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肌が乾燥し始めて来ました😱寒くなると敵面です💦💦💦肌の上から保湿はもちろんですが、美容鍼灸で肌の底力を上げています❣️さらに血行の悪い部分にはお灸もプラスして👍お顔にお灸⁉️と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、お灸には様々な温度設定のものがあり、刺激も色々あるんですよ😊特に眼精疲労や目のクマにはとってもイイんです🥹最近、乾燥肌が気になってからのお気に入りのオヤツがコレ😍何だと思いますか???正解は殻付きマカダミアナッツです😉殻付きマカダミアナッツはと〜っても美味
11月のお休みとご予約状況をお知らせします。先日いただいた長めのお休みは東京でのセミナーに参加してきました。東京都美術館の岡本太郎展や国立西洋美術館のピカソ展にも足を運んでみました。11月のお休み2日(水)、3日(木)、7日(月)、8日(火)16日(水)、17日(木)、21日(月)、22日(火)27日(日)、30日(水)11月のご予約状況(11月20日更新)1日(火)14時、16時、18時2日(水)お休み3日(木)お休み4日(金)
鍼灸学校の後輩ちゃんの鍼灸サロンことり堂に治療を受けに行ってきました。全身温灸治療を受けてきました。気持ちよい温かさで、足先から頭の先、さらに顔と、まさに全身を温めていきます。使っているのは線香タイプのお灸で、それを特別な器具に入れて、全身を撫でたり、軽くこすったり、押したりして体を流していきます。線香の成分は、もぐさがメインですが、それ以外にも数種類の生薬が入っていて、その成分も体に入っていくそうです。だから、体も温かくなるし、肌もツルツルになるそうです。や
先日、愛媛県にお邪魔して温泉をはじめ、愛媛の美味しいものも堪能してまいりました❣️愛媛グルメはお腹が減りすぎて写真を撮るのを忘れるというミステイクを起こしてしまいました💦💦💦いただいたメニューは愛媛の美味しいもんの寄せ集め的なメニューでした😍あちらこちらで見かけた『鯛めし(おそらく名物🐟)の出汁茶漬け』出汁の中に瀬戸内レモンが入っているのでさっぱりとして美味しい〜❤️『鶏モモの唐揚げ瀬戸内レモン添え』あとは色々合計七品くらいありました。食後はやっぱり愛媛のみかんジュース🍊紙コップがポ
パワーチャージをしに『伊根の舟屋』に行ってきました!日本のベネチアと言われている『伊根の舟屋』写真で何度も見ていましたが、やはり実物はスゴイ❣️❣️❣️景観保存地区に指定されており、とても綺麗な舟屋が並んでいました。観光船に乗せていただき、舟屋地区の説明を聞きながらウミネコに餌やりもして楽しかったです😊舟屋の中の見学もしました👍お昼は海鮮丼❤️伊根の海の幸を堪能させていただきました。釣り人にアオリイカのゲソをいただき、そのままパクリ😆旬のアオリイカは甘くて美味しかったです👌お
今日は本をご紹介したいと思います。人生を変える幸せの腰痛学校著者の伊藤かよこさんは鍼灸師でもあります。(現在はこころとからだに関する講演や執筆などを中心に活動しているそうです。)帯に注目どんな名医や専門家も、腰痛は治せない。治療家自らそんなこと言っちゃっていいの?と、思われるかも知れませんが私も同じ考えです。どんな痛みや病気も治すのは自分でしか出来ないことだから。切り傷や捻挫が治るのも、風邪が治るのもみんな身体が頑張ってくれているからです。ご自分の身体が回復していくので
卵かけご飯シリーズ🥚先日仕事で大阪駅に行きましたら、全国の希少な卵ばかりを集めた期間限定(もう終了したようです)幻の卵屋さんをたまたま見つけました。元々卵は大好きなので、色々と購入してみました。殻の色から黄身の色、殻の硬さや味の違い…卵と言えども色んなものがある事に驚きました。皆さんご存知かも知れませんが、卵は『完全栄養食』と言われています。人が健康維持をするために必要な栄養素がギッシリ詰まっています。ビタミンCと食物繊維以外の栄養素は全て含まれており、しかもアミノ酸スコアは
