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孤独・依存からの卒業!私のままでいいと思える心を育てる孤独な心の紐解きカウンセラーあっちゃん♪こと石川敦子です。今年1年頑張りました!お疲れ様会。終了いたしました。午前の部もみんな笑顔で最後に特別ゲストも乱入来てくれて(笑)夜の部もこんなにたくさんの方と一緒に今年1年を振り返りあ互いを労い楽しい忘年会となりました~参加者様からの感想~一部ご紹介みんな知った顔なので安心して参加することができました
あなたは、自分が好きですか?それとも、自分が嫌いですか?もし、「今の自分はあまり好きじゃない」と思ったなら、要注意!自分のことが好きか嫌いかであなたの人生はまったく別のものになります。自分を好きでいることは、幸せな人生の土台です。なぜなら、☑自分を尊重できるので、ストレスや困難に強くなります。☑自分を大切にできるので、周りの人も大切にでき、人間関係がよくなります。☑自分を信頼できるので、夢に向かって頑張れるし、目標が達成しやすくなります。充実して満たされた人生を送るために、最
横谷心音ちゃん❤️からバトンを受け取りました。♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡プロフィールが変わりました✨本気です!あなたがあなたを幸せにするお手伝いを♡詳しくは全肯定マインドプロへプロフィール読んでね全肯定®40代から人生を変えたいあなたへ「生きづらさ改善」寄り添い(伴走)カウンセラー♡坂本晶子です✨本日もよろしくお願いします🍀【40代からⅤ字回復!あなたは何も悪くない!人生はいつからでもやり直せる
「失敗してはいけない!」そう思っている人はとても多いですが、これは真実ではありません。なぜなら、失敗せずに、はじめから上手にできたり、どんどん上達したりすることはないからです。世の中に、失敗したことのない人は一人もいません。☑ピアノをはじめから上手に弾ける人はいません。失敗しながら、少しずつ弾けるようになります。☑はじめての料理で、失敗しない人はいません。包丁の使い方、焼き加減、味付け…、少しずつ上達していきます。☑はじめからパソコンができる人はいません。触って、使って
・人目が気になる・嫌われたくない・うまく話ができない・どう関わればいいかわからない・どこにいても居場所がないそんな風に感じたことはありませんか?コミュニケーションが苦手な人、人間関係がいつもうまくいかない人には、ある特徴があります。何だと思いますか?それは、まったく人と関わってないという特徴です。・・。「えーー、関わってるよ!」「毎日人と会ってるし、話もしてるよ!」と、思うかも知れませんが・・・ここでいう、関わってないとは、・相手を、見てない
眠れないモードに入ったので、諦めてブログ。明日、エステに行くんだけど、いつから行ってたのかなあ、、、と履歴をたどってみたら、なんと2015年11月だった。もちろん今のようなペースではない。かけたお金も今よりはだいぶ少ないけど、思い出した❗️あの時の私にしたら頑張ったほうだ。そしてそして思い出した。メイク❗️その年の9月に習いに行ったんだ。それもすごく覚えてる。1回3時間以上のレッスンで、、確か30,000円だった。事前振込だったので絞り出して28,000円を振込、、
幸せな人生を送るのか?幸せではない人生を送るのか?あなたの人生を決めるのは、【マインド】です。マインドを変えるとは、パソコンで例えるなら、OSを変えるようなもの。※OS(オペレーティングシステム)とは、パソコンを動かすためのソフトウェアのこと。パソコン全体を管理、制御し、使えるようにする。あなたの人生全体を動かすマインドを丸ごと書き換えることで人生は100%うまくいくようになります。今までは、・ここがダメ・ちゃんとできてない・失敗したら終わり・いつもうまくいか
こんにちは。どんなに複雑な悩みも100%解決する「問題解決の匠」全肯定®心理カウンセラーのたかぢんです。米村幸子さん(ゆくりん)からバトンを受け取りました。*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*あなたは、人に好かれたいですか?それとも、嫌われたいですか?ほとんどの方が「好かれたい!」と思うんですけど…。じゃあ、「人に好かれる方法」を知っていますか?うーーーーん。。。難しいですよね?僕も昔、いろいろ考えて、試してはみたんですが、なかなか、好か
あなたは・・、人に好かれたいですか?それとも、嫌われたいですか?まあまさ・・、ほとんどの方が「好かれたい!」と思うんですけど・・。じゃあ・・。「人に好かれる方法」知っていますか?うーーーーん。。。難しいですよね?僕も昔、いろいろ考えて、試してはみたんですが・・、なかなか、好かれませんでした。(T_T)。。。そもそも見た目・・怖そぉーな顔してるしなんか、胡散臭い感じもするし圧、強そーやし・・。あまり好かれるタイプではないと思うんです。自覚はしてます
