免疫力を強化

美味しいおやつを食べて免疫力を強化する。ワクワクしますねシナモンも少し追加して作ってみようと思います。

前回ご紹介の動画は、新型コロナウイルス感染症の重症者の症例から、重症になるのはどんな人かを考察するという内容でしたが、同じ動画チャンネルさんから、今回は、新型コロナウイルスがどのくらい生きているのか、どんな環境なら死滅するのか、SARSの時の研究から、新型コロナウイルスについて考察するという内容の動画をご紹介します。気温と湿度が重要な鍵となるようです。ウイルスから身を守る方法も、もう決まっていますが、示されていました。もう一つ、米国で１例目の新型コロナウイルス肺炎患者の発症の詳しい経過をたどり

朝晩の冷え込みが厳しくなると、風邪やインフルエンザがはやり出します厄介な細菌やウイルスから身を守るには、食事に気を配るのが一番！免疫力を強化する栄養素と食材をふんだんに取り入れてこの秋冬を元気に過ごしましょう。〇オメガ3必須脂肪オメガ3必須脂肪は体内で作られないので、食事かサプリメントから摂らなければなりません。オメガ3は免疫反応をうまく調節し、体が細菌に反撃するのを助けてくれるため毎日十分摂取することが冬の間は特に重要。ヘンプシード、チアシード、脂の多い魚（

今朝は大阪で大きな地震がございましたが、どうぞ被害が最小限で済みます様お祈り致しております。この地震により被害を受けられました皆様、そのご家族の方々、心よりお見舞いを申し上げます。。余震も数日続くとの事ですので、しばらくは落ち着かないかと思いますが一日も早い復興をお祈り致しております。今月は２０日前後もどうぞ注視かと思います。。鎌ケ谷市初富にて7月23日月曜14時〜開催させて頂きますWSの内容です。・東洋医学の基礎とっても分かり易〜い五行論のお話・初夏の養生法・お灸