ブログ記事12,343件
最近の金曜日は社会人の参加率悪くて中高生の出席率が高いのでほぼ学生クラスな感じです😄今日は形大会に出るメンバーがいるので形稽古からスタートしましたみんなで「セイエンチン」頑張りましたそして後半は全員でフルコンplus技を限定して顔面に当てられたらジャンピングスクワットのペナルティみんな真剣でしたが楽しそうでした秋の入会キャンペーン開催中です最近は体験の方や入会される方が増えてます😊この機会に是非お越し下さい各月先着10名様に2大特典・入会金半額・空手衣プレゼント無料体験は
今日は基本稽古の始めに号令をかける時の注意点を話しました号令のかけ方でみんなの反応が変わる話をして良くない号令かけ方と良い号令のかけ方を見本を見せて説明しましたそして順番に号令をかけてもらいました説明をした後なのでハッキリ、大きく、キレのある号令気合いを入れるみんなも反応して大きな気合いが出てましたヤル気スイッチが入った時のみんなはやっぱりスゴイですね白帯も先輩に負けずと大きな気合で頑張ってくれました秋の入会キャンペーン開催中です最近は体験の方や入会される方が増えてます😊この機
土曜はいつも通り日曜は11時半からジュニア&大人のクラスだけありますお間違いないようお越し下さい。寒いのでウォーマーもお忘れなく31日がお休みなので明日と来週の火水のレッスンはハロウィン仕様もOKです来年は仮装レッスンできるかな今年は予防対策として31日はお休みです。スタジオは少しだけハロウィンの雰囲気です🎃今日は新国立劇場バレエのドンキホ-テを観に行きました前回の舞台はコロナの影響で中止になってしまったので久々生の舞台で観れて幸せでした日曜はリハ-サルもあります。
皆さんこんにちはすっかり風も冷たくなってきて…冬の訪れを感じる日が多くなりましたね天気が不安定な日もありますが、例年よりも暖かい感じがするのは私だけでしょうか寒くなってくると外出するのが億劫になりがちですが…アルペンクイックフィットネスではお家に居ながらも運動が出来るツールがございます皆さんなら既にご存知ですよねオンラインサーキットです月末でお仕事が忙しくてクラブに来れない方でも気軽にサーキットトレーニングが可能です是非、沢山の方のご参
動画撮影の緊張とかあってしばらくあまり眠れなかったのですが、、やっと平常に戻ってぐっすり眠れるようになりました。ホオラエメンバーに大切な話をすることも出来たおかげでもあります。あまりにも当たり前な事を改めて他人から言われてみると、ハッとさせられることってありますよね。私も同じです。でもそういってもらえることは幸せなことです😌❤️普段の行動…特にレッスンの時などで気をつけて取り組むことでいざというときに失敗を避けられます。私もいちいち焦ってばかりなのでいつも反省してるんですよ😣💦嫌なこと
少数ですが元気がある木曜日少年部個々に声がけして集中力もアップさせます飴と鞭、そしてみんなが集中できるよう面白話も入れながらメリハリのある稽古をしています本日も良い稽古ができました😊秋の入会キャンペーン開催中です最近は体験の方や入会される方が増えてます😊この機会に是非お越し下さい各月先着10名様に2大特典・入会金半額・空手衣プレゼント無料体験はご都合の良い日をご予約下さいホームページhttps://www.zenshowakai.comTEL090-3258-5448
emuzik横堀ピアノ教室横堀絵美子です🌸🌸🌸ただいま、入会キャンペーンやっています残り2名様となっています(10月31日まで)。よかったらホームページをのぞいてみてくださいね。https://komamefamily.wixsite.com/mysite-6ホーム|釧路市ピアノ教室emuzik横堀ピアノ教室emuzik横堀ピアノ教室です。北海道釧路市昭和中央にあるピアノ教室です。高校、中学音楽教諭歴7年、ピアノ指導歴8年です。思考力
みなさんこんばんは11月の祝日プログラムは確認しました~こんな感じです11月からは、Sスタジオの定員が40名になりますたくさんのご参加、お待ちしておりますちなみに・・・・1日体験は、3,300円IPSの会員様と同伴でしたら、2,200円ですぜひ、一緒に汗を流しましょうお得なキャンペーンは、10月31日(土)までお早目のご来館を
三重県伊賀市サワノ楽器店音楽教室全体の担当をしております✨澤野直子です私のレッスンを始め、各お教室の様子お店の出来事などを投稿しております私の担当は、以下の4コース☆バスティン幼児コース☆ピアノ初級.中級コース☆リトミックコース☆ピアノdeクボタメソッドコース特にピアノの導入レッスンに力を入れています❣️オンラインレッスンも取り入れております💖最近、夜な夜なしている事❣️ピティナのeランニングをみて指導法の参考に🎹🎶特に共感した〜早速取り入れたいと思ったの
