免疫低下

みえ松阪マラソン翌日の月曜日。昨日は期待に応えるような走りができずに申し訳なかったですが、応援や、速報記事へのねぎらいのコメントなどありがとうございました。わたしが受け取った応援ナビの太鼓の数、優勝した川内選手より多かったですよ今日は休みをいただいていたので、のんびりしました。お昼過ぎてから室見川へ出動リカバリージョグを10キロ弱のつもりでしたが、、走り出してみたら、びっくりするくらい走れなかったキロ６で走ってるのに、閾値走くらいきつかった。500mで立ち止まり、結局3キロ

お休みの月曜日宮ヶ瀬をノンストップで巡回パトロールFROGPITへ今日は風が冷たい電熱グローブを普通の冬グローブとして使うには寒過ぎた電源コードスタンバイ接続完了今日からオーバーパンツオーバーパンツ履いたら履けないレーシングブーツは冬眠になりました。今日から完全なる冬武装となりました。店内でホットドッグ…と言うと「隣の店行け」と怒られるのでホットコーヒーを注文風邪は、相変わらず鼻声ですが体調良好です。どんなに健康でも身体を冷やして免疫低下したら風邪を引きます。暖かい服

いやぁ。やっぱりフルマラソン後は免疫低下するもんですね。喉鼻が炎上してから明日で1週間が経ちますけど。悪くなってる感じはしないけど良化度合いは超スロー。昨日の夜は、8時間半も寝たのに睡眠スコアは70点しかない。。。まだ交感神経優勢ってことで低下してる免疫がバリバリ稼働中。身体は戻りきってない模様です。発熱はほんと、しないんだけどなー。ってとこで。もう少しランオフを継続して、ブログもお休みしようと思います。だいたい週末くらいまでかなー。年明けのレースを考えると

岩牡蠣はめちゃ身がデカいのがありますが、一個丸々食べて亜鉛中毒になりませんか？岩牡蠣は確かに身が大きく、亜鉛も非常に豊富に含まれています。では、「一個丸々食べると亜鉛中毒になるのでは？」というご心配ですが、結論から申し上げると：----✅通常の食べ方であれば、一個や数個程度なら亜鉛中毒になることはほとんどありません。----⚠️ただし、以下の点には注意が必要です：🔍1.岩牡蠣の亜鉛含有量は？•一般的な牡蠣（100gあたり）に含まれる亜鉛は約14mgです。•岩牡

どうもどうもご無沙汰していますなかなか風邪が治りません（笑）年齢のせいにはしたくないんだけど、こんなに風邪が長引いてるってことは免疫低下や回復力が低下してるってことで身体とのお付き合いを改めて考えなおさなきゃいけません高熱にうなされるってことはないんだが、なにしろ咳が止まらず夜寝られないのが一番堪えますインフルエンザも流行っているようなので皆様も御身体をご自愛くださいねしっかりと休養はとりましょう話は変わるんだけど最近むかし付き合ってた方からやたらとお誘いの連絡が入ります同級

収束ですかね？【愛知県】インフルエンザ患者3週連続で減少8442人に＜12月8日～14日の感染症情報＞（2025年12月18日掲載）｜中京テレビNEWSNNN日本テレビのニュースサイト「日テレNEWSNNN」は政治、経済、国際、社会、スポーツ、カルチャー・エンタメ・芸能、ライフなど、ニュース速報のほか天気、地震、津波、台風など防災・気象情報を配信しています。news.ntv.co.jp流行が早く始まれば、早く終わる。分かりやすいですね。あえて、お聞きしましょう。

こんにちは、繊細なあねと怪獣なおとうとのママ、りんです「帯状疱疹ってお年寄りがなる病気でしょ？」正直、私もそう思ってました。でもある日、突然きました。まさかの帯状疱疹。今日は帯状疱疹を発症から治るまでのリアルな流れをまとめます発症のきっかけは“なんとなくの痛み”からある日の夜、二の腕あたりがズキッとしたのが始まりです。「なんか痛いな…」そんな軽い気持ち。でも翌日、触れるだけでビリッと電気が走るような痛みに腕を見ると、小さな赤い発疹

