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コンクール、本日決選!!!頑張ってねそして、コンクールに引き続き、いよいよ明日です↓↓【楽しいバレエ劇場】2020年3月22日(日)15:00開場/15:30開演岸和田市立文化会館マドカホール入場無料【当日お越しいただく際はマスク着用でお願いいたしますとのことです】MACからは6名出演いたします!そのうちA-2クラス(小学校高学年クラス)の4人は初ヴァリエーションの舞台第3弾"ドン・キホーテ"第3幕よりキトリのVaを踊る高校生‼︎現在アシスタントとしてレッスンのお手
本日は前に体験に来た子が入会を決めて稽古に参加してくれましたみんなでまずは前屈立ちからそこから下半身がぶれないように連続で突きもしました続いて四股立ちこの体勢でキープするのはきついですががんばってましたそのあとは補強新しく入った子も先輩の真似をしてがんばってました先輩はみんな優しいのでわからないところは教えてあげたりしてすぐ仲良くなってましたこのまま徐々に慣れていってほしいと思います
海老名市を拠点とした神奈川全域で活動する男性婚活アドバイザーが成婚に導く、結婚相談所エターナルブリッジの末永です。最近、サラリーマンとして働く知人から聞いた話です。その男性の取り巻く環境には、独身の女性社員が多くいるとのこと。同じ部署は既婚者か独身者は履歴書や会話や就労時間などで分かるようですが・・・他部署の女性とは、お昼に食堂で一緒になって、仲良くなっても彼氏がいる女性社員だったり彼氏がいない女性社員だったりに対して安易に
本日、コンクールにMACから1名参加しています!初コンクールの小学6年生予選、無事に通過することができましたおめでとう!!!コロナの影響で、やはり欠場者が多いに加えて…入場前に体温を計ったり、部門ごとに審査後客席の除菌があったりと、厳戒態勢の中行われました️スタッフの皆様、本当にありがとうございます!いつも本番に強い彼女。最後の練習では珍しく顔がひきつっていたので大丈夫かなぁと心配しておりましたが…️本番は落ち着いて楽しそうに踊ってました練習の成果は発揮できたのでは…‼︎
本日もまずは立ち方からこの次は下半身を鍛えました背中が曲がってしまったりしていたので壁を使ってしっかりときつい〜って言ってましたが楽しそうでした後半は全員でピンアン二段最後は補強で体幹ジャンピングスクワットジャンプの1番高いところで号令の数に合わせてその数叩いてもらいました一般部ではまず実戦型この日も怪我が悪化しないようにまずは拳立てからの少年部でもやってる体幹トレーニングまずはプランク続いて腕立て伏せの姿勢から〜プランクから〜手足同時に上げたりもして地
新型コロナウイルスの影響で2週間、休館していましたが3/16(月)より、通常レッスンが始まりました元気なお友達が集まりパワフルに動き回っていますもちろん、感染予防は徹底して行なっていますが皆様には引き続きご協力をお願いいたしますさて昨日、元会員のY君が「受験した高校にすべて合格した」と結果報告に来てくれましたおめでとう彼は「ライブ看板BOY」10年ほど前に出していた看板のモデルでした高校へ行っても勉強にクラブ活動に
【キャンペーン期間延長のお知らせ】コロナウィルス感染症予防対策の期間を考慮いたしまして、今年のキャンペーンは5月までと期間を延長させていただきます!!↓実施中のキャンペーンはこちら↓【春の入会キャンペーン】ただいま、上野毛教室・豊洲教室にて入会キャンペーン開催中です!・2020年3月~4月&5月入会の方限定入会金半額!・キャンペーン期間中のみ体験レッスン実施!詳しくは各スタジオへお問い合わせください。上野毛教室→03-3703-6208豊
海老名市を拠点とした神奈川全域で活動する男性婚活アドバイザーが成婚に導く、結婚相談所エターナルブリッジの末永です。エターナルブリッジ会員様は、たった2ヶ月で初めてお会いする8名の方とお見合いをしております。その内、2名様との交際に繋がっていました。急にこのような展開になっている会員様はびっくり。気も張っている時期ですので少し、落ち着いて婚活がしやすい環境を作ることが私の仕事でもあります。さて、今回は結婚したいけど、出会いがない
3月20日金曜日祝日は、午前中診療します※ほとんど空きはありません(^◇^;)私が会長をさせて頂いている一般社団法人福島県鍼灸師会ですが、昨年創立70周年を迎えた記念に、当分の間入会金が3万円→1万円になります!別途年会費がかかりますが、県内の鍼灸師の先生はぜひご入会下さい!福島県白河市鍼灸院三瓶鍼療院鍼灸師三瓶真一電話0248-27-1846http://www.sanpei89in.com
