光善寺

祝日と選挙で稽古お休みが続いていましたが、久しぶりの支部稽古。試合前の稽古ということもあり、しっかり稽古していきます体操、素振りからの足さばき。身体の動きを再確認しながら取り組んでいきます。そこからの竹刀打ち。打突する時にかなり手と脚が揃ってきましたよ。今日一番声が出ていたのは、最年少の年長さんでした。小学生負けるな！試合稽古前の基本稽古。おとなもこどもと一緒に回りながら基本稽古で身体動かしていきます✨基本組も先生に受けて貰って面、切り返しなど元気いっぱいに取り組んでいましたよ今

髪の乾燥にヘッドスパが必要な理由。「トリートメントをしても、すぐにパサつく」「髪が細くなって、まとまりにくくなってきた…」冬特有のそんな悩み実は髪の表面だけでなく頭皮の内側にある「油分」が枯れてしまっているサインかもしれません。髪の乾燥を防ぐことで☑︎朝のスタイリングが楽になること☑︎日常をストレスなく心地よく過ごせることを大切に、一人ひとりの髪と向き合っています。冬は乾燥や冷えによって「ヴァータ（風のエネルギー）」が乱れやすい時期。ここでしっかり頭皮を潤しヴァ

群馬県邑楽郡邑楽町光善寺、邑楽町役場・図書館から近い、県道20号から、神明宮にあるヘビ頭青面金剛像。享保元丙申九月四日上州邑楽郡光善寺村奉建立庚申像諸願一員一満施主三十一人121×53

最近、ご新規のお客様から「シャンプーがすごく気持ちいい！」と褒めていただくことが続いていて本当に嬉しいです。実はカットやカラーと同じくらいシャンプーの時間も大切にしています。シャンプーは、一番リラックスしていただくための大事なひととき。そして、一番長くお客様の肌に触れる時間でもあります。だからこそ、こちらの想いも指先からお客様に伝わるんじゃないかなと思っています。「ここに来てよかった」そう思ってもらえる瞬間をこれからも増やしていきたいです。⭐︎私のサロンでは「一時的

今日は体調不良のメンバーが続出。ちょっと少なめでの稽古になりましたが、しっかり稽古頑張りました。キャプテンの掛け声で体操、素振り！支部長先生の指導も受けながら頑張って振っていました素振りのあとは竹刀打ち大きい打ち、小さな打ちともにかなり上手くなっていてびっくり継続ってすごいです。着装して稽古開始。今日も基本稽古から頑張っていきます。奥の方では基本組も頑張ってますね。今日の基本組はめちゃくちゃ声が出てました防具組は基本稽古に続けて掛り稽古。みんなどんどん掛かっていき結構長い時間

枚方市議会議員ばんしょう映仁です。2028年度〜完成？に向け、現在用地取得、埋蔵文化財調査などが実施されている京阪本線連続立体交差事業の主に枚方市内区間の写真をまとめていきます。このブログ記事の最終型は見えませんが、2022年度には高架化工事も開始され、京阪沿線は大きく変わっていきます。また、事業実施について新しい情報があれば、アップデートしていきます。京阪本線連続立体交差事業事業概要事業延長（高架化）：約5.5km踏切除去数：21カ所（内「開かずの踏切」13カ所）高

枚方市議会議員ばんしょう映仁です。光善寺駅前では、市街地再開発事業と京阪本線連続立体交差事業とが同時に行われています。商業等は完成し、2023年12月1日にスーパーナカガワがオープン。2023年12月9日にひらら光善寺としてグランドオープンしました。既に付近では2工区のマンション棟建設に向けた土木工事、杭工事、躯体工事が進められています。2025年12月までの写真2025年5月までの写真2024年9月末までの写真2024年3月末までの写真2023年11月末まで

髪の本質的な美しさを手に入れる内側からの巡り。「最近、髪の元気がなくなってきた気がする」「トリートメントを頑張っても、ツヤが長続きしない…」もしそう感じているならそれは髪そのものではなく栄養を運ぶ「体の巡り」に原因があるかもしれません。髪は、私たちが食べたものの「最後」に届く場所。内側の消化力が落ち巡りが滞ってしまうとどんなに良いケアをしても健康な髪は育ちにくくなります。しっかり消化して巡りの良い体でいることは根元から立ち上がるコシのある髪を育む土台作りです。根元に元気な

