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ひまわり/Sunflowerご訪問ありがとうございます。アロマ鍼灸ルームにじべや店主岡山仁美です。夏が訪れました。暑い熱い暑い熱い暑い熱い。室内にいても汗だくになっています。でも、汗かくのは全然イヤでやないんです。夏は汗をかく!!!このキーポイントを頭の片隅にいれておきましょうね。汗かくの気持ちいいよね。』と言っていた友人にえぇ~っと絶叫していた私ですが、今ではその友人の気持ちがわかるようになりました。夏の楽しさを味わえている事が嬉しいです。しゃりしゃり触
マドンナリリー/Liliumご訪問ありがとうございます。アロマ鍼灸ルームにじべや店主岡山仁美です。大雨の後はうだる暑さがやってきましたね。息苦しい温度になってきました。それでもこの時季は『汗』をたっぷりしっかりかく時です。エアコンなどで冷え切ってませんか?かくべき汗を止めてしまってはいませんか?しっかりと毛穴を開かせてあげる事が、すぐそこまで来ている夏と仲良く過ごす大きなヒントです。上手に運動も取り入れて夏バテ知らずの身体づくりをしていきましょうね。予約状況のお知ら
ウォーキングしながら、仕事から帰宅した暑い日のこと。リビングに戻ると、娘がビックリ「パパ、ものすごい脇汗!」「脇の下から肩まで伸びている!!」いやいやいやこれまでは歩けば全身から汗が噴き出したが、涼しくなって、汗をかくのはリュックと身体が密着する部分のみ。両肩にかける部分から脇の下そして背中。―これは脇汗ではなく、リュックの紐?のところだよ説明しても「ものすごい脇汗!」というフレーズが気に入ったのか、譲らない
以前のブログでも書いたかと思いますが、私は、比較的痛みには鈍感です。…というよりは、少々の痛みはあまり感じません。元々のところが、痛みには強い(ほうな)ので、痛い!とはあまり言いませんが、線維筋痛症と診断されてから、トラマドールという痛み止めを処方されています。痛みはあまり感じませんが、分かります。と、いうのは痛い時は、めちゃくちゃな汗のかきかたをします。頭から流れるような汗が出ます。下手すると、冬でも数十分で、全身から汗が出て、着替えると絞れるくらいに服が濡れま
皆様今日も暑い中お疲れ様でした🥵🔥ところでうちの3階は、いつもこんな感じです。なんと43℃!!!!これはもしかしたら低温サウナに良いのでは?と、、、お掃除の途中に15分ばかり洋服のまま入室。10分もしないうちにじっとり発汗💦15分後には全身から汗が滴る💧🔥💧気持ち良くなってきたせいか、ドヤ顔になってましたwその後は、少しの間外気32℃でも涼しく感じます👍汗をかくの気持ち良いと思えれば、暑さなんて怖くない?!毎日サウナ状態🧖♀️!梅酢飲んで、汗を流して体の循環良くし
本日はお湯シャンプー夏の陣!こちらをテーマに書きたいと思います早速ですが結論はこちら↓「試行錯誤する」それが人間の特権だ!これです解説に移ります私は自称、健康意識高めでありましてシャンプーを使わず「お湯」で髪を洗うお湯シャンを実践中これが初めての入門者には難しくやはり頭皮の脂が取り切れないなど挫折者が多いのも事実私も脂残りが気になる事もありましたがちょっとの変化で解決しましたその方法がシャワー温度を上げる食器についた油は水では落としにくいの理論であります個人
あのBBQの一件以来睡眠のリズムが乱れて眠れてはいるんですけどスッキリしないです。昨日は寝ている時に急に暑くなり全身から汗が💦暑さで目が覚め汗が引くまでは眠りにつけずそれが2回あったので今日も熟睡感はなしです一度睡眠リズムが乱れると戻すのに時間がかかりますあと朝気づいたのですが今日は生理予定日私は生理前寝付けなくなる傾向があるのでそのせいかもしれないです。あーぐっすり眠ってスッキリしたいなー。大量の汗が出るのはホットフラッシュなんでしょうか?自律神経の乱れのせいでしょうか?
