ブログ記事531件
私の悩み。顔面神経麻痺も大きな悩みなのですが。体調がイマイチなのも悩み。例えば、倦怠感、無気力、眠気、肩こりなどなどがあり、休みの日は家から出ないことも。家で何やってるかといえば、起きてはいるけどソファにいるだけ😅テレビ見たり、スマホ触ったり。昔は、毎週末ジョギングしたり、毎週末趣味の登山したり。食材の買い出しも行って、お弁当用に作り置きなんかもして…。元々出不精ですが、そこそこ活発に動いていたような。今は何も出来ないのです。ジョギングも登山もできない。やりたい気持ちがあっ
11/16の日曜日。この日は北海道へ帰る日。帰りの飛行機は16:55の離陸。少し時間があるので、観光をしました。目覚めは相変わらず最悪で、目も、目の周りも痛い😖2週間ほど前から、顔面神経麻痺側の左下まぶたがずっと痙攣中…。目は痛いけど、下まぶたのフチは痒い。掻いてしまうので、下まぶたが赤くなっている。少し腫れてるようにも見える。目のトラブルは悩ましいです。そんな感じですが、何もしないのは勿体無い！何度か行っている熱田神宮へ行こう！と決めました。パワースポット行きたいなと思
11/14（金）の仕事が終わってから、名古屋へ飛びました！！🛫20時過ぎ離陸の飛行機で。セントレア空港から電車で1時間ほど離れたホテルを予約しまして。飛行機は20分ほど早く着いたけど、電車が20分遅れ。ホテルに着いたのは0時過ぎ。大浴場付きのホテルにしたので、お風呂に入って寝たのは2時過ぎ。こういう事をすると、体に不調が出ますね☝️（疲れてるのに、余計に疲れる事をすると…という意味です）寝る前に、顔面神経麻痺側の左目と目の周りが痛い。眼軟膏も入れたし、寝たら治るかな？と思ったら
今日は、眼科の日。耳下腺腫瘍の手術をした大学病院の眼科へ。眼科は医師は固定ではありませんが、だいたい同じ医師が、毎回診てくれる。4年半通って、先生の異動や産休などで変更はありました。今は、早口で声の大きい、若い女医さんでした。可もなく不可もなく。でも割と好きな先生です。が！！今日は新しい女医さんでした。なんだか頼りなく見えて…。私はこの先生に診てほしくないと思ってしまいました。先生「目の調子はどうですか？」私「いつも通り、左目は痛いので眼軟膏を入れています。ずっとありま
10月から、会社の勤怠システムが変わったんです。今までは、磁気カードをタイムレコーダに通して打刻。新しくなってからは。パソコンを会社から貸与されてる人は、WEBで打刻。工場勤務の人は、パソコンが貸与されていないので、設置されたタブレットで打刻。その打刻の時に、写真撮られる！！※タブレットにカメラが付いている写真撮られるって聞いただけで、嫌な気持ちになります。幸いにも、私はパソコンが貸与されているのでWEBで打刻出来ています。でも、もし工場勤務になったり、パソコンで打刻出来ないシ
先週、病院に行くために東京へ行きました！✈️少し観光しましたので、備忘録として残したいと思います。宿泊したホテルの近くに花園神社があったので行ってきました。新宿です。骨董市と言っていいのかな。露店が出ていて、外国人も多く、楽しく参拝。花園神社は、徳川家康の江戸開府（1603）以前から新宿の総鎮守として重要な位置を占めていたとのことです。芸能浅間神社もあって、多くの芸能人も参拝に来るとか。隣に花園万頭という老舗の和菓子屋さんがあったのでまんじゅうを購入。確か、羽田空港第1ターミナ
今週の月•火で、東京の病院2つに行きました。形成外科です。今回は、火曜日に行った病院の話です。月曜日に行った時の話は下記から見れます。『東京の病院形成外科10/20』今週の月•火で、東京の病院2つに行きました。形成外科です。今回は、月曜日に行った病院の話です。火曜日に行った時の話は下記から見れます『東京の病院形成外科1…ameblo.jp※私は左顔面神経麻痺です。そしてここ書く内容は私に合う提案です。参考程度にしてください。電話での予約の際に、予約時間の30分前に来て
