光が丘公園

近所の練馬光が丘公園四季の香りローズガーデン時期的にちょうどよい開花🌹まだ香りは少なめです。キッチンカー🚛まででて、人が沢山✨写真撮ろうとすると、必ず人が写ります、、🤣アップする時には気を遣いますよね😂今日は風は冷たいですが、日が照っているので、半袖Tシャツ👕1枚で十分過ごせます🥰花をもらってお風呂に入れたい気分🛁

春バラが満開の季節なので練馬区まで足を伸ばして…光が丘パークタウンを散策してきましたひときわ目立つタワーは清掃工場の煙突とのことこの一帯はかつて練馬大根の産地だった農村地帯戦前戦中は陸軍の成増飛行場として使われ戦後は米軍宿舎(グランドハイツ)が建ち並んでいたそうです1973年に返還されてから東京都区部最大級の巨大団地として開発整備され昭和から平成にかけて発展してきた街です………横浜から練馬までは1時間半程もの旅でしたので…都営大江戸

午前ラン光が丘公園12.14㎞JOGおうち～光が丘公園3.42㎞2周＋1.7㎞～おうち1時間6分48秒（キロ5分30秒）9分15秒（1.58㎞）・18分41秒・18分42秒・9分15秒（1.7㎞）・10分54秒（2.02㎞）シューズはアディゼロSL2の2代目2日間だけでしたけど、繁忙期の忙しさが、GWに遊びすぎた身にはきつかったですね。今朝も起きた感触が悪く、体調がイマイチというか、疲れすぎているというか。今日は昼前からお出かけということで、朝が遅かったためにロング走はできなくなっ

いつもありがとうございます、ゆずりはですGWはいかがお過ごしでしたか？人の多い場所へは足が向かず…近場で気になっていた、光が丘の四季の香ローズガーデンへ。バラの香りを楽しむ庭四季の香ローズガーデン(練馬区)へようこそ！四季の香ローズガーデンは練馬区光が丘にある大江戸線「光が丘駅」下車(A4出口)徒歩6分「バラの香り」をテーマとした庭です。フェスティバルやお庭づくり教室などといったイベントを随時開催しております。www.shikinokaori-rose-garden.com天気の良

午前ラン光が丘公園10.26㎞ミドル走光が丘公園3.42㎞3周50分32秒（キロ4分55秒）16分51秒・16分57秒・16分45秒＋アップで妻と一緒に公園まで1.58㎞（10分41秒／キロ6分45秒）シューズはボストン12GW最終日。昨日はジョグでしたので、今日はラクではないがしんどくもないというミドル走にします。公園までは妻と一緒にポクポク走ってアップ、公園ではわかれて妻は2周、私は3周走ります。いつもはご近所坂道コースでミドル走をやっていますが、今日はほぼ平坦な公園コー

今年も薔薇を見に練馬区なんぞに行ってきました。新緑が気持ち良いです。光が丘公園は一周3キロ、平坦。日陰多い。走りやすいです。花壇にはお花開園と同時に四季の香ローズガーデンへ。毎年たくさんの薔薇が咲いてとても美しいです。ゴージャス紫コーナーは香りが良くってこちらは野薔薇アブラムシ大変だろうに、手入れされてますね。真っ赤な薔薇はKINGofROSEこれだけの種類を咲かせるなんて薔薇のプロ集団だ。こちらは無料で入れます。丁度見頃で満開ですよ〜ゴージャスな気分に浸った後は

今日は子供の日4人の子供たち、わが家に生まれてきてくれてありがとうみんなが大きな大きな夢を持ってそれに向かう姿そんな姿を見せてくれるからお父さんも頑張れてます距離は離れているし2025年は6人で1日も揃って集まれなかったけどそんなの関係ないくらい絆があるから子供を想う私の気持ちは2階級で4団体統一王者、あるいは子供想いのPFP1位くらいありますそう思わせてくれる子供を持ててお父さんは世界一幸せな最幸の父親になれてますみんなが健康に過ごせているのは当たり前じゃない