※よい子は真似しないでね🎵さて連日30℃越える真夏になってきましたな☀️夏になったら、我慢大会を禁じられる。我慢大会とは?部屋を閉めきって扇風機の風だけで過ごせるかやってみる、と言う感じ。ベッドに横になりながらね。結果❗️最中「あっつー・・・ん?眠い?息苦しいけど眠いのか」となって、ガバッと身を起こした。そう、意識消失一歩前❗️このチャレンジを当時のうちの施設の、天使のような優しいナースに「そんなバカな事止めてください❗️」とガチで怒られたアラフィフ。彼にも怒られた、と言う
暑い上に暑苦しい発想なのですが夏はやっぱり鍛えの夏‼️学びの夏‼️曲を勉強し直したり基礎的な練習をしたり弾き込みたい曲にしっかり向き合ったり暑いからダラダラしてしまいがちですが時間を有効に使って成長する夏‼️にしたいですね。夏の頑張りが秋の収穫実りに繋がりますよね。日頃サボってばかりの自分の練習に頑張るのが夏の過ごし方の定番になっています。あとは日課にしている運動を継続すること。運動って?私の場合はクーラーの効いた部屋での踏み台昇降で〜す
皆さん、こんにちは待ち望んだお天気ですね🌞おかげさまでよりともは全身から汗が噴き出しております💦💦そんな今日のランチですAランチ牛肉と野菜のオニオンペッパー炒め一見、ヘビーかと思いきやイケるイケルBランチ鮭ときのこの醤油焼き鮭のお出汁とのしゅんでる具合がたまらん夏季限定のざるそばなんて裏メニューもありますこれで戦えるリアルよりとも
昨日ジーっと電気メスで皮切られ縫われたはにわです今日本当はお仕事でしたが、日帰り手術の精神疲労があって体が重たくてお休みしました第1次再建をしなければなぁとは思いますがここまできたら再建まで突き進みます昨日の手術あとに傷パワーパッドみたいなのが張られてますが今一剥がす時期が不明今日お風呂で剥がせるかと思いましたが回りがぶやぶやになってるけど剥がすまでもない感じで昨日先生には剥がしたらカーゼ付けてねとは言われましたが剥がしたあと消毒とかしなくていいのかなぁ?明日診察だからそれ
こんにちは、桐枝です。暑い。とにかく暑い。夏ってこんな感じだなって思い出しました。冬の寒いころ夏ってどれくらい暑かったっけな、こんなに寒いのに暑くなることあるみたいなこと感じることがあると思いますが今まさにその逆ですね。汗が止まりません。扇風機は回しているのですが、それ以外は外と変わらないので死ぬほど暑い中このブログも書いております。全身から汗は出るのですが、特に額がやばい。前髪が崩れるのはもちろんのこと、顔って人が一番敏感な部分なので汗かくごとに気になるのも嫌です。昔から
今日から7月🎋あっという間に今年も半分終わってしまいました特に今年は4月から勤労学生となりはや3ヶ月が経ち…そして、6月からは新天地で学びを深めつつ毎日が刺激的すぎます6月下旬はいろいろスケジュールがたてこみ…そこにハードワークそして、初登校日と…何かとバタバタの毎日でそんな自分を労うために松阪市にあります太もも痩せ専門エステサロンYuFleur(ユーフルール)さんへここのところゆっくり湯舟に浸れてなかったのでしっかり全身から汗も出て血色不良も改善
わたし、トラガスあけました(・∇・)笑なぜかいきなり開けたくなったトラガス。42歳にしてデビューです🤣えっ❓痛かったかって❓❓【answer】はいっ痛かったですd( ̄ ̄)🤣笑🤣先月お店に来てくれたお客さんと、一緒にあけに行く約束をした私。その日から今日まで、もうほんと気が重くて重くて(i_i)🤣笑🤣麻酔なしでもいいから開けたい!って言ってたお客さん→全く痛みもなく一瞬で終了麻酔してくれると
