全てにOK

おはようございます。ご訪問いただきありがとうございます。新宿牛込柳町・神楽坂のメディカルアロマと手作り石鹸教室スピリチュアルリーディング癒しの森ルナマナ＊オオヒラユミコです。木曜日、今週もあっという間に後半です。今日も一日楽しく参りましょう今日選んだ精油はラベンダー・アングスティフォリア誰もが知ってるおなじみの精油ですね。緊張やストレスを和らげ、眠りを促す働きがあり不眠に良いと言われている香りです（今、眠れない人って本当に多いなぁ〜と感じます。）「アロマテラピー」と命名

amicalトレーナーのakaneさんの個人メソッドを受けてから10日…とにかく自分の感じることをとことん感じ尽くすようにしてみた万年ダイエッターだから、いつも甘いもの食べると太るからダメって、鬼のように見張ってた生理前だったから、いつもより余計に甘いもの欲しかった(見たら最後、ケーキのことばかり)食べたら浮腫んで太るじゃんこれ以上醜くなりたくないって泣きそうだったけど、“甘いの食べたい”って我慢すればするほど、甘いものへの執着がすんごい膨らんでったんで、【甘いもの食べていいよ】

毎日の日課でやってたストレッチ最初は痩せてスタイル良くなって、可愛い服をたくさん着るぞー（泉里香ちゃんスタイルが憧れ）と意気込んでたけど…最近は、体重計の数字を減らすためのダイエットに…数字が減ったら１日のテンションUP数字が増えたら１日のテンションガタ落ち自分に課してた【甘いもの食べちゃダメ】【ストレッチしないといけない】などの禁止や強制を一切辞めた甘いもの食べちゃダメって決めると、余計に甘

ダイエッターなら気になる【甘いもの】と【体重】の関係…甘いものは大好ききだけど、太るのは絶対いやぁぁああ（エサをたかっても、与えんで下さいｗｗｗ）太るのが嫌すぎて、大好きな甘いものをかなり制限してた…・甘いもの＝食べたら太る・運動しても痩せづらいこれが、私の中でガッチガチの常識になってたご自愛を意識しだして決めたこと・自分の中の自分が欲しいものを満たしてあげよう・怒り・淋しさ・凹みなどのネガティブは感じたくない

今まで、どの会社でも人間関係でつまづいて、心が耐え切れなくなって転職してきた今の会社は、人間関係のつまづきが無い（上司も新人も無口だからね）責任あるような仕事を任されることも無い（派遣社員だからね）日々ちょっとした仕事をこなして、あとは座ってれば時給が発生するような職場今の職場はめっちゃ天国だって分かってる…元々短期だったのに延長→契約期間がいつまでか未定仕事してないのに、何故か在籍してる日々これが続くって

今日の朝、通勤するため車を走らせようとしたら、ボンネットにボトル入りのメダカのエサ（なんで？）最初、気づいてなくて、家から１０Ｍ走行（笑）気づかなかったら、メダカのエサがボンネットに乗ったまま通勤するとこだったわぁｱﾋｬﾋｬ（コレ↑、やってみたかったんだ（笑））さてさて…自分で感じたこと、どんな感情もＯＫする作業を始めて数日…出るわ出るわ、【怒り】の感情新人からされたこと元カレからされたこと親から言

自分の全てにＯＫを出してみたら、ぶつかった壁「怒り」怒ること＝人を攻撃すること→ダメと教わってきた友達とケンカした時も「怒っちゃダメでしょ。仲良くしなさい」怒りが湧いたらイケナイことと思って、封じ込めるようにした（ミンティアの隙間からダダ漏れするな）理不尽なことされても私＜＜＜あの人怒るのは筋違いなんだ、と自己卑下してた心では我慢してるから、イライラが収まらないけど“イライラするの

ダイエットしてるのに…毎日、お風呂上りにストレッチ→有酸素運動してるのに…痩せないどころか、今日増えてた…昨日、仕事のことでモヤモヤしてたから、いつも軽めにしてた夕食を食べた後、ハーゲンダッツをペロリ…食べた後、めっちゃ罪悪感…あぁ、太るって思ったアイス食べたら、普通は美味しいって思うのにね分かってたけど…自分、めっちゃストレス感じてたんだ…朝、起きたらスカートがギュウギュウ…太ったことをさら

前任者から新入社員へ仕事を引き継ぐ中継ぎの短期の仕事新人には引継ぎも終わって、今超ヒマなぜか契約延長３回目…ちょこちょこ仕事を終わらせたら、後はただ机に座ってるだけ…仕事中、ネットも（こっそり）見てＯＫ何なら近所のコンビニに行ってもＯＫとにかく、自分の仕事さえ終わらせればＯＫの超お気楽職場けど…上司（男）は気が利かない＆無口←無害新人（女）は人に向かって「コレ、気に入らないん

以前、同じタイトルのブログを書いてましたが…・年齢を気にして、アカウントの生年月日をテキトーに登録・読んでくれる読者様にどう思われるか気になって、耳触りのイイ言葉を選んで書いてた・昔と変わった自分でいたくて、「引き寄せで●●を意識してたら△△出来た」とちょい盛りして書いた←オイこれ、ウソの自分やん一旦退会し、アカウントを取り直しました前のブロぐを読んでくれた皆様、このブログから読むよって方、どうぞよろしくお願いします

いつでも、「良い気分」で明るく元気でいよう！そうは、思っていても生きていたら色んなことにぶつかるしネガティブな気分になる時は誰にだってあります。それは自然なこと。どんな感情も味わう自由が私たちには与えられているのですから。問題は、その感情をどう扱うか？「嫌な気持ち」の裏には本当に望んでいることが隠れています。素直な気持ちで自分と向き合ってみましょう。どんな物事からも“恩恵”を受け取ることが出来ます

心理セラピストの鳥居ミコです大人になるにつれて外側からいろんなものをくっつけ影響を受け本来の自分から少しずつ離れていってしまうことの多いわたしたち。でも幾つになってもいつからでも自分の中にいる少女を迎えに行くことができます。３～４歳の時何も考えていなかったあの頃の笑顔や泣き顔怒った顔ワガママを言っていた顔…アルバムに残るそんな顔を見つめているうちに自然にあの頃の自分の波動を思い

全てにＯＫを出すための方法の一つとしてヒーリングの研修で聞いてきた事を書いてみます。宇宙は時間も空間も飛び越えるエネルギーを持っている。受動的な過去（～されたとか）を能動的（～させてあげた）という風に変えて宇宙のエネルギーにお願いするだけでヒーリングが出来るのです。堺市のテラヘルツ波（テラヘルツ波とは？）が出る石、天照石を使っている岩盤浴のお店ストーン風樂マネージャー山口健太（けんちゃん）です。今日のブログは少々良く分からないことから始まります。なんせ僕もまだちゃんと噛み砕けて