雲ひとつない青空が広がるなか、薔薇を見に行った。いやー、もう凄まじいほどの人だった。GW中なのもある。薔薇の香りが大好きなので、5月は1度は嗅いでおきたい。東京競馬場、新宿御苑、光が丘公園、古河庭園、神代植物園。と今まで行ってみた。東京競馬場が一番好きかな。皆、薔薇よりパドック見ており、わりとゆっくり見れる。

午前ラン光が丘公園11.33㎞JOGおうち～光が丘公園3.49㎞・3.42km・1.7km～1.14㎞近所のスーパー1時間3分12秒（キロ5分34秒）シューズはアディゼロSL2の2代目2～4日は関西旅行で、3日4日は大阪城周りをぐるぐるしました。ただ、思っていたよりも速くなってしまったこともあるし、3日間の旅行で思いのほか疲れたので、今日はゆっくり走るだけ。最初は本当にからだが重くてダメでしたが、だんだんとほぐれてきたのか、いつものジョグペースくらいにはなりました。公園3周しようか

この時期、毎年訪れている光が丘公園四季の香ローズガーデン🌹なんと、光が丘公園がある練馬区は本日の最高気温30.5度とか駅向こう女史と、旦那様と3人風に乗って良き香りが漂いクンクンって、鼻を近づけて香りを楽しんだり薔薇🌹と遊んできました光が丘からは我が家へお家飲み🍺出かける前に仕込んでいった「パエリア🥘」たこ焼き、唐揚げ、お刺身と、簡単なお料理をおつまみにのんびりお家飲み時間5連休3日目も、地元で過ごすそんな2026年のGWです

ひとりだけどひとりじゃない台湾サンダルを履いていれば日本中繋がる🩴今日5/4走られた方、写真ください❗️今日はパークランスペシャルデーで土曜日じゃないけどパークランに参加。東京・光が丘公園パークランに初参加しました。これでパークラン巡り13箇所目（50箇所中）光が丘公園パークランの参加者では台湾サンダルはゼロでしたが、公園内で2人見かけました。

私は、今日と明日の２日間東京滞在をしています。行きは、阿倍野橋発バスタ新宿着の夜行高速バスです。バスタ新宿に着いての朝食は新宿三丁目近くのサンマルクカフェで摂りました。朝食後の向った先は、練馬区の光が丘公園、昼間の江東区内の有明防災公園の日本憲法記念日関連集会、集会後は、漸く食事が摂れたのでなか卯豊洲店でホッとしました。日本憲法記念日関連集会の会場周辺は、豊洲と違い食べるところがなく苦労します。晩御飯は遅めになるのでダイエー豊洲店で購入します。有明防災公園の日本憲法記念日関連集

四季の香ローズガーデン行ってきました。光が丘公園で大道芸人さんのシャボン玉芸を見ました。

今日は練馬方面のイベント2か所へ。まず一つ目は、練馬城址公園で本日より開催の大道芸博2026。5日間で、国内最大級127組のパフォーマーが大集結するというビッグイベントです。案外コンパクトだったので、そのまま少し先まで足を延ばし、光が丘にある四季の香ローズガーデンへ５月１日から６月７日まで、「2026ローズガーデンフェスティバル」が開催されています。フルーティーな香りやスパイシーな香りなど、６種類の香りの違いを楽しめる「香りのローズガーデン」と、バラを花色ごとに配置し

毎日更新していた頃が夢のようです。3/25200mインターバル×7本R=200mWalkOTTに向けてペースを掴んでおこうと短い距離でインターバルしたのですが、7本目でふくらはぎを痛めたのでヤメました。4/850km走＠光が丘公園ユリカモメウルトラに向けて。自宅→光が丘公園ぐるぐる🌀→極楽湯和光店でゴール。なんとかヤリ切りました。ぷはぁっー4/1260minJog120分のつもりだったんですが、とてもできるような状態ではありませんでした。4/1930km走＠皇居暑

午前ラン光が丘公園24.12㎞プチロング走おうち～光が丘公園3.42㎞6周～おうち2時間19分40秒（キロ5分47秒）11分0秒（1.58㎞／妻と一緒に）・19分49秒・19分27秒・19分25秒・19分41秒・19分26秒・19分36秒・11分15秒（2.02㎞）シューズはアディゼロSL2の2代目今日はお休みですし、少し長く走っておこうと。土曜から旅行ですし。公園までは妻と一緒に。公園からは分かれて走ります。昨日はミドル走＋坂ダッシュ2本やりましたし、脚の疲れも残っていたので