先週に続いて再び寒波で寒ーいところでしたが、体育館は空調のおかげで暖かく稽古できました男子達は始まる前に走り回っていましたよ。学校違うけど、こうして支部のなかでは仲良くしてくれてるの良いですね!早速稽古開始！体操素振りからスタート。素振りの発声いい声出てたぞすり足も、しっかり蹴り出しできていましたね。竹刀打ち。身体が崩れないよう大きい打ちや、コンパクトな打ちなどしっかり意識して打ち込んでいました。打ったあとの声と伸びをどんどん意識していこう稽古の方は、基本組は防具の着装に向けて

いつもの水曜日稽古ブログ管理人まだまだ仕事落ち着かず、今日もお休みでも、後援会のお母様＆支部長先生から写真いただきお届けしますいつもの体操、素振りで身体をほぐし⋯早々に着装して稽古開始です。今日はおとなも子どもと一緒に基本稽古から。いい感じに振れてきたかな？基本組も先生と一緒に。大きい声を出して、防具組に負けるな！！今日は少人数ながら、最後までがんばりましたよ！次回は1月31日(土)17時00分～伊加賀小学校です。出稽古大歓迎さだ西支部では会員を募集しています。子

髪と心をつなぐ白髪との心地よい付き合い方。「最近、白髪がピンと跳ねて目立つようになった」「髪がゴワついて、以前のようにまとまらない…」白髪が混ざり始めると質感の変化に戸惑うことも多いですよね。でも、その「硬さ」には理由があります。私のサロンでは「一時的なキレイ」よりも☑︎朝のスタイリングが楽になること☑︎日常をストレスなく心地よく過ごせることを大切にしています。白髪は体の変化だけでなく心の「ピッタ（火のエネルギー）」が過剰に燃えすぎている時にも現れやすいと言われてい

髪と心をつなぐ帽子を脱いだあとのレスキュー。冬の防寒に欠かせない帽子ですが脱いだあとに髪がぺたんとしたり頭皮が凝り固まったように感じることはありませんか？実は、帽子による圧迫や蒸れは頭皮の血行を妨げ根元の立ち上がりを悪くする原因にもなります。私のサロンでは「一時的なキレイ」よりも☑︎朝のスタイリングが楽になること☑︎日常をストレスなく心地よく過ごせることを大切にしています。だからこそ帽子を脱いだあとに髪に風を通し地肌を解放してあげてほしいのです。頭皮に酸素が巡り凝り

今日も寒ーい一日でした☃️稽古開始前で小学生男子s鬼ごっこでアップ？してます。道場来るのが楽しみなら良いかということで、稽古開始。いつものように体操からの素振りをして、足さばきです。しっかり足の運び稽古してから、真ん中で面！大きく振りかぶり面を打っています着装してから基本組はママ先生の指導で小手をつけて稽古。防具つける前に、小手をつけて打つ感覚をつかんでいこう！今日は面、胴と打突場所を考えながら稽古していました防具組は切り返し、から基本打ち、応じ技などテンポ良く稽古していきました。

お客様ヘアスタイル⭐︎✔髪にツヤがなくて、疲れて見える✔指通りがガサガサする✔オイルを塗っても、すぐ乾いてしまう…鏡を見るのが少し嫌になっていませんか？⭐︎それあなたのケア不足や年齢のせいだけじゃない。実は✔頭皮の血行が滞り、栄養が届いていない✔髪が「SOS」を出しているのに気づけていない✔「しっとり」が足らなさすぎるただ、それだけのこと。⭐︎私のサロンのメンテナンスはアーユルヴェーダの知識を活かした「内側からのケア」です。表面をコーティン

七福神をまつる愛知県大府市内の七つの寺を巡り、福を呼び込む「第14回大府七福神めぐり」中日新聞社後援で、「第14回大府七福神めぐり」が1月25日に開催されます午前9時〜午後4時です。会場である大府市月見町「大日寺」、大府市長草町「地蔵寺」、大府市追分町「浄通院」、大府市北崎町「光善寺」、「賢聖院」、大府市横根町「普門寺」、大府市中央町「地蔵院」でつくる「大府七福神テンプルズ」が主催されてみえます安置される七福神像を開帳されて、御朱印を授ける。各寺で、「ふるさとガイドおおぶ」に

