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心理カウンセラー&絵本セラピストのsum3です🎵〜最後に今日のテーマに沿ったお勧め大人の絵本を紹介しています〜心理学を学んでいたり自分に向き合ってる人は自分を変えたい‥と思ってる人が多いです。そこで間違ってしまうのが自分を変えたい‥がいつの間にか自分は変わらなければならない‥というねば、べきの固定観念（思い込み）を招く事態に陥ってしまうことです。私にも経験があります。真面目な方ほど陥ります。これでは本末転倒です。そもそも自分の何を変えたいのか？よくあるのが
記録45.9kg減らへん〜昨日もお菓子なしの3食だけ！筋トレもしたし夜ご飯も早目に食べたのになぁ〜昨日は昼まで働いて帰って昼ご飯🍚最近仕事行ったら靴下穴あくなんでや笑靴下買いに行かねば🧦昼から公園でサッカーしよかな思ってたのに子供がしょーもない事してブチギレ💢何回同じ事して怒られんの？もー嫌になって放置早目にご飯作って洗濯片付けて。風呂入ってご飯食べてたらパパ帰ってきたかなり早いただでさえイライラしてんのにうるさい声で余計にイライラ筋トレしてとっとと1人で寝室に。
本日の簾ぢゃび日記はお休みいただきます。なんかもう全部嫌っ！て日もあるってことで…
記録45.2kg昨日は午前中のうちに買出し終わらせて🚗昼ご飯キムチチャーハンともやしスープ作って食べたアイスも食べて🍨←スーパーカップ美味い笑夜ご飯カレーやから作っといて時間やばい！子供も用意してなく、なんでやねん時間見ろよ！バタバタ用意してサッカーへ⚽️終わりかけの時パパ来てた意味ある？帰ってやる事やっといてくれよ💢終わって帰って結局私がやるんよな。はぁー嫌になってます公園にまたサッカーしに行ったと思ったらこけて両膝擦りむいて帰ってきた血止まってるのに絆創膏ア
初めましての皆様へ一年365日24時間中学校に行かないどころか家から一歩もでない14歳。そんなやりすぎ自宅警備員兼IT社長（＝起きてる全時間ゲーミングPC前）を生暖かく見守る秘書ブログへようこそ怠惰な秘書の日々の生活やゆるゆるお気楽リンパケア社長の謎行動について書きつづるのんきなブログだよ鬼やさしいレア奥様が大集合しがち主な登場人物社長（厨二な中学三年生）秘書（妄想族のアラフィフ社長の母）会長（単身赴任中のフィフ社長の父）九月なので思い切って久々「高校行く
今日は、れぉきぁルナのトリミングDayでしたお尻＆尻尾の毛もカットしてもらいました。涼しそうなビーズネックレスをつけてくれました。職場の女性が7日からお休みしていて...事務所にひとりでバタバタとしたまま11日から夏休みに突入しました昨日は、台風がくる前にとお墓参りに行ってきました台風の進路...どーなるんだろ？中心が西にズレても台風の右側は被害が大きくなりそうだし無事に過ぎ去ってくれることを祈りますにほんブログ村
。モチベーション下がりまくり。最悪なこと色々。キャンペーンは一アイテムも達成出来ないことが確定。こんなこと初めて。実力の無さを謝罪したら、課長(営業1の更に上の立場なんだけど、元々一緒に働いていた人)が、戦略ミスだったと言ってはくれた……詳しいことは割愛するけど、そんなこと最初から思っていた。で、午前中は暇なので、一人時間をずらすことにしたと。相棒が一時間後ろにずれる。本人は嫌がると思うので、決定事項で従ってもらうと。私は土日祭なので、そのままでいいって。ラ