昨日は久々に以前一緒に働いていた夫婦共々、知り合いの友人に再会2年前に娘が生まれ、双子娘たちもお姉さんに、なって友人の娘を可愛がっていました小さい子どもに癒されながら、昨日は満喫そして今日は、ホームコースの光が丘公園を周回20km@4'38"快晴の中、気持ち良く朝ラン終了。朝ランを終えてからは、以前から気になっていた大泉交通公園へ双子娘たちの自転車練習を兼ねて行きましたたくさんの小さな子どもたちが、一生懸命頑張ってました今日は16インチを乗せましたが、秋若しくは来年ぐ

午前ラン光が丘公園10.26㎞JOG光が丘公園3.42㎞3周56分14秒（キロ5分28秒）18分57秒・18分40秒・18分36秒＋アップで妻と一緒に1.58㎞（11分0秒／キロ6分57秒）シューズはアディゼロSL2の新しいやつ昨日は1分1分のファルトレクで、少し筋肉痛が残っていましたが十分に走れる程度。妻も走るというので一緒に公園まで走ります。妻は走るのが久しぶりだし、2周走るのがやっとだと思うということで、別々に走ることにして3周ジョグペースで走りました。ゆっくり走るだけと

光が丘公園で10月25日開催。パラグアイフェスティバル2026パラグアイ・フェスティバル開催！パラグアイ・フェスティバルの公式サイトです。パラグアイと日本を繋ぐために年1回開催されるパラグアイのフェスティバルへぜひ遊びに来て下さい！paraguayfestival.com詳細はこれから詰めることになると思います。まずは日程だけ。

今週の試練は学校検尿トイレだけは神経質でなかなかこっちがして欲しい時にうまくトイレができない娘😓朝トイレでコップで尿をキャッチするのはまだ難しいと判断してお風呂で採尿できるように前日から桶とか洗って乾かして夫とスタンバイ👍しかし前日に「朝おしっことるよートイレ行く時はママに言ってねー」と娘にプレッシャーをかけ過ぎてしまって朝、無事にお風呂場で採尿できたものの便秘になってしまい「💩がでない！歩いてる時にお腹いたくなる！もう学校行かない」と泣かれてしまい

午前ラン光が丘公園6.84㎞1分1分ファルトレク30分54秒（キロ4分31秒）＋アップで2.83㎞（15分43秒／キロ5分33秒）、ダウンで3.28㎞（17分25秒／キロ5分18秒）シューズはボストン12今日は今シーズンから取り入れているファルトレクです。1分速く走って1分遅く走る、単純な練習です。ただ、これが意外にあなどれないな、と。走る速度にもよりますけど、平均速度が前回結構速くてビックリしました。ペースを気にする練習ではないですし、インターバルのようにタイムがどうだったと

4月15日は花友達のeikoさんと一緒に光が丘公園にライラックを観に行った後、成増に移動して赤塚植物園と東京大仏を観に行ってきました。この日も週間天気予報では雨マークだったのですが最強晴れ女のeikoさんと一緒だったので雨の心配はなし、最初は曇りでしたが最後には晴れ間も出ました。本当にすごい！光が丘駅で10時半に待ち合わせ。10分くらいについてしまい早かったと思ったらまもなくeikoさんも到着。20分に散策開始です。光が丘公園のライラックはサービスセンターの近くにあると分

北ブロックのアーチェリー練習試合で、練馬の光が丘公園へ。試合後公園内を歩いてみました。もとは武蔵野の農村地帯でしたが、1942年に旧日本陸軍の成増飛行場として建設。終戦後の1947年にGHQに接収され米軍家族住宅「グラントハイツ」となり、1973年9月30日に全面返還。地域住民の声と地元議員の働きかけで公園化が実現し、1981年12月26日に開園しました。車歩分離という当時の先進的な設計で整備された60ヘクタールの敷地に、芝生広場・バーベキューエリア・野球場・テニスコート・アーチェリー兼弓道

