に私はフラを伝えますが共に踊りながら私が学ぶことの方が多いです。お母様方も同じで子供の習い事を通してお母様方が｢ご自分の道」を学んでいるように思えます。気分によって全く踊らないこともある未

週に一回PTA合唱部に行ってきました！苦手な夜間の活動ですが毎回最高にハッピーに、元気になって帰宅しますっ「すっごいスッキリした顔しているよ。楽しかったんでしょー」と旦那さんハイっ！そうなんですっ！思い切り声を張り上げて歌う気持ち良さみんなと共鳴する心地よさそれらも楽しい要素ですが、、、。何より何よりピアニストの奏でる音が素晴らしいのですーーもう、好きすぎて素敵すぎてどーしたらいいのーーー！言葉にできないこの衝撃的なピアノ初めてですっこんな「音」に出会ったのは

大切に大切に愛を込めて汗水流して育てた植物たちを一晩で無くしてから6日目私が試練から受け取ったギフトは「受容」全て受け入れるということ生きて行く上で起こることって良いことばかりじゃないけど悪いことも全部受け入れていく自然と共に生きる方たちが強いのはたくさん傷ついたからなんだ生きていくって傷ついていくことなんじゃないだろうか。。色々な意味で自分たちが生きるために食べるものを作る買わずに作るなければ買えば良いという行為から離れ生きるために（食べるため）に作ることを始

この3日間怒涛の日々でした。ペレの「破壊と再生」を身をもって体験していました。台風の被害です。月曜日畑に行くと、支柱を立ててあった野菜は全滅。地面から生えているネギやあずきやピーマンも、ほとんど根元から折れていました。8日のアロカニに行く前の早朝、自分なりにできる対策はして行ったのですがダメでした。次に田んぼに行きました。言葉を失いました。9割根元から折れています。ほかの田んぼはそれほどでもないのに私たちの田んぼだけ折れていました。。「なぜ？なぜ？」頭の中でこの言葉だ

終わりました〜アロハカーニバルこの日のために一年間。。もう、何度も言いたい！あるハルマナさんが言いました「こんなに始まる前から泣いたり、終わってからも泣いたり、何度も何度もハグしたり、みんなで何度も輪になったり、励ましあったり、そんな教室ないよ。」と。そう、マルヒアはフラがすごーく上手とか、ごうかないしょうとか、お化粧バッチリとか、はないのだけどみんなが本当に愛し合っているサークルなんです！アロカニのホームページに載った教室ごとの写真や、当日の他の教室の衣装やお化粧のき

お母さんらしく子供らしくお父さんらしくそんな世間の常識が人を苦しめる１人で育児を頑張っているお友達の小さなお子様たちを時々預かっていますいつも夜遅くの帰宅になるためご飯、お風呂、寝かしつけをしています２人ともとっても可愛くてすっかり大きくなった我が家の子供たちと私たち夫婦は「ただ可愛い」という宝物を頂いています昨日はお友達が仕事以外でやりたいことがありそのために預かりました「仕事じゃなくてもお母さんは子供を預けてやりたいことがある」今の保育園ではそれが認められ

昭島アロハカーニバルまであと3日ですマルヒアがフライベントで踊るのは3回目。少なっその極小の出場回数の中、私が踊らないのははじめてー！はじめてのイベント出演は私がソロを踊ったりとにかく踊れる曲数も人数も少なくて私以外全員が舞台で踊るの初めてという。。直前に怪我や風邪やで、どうするっどうなる？の大騒ぎ2回目は強風の中時間が2時間押しというすごい状況。クラスが増えての出演。ママサークルから子供クラスもできて、子供も踊りました。そして今年、今までマルヒアが立った舞台

先日身体のお勉強に行ってきましたさらにダンサーのための身体の使い方のWSを受けてきましたマルヒアはじめて5年「自分らしくいられる場所。幸せに踊る場所」を仲間と作ったサークル。お仲間も増えました。そして皆さん(私も)年齢を重ねてきましたこの5年実に色々なことがありましたご家族やご自身(私も)の体調不良踊れなくなること沢山ありましただから幸せに踊る場所であるにはまず心身の健康が大切だとお金かけなくても遠くに行かなくてもみんながお家やレッスン内でできて自分