こんにちは!アルペンクイックフィットネス久喜です昨日までのお天気とはうって変わってどんより~~~季節の変わり目はどうしても眠たくてうとうとしてしまいますスッキリ目を覚ますためにも軽い運動を心がけましょう昨日キャンペーンが残りえわずかとお伝えしましたがおかえりなさいキャンペーンも残りわずかです!!再入会だととってもお得♪昨日も再入会に来てくださった方がいらっしゃいました嬉しすぎる!!!!!!やはり運動をやめてから関節の動きが鈍くなったり、体力が落ちてし
11月からタイムスケジュールが新しくなります!!新しく加わった【ワイクルークラス✨】ワイクルーとはムエタイの試合前に行われているもので感謝やお祈りの気持ちを込めて舞う儀式のことです🙏🏻🌟ゆっくりとした動きで筋肉を動かすことにより体幹トレーニング代謝アップ引き締め効果デトックス効果が、期待されます🔥皆さん一度受けてみてください♩そして、ZEROーINFINITYーの営業時間も少し変更がございます✨◎火曜日、金曜日12:00〜▶︎11:00〜OPEN時間が
11月29日(日)婚活パーティーを開催します☞詳細はこちらただいま、婚活男子を募集中です【残3席】お申込み・お問い合わせ、お待ちしております先日、男性会員さんとお電話でお話していた時のこと。『最近、ダイエット始めたんです!!』と仰られていました。よくよくお話をお伺いすると、プロフィール写真を頑張った分、実際にお会いしてがっかりされたくないとのことでした。いいですね婚活を始めて、今まで特に気にもしていなかったことが、少しずつ気になる。そうやって考え方
この投稿をInstagramで見る【先着限定3名!!】運動の秋・キャンペーン実施中♪全てのクラスが対象です。ご興味のある方は、是非この機会に【からだ塾】を体感してみて下さい。からだ塾では、感染症予防とウイルス対策を行いながら運営をしております。入館時の検温・消毒にご協力をお願いいたします。また入館時のマスクの着用、ご理解とご協力ありがとうございます。引き続き、ご協力をお願い申し上げます。スタジオを体験・利用されてみたい方出張教室を体験・利用されてみたい方ご希望の方は、こちら
ALOHANEW2020秋新規生徒募集この秋スタートの新規クラス向け体験レッスンを開催です!フラダンス初めてだけど、出来るかな~?始めてみたかったけど大丈夫かな~?そんな方は是非体験レッスンに参加してみませんか?初心者入門クラスは簡単な曲から基礎レッスンの開始一緒に楽しく踊って下さるお仲間募集中です!基礎からきちんと学ぶチャンス♪♪◇募集クラス◇★木曜11:00初心者入門クラス★木曜13:30初心者入門クラス★木曜18:30初心者入門クラス★木曜20:00初心者入門ク
今日は基本稽古で正拳中段突きをテーマに立ち方かと突き方、呼吸、意識などをみんなで検証威力の出る突き方を実感してくれました😊その後はサポーター付けてフルコンplus稽古コンビネーションを沢山行いました後半は善正和會オリジナルの㊙️テクニックを指導皆さん納得してくれた理論で、これをしっかり使えるよう稽古して欲しいですね😊秋の入会キャンペーン開催中です最近は体験の方や入会される方が増えてます😊この機会に是非お越し下さい各月先着10名様に2大特典・入会金半額・空手衣プレゼント無料
水曜日は本当に参加率高い少年部白帯の参加も多く、みんなよく頑張っています先輩もうかうかしてると後輩達に抜かれてしまうので日々成長できるよう一生懸命稽古しなければですねそれでは今日の様子です白帯メンバーは上段突きを上手に突いてましたね😊みんな上達していきますが全員同じのクローンを育てる気はないので基本をベースに個々の個性を活かして技術向上していってほしいと思います少年部後は形コースと組手コースを分けて行いました11/1の形大会に向けてみんなよく頑張ってます組手コースはギンジ&ヨシヤ
最近HPを新しくしてもらい入会募集も始めたので体験レッスンの申し込みやお問い合わせをいただきますお問い合わせはできるだけHPのお問い合わせフォームからメ-ルでお願いします。メールが一番早く返信できますクラス中や電車の移動が多いので電話にはあまり出れません。。仕事が終わるのも遅く、色んな番号が入ってるのですぐはかけ直せないので電話でお問い合わせの方はメッセージをお残し下さいメッセージがあると可能な時間にすぐこちらから折り返します営業の電話や(不快な気分にさせられるのがたまにある
emuzik横堀ピアノ教室横堀絵美子です🌸🌸🌸ちなみに入会キャンペーンはじまっています残り2名様となっています。よかったらホームページをのぞいてみてくださいね。https://komamefamily.wixsite.com/mysite-6ホーム|釧路市ピアノ教室emuzik横堀ピアノ教室emuzik横堀ピアノ教室です。北海道釧路市昭和中央にあるピアノ教室です。高校、中学音楽教諭歴7年、ピアノ指導歴8年です。思考力、想像力、探求心を
入会したいけど、手続きにいく時間がないそんな方、ぜひこのWEB入会をご活用ください
皆さんこんにちは毎日頑張ってクラブへ通って下さっていますか自転車や徒歩の方は厳しい季節になりますね特に運動で汗をかいた後はとっても冷えますので防寒対策もしっかり行なって下さいね運動後と言えば…頑張った自分へ甘~いご褒美もいいですが普段からたんぱく質摂取は意識出来ていますかクラブではプロテインゼリーの他に…ささみもご用意しております味も色々あるのでその時の気分で召し上がって下さい手軽にそのまま食べられちゃうのもいいところ是非ご賞味下さい
