全肯定カウンセラー

「親が嫌い！」そんな言葉を聞いたことがありますか？もし、あなたの子供があなた（親）を嫌いだったら…！？親が嫌いで、親との関係が悪くて悩んで相談に来られる方はたくさんいます。親が嫌い！親がストレス！早く家を出たい！帰省もしたくない！介護なんて絶対にしない！実は、このように子供に嫌われる親には共通の特徴があります。この特徴に当てはまる場合将来子供に避けられて疎遠になる可能性がめちゃくちゃ高いです！子供が大切で心配だからこそ子供に色々言ったりやったりする。これは、親

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝嫌われたくなくて必要以上に人に気を遣ってしまいます。感じよく笑顔でいようと頑張っているのに避けられたり冷たくされたりして結局いつも嫌われてしまいます。なぜいつも嫌われてしまうのでしょうか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝嫌われたくない！その一心で、気を遣ったり笑顔で接する努力をしたり感じよくしているのに…避けられたり、スルーされたり、冷たくされる。頑張っているのに、うまくいかない。このままだと、あなたの心がすり減って消耗するば

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝以前あるカウンセラーさんから「好きなことをすればいい。やりたいことはやらなくていい」とアドバイスを受けました。それを信じてやったらお金がなくなってしまいかなり困っています。この先どうすればいいのか全くわかりません。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝好きなことをすればうまくいく！これは、真実。でもね、やりたくないことはやらずに好きなことをやり続けて…その後、いろいろなものを失ってしまい困り果てて相談される方が多いんです。そんな

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝夫は外では真面目で評判がいいのですが家では私の失敗を責め「お前が悪い」と言われます。怒らせると怖くて、すぐ謝ってしまいます。友達にはモラハラだと言われました。最近は心も体も限界を感じて苦しいです。私はどうすればいいのでしょうか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝モラハラの人が近くにいる人要注意です！今すぐ対処しないと、心のダメージを受け続けることになってしまいます。モラハラとは、「モラルハラスメント」の略。言葉や態度によって相手

こんにちは。他人に振り回されない！心がブレない心理学全肯定®心理カウンセラーの藤村高志（たかぢん）です。西竹早織さんからバトンを受け取りました。*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝いつも「私が我慢すればいい」と思って本音を言えません。誘われて行きたくないのに行ったり頼まれてやりたくないのにやったりして自分の本音もわからなくなりました。どうすれば我慢せずに楽に生きられるようになり

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝いつも「私が我慢すればいい」と思って本音を言えません。誘われて行きたくないのに行ったり頼まれてやりたくないのにやったりして自分の本音もわからなくなりました。どうすれば我慢せずに楽に生きられるようになりますか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「我慢しなさい！」「これくらい我慢できなくてどうするの！」そう言われてちゃんと言うことを聞いてきた人は…自分さえ我慢すれば、みんなうまくいく！ちょっと私が我慢すれば、相手が喜ぶ！そんな風に

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝毎日仕事を辞めたいと考えて辛いです。職場の人間関係や仕事のプレッシャーに疲れ続けるべきか、辞めるべきか迷っています。辞めた後に後悔しないか不安でどう決断すればいいのか分かりません。アドバイスをお願いします。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝仕事辞めたい！人間関係のストレス、責任の重さ、心と体の疲労…もう限界！辞めるべきか続けるべきか迷うのはあなたが真剣に生きているから。でも、辞めてから後悔するのは絶対に嫌ですよね？今のあなたの環

パートナー選びで最も重要なキーワードは２つ！この２つのことさえ、ちゃんとできれば自分を幸せにするパートナーを選ぶことができます＾＾嫌われたくない！どう思われるか心配！自信がなくて、相手に合わせてしまう…違和感を飲み込んでしまう…恋愛は、相手と深く関わるからこそ自分の心の癖が出てしまいがち。自分が我慢してうまくいくパートナーシップは必ず後で苦しくなります。経験ありますよね？だからこそ、まずは自分が幸せになれるパートナーをはじめに選ぶことがとても大事です。２つのキーワ

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝夫婦関係がうまくいかずすれ違いと意見のぶつかり合いで今では諦めて関係も冷えきっています。離婚を考えるほど限界を感じていますが本当に別れるべきなのかも分かりません。どうすればこの状況から抜け出せるのでしょうか。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「もう限界かも…」離婚を頭をよぎっているあなたへ。夫婦のすれ違い、喧嘩、価値観の相違…どんなにがんばっても改善されずもう離婚したい！でも、ちょっと待ってください。夫婦を続けるか、手放すか？そ

