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シュイ先生のフェイシャルエステを当サロンで受けていただけることもありサロン内のレイアウトなど整理をしてリニューアルでスタートしています。シュイ先生のスケジュールにもよりますが全身美矯正やドームサウナでボディをケアしてからフェイシャルエステを受けるという贅沢なトータルケアも可能に。あと、料金ですがコロナが落ち着いてきたということで以前の価格くらいに戻しています。価格は戻していますがそれでもお得になっておりますのでぜひご利用いただければと思います。
座りすぎが悪いのは分かっていますが座らないわけにはいかないですよね。健康被害を考えて気をつけたいところは座位時間を1日8時間以下にしたり余暇にスマホなどの画面を眺めるスクリーンタイムを3時間以下にしたり座位中は頻繁に立ち上がるなど。デスクワークに加えてスマホで買い物もデリバリーも済ませられる現在では座りすぎのリスクが世界的に警鐘されています。座りすぎを避けるだけで体は楽になり、仕事も捗り一石二鳥と言わず数多くのいいことがあるのでぜひ意識したいところですね。
多くのお客様は仕事などで疲労の蓄積があります。疲労の蓄積を抑えるには日頃から疲労を抜く工夫が必要ですよね。疲労抜きジョグというランナー用語がありますが疲労を抜くためのジョギングを意味していて実際には、無理せず走れる距離をゆっくりジョギングすると疲労回復が早まると言われています。負荷の高い運動の翌日に行うのが有効ですが同様に仕事などで疲れている時に無理しない程度で運動するのが良さそうですね。また、疲れなどで硬くなった体をほぐしてあげると疲労の解消に繋がりますので
体の免疫機能アップへの関心がコロナがはじまってから高まり出した記事を見かけましたが日本人の特性の1つである熱しやすく冷めやすいということでその熱量も下がってきていると思われます。あるアンケートでは普段、健康のためにどんなことをしているのかコロナ以前からおこなっていることとコロナ対策をきっかけに始めたことで感染拡大前からおこなっていたものとして朝食を食べる、野菜を先に食べる水をよく飲むように心がけているなど感染拡大をきっかけに始めたことは免疫機能を上げる
ご来店されるお客様にはご満足いただけるように丁寧にカウンセリングや施術をおこなっておりますがどうしても合わない場合も出てきますよね。当サロンの施術はソフトになるので強い矯正や強いマッサージを希望される方には不向きになってきます。また、生活環境が体に大きく影響を与えていると考えておりますのでご自身の生活習慣の見直しを大切に感じていただけない方も不向きに。他にも、最短で痛みをとることを目指して施術をおこないますが筋肉や関節のダメージが大きい場合は回復ま
マッサージが終わってお着替えをされていると眠たくなる方も結構いらっしゃいますが体に少しだるさがあったり眠くなったりいいことではあります。施術後は無性に眠くなりますがこれは悪いことではないんです。施術後に好転反応があり体がだるい、やたら眠たい、頭が重いなど症状が出てきます。特に初めてマッサージを受けた方は好転反応が出やすくなります。それは体が正常な状態へ戻ろうとする際の一時的な反応なので、戻ろうとしている体に症状が辛いと言って薬を飲んでしまうのはNG。好
お客様の中でも多くいらっしゃいますが自分でも力が入っていることに気づかないくらい常に体が力んでいて、呼吸も浅くなっている場合が。自分の呼吸について意識してみることが大切ですよね。現代社会では緊張を強いられる場面も少なくないので、張り詰めた気持ちはそのまま体に強張りを引き起こしていることも。人の体は、本来ポンプのように伸び縮みするもので常に力が入っているとその運動が柔軟にできなくなります。体もしなやかさを保てれば、環境の変化によるストレスにも柔軟に対応できそうで