本日も基本稽古から基本稽古で少し汗を流したあとは久しぶりの形稽古ピンアン初段始まりの礼のところから細かく説明をしながら行いましたしかしみなさん久しぶりだったので少し忘れて気味でした笑これからは一般部も定期的に形稽古を入れていく思うのでしっかり覚えていきましょう最後は組手稽古突きvs蹴りでやってみたり限定しながら行いましたお疲れ様でした〜
本日も基本稽古から体幹も〜基本稽古のあとは初めてのピンアン三段難しいですが、形を始めた頃に比べて真剣に話を聞いてやろうとする子が増えてきましたそれと言ったことをパッとすぐできる子も増えましたそして色帯の子たちの組手稽古まずは上段回し蹴りの受け方から組手始めたての赤帯の子たちも先輩の胸を借りてがんばってますお疲れ様でした〜
こんばんは🍂今日は久しぶりの気持ちのよい秋晴れでしたね🌞こちらのお教室では、ピアノレッスンの中に、聴音、視唱などが組み入れられています。聴音は、音の聴き取る力を育て、音感を鋭くしたり、視唱は音の流れを正しく読み取り、声に出してメロディに乗せ音の上がり下がりを正しく把握したりする目的があります。また、読譜力を養うための音符カードなどを使い、クイズ感覚で、音の素早い読み取りを目指しています。楽曲をさらう際に、楽譜を正しく素早く読み取ることはとても大事なことですが、生徒によって、
こんにちは!アルペンクイックフィットネス久喜です今日は久しぶりの晴天動くと少し暑いくらいです!!昨日との寒暖差にご注意ください!!突然ですが皆さんご自身の身体に不足している栄養素をご存じですか?特に日本人に不足しがちな基礎栄養素はビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、葉酸、アルギニン...etcなかなか普段の食事だけでは補うことが難しい栄養素がこんなにたくさんあるんですアルペンではこの栄養素を一度に摂取することができるオーダーメイドサプリ
11月29日(日)婚活パーティーを開催します☞詳細はこちらただいま、婚活男子を募集中です【残3席】お申込み・お問い合わせ、お待ちしております先日、こんな女性に出会いました結婚相手に求める条件①良い人がいれば、住む地域にはこだわりません②ちゃん働いてくれていれば、年収も気にしません③年齢は前後5歳まででお願いしますつい③の条件に目がいってしまうのは私だけですか・・・彼女、もうすぐ40歳です。30代半ばの男性は、間違いなく40歳目前の女性は選ばないで
この投稿をInstagramで見るからだ塾では、感染症予防とウイルス対策を行いながら運営をしております。入館時の検温・消毒にご協力をお願いいたします。また入館時のマスクの着用、ご理解とご協力ありがとうございます。引き続き、ご協力をお願い申し上げます。スタジオを体験・利用されてみたい方出張教室を体験・利用されてみたい方ご希望の方は、こちらから♪各種出張教室のご依頼もこちらから♪埼玉コーチズからだ塾埼玉県草加市栄町2-7-15TEL:048-936-0888Ema
https://www4.e-atoms.jp/ALPENWebUser/PreReserv/Index?TmpCd=0105&smbc=1WEB入会www4.e-atoms.jpクラブで入会手続きをしなくても自宅でご入会手続きができますクラブ内での入会手続きは、予約が必要だけど、予定が組みづらいそんな方におすすめですぜひ、WEB入会をおすすめします今なら、入会金0円ですそして、WEB入会ですと、事務手数料も0円10月末までです
本日も基本稽古から体の回転、体重移動を細かく指導移動稽古まずは前屈立ち手刀受け立ち方についても細かくポイントを説明していきました最後はピンアン初段ピンアン初段も動き方や手先の細かい部分を指導していきたくさん打ちましたお疲れ様でした〜
三重県伊賀市サワノ楽器店音楽教室全体の担当をしております✨澤野直子です私のレッスンを始め、各お教室の様子お店の出来事などを投稿しております私の担当は、以下の4コース☆バスティン幼児コース☆ピアノ初級.中級コース☆リトミックコース☆ピアノdeクボタメソッドコース特にピアノの導入レッスンに力を入れています❣️オンラインレッスンも取り入れております💖おはようございます🎶今日はご自宅でのレッスン環境について私の生徒さん達幼い生徒さんも多く始めからアコースティックピ
本日は基本稽古のあと久しぶりに基本形11月の大会に出場するメンバーはしっかり稽古しなければいけません前屈立ちで立つ上での注意点はいくつかありますがこの基本形の中に出てくるのは前屈立ちだけですその中でいくつその注意点を意識しながらできるのかが重要になってきます補強組手稽古組手はみんな楽しいらしくいつも興奮気味もう少し落ち着いてやればもっといろんなことができると思いますが楽しんでやってるのでよしとしますお疲れ様でした〜