相方が帰るとお風呂に入るできるだけお湯を熱くして長風呂今日は少しぬるかった最初は肩まで入っておくことそうすると半身浴なんのその全身から汗がふき出てきます話をしながら何回かあがったり入ったりを繰り返す何も食べてないとカロリーがいりますのう上がってからの一杯ノンアルのうまみ絞りを楽しみに
久しぶりの皇居ラン🏃♀️朝7時なのに、たくさんのランナーが走ってました以前のような軽やかさは全くありませんが、マイペースで楽しく走れました。竹橋あたりからの登りがきつくてねー😅けど、登ってからのくだりは、景色も良いし本当に気持ちが良い😃久しぶりに全身から汗💦が流れました。走りながら気がついたのだけど、右の小指側のつま先がやっぱり使えません🤔これでは、また膝も腰もいたくなります。走りながらも、意識的にそこを使って蹴るような感覚で走ってみる。股関節に伝わる感じが違ってきます。ホ
朝です。今朝は、強制的に起こされました。何故か、ふくらはぎの激痛。こむら返り?ビックリ‼️して、飛び起きました。滅多にならないのに。本当に、ビックリ。汗が噴き出すし。咳も、突然起きるし。咳は、続くと喘息になる(と、感じる)から、止めないと思うと、全身から汗が、吹き出した。冷や汗みたいな感じもあって、本当に、訳わからないや。暑いのは、暑いけど。水飲んで、のど飴舐めて、それでも、違和感が残ってる時は、ハッカののど飴舐めて、水飲む。ハッカ飴と水。割と、強烈よ
朝からどんより・・・朝から元気に動けたら昨夜も暑くてアイスノン枕ボさんは長袖長ズボン布団2枚?で寝てるまーほとんど布団着てない感じだけど(笑)暑く無いのかな?最近更年期の症状がまたで出してる?身体がいきなりカーーーーって熱くなってじゅわ〜って全身から汗が出るみんな頭だけって言うのだけど私は身体?なんなんだろうかこの朝からだるおもも更年期?ん〜更年期のせいにしとこうぐっすり寝る事もできないし・・・夜中のトイレどうに
おはようございます5月26日今日の気にしてみ〜なかずよんがお届けします。昨日はお友達の家でアロマタッチというアロマオイルを使った施術を受けてきましたここからお友達の家まで自転車で20分から25分ぐらいなのでお天気も良かったし運動のためと思って自転車で出発しましたでも隅田川を渡る時にええっ!言問橋ってこんなに坂道だったっけ?と思うぐらい足が重だるくなって立ち漕ぎしないと渡れなくて…もう頭と顔から汗が噴き出して流れるほどでした。到着して頭と顔の汗が引いたところで背中と足
今回の私の担当は、素話でした。コロナ禍で、お話会自体の時間が30〜40分から20分に短くなったので、短いお話を選びました。「いそっぷ童話集」から『正直ものの樵』に初挑戦しました。「金の斧、銀の斧」が出て来るあのお話です。女神ではなく、仙人の姿をしたおじいさんが出て来ます。とても簡潔に構成されているので、素話に向いていると思います。⚫︎「いそっぷ童話集」いわさきたかし/著いそっぷ童話集Amazon(アマゾン)268〜4,070円素話を初披露する日は、本当に緊張します。初披露に
こんばんは?おはようございます?こんな時間にこんな話まず初めに………。わたくし特に特殊な能力持ち合わせておりません!なので、これが正しいか?分かりません。結果オーライな話。ではスタート!~~~~~~~~~~~~それはある日の夜そう、草木も眠る時間……。私も眠っていた………。バチンッ!??!!?「痛った~……」私は目を覚ました。頭を叩かれた?何か落ちてきた?半分、寝ぼけまなこでキョロキョロ……。頭をサスサス……。「いや、なんもないな