食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋。。。なにをするにも元気な心と身体があってこそ!気温が下がり空気が乾燥してきて陽は短く、夜が長くなり春に植えた稲が実りの時を迎え生い茂っていた緑が紅葉🍁変わる変化の大きい季節。山の動物たちは冬眠の支度を着々と進めてます。私たちにとっても、夏の疲れをしっかりとって、やってくる冬に備える大切な時期です。水素キャンペーン実施中‼️9月20日〜10月31日まで大人気の『水素ケア』がお得です♪詳しくはご予約の際にお問い合わせください。10月
9月のお休みとご予約状況です。9月のお休み5日(月)、6日(火)、7日(水)13日(火)、14日(水)、21日(水)25日(日)、26日(月)、28日(水)5日(月)〜7日(水)は研修のため25(日)、26日(月)はリフレッシュ休暇9月のご予約状況(9月14日更新)1日(木)13時、15時、17時以降2日(金)10時、12時、18時以降3日(土)10時、14時4日(日)10時、12時、14時5日(月)研修のためお休み
昨日、右足ふくらはぎがパンパンになった後、両足パンパンに😥ハードスケジュールに水分補給を殆どしていなかった💦今日はリビングにあるフランスベッドのスリーミーウェーブで簡単に足の加圧治療でリフレッシュしました筒状のエアーブーツに足を突っ込み、まずは足の加圧コース1セット15分を3セットついでに、全身コースをしたら途中で爆睡していましたこのスリーミーウェーブは家族が惚れ込んで購入特定管理医療機器の治療ベッドなので、いずれ健康堂に導入したいと考えていますスリーミ
2週間程実家に行けなかったのでスリーミーウェーブも出来てませんでしたスリーミーウェーブの置いてある実家に毎日行く事は無理なので結局腰は痛くなるんだけど、購入してから1週間以上あくことはなかった最近は腰が痛くなってもそこまで痛くなる事はなかったのに、足を少し高めに上げる事が困難なくらい痛いそれが、スリーミーウェーブをやった後は不思議と普通に歩けるようになるのよねスリーミーウェーブは身長の設定が4段階である145〜155155〜165165〜175175〜自分の身長よりちょっと高め
8月のお休みとご予約状況をお知らせします。今日は人と会う約束があって久しぶりにカッチリした格好を。ジャケットは暑いしパンプスは靴擦れするしやっぱりいつものらくちんスタイルが私には合ってるなぁーと思いました💦滞りなく予定が済んだので、すぐに靴を履き替えてのんびり日向ぼっこです。靴擦れ覚悟だったので履き替え用のミュールをバックに潜ませておきました!足(靴)が小さいのはこういう時ちょっと便利😆街中で川涼みできるって贅沢ですよね。札幌いいところだな^^さて、8月のお休みとご予約状況
明日は夏至ですね。一年で最も春の時間が長くなる日札幌の日の出は3時55分日の入りは19時18分だそうです。大通公園12丁目の薔薇園綺麗でした。7月のお休みとご予約状況です。7月のお休み2日(土)、6日(水)、7日(木)、10日(日)12日(火)、13日(水)、20日(水)、21日(木)26日(火)、27日(水)7月のご予約状況(7月22日更新)1日(金)10時、12時2日(土)お休み3日(日)15時または16時
あたたかく、過ごしやすい日が続いています。陽も長くなって嬉しいです😊夏が近づいてるなと感じます。今くらいの気候が一番好きあまり暑くなりすぎずこんなお天気が続いてくれたらいいな〜。朝晩がもう少しあたたかいと最高✨歩道の植込みすずらんが咲いていました。ライラックも満開5月のご予約は22日(日)10時28日(土)13時30日(月)16時のみ空いています6月のお休み1日(水)、8日(水)、9日(木)、15日(水)17日(金)、18日(土)、19日(日)22日(