※ネガティブです卒園までいさせたいと思った保育園ももう3歳から幼稚園にしようかな、なんて思ったり仲良くしていた保育園時代のママ達もなんかみんなもう嫌って思ってしまったり治安は良いし衛生的だし良い国なんだろうけどどんどん住みづらくなってる日本さえ出てみたいとか思ってしまったり逃げです、はいこの前の親子遠足で更に感じた自分の居場所の無さ保育園でも小学校でもなんだか人が怖い接客の職場は平気なのに保育園も小学校も元から私の居場所じゃないのに居場所の無さを感じるもう誰と
あぁー歳とったなと感じる出来事。父親が病気になって、母親の判断が鈍ってて、姉の発言に不愉快になる。弱ってんのか弱ってないのか、意味の分からぬ事を言う父親ご飯も食べれられへんくて衰弱してる父を見ながら決断できない母親近所に住んでるのに、何もしない姉。勝手にしろよって思う各々に腹が立つし、私ってなんなんだって思うぜーんぶ嫌だ。関わりたくない
男と女の感覚、自分と他人の感覚全て違うとは思うけれどどこからが浮気なのか、どこまでがセーフなのか…結婚しているのにマッチングアプリを登録していたらアウト？登録していてやり取りはしていても実際に会っていなければセーフ？？SNS上でのやり取り何気ない会話であればセーフ？男女のやり取りはアウト？風俗はアウト？私は全部嫌…
訪問ありがとうございます家族紹介こちら仕事で。上司に【この仕事は君がやった？全然できてない。】と直接質問されたから【私ではないです！】と答えたら【じゃあ誰がやった？】と聞かれて【私はその日出勤してないのでわからないです！】と答えたら【誰がやったか聞いといて】と言われたからグループLINEでみんなに聞いたら誰が間違えたのかはわかったけど。その人に【誰がやったか聞くってことは直しといてくれたんだよね？】と言われたから【直そうとしたら上司にそ
今週も作業療法士の仕事が忙しくて、忙しくて…働いている中で色々考えたり、アプローチしたりはわたしには、面白くて、やりがいもあるんだけど目まぐるしい変化やもらった新しい仕事についていくのに、必死で帰宅したら、どっと疲れた。家でもわが子達３人の事を考えたり、接したり親の体調の事で気がかりができたりでわたしなりに、やってるんだけどあー、疲れる…あっちでも、こっちでも疲れてそのうち、わたしの恒例（？）全部、嫌が発動（２歳児のいやいや期か）（笑）そうなると夕方から家
「学校辞めたい」のは息子のセリフではなく私のセリフです。あー辞めたい。全部面倒くさい。不登校なのに親は役員やるとか委員長とか今週集まりあるし仕切らないといけないし。提出物やらテストやらもうどうでもいい。先生とも話したくない。電話するのも面倒くさい。ぜーんぶ嫌だから学校辞めたい！って言って辞められたら爽快有難いことに行ってなくても卒業できるシステムの義務教育だしね。私が頑張るしかないかー。あと２年。あー面倒くせ！！今日は夕方いつものように犬の散歩に行ったら部活帰りの
2歳2カ月の娘ついにイヤイヤ期突入しました始まったのは母の日からです（笑）ノーノーノーを連発されますご飯もお着替えもオムツ替えも壮絶です(￣O￣;)歯磨きなんてカオスですよそれとご飯食べてくれないの困る…朝は殆ど食べなかったでもお昼は完食こんな感じでも大丈夫なのかな(・・;)昨日なんて手洗うよ！ノー！帽子かぶろ！ノー！ここ座って！ノー！お片づけしよう！ノー！まーーー見事に全部ノーーーー！いよいよ来たかって感じです（笑）先輩ママさんのアドバイス聞いた
メンタル落ちた。理由はわからないけどそういう時ってあるよね・・・・・自分でつけといてなんだけど、ハッシュタグがヤバすぎるぞ。