いつもgelatopiqueルミネ立川店のブログをご覧頂きありがとうございます。本日はこれからの季節にぴったりな新作アイテムをご紹介致します♪ストーン柄シリーズcolor:OWHT/GRYインテリアに似合うストーンをイメージした柄でシックに仕上げました。◾︎Tシャツ¥4,200+tax◾︎レギンス¥3,800+tax◾︎ドレス¥6,800+tax天然ミントエキスを糸に練り込んだミント繊維をミックスしてさらりとした肌触りに☺︎これからの季節に快適な着心地
善正和會本部の佐野会長がiPadで何百ページも描いて作った動画ですすごすぎます笑こんな才能をお持ちの会長の元で空手はもちろん、空手以外にもいろいろなことが学べる善正和會善正和會本部、中山道場では只今春の入会キャンペーン開催中です
私、最近工作に没頭しておりまして…スタジオの窓や掲示板をいじっておりますただ一気に作りきれず…毎日ちょこちょこ飾りが増えていってます笑コロナでいろんなことが制限されていき、窮屈になりつつありますが…スタジオに来た時に何か子どもたちに楽しみを作れたら…と思い、はじめはちょっとだけのつもりでしたが…やっているうちに私が楽しくなってきて…笑まだまだ増える…かも?笑みんな、スタジオに来た時は、ビフォーアフター探してみてね‼︎そして!!!まだコロナの終息の気配はありませんが…生
ただいま、上野毛教室・豊洲教室にて入会キャンペーン開催中です!・2020年3月~4月入会の方限定入会金半額!・キャンペーン期間中のみ体験レッスン実施!詳しくは各スタジオへお問い合わせください。上野毛教室→03-3703-6208豊洲教室→03-6458-7733.※新川崎教室のキャンペーンは5月に開催予定です3歳から大人まで!この春からクラシックバレエを始めてみませんか?★全クラス対象体験レッスン!通常レッスンでは行って
現在引っ越し作業中の、個別指導まなびの森ですが、4月1日より、新しい場所での営業を開始します。場所は枚方市渚本町5-21、京阪御殿山駅より徒歩三分のところになります。今年でまなびの森は開校満20年となり、心機一転で頑張っていこうと思います。そこで、4月30日まで移転開校キャンペーンを実施します。ただ、よその塾のように景気よくサービスはできませんが、それでも普段よりは入塾していただきやすくさせていただきます。<移転開校キャンペーン>入会金(20000円)免除入会月(授業開始月)の
ダック札幌店入会キャンペーンやります!こんな時だからこそ出来る事‥。そう、トレーナー暇してます‥笑コロナウィルスなんてなんのその!!!気になる方はダックまでお問い合わせください。http://www.dacsportsclub.com/#筋トレ#健康#ダイエット#パーソナルトレーニング#フィットネス#トレーニング#ランニング#筋肉#札幌#札幌市#札幌市東区#ジム通い#岩見沢#スポーツクラブ#トレーナー#パーソナルジム#札幌パーソナ
アメリカでの指導経験を持つ講師が小学校卒業までに英検3取得を目指す4歳からの子ども英会話教室「アップル」の藤井真澄です。広島県安芸郡熊野町で4歳からの幼児に特化したレッスンを行っています。「子ども英会話教室アップル」4月生募集!無料体験レッスンを随時行っております。2020年は英語教育において「改革」の年!4月からは小学校5年生からいよいよ「教科」に!3月中に入会されたかたはお得な特典が!4月末このチャンスをお見逃しなく!※
本日も基本稽古から基本稽古のあとは実戦型怪我をしているのでできる範囲でゆっくり目に行いました最後は壁を使って体幹突きが当たるところでキープこの稽古をすることで突きは基本的に脱力して突くんですが当たる瞬間のインパクトのときには力を入れるのでそのときに使う筋肉がわかります地味で結構きついですが効きますお疲れ様でした〜
アメリカでの指導経験を持つ講師が小学校卒業までに英検3取得を目指す4歳からの子ども英会話教室「アップル」の藤井真澄です。広島県安芸郡熊野町で4歳からの幼児に特化したレッスンを行っています。「子ども英会話教室アップル」4月生募集!無料体験レッスンを随時行っております。2020年は英語教育において「改革」の年!4月からは小学校5年生からいよいよ「教科」に!3月中に入会されたかたはお得な特典が!4月末このチャンスをお見逃しなく!