こんにちは。他人に振り回されない！心がブレない心理学全肯定®心理カウンセラーの藤村高志（たかぢん）です。西竹早織さんからバトンを受け取りました。*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝結婚したくて紹介を頼んだり婚活したりしています。デートしてもその人と結婚したいのかわかりません。結婚の決め手がなくて、焦っています。結婚相手の選び方を教えてください。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ミスする自分を責めてしまい失敗が怖くて行動できません。人目が気になり、常に緊張しています。少しの間違いも許せず完璧でいなければと思うほど心が苦しくなります。どうすれば、この完璧主義から抜け出してラクになれるのでしょうか。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ミス、失敗、間違いが許せない！人目が気になり、常に緊張状態…力が抜けず、いつも気を張って頭はフル回転！そんな状態が続けば頭も心も体もガチガチに固まって疲れ果ていつか燃え尽きてし

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝母親やめたいと思ってしまいます。子供が反抗期で、何を言っても反抗してきて言い争いになったり暴言、無視、嘘をつくなど毎日イライラするし、もう疲れ果てました。本当にもう子育てが嫌です。どうすればいいですか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝母親やめたい！そう思ってしまうほど子育てに思い悩んでいる頑張り屋のあなたへ。大切な我が子への愛情を注ぎ一生懸命に子育てをしてなのにうまくいかないことばかりでもう限界…心のSOSが出ている今こそ子

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝いつも自分に自信がなくて人と比べて落ち込んでしまいます。褒められても素直に受け取れず「どうせ私なんて」と卑下してしまいます。自分に自信を持てるようになるにはどうすればいいのでしょうか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝自信がない！どうせ私なんて…無意識に頭の中で繰り返していませんか？自信を持つのに、特別な才能はいりません。たった一言の魔法の言葉であなたはこの瞬間から自信を持つことができます。自分らしく自由

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝結婚したくて紹介を頼んだり婚活したりしています。デートしてもその人と結婚したいのかわかりません。結婚の決め手がなくて、焦っています。結婚相手の選び方を教えてください。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝結婚相手の選び方をちゃんと教えてもらった人っていないと思うんです。誰かに聞いても、答えは人それぞれ。それが自分の正解かもわからない。結婚生活が長い期間にわたって本当にうまくいっている人は少ない。３組に１組は、離婚

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝人の期待に応えようと頑張りすぎて疲れます。断るのが申し訳ないと思ったり人目が気になって断れずに無理してしまいます。周りにどう思われるかを気にせず自分を大事にしたいです。アドバイスをお願いします。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝頼まれると断れない！つい人の期待に応えてしまう！いつも自分は後回し。人の為に生きて、疲れ果てているあなたへ。優しくて責任感がある人ほど職場でも家庭でも友人関係でも人の為に頑張り続けてしま

こんにちは。他人に振り回されない！心がブレない心理学全肯定®心理カウンセラーの藤村高志（たかぢん）です。西竹早織さんからバトンを受け取りました。*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝過去に裏切った人のことを今でも許せず思い出すたびに怒りや悔しさが込み上げます。忘れようとしても心にふと浮かびムカついて眠れないこともあります。憎しみや執着を手放す方法を教えてください。＝

否定されると自信がなくなる批判が怖くて自分の意見が言えない人の言葉に傷つきやすいそんな経験はありませんか？真面目で責任感の強い人ほど他人の言葉を深く受け止め無意識のうちに自分を責めてしまうことがあります。他者評価に心が揺れるのはあなたが弱いからではなく脳の防衛反応による自然な働き。でも実は、「ブレない心」は誰でも簡単に手に入れることができます。否定や批判に左右されず自分軸でブレない心を手に入れる方法をお伝えします。詳しくはこちらの約6分の動画をご覧ください。

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ネガティブ思考が止まりません。ポジティブになりたいのに気づくとネガティブなことをずっと考え続けてしまい気持ちも落ち込みます。どうすればネガティブ思考を止めることができますか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ネガティブ思考が止まらない！考えすぎて眠れない！「もう嫌だ！ネガティブ思考はやめよう！」そう思っても、ネガティブ思考は止まらないですよね？むしろ、余計にひどくなってしまう…なぜならこれは脳の仕組みによっ

こんにちは。他人に振り回されない！心がブレない心理学全肯定®心理カウンセラーの藤村高志（たかぢん）です。西竹早織さんからバトンを受け取りました。*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝外出すると動悸や息苦しさが起こり、「倒れたらどうしよう」と不安になります。人混みや電車が怖くて、家にこもりがちで孤独です。病院に行ったらパニック障害と診断されました。治るのでしょうか？＝＝＝＝＝＝

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝過去に裏切った人のことを今でも許せず思い出すたびに怒りや悔しさが込み上げます。忘れようとしても心にふと浮かびムカついて眠れないこともあります。憎しみや執着を手放す方法を教えてください。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝許せない！思い出すとムカつく！憎しみがどうしても手放せなくて嫌なのに忘れられない…そうやって苦しんでいませんか？憎しみや執着を手放す方法は実はとてもシンプル！たった1つのことをすればいいだけです。