今週の月•火で、東京の病院2つに行きました。形成外科です。今回は、月曜日に行った病院の話です。火曜日に行った時の話は下記から見れます『東京の病院形成外科10/21』今週の月•火で、東京の病院2つに行きました。形成外科です。今回は、火曜日に行った病院の話です。※私は左顔面神経麻痺です。そしてここ書く内容は私に合う提案です…ameblo.jp※私は左顔面神経麻痺ですまずは予診です。顔面神経麻痺の症状とか、この病院を選んだ理由とか、そんな話でした。少し時間があいて、診察です！！
月曜日と火曜日に、東京の病院に行きました。形成外科です。もう1人、顔面神経麻痺を診て欲しい先生がいます。今日、いつも行っている大学病院の形成外科に電話して、来週予約を入れました！！予約がいっぱいらしいけれど、電話に出てくれた看護士さん？が、とてもいい人で。「予約外受診でもいい、私は何時間でも待ちます！！」と言ったら、無理矢理、予約を入れてくれました！！😂こういう事は、いつも出来ることではないので！と念押しされましたが…😅先生へは…。紹介状を書いて欲しいという相談。北海道でボトッ
※ここに書く内容は、私の場合であって、皆さんに当てはまる事ではありません。参考程度にしてください。①昨日の東京の病院顔面神経麻痺に対して、筋肉移植とかやれる事はある。けれど、私の顔でやったところで、こんなもんか…になってしまう。おすすめはできないって事だと思う。筋肉の拘縮はある。強くないけど、共同運動はある。ボトックスは、試しにやってみてみてもいいかも。手術は一発。ボトックスは徐々に弱まる。②本日の東京の病院やれることは、筋肉移植。（今は筋肉移植を考えていない事は伝えた
今日は会社を休んで大学病院の日です。耳下腺腫瘍の手術をした大学病院の耳鼻科へ行きました。30分くらい待っただけ。でも午後なのに混んでる気がする。※午後は予約の人だけだから、比較的空いているはず。午前中の人がおしているのかな？診察室に入ったら、レイアウトが変わっていました🫢ここから主だったことだけ記載します。話が私からの一方通行に見えるかもしれませんが、先生は何かしらの反応をしてくれています。先生「体調どうですか？」私「昨日から、顔面神経麻痺側の目の表面、眼球、目の奥、目の周
※少し文章かえました。私は自分の主治医を信頼しています。昨日、本当にたまたま見つけた動画。最後まで見て、見なければよかったと少し思いました。しょこたんこと中川翔子さん、耳下腺腫瘍で手術していたそうです。それを公表した動画で、耳鼻科の医師とお話ししている動画。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be私も同じ耳下腺腫瘍があり、取る手術をして顔面神経麻痺にな
私は左顔面神経麻痺。右下の大きい歯の差し歯が外れたので歯医者に行きました。いつも行く歯医者。1人だけ苦手な衛生士がいます。その人以外、みんな優しくていい人達なのですが、どうしても1人だけ苦手。その衛生士は60代くらいではないかと思っています。苦手な理由はあります。一度、手袋履かないで口の中に手を入れてきた事がトラウマ。治療の時に、顔面神経麻痺である事を伝えた時。どうしても噛むのは健側が99%になると話した時に。左でも噛まないとと言われた。左に溜まるご飯を自力で流せない事など
耳下腺腫瘍の手術をした大学病院の形成外科で書いてもらった紹介状。東京の病院宛に書いてもらったものです。T大学病院とK大学病院宛の2通。今日予約の電話するぞ！！と決めていました。無事に予約完了！！しかも続けて取れました！！✌️（1日目があっち、2日目がこっちということ）まずはお目当ての医師の診察曜日をチェック！それを踏まえて、自分が会社を休める日もチェック！10月から、念の為、来年の1月までで会社を休める日をピックアップ。第一希望の日程を決めて、あとは臨機応変に決めようと思って
9/13の土曜日。新千歳空港9時離陸の飛行機で東京へ。15分遅れで出発！↓北海道の翼AIRDOです。ポケモンのロコンが塗装されているロコンジェットで東京に来ました！（私が乗ってきた飛行機です、羽田空港で撮影）友達に会う予定を立てていました。都内をブルーインパルスが飛行するということで一緒に観に行こう！と決めていたけど…。飛行中止になりました😭飛行機好きだから、すごく楽しみにしていたので残念でした。でも仕方ない！！ブルーインパルスは、年間20〜25回くらい展示飛行を