武井壮さんの授業形式の動画を観た時に視界からハズれたところは体が思い通りに動いていないこと頭の中で思っていたことと実際の体の動きは違っていること腕をまっすぐ横にすることさえ実際にはできていないこと自分の体の動きを徹底的にトレーニングしてみたことなどが語られる場面があります。目で直接確認したり鏡で見たり実際に見えているところは修正しながらでもイメージした状態に体を動かすことはできますが全く見えないところは頭でイメージして動かしているのでズレが生じ
エキテンからもご予約いただけます。https://www.ekiten.jp/shop_40400987/珈琲ピュアCOFFEEPURE【オリジナルシェイカー付き】コーヒー味のソイプロテインコーヒーピュアAmazon(アマゾン)4,860円炭酸源(TANSANGEN)クリア炭酸タブレット(疲労回復腰痛肩こり)重炭酸入浴剤7錠7回分医薬部外品Amazon(アマゾン)3,080円ロッテ塩キャ
当サロンの施術は分類するとソフトタッチに属しています。強い圧が気持ちいいと感じる方もいますが過度の圧力は細胞に大きなダメージを与えてしまっているのではと考えています。体に必要以上の負担をかけて自然治癒力向上を妨げるような施術はコンセプトに反しているので強いマッサージがお好きな方には当サロンはフィットしないかもですね。施術を受けた翌日に痛みやだるさもこれらの強い刺激への反応でいわゆる揉み返しというものになってきます。また長期間強押しや強もみを好んで受けら
お正月休みは時間に関係なく食事をしていた方も多いのではないでしょうか。外に1歩も出ない日が1日以上あったりほとんどスウェットやジャージなどの部屋着で過ごしていたなど内臓脂肪が溜まってしまっているかも。お正月太りの正体は、ほぼ内臓脂肪に。外側についている皮下脂肪よりも内臓脂肪の方が危険だと言われています。皮下脂肪もエネルギーにはなりますがより素早く溜めたり出したりできるのが内臓脂肪。内臓脂肪を減らすと・疲れにくくなる・痩せやすい遺伝子のスイッチがオンになる
媒体:minimoご来店:2022年12月8日メニュー:全身美矯正&ヘッドマッサージMarina様丁寧なご対応ありがとうございました!施術もとっても気持ちよかったです!すごくリラックスできました。プラセンタのサンプルも頂けて嬉しかったです。次回の予約もしたので楽しみです!サロンの返信Marinaさんこんにちは!ご来店ありがとうございます☆彡お手入れリラックスして気持ちよく受けていただけたようで良かったです。リラックスして受けていただけますと
M・Iさん初来店:2021年8月28日直近来店:2022年11月14日ご利用回数:61回気になるところ:首こり・肩こり・脚のむくみなどメインコース:全身&ドームサウナ&ネック特に首まわりを気にされています首まわりには全身の1/3のリンパ節が集まっており血管を広げリンパの流れを促すオイルを使ってネックマッサージで優しく揉みほぐします珈琲ピュアCOFFEEPURE【オリジナルシェイカー付き】コーヒー味のソイプロテ
Y・Iさん初来店:2017年3月23日直近来店:2022年6月15日ご利用回数:18回気になるところ:肩こり・腰痛・脚のむくみなどメインコース:全身美矯正上半身・下半身ともに骨格のゆがみを改善して全身のシルエットを美しいラインへ矯正します珈琲ピュアCOFFEEPURE【オリジナルシェイカー付き】コーヒー味のソイプロテインコーヒーピュアAmazon(アマゾン)4,860円炭酸源(TANSANGEN)
立っている時も、歩いている時も足裏は唯一の接地面ですよね。長さでいうと25cm前後で面積でいえば体表面のおよそ1%で全身を支えていることになります。良い姿勢を保ち、正しい動作をするために足裏が果たす役割は大きいですが負担もなかなかのものに。体が大きい人、体重が重い人の場合はそれだけダメージも大きくなります。靴を履いた場合、シューズのアウトソールが接地面になり足裏が直接接するのは靴の中にあるインソールになるので体を支えるためにインソールが重要なことに。足とイン