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝外出すると動悸や息苦しさが起こり、「倒れたらどうしよう」と不安になります。人混みや電車が怖くて、家にこもりがちで孤独です。病院に行ったらパニック障害と診断されました。治るのでしょうか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝外に出ようとすると急に動悸や息苦しさに襲われる！「倒れたらどうしよう」と強い不安を感じる！その怖さから外出を避けるようになり気づけば家にこもりがちに…。そんなあなたへ。パニック障害は、心が弱いからとか

もうひとりで悩まない！頑張らない！ずっと支えられ見守られて幸せになる方法全肯定®まるっとオンラインサロン【お悩みメンテ】今回の記事では、お悩みメンテの中でお話した好きなことがわからない！が一瞬でクリアになる方法について、特別公開します。「好きなことがわからない」と感じていませんか？周りの人が夢中になれるものを持っているように見えるほど、自分は何もないような気がして焦ってしまう…私だって、好きなことに夢中になって、もっと楽しい毎日を送りたい！充実した人生を送りたい！

今回は、近所に住む美しい妻の大学時代の「美しい友達」がサプライズ企画してくれました。最近はよく一緒に遊ぶので僕も友達認定された模様。^o^^o^^o^^o^優しく美しい女性に囲まれて幸せなじーさんです。^o^「まだ入っちゃダメよ！」「もーちょっと待ってよ」と、、、ギリギリまで入場規制してまで準備してくれた「サプライズな飾りつけ」ハッピーだ^o^そして、うれしいメッセージラベル入りのサプライズな「祝い酒」で乾杯！^o^真ん中はこないだの全肯定な還暦パーティの時にもらった

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝子供の将来が心配です。子供はのんびりした性格でやりたいことや将来の夢も見つかっていないので進路も定まりません。親として、なるべく子供の将来の選択肢を広げてあげたいと思い習い事やいろんな経験をさせています。子育てのアドバイスをお願いします。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝子供の将来が心配！不安が強くなると、つい子供の行動を先回りして導こうとしてしまいがち。でも、それは成長の芽をつぶし、子供のやる気を損なうこと

2025年9月27日（土）たかぢん還暦を迎えました＾＾当日は、いつも僕を支えてくれている方々とともに、【たかぢん還暦祝い！みんなでまるっと幸せになるパーティ】in帝国ホテル大阪！笑いあり、涙あり、あたたかくて優しくて楽しい時間を過ごすことができました＾＾心から感謝の気持でいっぱいです。たかぢん還暦祝い！みんなでまるっと幸せになるパーティin帝国ホテル大阪たかぢん還暦祝い！みんなでまるっと幸せになるパーティin帝国ホテル大阪の開催報告記事です。smileproduce.comそ

こんにちは。他人に振り回されない！心がブレない心理学全肯定®心理カウンセラーの藤村高志（たかぢん）です。西竹早織さんからバトンを受け取りました。*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*みんなに祝ってもらった60歳！還暦の誕生日「ありがとう」「よかったね」「うれしいね」おかげさまで笑顔と感動と幸せに満ち溢れる最高の1日になりました。ほんまにほんまにありがとー^o^^o^^o^^o^^o^^o^はじまりはじまり司会者「あつこ

みんなに祝ってもらった60歳！還暦の誕生日「ありがとう」「よかったね」「うれしいね」おかげさまで笑顔と感動と幸せに満ち溢れる最高の1日になりました。ほんまにほんまにありがとー^o^^o^^o^^o^^o^^o^はじまりはじまり司会者「あつこ」いよっ！日本一！^o^もりあがるナイス笑顔全肯定な古株ふたり組、10年以上のお友だちです花咲か爺さんじいさんは、ねぎらってもらう。^o^ありがとううれしーわぁ再び花咲か爺「

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝いつも人目が気になって自分らしくいられません。職場では、自分の意見が言えずに人に合わせてしまいます。友達と会っても、帰宅後に「変に思われたんじゃないかな」と不安になって考え込んでしまいます。どうすれば人目を気にせずに過ごせるようになるのでしょうか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝人目が気になる！自分らしくいられない！そう悩んでいる人には決定的な一つの特徴があります。人目を気にせずに、自分らしく自由に堂々と

こんにちは。他人に振り回されない！心がブレない心理学全肯定®心理カウンセラーの藤村高志（たかぢん）です。西竹早織さんからバトンを受け取りました。*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝男性不信で、結婚したいのに彼氏ができません。婚活はしていますが、全くうまくいきません。どうすれば男性不信を克服できるのでしょうか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝結婚したいのに、彼氏ができない！婚

こんなご質問をいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝男性不信で、結婚したいのに彼氏ができません。婚活はしていますが、全くうまくいきません。どうすれば男性不信を克服できるのでしょうか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝結婚したいのに、彼氏ができない！婚活しても、いい出会いがない！年齢、周りからのプレッシャー出産、一人でいることの不安……いろいろ考えては焦るばかりで前に進まない。そんなあなたへ。その根底には、男性不信があるかもしれません。過去の経験や心の傷が残って