『血液検査の結果がこわい（;;）』おはようございます『私の治療歴と病歴、自己紹介』改めて自己紹介させてください1980年産まれの45歳、専業主婦家族は旦那と高校1年生の娘中学2年生の息子と仲良…ameblo.jp血液検査の結果は、、、CEA微増免疫低下による症状が次々と出て来てCEA爆上がりを心配してたけれどなんとか持ち堪えてくれてましたよかった〜10月、CEAが上がっても画像上なにもなかったけれど少しずつ上がっているのはやはり気持ちが悪い、、、画像に映らな

おはようございます『私の治療歴と病歴、自己紹介』改めて自己紹介させてください1980年産まれの45歳、専業主婦家族は旦那と高校1年生の娘中学2年生の息子と仲良く楽しく過ごしています2016年に乳がん…ameblo.jp今日は病院です10月に受けたPET検査では光っているところはなくて無病状態だけど引き続きフェスゴとS1で治療中先々週にインフルエンザ結膜炎帯状疱疹免疫低下が引き起こす病のオンパレードで今日の腫瘍マーカーの結果にびくびくしているところ数年前は多

こんにちは。管理栄養士・公認スポーツ栄養士の伊藤あゆみです。今年も残すところあと半月となりました。寒さ＆乾燥で、感染症にかかりやすい季節。インフルエンザの流行も、気になりますね💦この冬に受験を控えている人、大事な試合を控えている人、今、その日にむけていろいろな準備をしていることと思います。そんな中で、□プレッシャーやストレスを感じている□練習やトレーニング量が多い・時間が長い□運動不足□睡眠不足・ぐっすり眠れていない□朝食を抜くなど、食生活が不規則的□

お疲れ様です。生レモンサワーです🍋現在蓄膿症です原因は過度なストレスからの免疫低下症状は軽いもので「嫌なニオイがずっとする」「味がわかりづらくなる」「鼻水がいつもより少し多く出る」特に常に嫌なニオイがするのが辛いその過度なストレスの原因は仕事12月に入って、忙しくなったのと仕事の数字成果のプレッシャーもあり過度なストレスがあったさらにいつもはそのストレスをランニングで発散していたけど、足の故障で思うように走れず、それもストレスになっていた土曜日に出勤すれば仕事はかなり楽

こんにちは森のかんごしです。ご訪問ありがとうございます。実は私、排尿痛、残尿感、頻尿…膀胱炎になりました。(;_;)症状から膀胱炎だと推測して先週木曜日の晩から飲み始めました。金、土曜日に症状は少し良くなった気がしましたが、やはり痛みは変わらずなので月曜日までボーコレン飲み続けて受診しよう。どこに受診しようか？どうせ抗生剤処方で終わりだから急性膵炎で診てもらっているクリニックでもいいかな？その方が毎月の初診料は1回で済むでも餅は餅屋というし、泌尿器科をメインにしてい

最近、なんとも適当になっている食生活。ワンコのご飯は、、、めっちゃ気にして6種類の食材でトッピングを作っている。。体調も、、良いとは言えず、、顔に蕁麻疹様血管炎が出たり、、（1日で引かない蕁麻疹のひどいやつみたいなもの。かゆみより、ピリピリする)ストレスやら、、免疫低下やら、、思い当たるものばかり。皮膚科へ行くべきなんだろうけど、ついつい手持ちのステロイドで様子をみてしまう。。蕁麻疹様血管炎は、色素沈着する事があるので、お肌に欠かせないビタミン類（B群やらEや

こんにちはMです『私の治療歴と病歴、自己紹介』改めて自己紹介させてください1980年産まれの45歳、専業主婦家族は旦那と高校1年生の娘中学2年生の息子と仲良く楽しく過ごしています2016年に乳がん…ameblo.jp先週インフルエンザに罹りました『インフルエンザ免疫低下で熱がでない？！』またまたご無沙汰しておりますMです『私の治療歴と病歴、自己紹介』改めて自己紹介させてください1980年産まれの45歳、専業主婦家族は旦那と高校1年生の娘中学2…ameblo.jpインフルエンザAの症状は

「病は気から」は、科学的にも近い。人の体は、いつも脳と心の状態に反応しています。不安・恐れ・怒りが続くと体は「危険だ」と判断し、防御モードになります。防御モードでは、・免疫・修復・成長これらが弱まります。逆に、安心・希望・喜びの状態では体は「大丈夫だ」と判断し、回復モードになります。この切り替えの奥にあるのが遺伝子スイッチ（エピジェネティクス）です。🔹遺伝子は“固定された運命”ではない昔は、遺伝子で全て決まると言われていましたが、今は違います。最新の学