ついにアップされました。『しゃおりの部屋第1号はサエさん!5/8(土)「サエさんを囲んでちやほやする会」やります』なんだか、2日ほど思わせぶりに引っ張ってしまいましたがw「指名制」でやっていこう!と決めたしゃおりの部屋第1号のゲストはエンライトメント・スタッフの…ameblo.jpJYパーク的片鱗を出し始めたしゃおりちゃんに腹筋崩壊wwwこれ、しゃおりの部屋に出演したらまんまと生まれてしまったトンデモ企画なのですしかも私からしゃおりちゃんに逆オファーして生ま
本日の昼食は…清須にある一刻魁堂に行ってきました。いたましたのはこちら…さきがけ台湾の中太麺&無料のライス(ランチ時のみ)ニラともやしがたくさん入っており、また、スープが辛くて濃厚で美味しかったです。食べ終わる頃には、カプサイシン作用で、全身から汗が吹き出していました…(笑)ということで・・・愛知県のコロナ感染…188人と増えています…
・肛門から約50cmも体内にめり込んだ・パイプの先端は腹部内から皮膚を持ち上げた・男性は体を引きつらせ、激痛で全身から汗が噴き出した全文を読む
今日は仕事終わりに歯医者に行った。10年前に付けた銀歯の隙間に虫歯菌が入ったらしく、表面から見ても分からないが中は虫歯だったみたい。取り敢えず麻酔無しでオネシャスしてORAS。銀歯を取るのは痛くなかった。「痛かったら言って下さいね〜。麻酔打ちますので」から虫歯削りスタート。俺は注射嫌いだから出来るだけ避ける。あと縫うのも極力避ける。イテーからただね、虫歯で銀歯する場合ってだいたい神経に近いのよ。今回はマジ痛かった。微かに「もう直ぐ終わるっ」って言われたから耐える事にした。あんまり痛
https://youtu.be/Rqujspput28宝塚歌劇団エリザベートより「私だけに」歌ってみた【生放送】by式部いろは宝塚歌劇団エリザベートより「私だけに」歌ってみましたヨガスタジオグランディールFacebook内ライブ配信(生放送)をそのままコチラにアップしました。※ここでお願いがあります。歌が大好きなので何曲がYouTube式部いろはチャンネルにも歌ってみたシリーズをアップしています。マイクなしで歌っているので、もっ...youtu.be本日15:30〜Facebo
よもぎ蒸しって何?①裸の状態でマントを着て、穴の開いた椅子に座ります。②椅子の下からヨモギやハーブなどの蒸気を子宮の粘膜やお肌に吸収させることで効果が期待できます。時間はお店によって異なりますが、おおよそ30分〜45分程がベースになっています。30分経過すると全身から汗が大量に出てきて子宮やお腹がとても温まります。座る位置によってはかなり熱いのでお気をつけてください次回は木製のヨモギ蒸しと黄土ヨモギ蒸しの違いについてお話し致します。
今日は大阪にあるMBR梅田店へ京都店スタッフ全員で研修を兼ねて伺いました。美味しいランチをいただき、、漢方蒸し。薬草は美容にて足蒸し。足蒸しだけで体全身から汗が凄かったです。そして、その後のビソン。見てください!店長、私、二人とも顔が明らかに変わりました!5才若返ったと言われてご満悦よい刺激をもらったので、これからのお仕事に生かしていきます!梅田店の一井店長、お世話になりました。本当にありがとうございました。
大分涼しくなったのに。ご飯食べると吹き出す汗。「すわ‼️更年期か⁉️」と思うものの、全身から汗が出るから違うらしい。以前婦人科の先生に聞いたら、「それは代謝がいいってことだよ」と言われた💦生理が来るうちはまだ更年期障害にはならないって。それに、ホットフラッシュは本当に首から上だけなんだって。先月は生理来た。今月はどうなるか!繊細な時期なのよね〜。無理しないようにだけしなくちゃ。あー、通勤がえらいなー。なんか楽しくて稼げるような面白い事ないかしら。まだまだ修行が足りな