全集中

時は午前6時過ぎ、よし『・・・。』倉庫のシャッターが開き、そこから見える朝焼けが好きでした。30代の頃に短期バイトで夜働いた時に支えにしていたシェークスピアの名言です。——————————————————-【明けない夜はない】どんな暗い夜も朝になれば明けるように、今は不幸な時期であっても、やがて必ず良い時期が来るということ——————————————————-朝7時、夜勤仕事が終了！！そのまま昼間仕事へ。昼も全集中で乗り切りました。18時、昼間仕事が終了！！本日も

息子の高校受験も終わり、一週間前のことになりますが、お陰様で、慶應義塾志木高校に入学することになりました。これから、公立高校受験の皆様、どうぞ、最後まで、諦めず、全集中。頑張ってきてください。皆様の合格、心よりお祈り申し上げます。合掌

リラックスして眠る方法は？▼本日限定！ブログスタンプ全集中！心を緩めて眠る呼吸法（鬼滅風アレンジ）1.深呼吸で全集中ベッドに横になったら、まず鼻から深く吸い、口からゆっくり吐きます。「吸う」…心の緊張を受け止める「吐く」…体と心の疲れを解き放つ頭の中のモヤモヤも、この呼吸に意識を向けることで静まっていきます。2.心の敵を見切る朝の悩みや心配ごとは「敵」とイメージします。呼吸に意識を集中しながら、敵の動きを見切るように心を整理していきます。考えすぎで眠れない夜も、これで頭

目指せダントツ毎日発信チャレンジ2452日目■ご訪問ありがとうございます。このブログは、「製造業で営業として働く筆者が日々の気づきや考えを綴り、その内容を共有しながら公私ともにダントツな状態を目指していく」ものです。自由な形で読み進めていっていただけましたら幸いです。＜本日の活動まとめ＞■今日は終日外出でした。はじめましてのお客様を訪問して、全体的な話をさせていただいています。＜本日のダントツへの一歩＞■どのようなお客様や仕入先さんであれ、最初の打ち合

皆様こんにちは✨整える。私です。気づけば98記事目の投稿となりました。日々。記録がてら綴るブログ昨年6月から○ピラティス○体感メソッドと並行して始めたわけですが、、つくづく『自分を整える事』に全集中してるなぁと気付かされます。自分《心身・思考・空間》を整えていたぃ。のは単純に『身軽』でいたぃ。表れだと思う。36になるまで、自分が気になってる事は何でも小さく試してきた。そしてその度に『小さな失敗』と自分だけの『いいね』を繰り返してきた。後(のち)、私は

また、やってしまった。というか、やっていた。無意識に。先日、夫と私との会話夫「裁縫セット、（自分の）実家から持って帰るの忘れた」私「私、予定ないから（夫の実家）行こうか？」夫「いい（不要の意）」この夫の最後の「いい」という返事を聞いて瞬間💢になった私。💢💢💢は、本当なのか！？脳内だけで考えると妄想が暴走するので書き出してみる。と、、、夫から『頼まれ』てないのに自分で、勝手に、気を利かせた、だけだったという結論に着地嗚呼、自分の領域外に踏み込ん

こんにちは！どり～むはうすです🏠🎒今日はもしもの時に備え、全集中で「火災避難訓練」を実施しました！🔥「おさない・かけない・しゃべらない」の合言葉を胸に、素早く、でも落ち着いて避難場所へ移動する子どもたち🚶‍♂️💨。その表情は、いつになく真剣そのものでした。避難したあとは、「火事だ！」と周りに知らせる練習や、煙を避ける姿勢についても再確認🧎📢。一つひとつの動作を確認するたびに、子どもたちの防災意識がグッと高まっていくのを感じました。「自分の身を守る力」をしっかり身につけた、と

職場でトラブル続き処理がまったく追いつきませんPCしながら人の話を聞きあちこちから呼ばれて席を立ちやっと座れたら退勤時間げっそり・・・(´ཀ`)昨日も残業してたんですよ1人になってやっとホッとして全集中やらなきゃいけないことを紙に書いて終わったら線を引くというめっちゃアナログな私頑張って頑張って1時間オーバーでやっと終わって帰ろうとしたら私の靴の横に見慣れない靴がある・・誰？しばらく思考停止そしたらトントントンと階段を降りてくる音がして泥棒？やばい何

演劇やミュージカルの編集時、演出を優先して絵のカットをしていくんですが役者さんの表情はなるべく全員チェックして挟むようにしてます👀✨生観劇ではさすがに全員見る事は不可能なので後から見返せる、DVDやアーカイブ配信で新たな発見をして欲しいんです🔔喋ってない方も凄く細かい表情を作られております😳編集すればする程その作品の深さが分かります🎭編集は時間かけて絵の選択ができますがライブ配信はそんな余裕はありません👨‍💻📡それでもステージに出ている全役者さんを常に意識して