みなさんこんにちは。ペットヒーリングのペットと飼い主さんのための療法院クロスフィールドの院長あまだひろ志です。ご質問や施術のお問い合わせはこちらからどうぞ。※クリックすると送信フォームが開きます。※LINEからのご連絡も承ります。12月に入って、毎年恒例の「クリスマスヒーリングキャンペーン」のお問い合わせが届くようになりました。当院には、期間毎のキャンペーンファンの方がいらっしゃって毎回楽しみに待っていてくださるのです。実は毎年、結構ギリギリの枠の中で予

またまたご無沙汰しておりますMです『私の治療歴と病歴、自己紹介』改めて自己紹介させてください1980年産まれの45歳、専業主婦家族は旦那と高校1年生の娘中学2年生の息子と仲良く楽しく過ごしています2016年に乳がん…ameblo.jp私はというと元気にs1とフェスゴを継続中です！以前気になっていたクレアチニンの数値も基準値を超えることなく安定しています。『今気になっていること』『私の治療歴と病歴、自己紹介』改めて自己紹介させてください1980年産まれの45歳、専業主婦家族は旦那と

令和7年12月5日(金曜日)昨日は膠原病内科受診の後ヘルパーさんには帰ってもらって婦人科に行こうとしましたがお昼休みだったので叔母の家で一休みしてましたヒアルロン酸注射💉が効いて杖を置いて婦人科に行ってました子宮頸がん検査の結果は異常なしでした昨日はおりもの検査をしてもらいました細菌感染していて検査に出されました疲労やストレスで免疫低下しているのですね膣錠が処方されました叔母の家に杖を忘れてきたので取りに行ったら晩御飯を食べていきなさいと言われて従妹も起きてきて一

朝にワクチンを接種すると効果が高い（抗体産生や免疫応答が向上する）理由は、主にクロノバイオロジー（概日リズム）の影響です。人間の免疫システムは体内時計により変動し、朝方はコルチゾール（ストレスホルモン）のリズムやT細胞・抗体産生の活性が高いため、ワクチンに対する応答が強まります。特に高齢者や男性で顕著で、インフルエンザやCOVID-19ワクチンで確認されています。ただし、すべての人に一律適用されるわけではなく、性差や年齢差があります。以下に、科学的に最もよく引用される論文をまとめました。主にメタ

冬にインフルエンザが流行する理由について、科学的に最もよく引用され、決定的な証拠を提供している論文やレビューをいくつか紹介します。これらの研究で、現在最も広く受け入れられている主な理由は以下の3つの組み合わせです：低温・低湿度でウイルスの空中生存率が上がる低湿度で飛沫核（エアロゾル）が小さくなり、長時間浮遊する寒いと人の室内滞在時間が増え、密になる＋免疫力低下最も重要な論文・レビュー（必読レベル）順位論文タイトル・著者・掲載誌年主な結論リンク1LowenACetal.

読んでくださってありがとうございます。いいねや読者登録、とっても励みになります♡今日は、栗原はるみさんのレシピでごぼうハンバーグを作った見た目、悪いですね…他に塩麹のゆで卵とトマトと卵の炒め物を作った姪の学校の送迎があるので自由ではなく出かけることを躊躇い、結局は料理と読書で終わった昨日、ルルレモンでこれを↓を購入した寒いので仕事で着るため免疫低下中だが、身体に良い手作りのごはんなをゆっくり食べたら少し体調が良くなった気がする一度体調を崩すと元に戻すのに時間を要する健康が一番

ウイルス対策を万全にしたい方は最後まで要チェック「インフル感染率40%低下、新型コロナ感染率1/40・死亡率90%以上低下」など1日に必要な”本当のビタミンD量”知っていますか？（1日4000IU上限の嘘）多くの国で「ビタミンDの1日摂取上限量は4000IU」ですが医学的根拠は実は非常に乏しい（あっても超怪しい）当内容は子宮頸がん、HIV、インフル、ヘルペスウイルスも対象となる可能性が非常に高いことを示唆しています。❶「1日約6000IU以上のビタミンD」で免疫強化この研究で