最強寒波が到来の水曜日、枚方では雪など影響ないため通常稽古です。体育館に到着すると自主的にランニングでアップする面々。子ども達なぜか楽しそうに走っていました時間になり稽古スタート！いつものように体操、素振りから。体操も冷えているので、柔軟をしっかり行います。足さばきからの竹刀打ち。みんな打ちがしっかりしてきました。継続は力ですね基本組はH田先生の指導。小手、防具を着けて基本打ちです。小手をつけた感覚でしっかり振れたかな?小中学生は支部長先生の指導で、こちらも基本稽古。こちら

髪が軽くなれば心も自然と上を向く。「なんだか最近、体が重いな」「動くのが億劫で、自分を責めてしまう…」もし今、そんなふうに感じているならそれはあなたのせいではなく冬の「重さのエネルギー」のせいかもしれません。私のサロンでは「一時的なキレイ」よりも✔朝のスタイリングが楽になること✔日常をストレスなく心地よく過ごせることを大切にしています。画像でお伝えしたブラッシングの習慣もそのひとつ。髪に風を通し、地肌を呼び覚ますだけで重く滞っていた一日が、軽やかに動き出します。まず

土曜日稽古です😊今日は第3土曜日ということで、さだ西支部では月に一度の形稽古を行います。しかも今日はスペシャル出稽古で昨年夏にも来られた柳さんが冬の大阪に来られたところで再び稽古に参加されました国際交流！体操からスタート。素振りでは左腕の動き気をつけるように指導もらいながら取組ました。柳さんも体操、素振りから参加していただきましたよ。準備運動終われば形稽古。小学生組は基本組チームと分かれて稽古です。先生の指導を聞きながらしっかり木刀基本稽古法を稽古しました。中学生以上は剣道形で

「なんだか最近、体が重だるいな」「朝、髪がうまく決まらなくて鏡を見るのが憂鬱…」そんなふうに感じるのはあなたのせいではありません。実は1月の寒さで頭皮の脂も心もキュッと固まり「重たいエネルギー」が溜まりやすくなっているからなんです。髪が重たいと心までどんよりしてしまいますよね。そんな時は一度、プロの手を借りて頭皮に溜まった冬の重さをリセットしてみませんか？じっくりと頭皮を解きほぐすヘッドスパで固まった脂と疲れをていねいに流すと髪にふわっとした軽さが戻ります。髪が整えば、

枚方市議会議員ばんしょう映仁です。2028年度〜完成？に向け、現在用地取得、埋蔵文化財調査などが実施されている京阪本線連続立体交差事業の主に枚方市内区間の写真をまとめていきます。このブログ記事の最終型は見えませんが、2022年度には高架化工事も開始され、京阪沿線は大きく変わっていきます。また、事業実施について新しい情報があれば、アップデートしていきます。京阪本線連続立体交差事業事業概要事業延長（高架化）：約5.5km踏切除去数：21カ所（内「開かずの踏切」1

水曜日稽古ブログ管理人、仕事のため少し遅れて体育館に到着すると、すでに着装して熱気入った稽古をしていましたしっかり準備運動を行った上で始めていたようで、到着前に撮影してもらっていました小学生組は若先生が熱血指導。先生の指導をしっかり聞いて稽古していました。基本組は今日は一人だけだったので、先生とマンツーマンで稽古しました。お母さん達の前で見られながらも頑張って稽古していましたね。大人組も基本稽古から入念に稽古していきますのよ。基本稽古が終わればそのままの流れで掛かり稽古。小中学

今年最初の土曜日稽古明日から寒くなるとの予報ですが、今日はまだ寒さもマシでしたでも稽古が始める前にランニングで身体をあたためていましたよ。走りすぎて、稽古前に疲れるんじゃないか？ってくらい走りこんでいました😅稽古前の防具。ピシッと揃って置いているところに成長感じました今日も体操からはじめていきます。素振りも年末年始の素振り会を超えて、すごい上手くなっていました。足さばきもかなり良くなってましたよ!継続は力なりですね。竹刀打ちもしっかりした打ちができてました！着装してからは基本