この記事は5月17日に北海道鍼灸専門学校で行った女性鍼灸ゼミの講義内容になります。【美容鍼について】顔に鍼をしたから美容鍼というわけではありません。スポーツ選手に鍼をしたらスポーツ鍼灸というわけでもありません。いろいろな方法があると思いますが私は財団法人日本美容鍼灸マッサージ協会JFACeの認定講師として活動をしています。JFACeホームページはこちらから上田式美容鍼上田式美容鍼灸ハリウッドスタイル上田式美容鍼など、いくつかの名称がありますが安心・安全、少ない鍼
こちらの記事は2022年5月11日に北海道鍼灸専門学校女性鍼灸ゼミで行った講義の内容です。(後編)前回のブログはこちら『教科書に載っていない鍼灸の歴史①』こちらの記事は2022年5月11日に北海道鍼灸専門学校女性鍼灸ゼミで行った講義の内容です。私が話したいことを話します‼️と、宣言して始めた講義の内容は教科…ameblo.jpさて、後編です。幕府は長崎の出島でオランダ、中国とのみ貿易を行っていました。なので、鎖国中と言えども西洋医学や東洋医学の新しい情報を入手することができ
こちらの記事は2022年5月11日に北海道鍼灸専門学校女性鍼灸ゼミで行った講義の内容です。私が話したいことを話します‼️と、宣言して始めた講義の内容は教科書に載っていない鍼灸の歴史教科書に載っていることも、載っていないことも含めて、これは知っておいて欲しい(私自身、もっと早くに知っていたかった!)ということをぎゅぎゅっと詰め込みました。自分が就こうとする職業の歴史を知ることはとても大切だと思うのです。とは言え最初にお話したのは、このゼミの目的こんなことをお手伝いしたいと思っ
2年前に書いたブログ案外イイコト書いてる‼️と、ちょっと嬉しくなっちゃったので滅多にしない振り返り投稿です。よろしければお付き合いください。みんなの回答を見る完全予約制おひとり様鍼灸サロン寿あき屋-じゅあきや-まっきーこと菅原万貴です身体が本来持っているすごい力をぐんと引き出す全身治療お肌の悩みもスパッと解決美容鍼を行っています全身のめぐりが整うとむくみやハリが解消されてスタイルアップ⤴️にも繋がります強がって書いていますが正直なところ、とっても不安
少し前まで、『なにが好きなの?』という質問にうまく答えることが出来ませんでした。本当につい最近まで。完全予約制おひとり様鍼灸サロン寿あき屋-じゅあきや-まっきーこと菅原万貴です身体が本来持っているすごい力をぐんと引き出す全身治療お肌の悩みもスパッと解決美容鍼を行っています全身のめぐりが整うとむくみやハリが解消されてスタイルアップ⤴️にも繋がりますそんな私が一昨日、毎年母校で講師をさせてもらっているゼミ(全7回)の初回『今日は私が話したいことを話します!』と
スリーミーウェーブ3338試乗体験エフプレミアムプラザ新さっぽろカテプリ店@2122France#ていね温泉ほのか癒しの空間で、#スリーミーウェーブ3338の試乗体験実施中!たくさんの方に喜んで貰っています。#フランス総合医療#スリーミーウェーブ3338https://t.co/D2f9tLdvqf2022年05月05日17:27
ていね温泉ほのか@teine_honoka本日は「こどもの日」!ということでご入館のお子様にささやかですがお菓子をプレゼントしています(先着200名様)😃連休で遊び疲れた身体をお風呂で癒すのはいかがでしょう🎈2022年05月05日09:00
エフプレミアムプラザ新さっぽろカテプリ店@2122Franceイオン旭川西店フードコート前に、スリーミーウェーブ3338ディスプレイしています。GW中に旭川にお越しのさい是非お立ち寄り頂き、一度ご体験下さい#フランス総合医療株式会社#エフプレミアムプラザ#フランス総合医療#スリーミーウェーブ3338https://t.co/OLPVjsMOcz2022年05月03日19:20