「毒撒いてます☢️」.原発がある我町朝から外が危うい☢️.普段は絶対しない連発のくしゃみ15分くらいしか外に出てないのに肺が痛い。.外出する人は地肌に布マスク2重オススメミント液を口もとの下付ければ息が楽です！※上に付けたらメガソーラー開けれない😂.外出から帰ったら即・鼻うがい・目うがい・口うがい要なのは既に溜まってる咽頭を洗わないとアカン。だから鼻うがいと目うがいは真っ先にやると良き。.今までの重症な風邪が軽症でおさまります。.鼻うがいに

開業医さんが、いま流行りのインフルエンザについて出された記事に見解を記しています。記事以下↓大人しかみていない内科医の意見なのだろう。インフルにかかりやすい人がポイントがずれている。正しく言うならば、インフルにかかりやすい大人という意味だ。インフルにかかりやすいのは、子供。学校や保育園などに通っている子供。これで一言でまとめられる。大人のほうがはるかにインフルにならない。コロナ禍にインフルが流行しなかったので、本来インフルにかかりやすい子ども

ちーちゃんと2時間のお散歩。⁡⁡後半はカートに乗って、川を眺めながらゆるゆると。⁡⁡のんびり日光浴していたら、途中で寝てしまいました。⁡⁡お天気が良くって、最高に気持ち良かったな。⁡⁡ちーちゃんの肛門腺膿腫の対症療法は、こちらになるようです。⁡⁡①肛門腺の絞り出し②抗生物質の投与③抗炎症薬④手術⁡⁡①肛門腺の絞り出しはマメに行うとして、今のところ②③④は予定していません。⁡⁡ガンは免疫低下で起こるので、ガン化しないように、液体の乳酸菌生産物質で免疫

グルタミンと聞くと、「すごく効くらしい！」「何にでも良いらしい！」そんな“万能サプリ”のように語られることがありますよね😌でも、科学的に見るとグルタミンはもっと落ち着いた存在。✨必要な時にだけ静かに支えてくれる、頼れるサポーター✨そんな立ち位置のアミノ酸です。🔍グルタミンってどんなアミノ酸？実は、体の中で最も多く存在するアミノ酸です。普段なら体内でしっかり作れますが…🔥激しい運動😷体調不良😣精神的ストレスこんな“強いストレスの瞬間”だけ需要が急増し、体内合成が追

いろいろ気の張ることが多かった１１月が終わる。生まれて初めてのことだが、今月は奥歯の歯茎が腫れて、それも２回、別の場所が腫れて歯医者に行った。初回はすぐに回復したけど、２回目は腫れが酷く続いていて、抗生剤を処方された。数日、痛くてろくにものが食べられなかったり、全身がだるくて起きているのもつらいほどだった。歯は大事なので、定期的にメンテナンスしに歯医者に通っている。奥歯の歯周ポケットが深いので、気を付けていた。歯科衛生士さんの指導で、歯ブラシもいろいろ使って、歯周ポケットが深

こんにちはいつもblog訪問ありがとうございます。11月もいよいよ終わりですね。時間が経つのは本当に早いものだと感じます。皆さんは何かやり残したことはありませんか私は特にございませんこれから12月に入ると一気に年末ムードになります。師走と言われる時期かと思います。12月はクリスマスの準備特に爺は関係ありません。大掃除の計画今年は少しは大掃除をやらないといけないです。普段やってる方良いかと。寒さも本格的になってきましたし12月3日頃から

インフルエンザ罹患後目の調子悪くて学級閉鎖解消後充血数日で回復したものの一週間ほど空いた11月連休初日昼間から目やに止まらない痒い連休最終日眼科当番医受診小児科は大行列だったらしいけど眼科はすんなり診てもらえた初めてかかったけどぜったいコミュ障っぽい医師だけど病状については根拠とうとうしっかり見せて説明してくれたので安心信頼ウィルス性結膜炎インフルエンザ罹患から早3週間は経過したものの免疫低下による他病

久しぶりに晴れた空を見ました。昨日は強風でしたので、一転あったかく感じます。そりゃあ、まだクマも元気ですよね💦「帯状疱疹後神経痛」のご相談をいただきました。（ご本人様からブログ掲載の許可をいただいております😊）私自身も帯状疱疹は何と3回も経験していますので、お客様にも早く治って頂きたい思いが強いです！「帯状疱疹」とは、子供の頃に感染した水ぼうそうと同じ、水痘・帯状疱疹ウイルスが、疲れやストレスなど免疫低下が引き金となり、再び暴れ出してしまう病気です。通常は、体の