歌ってまーすPTAコーラスで5年前にお誘いいただきましたが、活動が夜なので子供が中学生になるまで待ちましたーー念願のコーラス！楽しいなー！とーっーっーっーっーても！個性強っ〜〜なメンバーが調和し奏でるハーモニーが心地よくてわたしも安心して新人なのに何も隠さずめっちゃ自分出しまくって自分らしく歌っていますこれは先生の力ですねすごい先生です指揮をしながら、みんなを調和する、味付けが最高に上手い！尊敬します！！！真似したい！おじ様もいるのですよ男性の声が入る

人はひとりぼっちだと感じた時本当に苦しいだから私は孤独を感じて生きているひとのそばにいたいと、いつも思います。それは物理的にだけでなく。精神的にも。今までハウマナさんからご相談をいただくと私ひとりで考え答えていましたがマルヒアは家族これからはみんなでホ・オポノポノして解決していきたいと思いました先日のハウオリでのレッスン仲間のピンチ！に心からの喜びを持って協力を惜しまなないみんなを見ていて私ひとりで答えを出すなんて傲慢だったなみんなの力は凄いなそう思いました

今日はレッスンで大笑いした後ひとみ助産院で「テルミー講習会」身体について学びお互いを癒し合い語り合いましたフラレッスンも集い講習会も集い小さな機械で世界中と繋がる時代ですがこうして集うことがとっても大切だなーと思いました触れ合いが人のいのちを輝かせるaloha

今日のレッスンでリクエストがありました頑張っているフラシスターに「アロハチャント」をおくりたいと。。レッスンの中でアロハを共におくりました。。そして、レッスンが終わってからなんと！三線と沖縄の歌「花」のギフト言っときますけどー！！tさんは決して前に出るタイプではありません。むしろ話すより聞く方が好き前に出るより後ろで支える方が好きというお方です。。でも！！頑張っている仲間におくりたくて届けたくて三線で弾き歌いしてくださいました。「泣きなさい笑

どうでしょうか全ての内容がどんざし（笑）抜けつつある…舞台ラナキラを皆で見に行ったのは…３週間ぐらい前かしら…昨年は土砂降りの雨☔️今年はお天気良いまま行けるかと思いきや梅雨入りいたしました（笑）でも皆で行ければ楽しいね！あっ、もちろん！ご家族やお仕事が優先です！無理なく今出来る事をがお教室のモットーであるから突然行けなくなってしまった方もそれはそれで🙆‍♀️です！4箇所で皆んなをピックアップして舞浜へ意外と早く到着してしまうの（笑）舞浜アンフィシアターのすぐ

昨年メンバーの有志と共にバスを仕立てて遠足気分で見た舞台皆さん感激したとの事で…はい！今年もやっちゃいます！明日、皆んなを4箇所でピックアップし舞浜へ向かいます！楽しみにしててね〜〜本日、既に見てきた生徒さんから…先生〜〜感激しました〜〜来年も絶対に行きたい！ですって（笑）私達有志６０名これからでございます〜〜東京八王子市下高井戸あきる野市羽村市にてフラダンス教室を開校しておりますマカオナオナイカレフアフラスタジオ教室のご紹介です！マカオナ

長い連休は家族で過ごしました車で移動の旅。電気もない、水道もない（トイレで洗面）テレビもゲームもない充電できないからスマホは仕事の必要最小限しか使えない（8日間充電なし）娘はずっと「オラこんな村、嫌だ〜」とうたっていましたが、無視無視〜不便は自由でした「ない」は豊かでした子供たちは成長しどんどん手を離れ親との旅行よりともだちや部活が大切です。こんな濃密な時間はさいごです。たっくさん喧嘩もしました。でも個室がない。逃げ場がないから折り合いを付けるしかない。いっぱ

子供たちがそれぞれ進学しました「位置についてよーい、、、ドン！」スタートを切った2人。新しい制服新しい靴新しいカバン筆記用具も教科書もノートも新品です！春休み中に一緒に用意しました親としてできるのはここまで新しい靴で歩き新しい制服をきて学び新しいカバンに教科書や文房具を入れて通学する新しい友達と人間関係を作り悩み笑うあとは子供たち自身が経験していくこと私たちはここでそれをサポートするだけしかできない先日息子や娘と通学路を通りましたこの「道」も何