こんにちは。あべゆかです。いつもお読みいただき、ありがとうございます✨継続講座♡受講生様の声（一部抜粋）「仕事もプライベートも理想が叶った！」「無理と思っていた起業が叶った✨」「結婚できた♡」「借金→マインドが整い行動が変わり稼げるように✨」「お金も心も豊かな人生に♡」「ハイヤーセルフとつながれた！」「もう歳って思ってたけどどんどん人生楽しくなった」などなど♡次はあなたの番✨ご縁に感謝します✨ありがとうございます✨自分のことって案外見

ようやく訪れしリラックスのトキ🟡✨色々な失敗も含めて極々までやり切った爽快感☺️✨この後、反転が訪れるという‥どんな反転かは？？好転であることは間違いないようだが‥白紙から入る。でも、全くの白紙とは違いこれまでの全てを内包した全色揃い踏みのこれから何でも生み出せる素材含みのシロ🤍あなたは何をどんな風に生み出しますか？🟡✨反転の心の準備はいい？！☺️✨もう、あなたは全素材を入手しています。素材は揃っています。これという、一つに決めたなら後は日々、着実にコツコツ

昨日は地区のJA女性部の総会がありました私は部長なので挨拶必須～毎回緊張します気の利いた話はできませんので（笑）総会の後は記念事業としてマグネットづくりをしました色のついたパウダーを貼り付ける？砂絵みたいな感じです思った以上に細かい作業で全集中～って感じでした出来上がったのはコチラ↓なかなか可愛い～でも家は貼れる所は冷蔵庫くらいしかありませんので冷蔵庫に貼り付けてありますみると可愛くてうっとりしま～すではまたね～

色んな人と出会いながら会話などするたびに我ながら思うのである【いかに表層しか見てないか】という事が人や物事の奥行きというものが少なからずわかってきたもののまだまだ気付いただけで理解には程遠いな〜と実感しておるこういう事がちゃんと理解できるようになるとだいぶと生き方も柔軟になるのであろうだが、焦るまいこの状況こそ今の自分のペースなんだろうとりあえず目の前に現れた事に全集中して日々暮らそうぞ今朝うがいしてたら被せてあった歯が取れた誤って飲み込まなくてよか

こんにちは、講師のカナコです。やり方次第で個人ライターが大手サイトを超えられる下克上時代がやってきました。今回はマンツーマン講座「添削付き14日間短期集中コース」募集再開のご案内です。ライター二極化に備える！添削付き14日間全集中コース短期間で目的ベースライティングを習得し、一気に高単価を目指す土台を固めるプログラム。基礎力を引き上げ添削指導で根本的なミスやズレを修正する濃密な内容で構成されています。以前豆知識でご紹介した「AIO必須スキル習得する全集中5日間ワーク

こんばんはぁ🌛タイトルにもありますが、今日も仕事頑張ったよ。今日も売店とカフェ両方で動きました！私がしてるのは洗い物と売店では値札作りと値札を切る作業をしてます😊今日も売店で値札作りをしてきました✨全集中！で頑張りました💪明日もこの調子で頑張りたいと思いますm(__)m毎日私月曜日から金曜日まで徒歩で職場まで行ってます笑まだ、ところどころ雪が残ってますよ。(´Д｀)ﾊｧ…歩くのにビクビク(´△｀)しながら必死です😂まぁ転ばないように気をつけて明日も仕事行きますよ‼️応援よろしくお願い(＞人＜

JUNASERITAがまた個人名義の活動に全集中する期間に入るので、この２つのライブが終わった後、次いつ一緒にライブできるかわからないので、是非是非是非是非是非是非是非必ず！お越しください🧡4/8はMizkiちゃんも参加してくれます💛みんなで楽しい夜にしましょ〜💐✨私もいろいろ新しい事やろ〜っと🌷応援よろしくお願いします💚

相手に影響されない職場でも身近な家族や友人でもエネルギーヴァンパイアと呼ばれる人はいるその時にどう自分がいるか、存在するかがすごく大事になってくる相手の機嫌を取ろうとしてがんばったり気をつかったり影響されたり・・・でも相手にさくエネルギーは本当にもったいない自分が疲れるだけそのエネルギーは全部自分のために使う自分がいかに心地よくいられるかに全集中するこれを意識しだしてからまだ日は浅いけれどすごく前向きな

お疲れ様です、爺ぃです。外手を下げるのと外の脇を絞るのとはちがう。外腰のラインを下げるのも意識。外肩からのラインで圧すイメージで。外手うんぬんより肩のラインを前に出すように。ふと頭に浮かんだことを書き連ねてみる。全部雪上でもらったコメントにて。怪我なく元気に！悔いのない一本を！！〜lumevangis〜

皆様いかがお過ごしでしょうか。からだすっきり館広報のアビですいやぁ。降りましたね。まさかこんなに積もるとわ。。。長靴が埋もれます。。推定４０〜４５センチくらいでしょうか？！膝まであります。ヒヤヒヤしながらの運転です。駐車場すら入れない。。皆様の地域は大丈夫ですか？今晩はマイナス4度の予報。これ以上の積雪は勘弁してほしいな、、と思いつつ、そうは言っても天の神様次第ですからね。私たちはただ従うのみです。目の前の運転に全集中して