9/8の月曜日に行った大学病院の形成外科。東京の病院に紹介状を書いて欲しいと、医師にお願いした。2通あるので、私の家に郵送するとのこと。今日仕事から帰宅したら、その紹介状が届いていました！！ネットで予約できるのかなぁ🤔15日の月曜日に電話するかなぁ。あ！月曜日は、お休みですね！（私は月曜日は仕事😢）火曜日に電話かなぁ。再建手術するかはわかりません。するかもしれないし、しないかもしれない。動的か、静的か。それも決めてない。でも一度、私の顔を診てほしい。また一歩進んだ気が
今日はいつも通っている大学病院の形成外科の日でした！ここの形成外科は2回目。耳鼻科と眼科はよく行きます。目的は、東京の病院にお手紙を書いて欲しいという相談です。あとは、紹介してくれたH大学病院へは行けていない事を伝えたい。私「先生が紹介してくれたH大学病院の◯◯先生は新患は月1しか予約取らなくて…、予約が取れないというか…」医師「あ、そうなんですか！日程が合わないんですね！」そう！先生、そうなの！話わかるね！先生！と、ここで、私は持ってきたメモを見たくて、下を向きました。そし
会社に着いたら、いつもやる事があります。目薬のヒアレインをさす。5分以上経ってから、目薬のジクアスをさす。5分以上経ってから、眼軟膏のエコリシンを入れる➕目薬のソフトサンティアをさす。（眼軟膏は麻痺側だけ）エコリシンだけだと、少し刺激を感じるのでソフトサンティアを入れます。そうするとエコリシンの刺激が和らぐ気がしています。※眼科医に相談して、やっていいと言われています会社に着いて、30分以内には眼軟膏入れてるんですね。（車通勤なので、会社に着いてから眼軟膏は入れてます）でも今
半年間の期間限定の業務。あみだくじで当たってリーダーになってしまった業務改善の仕事。他部署も同じ事をやっていて、それぞれに改善をする。それを本部内で発表する。発表の日が、今日でした。無事に終わりまして、解放されました！！嬉しすぎる！！teamsを使って発表したので。目の前に人がいたわけではないのですが、緊張しました😑本当に嫌だなぁ、嫌だなぁと思ってやっていたこと。でも改善して、形にして、発表して、達成感も感じました。（終わったから思う事かもしれない）やり切るって大事だと思
8/14に受けた婦人科検診の結果が届きました。婦人科検診は、毎年、会社の費用で受診できます。子宮頸がんと乳がん検診。乳がん検診はマンモグラフィーをやりました。結果は、昨年と同じ。子宮頸がんは問題なし！👍マンモグラフィーの結果は…。右胸に腫瘤あり。良性しかし悪性否定できず。専門医を受診の上、精密検査を受けてください。昨年は、５年ぶりくらいに婦人科検診を受けました。そして上記の結果が届いてびっくりしてしまいました！！急いで、乳腺科に行きました。精密検査の結果は、嚢胞でした。
今日は、久々に登山に行きました。とある繋がりで知り合ったメンズ。登山に行きたいと言うので、本当は行きたくなかったけど行きました😂（登山は行きたいけど、彼とは行きたくない）既婚者で、ちなみに私から登山行こうと声をかけることはありません。メンズからも、ごくたまーにしか連絡きません。登山する友達が、私しかいないんだと思います。1人では登らない人だし。気を使うというか、なんというか。2人では遊びたくない！という感じ。（彼は、奥様にはちゃんと言ってきていると思います）じゃあ、断れば？
6月に、耳下腺腫瘍摘出の手術をした大学病院の耳鼻科の主治医から、同院の形成外科へお手紙を書いて貰った。私の都合で、すぐに行けなくて。7/7に、形成外科を受診。そこで、道内の別の大学病院へのお手紙を書いて貰った。※仮にH大学病院とします次の日、7/8にH大学病院へ電話をして8/20で予約。新患は月に1枠しかない。そうしたら、8/20は急なオペが入って予約キャンセルとのこと。次は9/24だと言う。9/24に会社を休めるか確認して、電話したらもう予約は埋まっていた。次は10月。ま
今日は会社をお休みしました。当初の予定だと、形成外科受診の日だったけど。急なオペが入ったとのことで延期になりました。私の病院が終わった後に、友達と会う約束をしていたこと。会社のパソコンの入替があって、休まないといけないこと。（作業に1日かかるので、その日はパソコン使えない）この２つがあったので、予定通りに会社を休みました！友達とランチへ。小学校からの友達ですが、コロナ禍もあり、私が顔面神経麻痺になったのもあり、5年以上会っていなかった！🫢↓グリンピースのスープ。冷たくてうま