新年おめでとうございます😊支部初稽古。今年も目標を持って稽古頑張りましょう！面付けーの号令で着装。さすが中学生、着けるの早いです。高学年も早くなってきましたねいつもと同じではありますが、ちゃくちゃくと稽古していきます。写真は最後の自由稽古の一コマ子どもたちは先生たちにどんどん受けてもらっていましたよ初稽古からみんな元気いっぱい！しっかり稽古していきました！稽古終わりには後援会から御年賀として紅白饅頭をいただきました😊今年も皆さまよろしくお願いします🙇次回の支部稽古は今年の納

2025.12.31〜2026.1.3✨新年✨🌤️あけましておめでとーうござりますっ🎍初日の出🌤️撮ったなかでいちばんお気に入りの１枚今年の初詣は、毎度おなじみ光善寺にて初詣は春近神社かなぁ？なんて思ってたけど年末ちょっと体調不良だった主さん光善寺でいいよね？うんより近場の光善寺長野県は神社たくさんあるけどいちばんすきな神社は生島足島神社✨でも、ちょっと遠すぎて初詣には行かれない元旦にそんなに早起きして初詣行ってくるのもしんどい💧霊犬早太郎だけ失礼して１枚パシャ

新年明けましておめでとうございます。本年も、さだ西支部をよろしくお願いします。１月の予定表を公開します。７日（水）が支部初稽古となります。また、17日（土）は形中心の稽古となります。新しい年を迎え、改めて頑張っていきましょう！さだ西支部では会員を募集しています。子どもも大人も、少しでも興味を持っていただき、はじめてみたいなと思われたら、まずはホームページからご連絡を‼️見学大歓迎。いつでも見学していただけます‼️子ども大人も楽しく稽古しています。基本稽古場所水曜日さだ西小

あけましておめでとうございます今年一年良い年になりますように光善寺に初詣に来ています。

あけましておめでとうございます!今年もさだ西支部をよろしくお願いします🙏今年もみんなで初日の出を拝み、早朝素振りに突入です。もはや定例イベントです今日もラジオ体操から。お父さん、お母さんも一緒に身体を動かします。素振りも各種合わせて合計1000本。低学年も最後まで頑張って振り切りました最後は階段ダッシュ💨今日も頑張ってやり切りました！今日もほっこりとドリンクタイム毎日の差し入れ本当にありがとうございます。冷えたところに温かい飲み物ありがたいです早朝素振りは明日までの予定。

年末年始の早朝素振会。大晦日の今日は3日目。たくさんの参加者の中、みんなで頑張って素振ります。まずはラジオ体操でスタート。今日もお母さま方も体操されていました。寒いですから素振り開始ですよ。まずは手首を柔らかくしてほぐしていきます。今日も各種100本✕10種類で1000本素振りました。足をそろえての跳躍素振りのワンシーン。みんな頑張っています。最後はランニングで締め。↓終わって走り回ってこけちゃいました芝生で良かった。疲れて座り込んじゃったね最後は差し入れのホットドリンク

今年もやっています。さだ西支部恒例の年末年始早朝素振り会実は昨日もやってたのですが、ブログ管理人がお仕事ため配信できませんでした二日目の今日もたくさんの子ども達が集まって頑張りましたよ。まずはラジオ体操から付き添いのお母さんも一緒に参加されていました素振りのほうは、各種の素振りをそれぞれ100本10種類で合計1000本小さい子も一緒に頑張って振り切りました最後は階段ダッシュ！大人ももちろんダッシュしますよしっかり素振りしたあとは、先生の奥様から温かいドリンクの差し入れ。毎回あり

枚方市議会議員ばんしょう映仁です。2025年1〜12月の記事別アクセスランキングを今年も10位まで作成しました。枚方市における2025年最大のイベントは、なんだったんだろう？？大阪・関西万博は盛り上がっていたと思いますが、枚方まで波及した実感は感じませんでした。京阪特急で巨大なキャリーバッグを持った団体を見かけた程度でしょうか。市として取り組んだ『ひらかた万博』も、広がりを感じるには至らなかったように思います。まさに、今回のアクセスランキングがそのことを示しているのではないでしょうか。