午前3時過ぎ、BGM『◎☆＆＜♬〜』夜勤仕事の職場は音楽が流れるので、眠い時は気持ちを変えて働いています。よし『・・・。』目の前の仕事を黙々と！？まさかの、、ブルース・スプリングスティーン！！明日なき暴走が流れた！！——————————————————-なぜなら俺達みたいな流れ者は突っ走る為に生まれてきたのさ——————————————————-朝7時、夜勤仕事が終了！！そのまま昼間仕事へ。昼も全集中で乗り切りました。18時、昼間仕事が終了！！本日も皆さんお疲

脳はとても素直。そして少し、おバカです（愛を込めて）。脳の特徴主語を理解しない冗談を見抜けない否定語が苦手たとえば「失敗したくない」脳「お、失敗だな！了解！」結果：失敗に全集中。口癖が現実を呼ぶ仕組み「疲れた」→体「じゃあ疲れ続けます「忙しい」→現実「忙しさ増量でお届けします」「時間がない」→時間「じゃあ減らしますね」・・・律儀すぎる口癖脳と現実に出す業務指示ですしかも毎日、何百枚も

THEgolfDAY！朝イチ風無し！ゴルフ日和！最高の癒し！お付き合いゴルフ！力まず真っ直ぐ軽く！ドライバー！池越え！パター全集中！アイアン！昼から風吹いてきた！これなんでしょう？！やばっ！ドライバー疲れてきた！108打でした！

何年か前に終わったブログから名前変えてブログ名変えて新たに始めてく暴挙それが私だったりします基本、面倒くさがりあるものでやれば良くないー？まぁいいかそう、したいから身体は勝手に動いてる俊敏にしたいことしかしないをモットーにあれからやってきた結果したいことしか出来なくなった本当に大丈夫！？てこともあるけどもなんやかんやで今幸せ感じて生きている歳を重ねたせいかエイヤッ！！て頑張ってやりたい、って思った事してきたことが

今週も南紀でグレ釣り事前情報では、月曜あたりから喰い渋ZONEだとか…これはまたまた苦戦が強いられるかな…と、身構えて行ったらやはり…喰い渋ZONEでした潮が動かない＆うなり波アリ＆強風よもやよもやだ(￣▽￣;)だがしかし、そんな中でも来たからにはやるしかないので、喰わない状況下でも喰わすよう考え、仕掛けを工夫して釣るそして全集中で喰わせるシャキ～ンイサギメインからの～ヤイトカツオなどポツポツ拾っていく

自分らしく表現したい人へアートで新しい世界の扉を開き輝く感性で心豊かに生きるヒントをお届けしています松本圭の作品はこちら＞幸せを紡ぐ絵画家・アート講師松本圭です今回は、「やる気が出ない時、どうやったら集中力を発揮できるのか」についてです趣味で絵を描いている中では楽しめる時だけ描くということで全然OKですよね今回は、もう少しシビアな（？）話し、いついつまでに描かなくてはいけないという場合について私

昨日は有給つかって台本を書くという必殺技を使いまして21ページまで進められましたーいえーい55ページ位の予定なので半分近く来ましたねー。イヒヒちょっと嬉しい～でも、自分の出番がちょっと予想より多くなっていて、焦っています。やばい減らさないと、セリフが多すぎ・・・って事で、この後の昼休みは続きを書きます。あ、そうそう。昨日は青空文庫朗読コンテストの前期予選発表でした。19時過ぎても発表されず用があったので出かけてしまい帰宅

インフルエンザB無事完治しました。ちょびっと早めに流行に乗り完全復活を成し遂げたインフルエンザ中は2日後には、下熱。一見元気そう。そりゃ、勉強したら？モードを出しまくる母。しかし、本人曰く熱は下がれど1.だるい2.集中力が続かない特に集中力は全然続かなかったそう。やはりインフルエンザ中はあきらめて療養に全集中。特に母、反省の巻でした_(._.)_

ブログ訪問もままならず全集中とやらで広報を制作これが日頃役立つわけでもなく二か月に一度では忘れてしまうので今朝はもう一度やりながらメモしておきましたですからブログ訪問はこの三日くらいゆっくりですてかできませんでしたさてあと一つ問題が残っております次期役員を決める事です輪番で回っているのですが高齢者は85才以上は免除とか・・・死ぬまでにもう一回とか回ってきそうな勢いだわよやだぜーーーー次期の方文句言わずにはい承知しましたと

午前0時過ぎ、よし『眠い・・』寝てないから眠いだけなのか、倒れる手前なのかフラフラします…よし『・・・。』昨日コインランドリーで読んだ鬼滅の刃を思い出しました。思いっきり息を吸って・・息を吐いて・・！？何となく・・身体が楽になっている気がする！！これってつまり・・全集中の呼吸！！（大袈裟😅）——————————————————-【全集中とは】全ての意識や力を一つのことに向けて集中すること——————————————————-朝7時、夜勤仕事が終了！！そのま