昨日は眼科の日でした。※私の顔面神経麻痺は左側ドライアイではない、目の傷もなく、涙点プラグもきちんと入っている。しいてあげるとしたら、涙の量が少し多いのが気になるとのこと。（涙点プラグを入れているから）気になるというのは、生活していて不便ではないか？ということですね。涙が多いと視界がぼやっとするし、涙が流れたりするし。確かに、目はよく拭きます。でも涙が多い方が落ち着く。視界がぼやっとするのはストレスではあるけれど。あと、左目でしかやりませんが、目が痛いので目薬は流さず留めさせ
もう両親も亡くなり、実家も取り壊したので。実家に帰ると言えなくなりましたが。一泊二日で生まれ故郷へ帰省しました。7時に家を出て、妹をピックアップして、マイカーで帰省です！姉が東京から帰ってくるので、その飛行機に間に合うように、生まれ故郷へ向かいます。生まれ故郷は、羽田直通の飛行機が飛んでいて、地元に空港があるのです！！※1日1便だけ昔、神奈川に住んでいた事があるので、帰省時に、私もよく使っていた空港です。↓生まれ故郷の隣町滝上というところで芝ざくらソフトクリームを食す。滝上
明日から数日ハードな日が続く予定。という事で、更年期対策のプラセンタ注射を打ちに行きました。始めた頃は、腕に打っていたけど。しこりが出来始めたこと、注射の後、青くまたは黄色くなってしまうので、腕に打つのはやめました。※プラセンタは打ち続けると、しこりが出来ることがあります。今はもっぱら臀部に打ちます。右と左、交互に打っています。プラセンタは皮下脂肪に打つので、お腹に打ってもいいのです。私はお腹に打ったことなくて、多分下っ腹に打つのかな？と思っています。お尻より痛そうで避けていま
朝起きたら、目と目の周りが痛い😖早く眼軟膏入れないと！というスタート。今日から10連休の夏休みが始まります🌻といっても、私は今日は仕事にしたので9連休。事務系の品質改善活動をしなければならなくて。あみだくじで当たってしまった私が、テーマを立てて業務の改善をしていく…みたいな事をやっています。業務の一環ですが、本業とは関わり強いけれど、別枠な業務というか。期間は半年。8月末に、社内発表があり、そこで終わり。各部署でやる改善活動。通常勤務だと、普段の仕事が入ってきて集中できない
8/20にH大学病院の形成外科を予約していたけど、病院都合でキャンセルになった。それが8/5の話。色々あって、すぐに次の予約を入れなかった。色々考えて、今日最短予約日の9/24に予約を入れようとした。もう◯◯先生の予約はいっぱいで、次は10月になりますと言われた。なんだって！！ガーン😨8/20の予約から（キャンセルになったけど）2ヶ月も待たないといけないのか、マジか！と思った。なぜキャンセルの電話来た時に、9/24で予約しなかったのか！自分！そうなると「ここの病院、医師とは縁
本日、仕事中に知らない電話番号から携帯に入電☎️会議中だったので出れなくて、2回電話が鳴る☎️う〜ん、どこからだろうか🤔会議が終わり、ネットで電話番号を調べてる。あ！8/20に形成外科を予約しているH大学病院からだ！！（今通っているS大学病院じゃなくて、新しく行くH大学病院からでした）なんか不安。折り返し、電話をしてみる。なんと、予約日の8/20は、私が予約した医師に急なオペが入ってしまって診れないとのこと。その日はキャンセルとなりました😢早く診て欲しかったので残念です。
昨日の話です。お出かけしました。お出かけと言っていいかな？🤔まずは美容鍼へ。一応顔面神経麻痺のために行ってますが、効果は感じていません😅でも終わった後は、顔が柔らかくなるというか。健側の美容のためにも行っている感じ。月に一回程度ですが行っています。その後、お気に入りの洋食屋さんへ。ホテル出身のシェフがやっている街の洋食屋さん。↓ハンバーグ目玉焼きのせ。ここのハンバーグが好きなんです🤤美味しいのです🤤ハンバーグ写っていませんが、目玉焼きの下にちゃんといます。野