本日も前屈立ちからまず30秒キープ続いてその場で突きの連打2本から4本とどんどん増やしていき10本までがんばりました突いてるときに身体がぶれたり立ち方が変わらないように気をつけますそのあとは全員でピンアン二段説明が多くて難しかったと思いますが最初は難しくてもだんだん理解してできるよーになっていきます後半は体幹のトレーニングまずは腕立て伏せの態勢からどちらかの手をあげたりどちらかの足を上げたりしていきました慣れてきたら手と足を組み合わせて上げてもらいましたでき
越谷市の英会話スクール“クイーンズイングリッシュスクール”です!入会キャンペーン中ですので、体験さんお待ちしてます☆
日曜日のパラエストラ吉祥寺には、相変わらず多くの方がいらして下さいました。まずは高谷による柔術入門クラス。ガードポジションからのスイープや腕十字固めなどを紹介しました。スパーリングタイムに入ると、さらに賑やかになります。下は13歳から上は70歳まで、老若男女が自由に楽しむ時間でした(^^)そして今回は時々、みなさん携帯に集まっていました。「ZSTグラップリングトーナメント」に出場していた樋口翔己選手の試合が中継されていたのです。‘意地悪大魔神’なるニックネームをつけられ
今日はいい天気。窓際でおひさまの温もりを感じながらホッと一息。今日も1日が始まります。忙しい1日も、そうでない時も自分が何をしなければならないのか。未来から逆算し行動計画を立てなければなりません。惰性で毎日を送っていると、同じ所をクルクル回るだけで成長がありません。私が前職(フィットネスクラブ)を退職した理由の一つでもあります。新しいマシンや、スタジオレッスン、入会キャンペーン、業務管理ソフトなど時代と共に進化している事はありますが、肝心のお客さまに案内するトレーナーはアルバイトス
本日も基本稽古から細かいところも少しずつアドバイスしていきながら修正していってます基本稽古のあとは実戦型蹴り足の置く位置であったり回し崩しのときの手の動きなどこちらも細かいところをアドバイスしながら行いました慣れるまでは難しいですが練習あるのみです最後はピンアン二段説明が多くなってしまいましたが説明されてすぐ完璧に実行するのは難しいと思うので少しずつがんばってほしいと思いますお疲れ様でした〜
本日は6名の体験がありました稽古内容が普段と違うので少し大変でしたがみんな楽しそうにがんばってくれましたまずは前屈立ちでキープする練習何回かやったあとはこの状態から突きを練習2本ずつ突いていき少しずつ数を増やしてたくさん突いてもらいましたそのあとは四股立ちを行い四股立ちから軸を崩さないように4/1、2/1、最後は一周と回転して軸を鍛えました後半は補強まずはバランストレーニング最後はジャンピングスクワットで空中で手を叩く回数を変えながら何回か飛びました普段とは
毎日暗く重たいにニュースが多いですが、季節は止まらず春に向かっていますね!!出会いや別れの季節でもありますが、新しいスタートを気持ちよく切りたいですよねこんな時ですが、気持ちは明るく元気に前向きにレッスン頑張りましょう当スクールでは、開校にあたりバレエバーやドアノブなど、次亜塩素酸、アルコールでの消毒を行っております。ご自宅に戻られた際などは手洗いうがいを行って頂き、ご体調にはくれぐれもお気をつけください❣️!!それでは、スタジオ並びにレッスンのお知らせです!!〜4月、5月ソニズ
先日映画館に行ったら、窓口の前で、「キャンペーンやってて、映画のチケットプレゼントします」と引き留められて。「もう見る映画は決まってるんですか?」とか「何の映画見るんですか?」とか聞かれたので、返事してたけど、私が「何のキャンペーンですか?」って聞いたら、「楽●カード(入会キャンペーン)です」って。いや、もう持ってるし。って言ったら、「そうですか」って。この問答してる間に、他のお客さんに先を越されちゃったよ。映画の質問より先に、何のキャンペーンか教えて欲しかったまぁうまい
こんにちは。スタジオグリーンのえりです今日は顔ヨガ5回コースの2回目です毎日2~3分続けるだけ!とは言え、やっぱりみんなで集まって意見を言い合ったり励ましあったりすると気持ちも顔も引き締まりますよね顔ヨガは3回コース、プライベートレッスンもできますよ5回は通えないけど3回なら...やっぱり恥ずかしい..一人で集中してやりたい方は是非プライベートレッスンでスタジオグリーンでは換気、消毒などの感染症対策を徹底しレギュラークラス、ワークショップを開催しております
海老名市を拠点として神奈川全域で活動する男性婚活アドバイザーが成婚に導く、結婚相談所エターナルブリッジの末永です。今日も会員様は元気良く私の知り合いにお願いして早めにお店を開けてもらって美容院へ。11時渋谷でお見合い、その後も17時にお見合い。ダブルヘッダーです。結婚は運も縁も当然、あるかと思います。それには、バッターボックスに立たなければなりません。空振りかもしれません、ヒットになるかもしれません、ホームランになるかもしれ
海老名市を拠点とした神奈川全域で活動する男性婚活アドバイザーが成婚に導く、結婚相談所エターナルブリッジの末永です。昨日はホワイトデー、以前勤めて会社ではバレンタインデー・ホワイトデーは禁止されていました。他にも、結婚しないの~なんて、女性に言ったら「セクハラ」にもなるので言うこともできませんでした。増えてますよね。こういうの。そうなると、人生は会社にいる時間も長いので独身の方は周りから言われるケースがなくなると益々、プレッシャーもなくな
お得な入会キャンペーン中⭐️1月~3月末まで男性・女性とも新規入会の方、入会金が半額キャンペーン中‼⭐️⭐️現在、ボクシングジムに限らず他のフィットネスジム、スポーツ施設を利用されている方は「お乗り換えキャンペーン」で入会金が無料になります〔3月末まで〕⭐️おはようございます。昨日ジム昼の部昼の部は大盛況でした。お越し下さいました皆様、有難うございます。お疲れ様でした。夜の部暇でございました…お一人、入会に来られました。一緒に頑張りましょう!!お越し下さいました皆様、