孤独・依存・無価値観からの卒業!私のままでいいと思える心を育てる孤独な心の紐解きカウンセラーあっちゃん♪こと石川敦子です。12月の各おしゃべり会のご案内です■うつ・パニックさんのためのおしゃべり会否定がない場所で自分を受け入れてもらう体験を味わいわたしがわたしでいられる場所そんな場所を作りたいと思って始めました。延べ300名の方に参加していただき、毎月開催しています。12月13日(水)10:00~12:00定員7名⇒残席3名
12月は、心の大掃除をするのに最適な時期です。今年の疲れや不安を洗い流し、新しい年をハッピーに迎える準備をしませんか?【自己否定マインドチェンジ】で、頭も心もスッキリ!心身ともにリフレッシュして、新年!幸福なスタートを切りましょう^^心をスッキリさせて、新たな気持ちで新年を迎えたいあなたへネガティブマインドをリセットし生きづらさ、仕事、子育て、人間関係全ての悩みを根源から解決でき、人生が大幸転する!1万人の悩みを解決した全肯定®心理カウンセラーの【自己否定マインドチェン
あなたは、コミュニケーションが得意ですか?それとも、苦手ですか?・初対面が苦手・大人数が苦手・初めての場所は緊張する・初めての参加は緊張するそう思っている人は多いです。初めての場所を苦手に感じる理由初めての場所、慣れない環境、できあがっているコミュニティに参加する時など、「まずは様子を見てみよう」と思ったことはありませんか?そうやって少しずつ場になじんで、少しずつ話をしたりしながら、自分の居場所をつくっていくことは、とても自然なことです。しかし、もしもその場所で一
毎月第1水曜日と第3日曜日は全肯定®まるっとオンラインサロン【お悩みメンテ】今回は、27名の方に参加していただきました。新規メンバーも、3名が加わって^^頂いたご質問の数が…、なんと8!めちゃくちゃ充実した、幸せ成長の時間になりました。仕事のこと子育てのこと夫婦、親子関係の悩みその他、人間関係の悩み…そして、コンプレックス、うつ、パニックなど、自己否定マインドチェンジさえうまくいけばどんな悩みも100%解決できます!ご興味がある方はぜひ!11月29日(水)の無料体験
こんなご相談をいただきました。変わりたいのに変われないのが悩みです。上司に言いたいことを言えなくて、次こそ言おうと思うのに、結局言えないまま、上司の言う通りにしてしまいます。毎日ストレスがたまる一方で苦しいです。どうすれば、こんな私でも変われるのでしょうか?「変わりたいのに変われない」と悩んでいる方は、とても多いです。今回の記事では、「変わりたいのに変われない!」悩みが解決しない原因と唯一無二の解決法について解説します。「今度こそ変わりたい!」と思っている方必見です。
こんにちは。どんなに複雑な悩みも100%解決する「問題解決の匠」全肯定®心理カウンセラーのたかぢんです。小松未知(みっちー)さんからバトンを受け取りました。*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*子育てについて、ご相談をいただきました。子供にガミガミ怒ってしまいます。怒らずに話そうと思っても、ついキツイ口調になってしまい、反発されて親子関係がうまくいきません。怒ってばかりの自分に、自己嫌悪の毎日…。どうずれば、怒らずに子供と話をしたり、親子関係
子育てについて、ご相談をいただきました。子供にガミガミ怒ってしまいます。怒らずに話そうと思っても、ついキツイ口調になってしまい、反発されて親子関係がうまくいきません。怒ってばかりの自分に、自己嫌悪の毎日…。どうずれば、怒らずに子供と話をしたり、親子関係を良くすることができるのでしょうか?一生懸命子育てを頑張っているのに・・・イライラしてうまくいかないのは辛いですよね。子育ては本当に大変です。あなたは初めて親になり、一生懸命子供を育ててきました。自分の親が
親子関係を良くしたい!もっと優しくしたい!夫と仲良くしたい!そう思って、本や動画で学んだり、セミナーや講座を受けた。うまくいく方法、やり方はわかった。心のメカニズムも理解できた。あとは、実践するだけ。でも!優しくしたいのに、優しくできない…言い方を変えたいのに、できない…笑顔になりたいのに、笑えない…言いたいのに、言えない…やりたいのに、できない…幸せになりたいから、変わろうと思うのに変われない!やり方が分かっているのに、できない!そんな風に困っている方は、たくさん
本当にやりたいことがわかりません!好きなことをして生きている人が羨ましくて・・・本当にやりたいことを見つけるには、どうしたらいいですか?こんな質問を、よくいただくんです。その度にお答えしているのですが・・・、最近、複数の方から同様の質問が続いたこと。そして、YouTube【たかぢんTV】のお悩み相談室にも、同じ質問が届いたので。これは、YouTube【たかぢんTV】でお答えしたら、きっと多くの方のお役に立てる!!そう思って、久々にYouTubeをアップしま
