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おはようございます😃"楽に楽しく確実に"がモットーのダイエットインストラクター兼パーソナルトレーナーの相野主税です。昨日の夜はこちら↓カニ🦀!、長芋とアスパラガスそしてベーコンの炒め物、ワカメとえのきの味噌汁、納豆発芽玄米入りご飯です。久々の家ご飯美味しかったです。今日は、「夏はすぐそこ!夏に向けて短期間で仕上げる66日間ダイエットプログラム(第61日目)」で、「もう一度全てを振り返る!」です。本プログラムも残り、5日になりました。海の日でお休みの方も多いので今日は全