◆サロンご紹介◆~人気NO1コース全身&ドームサウナ&ヘッド105分~・代謝UP・痩身ダイエット・疲労回復・リラクゼーションなど肩や首のコリ、痛みがひどい・・・むくみも気になる!ダイエットして体重は落ちたけど姿勢が悪いから綺麗に見えない・・・通っている整体は少し痛いのでリラックスできないし効果もあまり出ない・・・ウェミアスならこんなお悩みも解決します!身体に負担のかからない優しい手技を使っていますので基本的には痛いことはしていません。しかし、あまり
C・Kさん初来店:2020年1月29日直近来店:2022年7月22日ご利用回数:17回気になるところ:肩こり・骨盤のゆがみなどメインコース:全身&ドーム&ヘッド当サロンの1番人気コースをご利用ドームサウナで汗をしっかり出して血行促進や老廃物排出でむくみを軽減全身をほぐして肩こりや姿勢を改善ヘッドマッサージは脳の近くを触るのでリラクゼーション効果がバッチリです珈琲ピュアCOFFEEPURE【オリジナルシェイ
K・Iさん初来店:2021年2月6日直近来店:2022年10月26日ご利用回数:10回気になるところ:肩こり・脚のむくみなどメインコース:全身&ドーム&ネック&足裏ドームサウナで汗をしっかり出して血行促進や老廃物排出でむくみを軽減全身をほぐして肩こりや姿勢を改善オイルを使ってネックと足裏をマッサージ珈琲ピュアCOFFEEPURE【オリジナルシェイカー付き】コーヒー味のソイプロテインコーヒーピュアAmazo
喉が渇いてからの水分補給は遅すぎるのは知られていることですが体の水分が減っているのに症状を伴わないかくれ脱水という状態になってしまいます。症状がないため、この状態をつい放置して喉の渇きに気付いた時にはもう脱水状態は進行していることに。睡眠を8時間とるとしたら起きている16時間で合計1.5Lくらい飲みたいところですが一度に飲める量ではないので2時間おきに1回200mlくらいずつ飲むのがGOOD。可能なら2時間おきではなくもっと短い間隔で給水すれば体はさらに喜び
お客様のお手入れで肩甲骨の硬さが気になりますがご本人が自覚されていない場合も多々あります。普段の生活のなかで、気付かないうちに硬くなってしまいがちな肩甲骨まわり。肩甲骨まわりが硬いと、健康への悪影響はもちろん体型が崩れるなど残念なことにも。肩甲骨まわりが硬くなっていると体にどんな影響があるのか。全身の姿勢が悪くなり体型が崩れることに加え筋肉が硬くなっている=血行不良によって冷えが生じ太りやすい体質になってしまいます。運動をしてもダイエット効果は半減。反
性別や年齢によって差はありますが体は半分以上が水でできており水なしでは5日も生きられないといわれています。汗や尿だけでなく、呼吸や皮膚からも常に体の水分は失われているため毎日の水分補給はとても大切。水分は全身の血管やリンパ管を通じて酸素や栄養素、老廃物を循環させています。この循環が何らかの要因でうまく機能しなくなると水分が血管やリンパ管から漏れ出て細胞と細胞の間に溜まってしまいます。この状態がむくみと呼ばれるもの。1日に必要な水分量の目安は体重×30m
【ご予約状況】★★★★★満席★★★★☆残りわずか★★★☆☆お早めに★☆☆☆☆余裕あり2022年8月25日(木)★★☆☆☆2022年8月26日(金)★★☆☆☆2022年8月27日(土)★☆☆☆☆2022年8月28日(日)★☆☆☆☆◆オススメ◆全身美矯正上半身・下半身ともに骨格のゆがみを改善し全身のシルエットを美しいラインへ矯正します。二の腕、猫背、お腹の凸、下半身のむくみを重点的にアプローチしていきます。
マッサージを受けるのが当サロンがはじめてというお客様もいらっしゃいますが一回行くだけでスッキリするし定期的に通うが必要あるのかなと思われるかもしれませんね。結論から申しますと定期的に通う事はとても大事。というのも、施術後の体が軽くなったは決して長続きしません。長くても2~3日で、お疲れの酷い方ですともっと短い場合も。なぜなら多くの方が施術翌日からまたいつも通りの仕事や家事をおこなうことで体には負担がかかります。施術を受けることで一度は改善されたように思