東京都八王子市下高井戸あきる野市にてフラダンス教室を開校しています＾＾マカオナオナイカレフアフラスタジオです！日本でもハラが取れるのですよね南の方では日本列島はやはり長い‼︎未だ雪国既に初夏に近し場所初夏に近し場所から贈り物が届きました🎁お手紙と共に日本で取れたハラのヘアーアクセサリーですある島で自然を愛する女性の手作りです❤︎隅々にこだわりを感じられるアクセサリー台紙も手作りかなどんな場所で作られているのでしょ想いを寄せてしまいます自分

東京都八王子市下高井戸あきる野市にてフラダンス教室を開校しています＾＾マカオナオナイカレフアフラスタジオです！空気も風も新しい足音が感じられる季節になってきましたマカオナオナイカレフアフラスタジオチームナプアオカラニあきる野の新クラススタートに先だち、下記の日程にて無料体験会をおこないます無料体験会会場あき川市民体育館地下柔道場木曜日お昼の時間①４月１１日１２時〜１３時②４月１８日１２時〜１３時こちらのクラスは入門クラスになっていま

東京都八王子市下高井戸あきる野市にてフラダンス教室を開校しています＾＾マカオナオナイカレフアフラスタジオです！既に3月と半ばにもかかわらずスタジオでの合言葉は…自分の身体に耳を傾ける！とお話ししましたが２つ目は頭と心に２割の余裕を！頭と心に２割の余裕を持ってレッスンに取り組むね分かっているのです新しい事を学んでいこうと思ったらドキドキアタフタいっぱいになってしまう事をしかーしそれでは何がどう違うのかを自分で発見する事が出来ませんこれさ残念な事で

東京都八王子市下高井戸西多摩地区にてフラダンス教室を開校しています＾＾マカオナオナイカレフアフラスタジオです！既に３月ではありますが2019年はこんな年にしましょうね！とメンバーの皆さんにお伝えした事は…自分の身体に耳を傾ける！健康面では…こんなはずなかったてな事もおきはじめます＾＾そこで、早めに対処が1番！何か、あれって思ったら確認を！今日はここが疲れているなぁ〜と思ったら労わりを！レッスン面では…私の身体ここの使い方はこうかしら〜あらっ、さっきと

東京都八王子市下高井戸西多摩地区にてフラダンス教室を開校しています＾＾マカオナオナイカレフアフラスタジオです！ハワイではなく＾＾北欧を感じるご近所です（笑）このフライヤーの感じのままです！まったりと気持ち良い場所ですムーミンバレーパーク3月16日オープンもうすぐですネェムーミン＾＾あらっ数週間前でなく（笑）１ヶ月弱前でした（笑）お仕事の関係でこちらを見たかった為に連れて来られました＾＾幻想的…メッツァで素敵なバレンタインを⁇アラッ…バレンタインデー

東京都八王子市下高井戸西多摩地区にてフラダンス教室を開校しています＾＾マカオナオナイカレフアフラスタジオです！本日の写真はハワイではなく＾＾埼玉のフィンランドでございます！埼玉県飯能市に出来ました北欧かおるビィレッジに行ったのが数週間前寒かった〜〜でも本当に穏やかな場所です沢山の人達はいらっしゃいましたが美しくコンパクトなまさにビィレッジ＾＾今は良く見かける様にはなららましたが北欧ならではのオープンサンドのお店やら北欧アーティストの雑貨やら物語りが書け

東京都八王子市、下高井戸、西多摩地区にてフラダンス教室を開校していましは＾＾マカオナオイカレフアフラスタジオです！スタジオのメンバーさんが里帰りをしました彼女は生まれ育った地でフラを始めていました＾＾そして、旦那様のお仕事の関係で私達のお仲間になりました＾＾彼女の事を真の共(友)と感じていた女性が…彼女が里帰りをした時にこの様なものを用意してくれていたのだと(T^T)ティーリーフに包まれております(T^T)ティーリーフの香りを感じながらラフィアを解いてみたら

東京都八王子市にてフラダンス教室を開校しています＾＾マカオナオナイカレフアフラスタジオです！先日、京王八王子駅からの道順を載せましたところ出来たらＪＲ八王子駅からの道順を！との事でレッスン後に撮影してきましたハイ！こちらが雪になるのでは…の時に良くテレビに映っている八王子駅です（笑）改札口を出ましたら右手北口にお進み下さい！セレオ北館方面へ右手側へ！上を見ますと京王八王子駅→があります知らなかったなぁ〜良く見ると👀この様なのがあるのねセレオ前を通過し…外に