こんにちは。どんなに複雑な悩みも100%解決する「問題解決の匠」全肯定®心理カウンセラーのたかぢんです。小松未知(みっちー)さんからバトンを受け取りました。*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*あなたは、自分のことを「うまくいく人」だと思いますか?それとも、「うまくいかない人」だと思いますか?あるいは、幸せになれる気がしますか?それとも、幸せになれない気がしますか?何となく、わかっていますよね?その直感が、その通りの結果を引き寄せます。自
あなたは、自分のことを「うまくいく人」だと思いますか?それとも、「うまくいかない人」だと思いますか?あるいは、幸せになれる気がしますか?それとも、幸せになれない気がしますか?何となく、わかっていますよね?その直感が、その通りの結果を引き寄せます。自己否定が止まらない方必見!【自己否定マインドチェンジ法】「いつもうまくいかない」「どうせ私は幸せになれない」自分のことをそう思っている人は、要注意!!そのネガティブマインドを変えない限り、あなたはこれからもずっ
横谷心音ちゃん❤️からバトンを受け取りました。♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡プロフィールが変わりました✨本気です!あなたがあなたを幸せにするお手伝いを♡詳しくは全肯定マインドプロへプロフィール読んでね全肯定®40代から人生を変えたいあなたへ「生きづらさ改善」寄り添い(伴走)カウンセラー♡坂本晶子です✨本日もよろしくお願いします🍀【40代からⅤ字回復!あなたは何も悪くない!人生はいつからでもやり直せる!】それには勇気と幸せにな
あなたは、コミュニケーションが得意ですか?それとも、苦手ですか?人と会った後に、「変なことを言ってしまったかも」「嫌われたかも」そんな風に気になったり、反省したりすることがありますか?コミュニケーションが苦手な人は、リアルを見ていない。どういうことかというと、目の前の人と話していても、「自分がどう思われているか?」「私がいても、場違いな気がする」「見当違いなことをしてしまったかも」そうやって頭の中でぐるぐる考えて、ずっと自分に意識が向いている状態です。そこには、自分のネ
あなたは子供を否定ばかりしていませんか?やっちゃダメ!触っちゃダメ!そっちに行っちゃダメ!急がないとダメ!まちがっちゃダメ!失敗しちゃダメ!わがままはダメ!迷惑かけちゃダメ!怒っちゃダメ!さぼっちゃダメ!無駄づかいしちダメ!宿題しないとダメ!ダメ!ダメ!!ダメ!!!「ダメダメ育て」はいつもビクビク元気がないやる気もない笑いも出ない人に振り回されて、自分がないひと目ばかりを気にして、自ら動かない自分がわからなく、夢も希望もないあなたが愛するお子
こんにちは。どんなに複雑な悩みも100%解決する「問題解決の匠」全肯定®心理カウンセラーのたかぢんです。小松未知(みっちー)さんからバトンを受け取りました。*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*子供に、どう接したら?どんな育て方をしたら・・?子供が将来「幸せな人」になると思いますか?・・。うーーーん、、、むつかしいですよね?教えてもらってないもんね?・・・。それでもあなたが、心から幸せで、いまの生き方、人生に満足していれば・
プロフィールが変わりました✨本気です!あなたがあなたを幸せにするお手伝いを♡詳しくは全肯定マインドプロへプロフィール読んでね全肯定®40代から人生を変えたいあなたへ「生きづらさ改善」寄り添い(伴走)カウンセラー♡坂本晶子です✨本日もよろしくお願いします🍀【40代からⅤ字回復!あなたは何も悪くない!人生はいつからでもやり直せる!】それには勇気と幸せになる覚悟が必要です。伴走者がいれば自分の位置がわかり、相談しながら安心して進められます。「自分癒
あなたは、自分のことが好きですか?それとも、嫌いですか?自分が嫌いな人は、絶対に人に好かれません。なぜなら・・。自分を嫌っているので「こんな私が好かれるはずがない」と思うから。なので例え、周りの人に「好きだ」と言われても、受けとれない信じれないウソだと思う好かれても、自分の中で「イヤ!嫌われてるに決まってる!」に、すり替えてしまういつも。さらに自分は嫌われると信じ込んでいるので好きな人、友達になりたい人がいても、自分からは、絶対に近づかない話しかけもしない
子供に、どう接したら?どんな育て方をしたら・・?子供が将来「幸せな人」になると思いますか?・・。うーーーん、、、むつかしいですよね?教えてもらってないもんね?・・・。それでもあなたが、心から幸せで、いまの生き方、人生に満足していれば・・。あなたの親が、あなたにしてくれたことをそのまま子供にやってあげればいいと思いますが・・。あなた自身が幸せでなければそして、親の育て方がよかったと思えていなければわからなくて当然なんです。だけど・・。子供はかわい