本日より!期間限定で当館の女性浴場に大人気の「ニベアエンジェルスキンボディウォッシュ」を設置いたしました!“天使のやわ肌”この機会にぜひ体験・体感してみてください🤗なお数量限定につき無くなり次第終了ですあらかじめご了承くださいませ😆pic.twitter.com/4uBHG9tEHR—ていね温泉ほのか(@teine_honoka)April23,2022
今朝、空を見上げたら鳥の羽根のような雲がぽっかりと浮かんでいました。なんかイイコトありそう^^お花も咲きはじめましたね桜も早咲きのものはすでに咲いているそうで桜の季節が楽しみです🌸5月のお休みとご予約状況をお知らせします。5月のお休み4日(水)、5日(木)、10日(火)、11日(水)18日(水)、19日(木)、24日(火)、25日(水)29日(日)研修のためお休み5月のご予約状況(5月16日更新)1日(日)10時、15時、17時
何度か移転しているうちに、正確な開院日(開設届に記載した日にち)がわからなくなってしまいました💦移転する時には、移転前の店舗の廃止届を出し、新たに新店舗の開設届を出します。廃止届と一緒に前店舗の開設届を返却しなければなりません。コピーなども残さなかったため確認出来ないのです。14日か15日だったはずです😅そんなわけで、すでに16周年が過ぎ17年目に突入しています。完全予約制おひとり様鍼灸サロン寿あき屋-じゅあきや-まっきーこと菅原万貴です身体が本来持っているすごい力
前回は侠白をご紹介しました。前回のブログはこちら『ツボのお話6.侠白(きょうはく)』前回は天府をご紹介しました。前回のブログはこちら『ツボのお話5.天府(てんぷ)』前回は雲門をご紹介しました。前回のブログはこちら『ツボのお話4.雲門(うん…ameblo.jp今回は尺沢(しゃくたく)です。尺沢は手の太陰肺経5番目のツボです。肺の合水穴。【意味】尺は肘、沢は水がたくさん集まるところ。手太陰の脈気が溢れる水のようにこのツボに入る。【部位】肘窩横紋上、上腕二頭筋腱外側の陥凹部
前回は天府をご紹介しました。前回のブログはこちら『ツボのお話5.天府(てんぷ)』前回は雲門をご紹介しました。前回のブログはこちら『ツボのお話4.雲門(うんもん)』前回は中府(ちゅうふ)をご紹介しました。前回のブログはこちら『ツボのお話…ameblo.jp今回は侠白(きょうはく)です。侠白は手の太陰肺経4番目のツボです。【意味】侠は、夾(そば)と同意。五行では肺は白に属す。上腕内側にあるこのツボは肺を挟んで両脇に位置することから名付けられた。【部位】上腕、上腕二頭筋外側
前回は雲門をご紹介しました。前回のブログはこちら『ツボのお話4.雲門(うんもん)』前回は中府(ちゅうふ)をご紹介しました。前回のブログはこちら『ツボのお話③中府(ちゅうふ)』前回は経絡についてお話しました。前回のブログはこちら『ツボのお話…ameblo.jp今回は天府(てんぷ)です。天府は手の太陰肺経3番目のツボです。【意味】天、府ともに肺を表します。天は身体の上部、臓腑で一番高い場所にある肺の意味。府は何かが集まるところ。この場合は全身の諸気が集まる肺の意味。【部位】
前回は中府(ちゅうふ)をご紹介しました。前回のブログはこちら『ツボのお話③中府(ちゅうふ)』前回は経絡についてお話しました。前回のブログはこちら『ツボのお話②経絡〜14本の線路』前回は、経絡=線路、経穴=駅というお話をしました。前回のブログはこちら…ameblo.jp今回は雲門(うんもん)です。雲門は手の太陰肺経2番目のツボです。【意味】雲は雲霧、たちのぼる湯気がもやもやとこもったようすのこと門は出入り口のこと雲門は上焦にあり、中焦より立ちのぼった気が天気と交わり、手の太陰
ていね温泉ほのか@teine_honoka春!とはいうもののまだまだ肌寒い日もありますが、皆々様は元気にお過ごしでしょうか?ということで今月のイベントカレンダーです!&好評の岩盤浴のお部屋で行う「ホットヨガ」のスケジュール表も合わせて!興味がある方はぜひ1度お試しを!https://t.co/2Gtm6MgAPm2022年04月01日09:00