お客様にお話を伺っていると仕事などで遅く帰宅して寝るまでの時間が短い時に興奮状態だったり考え事があったりでクールダウンが間に合わずに寝付きが悪くなることもあるようです。そんな時に寝る前の白湯も良いようです。体の水分は呼吸や皮膚から常に失われていて気付かないうちに脱水状態になっている場合もあり特に睡眠中は汗をかいて脱水を起こしやすくすると血圧や心拍を整えるために自律神経の負担が増え疲れも取れません。これを防ぐため、寝る1時間前から少しずつ白湯を飲んで血行を改善す
【ご予約状況】★★★★★満席★★★★☆残りわずか★★★☆☆お早めに★☆☆☆☆余裕あり2022年8月18日(木)★★☆☆☆2022年8月19日(金)★☆☆☆☆2022年8月20日(土)★☆☆☆☆2022年8月21日(日)★☆☆☆☆◆オススメ◆全身美矯正上半身・下半身ともに骨格のゆがみを改善し全身のシルエットを美しいラインへ矯正します。二の腕、猫背、お腹の凸、下半身のむくみを重点的にアプローチしていきます。
1年間だけエステの専門学校に通っていましたがその時の授業でホメオスタシスという言葉が出てきて人には元に戻そうとする力が働くことを教えていただきました。このホメオスタシス効果は良くも悪くもということになってきます。例えば、疲れた状態のビフォーとお手入れ後の改善されたアフターでアフターが基準になって今後の生活が進んでいくといいですよね。ここでホメオスタシス効果が出て疲れた状態のビフォーを基準と思い込みそちらに戻そうとしていきます。徐々にビフォーに戻っ
はじめてご来店いただいたお客様にサロンのメニューを受けていただいて改善の実感やビフォーアフター写真の確認をしていただいております。それを踏まえて、次回以降のご案内をして納得していただいて継続ご利用となりますがこの施術を続けて欲しい理由としてはまず一度で改善させるのは難しいから。筋肉や関節の状態や体のゆがみ筋肉が一度の施術でどれくらい回復するかなどみるところは沢山あり改善するということは痛みを取るだけではないということを踏まえて一度では難しいと思います。次に、体に
お客様のお手入れ前にビフォー写真を撮影しますがその時に反り腰になっていることを知る方も多くいらっしゃいます。反り腰とはその名のとおり腰が前に反っている状態。腰が前に反る原因は骨盤の開き・前傾だと考えられています。本来閉じているはずの骨盤が開いたままだと骨盤が前傾しやすい状態となります。骨盤が前傾したままだと体全体のバランスが上手く取れないので体の後ろに重心がかかってしまい腰が反りやすくなります。また、内臓が正しい位置に収まらないため内臓が下がり腰に大きな負
整体やマッサージ、エステなど毎回同じ人が施術してくれる方が自分の体の状態を分かってくれているのでより効果的な施術が期待できますよね。サロンでお体をケアする時は施術と生活習慣の改善を並行しておこなうものなので毎回同じ人が施術していればどの程度改善されたかが分かります。反対に何か問題点があった時も毎回同じ人が施術してくれていれば気づきやすいですよね。正しく効率的にお体ケアを進めるためにも毎回同じ人が施術してくれるサロンを選ぶのがBEST。
最近、雨が降っていることも多く蒸し暑くなったりもしますよね。ある調査で、天気の変化はあなたの体調に影響を与えますかというアンケートをとった結果持病のある人の87%、健康な人の83%が影響があると回答されております。四季がある日本は、世界の中でも気象の変化の激しい国なのでそれが体調に影響を及ぼしていると感じている人が持病のあるなしにかかわらず5人中4人もいることに。一般に、天気予報で伝えられる気温は直射日光が当たらない広い芝生上で風速5mの風を当てて測定した温度