投げ出したい！帰って疲れて全部投げ出したい。子供寝ちゃって重くて、歯磨きしたり着替え考えなきゃって思ってたら、普段いない夫が帰ってきて、ちょっとしたことに文句言って1人二階に。自分はいいよ！普段いないんだから。文句だけならサルでも言えるよ！！子供が歯磨きしてなかろうが、荷造りしてなかろうが気にせず自分のことだけやってるんだからね、気楽なもんでしょうよ。全部嫌！！どっか行きたい！けどやっぱり子供はかわいい！離婚した時に備えてやはり会社はやめられない！けど、会社と何時間もかかる通勤
また愚痴*\(^o^)/*保育園を0歳で入れることに本気で悩んでおチビが泣くからつられて泣くくらい悩んでちょっとまじで辞退しようかなの方に揺らいで現役保育園に入れてる友人に相談したら子どもはちゃんと慣れるって言ってくれて保育園入れてみてもしおチビが慣れなくて笑顔が見られなくなったら、それはこの保育園がおチビに合わなかったってことだからそれは辞める正当な理由になるなって思えて0歳で預けることはこれからずっと後悔するけれど、きっとそれが1歳だろうが2歳だろうが思うんだろうなと悩ん
ココアバナナ🍌ケーキ🍰なんか、いろんな事で、全部嫌になった！
全部嫌だ～申し訳ないことしたなぁ。。。誤解与えちゃったんだな。。。。難しいなぁ過ちを正すのって「後悔」Pさん・・・・後悔しているんだねはぁ～、そんなつもりじゃなかったからねぇ。。。。無理もないねぇ、確かにもう少し何とかできたかもしれないねそうなんだよね、〇〇かったんだけどね自分を愛することを悪いことだと教えられている世代だねそうなんだよね、気の毒で仕方ないよどうしたら、その事に気付いてもらえるんだろうねぇ難しいねぇ、ウソかぁ。。。必要な
とかいっちゃってぇ飽きるまでタラレバタラレバ☺︎なにがいやなんだろうなにがいいんだろわからないwwwうけるんですけどwwwま、全部嫌なんだよねw多分生きてるのが嫌なんだよwどないしよ。汗汗汗まじ汗！！！！汗なんですけど！！！汗って漢字こんなんだっけ？？wwwなに現象っていうんだっけ西加奈子さんがよく使うやつゲシュタルト崩壊だ上田啓太ってだれだよー。ま、いいやあーゲシュタルト崩壊ゲシュタルト崩壊タルトかいタルトー！！汗だねほんまに汗だわなにがい
ぞぞっとする❕❕❕旦那と触れあうと体中がぞぞっとします。（嫌、別にあっち方面の事じゃなくてね😅）例えば狭い台所ですれ違う時に旦那の手が当たるとかちょっと近くにいて時に肩に当たるとか。もうね、一瞬鳥肌が立つようにざわっとしてものすごい嫌悪感が。当たるな❕❕❕とか、ぶつかるな❕❕❕とか。もう気持ち悪くてしょうがない(-""-;)旦那の洗濯物を干すときに触らなくちゃいけないのも、持ちたくなくて嫌悪感ばかり😡これってやっぱり夫婦として成り立ってないよね。昔昔はそんな事感じてなかったけど
なんだか全部嫌になって辛くて不安で孤独で感情をどこにもぶつけられず泣きたいのに泣けなくて…そのたび自分の体にもう涙を流すほどの水分は残っていない事を思い知らされる…そのたびこう思う泣きたい時に泣けたらどれだけ楽になれるのだろう…感情をどこかにぶつけられたらどれだけ楽になるだろう…
やっぱり今日は辛いもう全部嫌生きる気力もなく無気力…消えたいと言う気持ちしかないこんな自分がもっと嫌になる…でも消えたい気持ちは消せないだから苦しい…
リプロの結果を旦那に伝えました！反応は、無！！！笑私を傷つけない、一番の選択肢を無だと彼は判断したのでしょう。自分でも理想のリアクションわかんないから、不満はありませんが。そして、BCE検査が恐ろしすぎるので、旦那について来てもらうことにしました。だって、怖いもん！一緒に入れるか知りませんが。無理かな？そして、旦那が無反応の次に出た言葉は子宮１年くらい休めた方がいいんちゃう？そんなに焦らんでも…。と言う言葉…！！！OMG！！！！！ヤダよ！ヤダヤダ！！！いーやーだー！！！１年って
