ブログ記事541件
リットフーロ服用1年、減薬開始から約3ヶ月経過リットフーロを服用開始してちょうど1年くらい、9月1日から服用量を1/2から約1/3に減薬して約1ヶ月が経過しました。最近の変化点として、今月の中旬頃からシャンプー時の抜け毛の量が増えたかなと感じるようになりました。これまではシャンプー時の抜け毛の本数が多くても10本程度(自分が気付く範囲で)だったのが、体感で2倍程度(20〜30本程度?)になったような気がします。この変化は季節性の抜け毛なのか、薬を減らしていっていることによるもの
こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。前回の記事では「BECAUSEOFANYA」という海外の児童文学を紹介いたしました。児童文学という範疇にとらわれない、深い心理描写がとても印象的でした。一方、日本では「円形脱毛症」はどのように捉えられているのでしょうか。本日の記事は日本においての円形脱毛症をテレビドラマからいくつか抜粋して「円形脱毛症」の立ち位置、扱われ方を見つめ直してみたいと思います。目次円形脱毛症が登場する作品群見えない苦痛を可視化する装置ストレス説は日本だけ
こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。本日は一冊の本をご紹介したいと思います。その本は『BECAUSEOFANYA』。円形脱毛症になった10歳の女の子、アーニャを描いた児童文学です。日本語版は出版されていないので、ご存じの方は少ないのではないでしょうか。私はこの本を読みながら、何度もページを止めました。円形脱毛症を10歳で発症した私自身が、ずっと昔に感じていたこと。そして現在、円形脱毛症の方々と日々接する仕事をしていて感じていること。その両方を考えさせられる場面がいくつ
こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。目次せんねん灸って「ヤケド」するの?せんねん灸をするとどんな感じ?熱い方が効くの?お灸が効くってどういうこと?ヒートショックプロテインって何だ?せんねん灸でHSPは増えるのか?どこにせんねん灸をすればよい?熱い時と熱くない時がある?セルフケアとしてのせんねん灸目次を開く私のところへお越しくださる方々からよく質問されることに「せんねん灸ってどうですか?」というものがあります。円形脱毛症を少しでも良くしたい。そのため
超耐水増毛スプレー「QZ増毛スプレーお試しセットP」増毛パウダーやヘアシャドウ、ヘアシート、増毛エクステとは異なる新しい増毛方法【薄毛隠し白髪染め円形脱毛症隠す薄毛女性生え際つむじ分け目隠しヘアカラーヘアカバーボリュームアップスプレー薄毛対策】楽天市場こんにちははるまきですウィッグをつけない毎日なにも気を付けなくていい日常幸せすぎるそんな日々やっぱり長くは続かない。。。息子からの恐怖の一言「ここ抜けて
20年頭皮観察シリーズこんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。目次血流は配送業者のトラック円形脱毛症では「血流」と「髪の成長」がどう見えるのか発毛命令!?毛包を動かすきっかけは何なのか?お灸のあとに見えた「血管→発毛」の時間差血流増加が髪を生やしたわけではなかった?血管が先なのか、毛包が先なのか円形脱毛症に関わらず髪に関する様々な出来事はいつも「血流」と同時に語られることが多いように思えます。確かに血流がなければ髪を生やしたり維持することは難しくなってくるで
20年頭皮観察シリーズこんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。目次抜ける運命の髪?内側の髪が抜ける現象が可視化された抜ける髪は成長が止まった髪だった?これがあるとその付近は抜けてしまう?!知ることで自分の気持ちを守ろう。2つの悪化の意味とは?このケースも潜在的脱毛部といえる傾向と法則を知り自分の心を守りましょう目次を開く円形脱毛症において最大級の関心事、その中の一つはきっと「どのくらい大きくなるのだろう」ではないでしょうか。およそ6年前に「円形脱毛症は小