おはようございます☀️正午着目標でしたが、光が丘公園に着いたのは12時30分近く残念ながら、集合写真撮影には間に合いませんでしたまた、季節外れの夏日になり、早めに帰宅したご家族も多かったようです🌞それでも、普段のお散歩では滅多に出会わない狆ちゃんにご挨拶できました🤝『こんにちはチン』『一緒に撮るのチン』『ご挨拶するチン』『お水飲んでるのチン』『よろしくなのチン』『アロハもいるチン』怖くはないようですが、臆病なアロハはなかなかご挨拶できずココアがどんどん挨拶に行

暑くなった東京。所用の帰りに光が丘公園へピクニック。この広大な土地はかつて、グラントハイツと呼ばれ米軍に接収されていた場所。戦後、ずいぶん長いこと返してもらえなかったんだな、とつくづく思います。その後、公園や周辺の団地が出来上がった。大きなシートを広げて、公園内のパン屋さんでパンを買い、遅いランチ。ちょうど寝てくれた1歳児、ゆっくりできるなと思っていたら、案外早くおきてしまいました。たくさんの子供連れが楽しくすごしていました。楽器の練習、ジャグリングの練習、歌を歌う教会のグループ

今日も昨日に引き続き快晴絶好の休日日和そして昨日は11年振りに地元の友人と再会幼稚園も同じで、小学校は別々になったものの中学校で再び同じになり、お互いテニス部でダブルスを組み、高校では再び別々になったものの大学受験のために、予備校に通い出し偶然にも予備校は同じで、大学も三度別々になったもののお互い最寄駅は同じと偶然に偶然が重なりすぎるほど重なっている幼馴染でもあります久々を感じず短い時間では有りましたが、話しは弾みあっという間に時間は過ぎてしまいましたアラフィフのオッさ

【日曜・緑が鮮やかすぎるSunday】おはようございます🌞『DEEPPURPLE・武道館LIVE~MADINJAPANTOUR』から一週間が経ちました。未だ興奮冷めやらぬ状況の中、昨夜の配信では、やや駆け足でLIVEの感想を喋っております。アーカイブで是非お聴きください。📻Talk#24『DEEPPURPLE・武道館LIVEREPORT』-Komotalkfield・独酌屋RADIO|stand.fm#ディープパープル#日本武道館#LIV

本日はアーチェリー協会の北ブロック交流試合練馬区の都立光が丘公園アーチェリー場にて、豊島区アーチェリー協会がお世話役を務める合同練習会が開催されています🏹練馬区・新宿区・板橋区・杉並区、豊島区のアーチェリー協会から総勢約130名以上が集結。5/31に夢の島で開催される東京都大会に向けた前哨戦として、毎年恒例の練習試合です。東京ドーム約13個分、約60ヘクタールという広大な公園は、新緑に包まれ、風もなく清々しい絶好のアーチェリー日和となりました。アーチェリーは弓と矢を使う競技として安全管理

４月11日四季のローズガーデン散策日記のつづきです。次男孫ちゃん家族とわたしと旦那の5人で「2026ハッピーイースター」を観に行きました。こちらからのつづきになります。『四季の香ローズガーデン(2026.4月11日)②2026ハッピーイースター、マグノリア園』4月11日四季の香ローズガーデン散策日記のつづきです。次男の孫ちゃん家族とわたしと旦那で「2026ハッピーイースター」に行ってきました。こちらからのつづきに…ameblo.jp四季のローズガーデン「2026ハッピーイース

午前ラン光が丘公園1分／1分のファルトレク6.98㎞32分7秒（キロ4分36秒）＋アップで2.83㎞（15分54秒／キロ5分37秒）、ダウンで0.89㎞（4分55秒／キロ5分31秒）シューズはボストン12いつもなら土曜はロング走の日なんですが、まだフルのレースまでは遠い時期ですし、この時期だからこそスピードに力を入れてみようかと。そんなわけでスピード練習を土曜にやってみよう。1回目はプレッシャーのない1分速く走って1分遅く走るファルトレクというやつをやってみます。本当なら何本やる