大学病院への通院脱毛の症状等なし、髪質も以前通り(以前よりちょっと白髪が増えたかもというのある)、もう普段の状態に回復しており特に何も相談したいこと等もなく、予定通り服用開始1年のタイミングで薬を止める方針です。リットフーロ服用11ヶ月、減薬開始から約2ヶ月経過8月1日から服用量約1/2にする減薬をスタートし、約1ヶ月が経過しました。先月同様、いまだに頭皮に痒みを感じることも多く、また薬の量を減らしたことによる脱毛量の増加などの影響も感じません。シャンプーなどする時に数
超耐水増毛スプレー「QZ増毛スプレーお試しセットP」増毛パウダーやヘアシャドウ、ヘアシート、増毛エクステとは異なる新しい増毛方法【薄毛隠し白髪染め円形脱毛症隠す薄毛女性生え際つむじ分け目隠しヘアカラーヘアカバーボリュームアップスプレー薄毛対策】楽天市場こんにちははるまきです灼熱の真夏毎日部活に行く息子去年と違うことそれは、、、今年の夏はウィッグをつけていないっきっと暑さも蒸れも煩わしさも全然違うんだろうな
20年頭皮観察シリーズこんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。目次汎発性は本当に「終着駅」なのでしょうか同じ汎発性でも、頭皮はこんなに違う汎発性円形脱毛症の3タイプとは?タイプによって頭皮の毛細血管も違う?タイプによって頭皮の毛細血管も違う?3タイプに共通する「生え始めのサイン」タイプは別でも実は同じ目的地を目指す!?治療を考える前に、まず自分の状態を知る目次を開く初めて円形脱毛症を認識されたとき、「円形脱毛症なのに円形じゃない!」と思われた方も案外多いの
このブログは今日で終わりにします。娘の髪がなくなってここまでの数年間は、「人生何が起きるかなんて誰にもわからない」ということを考えさせられる長い年月でした。また私自身も、親として成長することができた貴重な出来事でもありました。(今思えばですけど)また再発することもあるかもしれません。その時にブログをアップしたら、またたくさん、「いいね!」がつくのかもしれません。でもそんなことは考えたくもないですし、成人もしたことですしね。14歳で全部の髪を失っても19歳で全部生えることもあるそ
お久しぶりです。娘は大学三年生になり、就活のため、黒髪に染めました。頭頂部から後頭部にかけて結構な量で白髪があるのですが、黒髪に染めたことでだいぶ目立たなくなりました。白髪は脱ウィッグをすれば紫外線でメラニンが活性化するかしら?なんて呑気に考えていましたが、全くもってそうはならず、白髪のままグングン伸びています。でも白くても生えてくれていればそれだけでありがたいそう思えるほど、抜けないことがありがたいです。夏休みで遊び歩いていて、あまりまともに会えないので定かではありませんが、てっぺ
こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。目次黒髪になっても、まだ回復の途中です髪が太くなることには大きな意味があります回復していても、また毛量が減ることがあります夏に変化が集中したのは偶然でしょうか1年後、髪はようやく安定してきました1年間の変化を一気に振り返ってみますでは、「治癒」とは何なのでしょうか円形脱毛症定点観察の第3回目です。第1回では悪化から白髪の生えるまで。第2回では黒毛が生えてきてはいたものの、状態が安定し切らず毛量が減少したりもしていました。本日は最初の
こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。目次白い産毛はいよいよ黒髪へ変わり始めます順調そうに見えても、回復はまた足踏みします黒髪になる前に一度抜けることがあります黒髪に成ってもまだ本来の髪ではありません今回の「後退」は悪化ではなかったのかもしれません円形脱毛症の発症から悪化、そして回復過程までを「ほくろ」を目印に定点観察するという世間であまり見られない(私は見たことがないです)観察シリーズの第2回目です。前回の記事ではどんどん髪が抜けてしまう一方で発症に気づいて2か月
リットフーロ服用10ヶ月。減薬開始から約1ヶ月経過7月1日から服用量約2/3にする減薬をスタートし、約1ヶ月が経過しました。相変わらず頭皮に痒みを感じることが多く、また薬の量を減らしたことによる脱毛量の増加などの影響も感じません。今のところいい感じです。なので、今日から「1日服用→1日休薬(服用量約1/2)」に移ります!現在考えているスケジュールは次のとおりです。7月:2日服用→1日休薬(服用量約2/3)8月:1日服用→1日休薬(服用量約
こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。目次まずは脱毛が止まらない時期を見てみましょう髪は生えているのに、なぜ伸びないのでしょうか?回復は一直線ではありません毛穴が動き始めたサインかもしれない角栓円形脱毛症を発症すると髪が抜け、そして回復すると再び髪は生えてきます。一見当たり前のように思えるこの現象ですが、みなさんはこの現象をどこまでリアルに想像できますか?今回は約1年間、同じ場所を毎週撮影し続けた貴重な記録をご紹介します。ここまで長期間、同じ場所を毎週追跡した
こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。目次糖質は髪の味方?それとも敵?糖質が頭皮で起こしていること血糖値は毛根にも影響する私が「量」と「タイミング」を大切に考える理由夜の果物は本当に大丈夫?あなたは一日にどれくらい糖質を摂っていますか?糖質は悪者ではありません以前円形脱毛症と脂質との関係についての記事を書きました。本日の記事はやはり避けては通れない「糖質」との関係を書いてみたいと思います。円形脱毛症では糖質を摂るとどうなると思いますか?「糖質はエネルギー源だからな
【20年間・頭皮観察シリーズ】こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。目次回復中の脱毛部では毛細血管が増えて見える15年以上停滞した脱毛部に共通していた頭皮悪化中の頭皮とは何が違うのかテキストを入力回復中の脱毛部では毛細血管が増えて見える円形脱毛症の時、頭皮の血流って気になりますよね。そもそも髪が生える時には多くの酸素や栄養が必要になります。それゆえに過去記事でも書いた内容ですが生える時は供給網である毛細血管が増える必要があると思えます。実際の観察でも産
前回の投稿から少し(1.5ヶ月ほど)期間が空いてしまいましたが、リットフーロ服用9ヶ月。ついに減薬を始めることにしましたリットフーロを飲み始めてから、約9か月が経過しました。この数か月は症状もほとんど変化がなく、今では脱毛はほぼ完治と言っていい状態です。サイドに少しだけ薄く感じる部分はありますが、普段の生活ではまったく気になりません。以前は毎月のように写真を撮って経過を比較していましたが、ここ1〜2か月は変化がほとんどないため、写真で記録する必要も感じなくなってきました。それだけ
こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。ウィッグ、使う人もいれば使わずにいる人もいます。円形脱毛症ではウィッグの完成度で生活の質が上がったり下がったりもする場合があります。そんな中、ご来院いただいている方の使用していたウィッグになかなか困ったウィッグが出てきました。私がお売りしたウィッグではないのですが困っていらっしゃるので何かお役に立てればと思い、手を入れさせていただきました。本日はそのウィッグについて私の行った改善策を書いてみます。ウィッグを使用される方々にはきっとどこか役立
こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。世界には無数の病気の種類があります。その中でも円形脱毛症は少し特殊な位置づけのように思えています。もちろん個人差はありますが、それは罹った時、他者に対して気軽に打ち明けにくいこと。悪いことをしているわけでもないのに引け目と感じやすいこと。圧倒的な不安感の割には世間はどちらかと言えば軽く考えていること。軽く考えられがちな割には治癒までの期間が長いこと。病名は有名だが具体的な対処に関しては情報が入りにくいこと。家族構成にもよるが本人
こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。円形脱毛症でよく見受けられる現象として、治りながらも悪化する。または悪化しながらも治る部位が出てくる。このような事は日常茶飯事であります。一度治った部位がぶり返すような事もあります。悪化しながらも治る部位が出てくるのはまだ良しとしてもせっかく治ってきたのにその場が再び悪化し始めるなんて一体どう云うことなのでしょうか。本日の記事ではこの件について私の観察に基づく心象を書いてみたいと思います。まずはどのような事なのか下の画像
こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。世間は梅雨真っ只中になりました。毎日蒸し暑いです。暑い。……暑いといえば、アイスの美味しい季節ですね。つい食べたくなるのですが私が今まで散々脅してきたので食べないようにしている方々もきっと多いでしょう。本日の記事はアイスがどう危険なのか、あくまでも予想でしかないのですが、その辺を円形脱毛症に照らし合わせて記事を書いてみたいと思います。それでもアイスがどういった機序で円形脱毛症に悪影響を与えるかはあくまで
超耐水増毛スプレー「QZ増毛スプレーお試しセットP」増毛パウダーやヘアシャドウ、ヘアシート、増毛エクステとは異なる新しい増毛方法【薄毛隠し白髪染め円形脱毛症隠す薄毛女性生え際つむじ分け目隠しヘアカバーボリュームアップスプレー薄毛対策】楽天市場こんにちははるまきですウィッグをはずして学校に行ける毎日なんてすばらしい日々ただ、、明日はどうなるか分からないっという思いがあるのでウィッグの契約は辞められず家においている状態
こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。円形脱毛症の観察をしていると必ずと言って良いほどフケの変化が見受けられます。今までは全くフケっぽくない人でも円形脱毛症のある時期ではフケっぽくなることが多いのです。本日はその辺のところを書いてみます。まず大前提として頭皮も肌の一部ですから間違いなく新陳代謝の結果として皮膚の細胞が剥がれ落ちます。それがフケです。頭皮以外なら垢と言われることでしょう。なので普段からフケは出続けているのです。でもそれほど量が多くないので
リットフーロ服用開始から約8ヶ月が経過、恒例の月一の脱毛症の経過観察です。5月は約2年ぶりに美容室に行って髪を切りました!6月はまた通院なので、その時に今後薬をどうするか医者と相談してみますが、個人的にはもう3ヶ月くらい今のまま服用を続けて、9月くらいから服用回数を徐々に減らしていくのがいいかなと思っています。これまでの経過2026/05約2年ぶりに美容室へ2026/04脱毛箇所全体の8-9割レベルは回復2026/01リットフーロの効果を実感し始める2025/10
こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。タイトルにもある「予測脳」って言葉、聞いたことありますか?人間のメンタルに非常に深く関わる事柄で、尚且つ円形脱毛症の経過にも大きな影響を及ぼすと私は考えています。本日の記事はこの「予測脳」について深掘りしてみたいと思います。世間一般的に円形脱毛症は「精神的ストレス」が発症の原因と思われているフシがあります。私はこれについて全てのケースでは無いですが、無関係とも言い切れないと感じています。では精神的ストレスとは具体的に
以前書いた、てっぺんの穴の近況です。脱ウィッグしたあとも、つむじ付近にポッカリと直径2センチくらいの穴が空き続けていました。ふとみるとその辺り、噴水のようなオバQ状態になっている時があったりもして。まぁ成人した女子ですし、今更あまり構われたくもないかなと、ずっと放置していたのですが、就活に向け自宅で白髪染めをしてあげていたらどうやら穴は塞がっていることが確認できました。脱ウィッグして、たったの14ヶ月。こんな日が来るなんて感動です今でも何が良くて、何がいけなかったのか、全くわかりませ
こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。皆さんはAI使っていますか?私は今年になってから使い始めた感じです。最初はどうもいまいちな感じでしたが慣れてくるとなかなかどうしてすごいもんだと感心しまくりです。私のAI使途はもちろん円形脱毛症に関すること、他人に質問すると馬鹿にされそうなことなどです(笑)本日の記事は私の普段しているAIとの会話を載せてみます。いいえ、決して手抜きではございません!wwwこのブログで今まで語ってきた私の観察結果と仮説をAIにその妥
超耐水増毛スプレー「QZ増毛スプレーお試しセットP」増毛パウダーやヘアシャドウ、ヘアシート、増毛エクステとは異なる新しい増毛方法【薄毛隠し白髪染め円形脱毛症隠す薄毛女性生え際つむじ分け目隠しヘアカバーボリュームアップスプレー薄毛対策】楽天市場こんにちははるまきです花粉症の時期が過ぎ念願の美容室にも行けてこのまま脱毛が再開せずに生えますようにと家族全員で願う日々今まではどんなに願っても願っても突き落とされて