元町ヨーガ

愛知県江南市小脇町〜スイトピア江南徒歩5分横浜市元町〜石川町駅徒歩5分でヨガスクールしてます。代表kayokoのブログです愛知県江南市小脇町横浜市中区元町ヨガスクール週に一度、知的障害者自立支援施設にて利用者さん向けにヨガレッスンをさせて頂いております。利用者さんは、18歳から60歳以上の大人、男女混合１０名程度。だいたい同じメンバーです。途中の休憩、準備、片付けも入れておよそ90分ただ今、継続四年目。私が皆さんの特徴を把握し、そして、私に慣れて頂き、今のルー

愛知県江南市小脇町〜スイトピア江南徒歩5分横浜市元町〜石川町駅徒歩5分でヨガスクールしてます。代表kayokoのブログです愛知県江南市小脇町横浜市中区元町ヨガスクール久しぶりのブログ更新最近は、インスタグラムと、フェイスブックでの活動報告となっています。インスタグラムやFBからダイレクトにメッセージ下さった新規さんには体験レッスン500円割引致します今日、午前中に、時間が空いたのでヨガマットを持ってお散歩に出かけました。元町中華街駅の空中公園は、今とてもお花が綺麗です素

愛知県江南市小脇町〜スイトピア江南徒歩5分横浜市元町〜石川町駅徒歩5分でヨガスクールしてます。代表kayokoのブログです愛知県江南市小脇町横浜市中区元町ヨガスクール2019年春から新しいご縁でヨガレッスンの活動場所が増えました。ラッキーなご縁をさかのぼっていくと、、偶然だと思っていた事が必然だった、、、なんて事も「勇気を出して行動したこと、積み重ねの大切さ」を改めて感じています。横浜に拠点が移り5年目ようやく、手ごたえを感じられるようになりました。この先も自分

愛知県江南市横浜市元町でヨガスクールしてます。代表kayokoのブログです愛知県江南市小脇町横浜市中区元町ヨガスクール今日も、ちえ先生と一緒にヨガレッスンへお出かけ愛知県江南市スイトピア江南9時30分スタート次へ向かう途中に、しばし休憩次は愛知県稲沢市、信竜会特別養護老人ホームへスタッフの皆さんとレッスン13時30分スタートペッパー君がお出迎えみなさんのエネルギーで、体も心も芯から温まりましたありがとうございました！！！さぁ、横浜へGO年内レッ

【12月の日程@元町ヨーガ】金曜日14.21.28＊ご予約はコメント欄にお願いします＊お時間とレッスン代ご確認下さいね14.21🍀09:45〜11:00＊09:30より入室可初回体験2,000円5回回数券10,000円1回払い2,300円🍀11:30〜12:30＊11:15より入室可1,500円/1回28🍀10:30〜11:30＊10:15入室可1,500/1回

愛知県江南市横浜市元町でヨガスクールしてます。代表kayokoのブログです愛知県江南市小脇町横浜市中区元町ヨガスクール新しいショップカード新しい出会いがありますように24日より26日まで小脇スクールではカヨコがレッスンを担当致します！横浜の風〜感じて下さい笑笑肌寒くなりましたので、セルフアロママッサージのレッスンをはじめます！オイルを使用して、リンパの刺激と、ヨガをミックスする事で〜さらに、さらに巡りが良くなりますカラダも心も軽〜くアロマの香りに癒されます

愛知県江南市横浜市元町でヨガスクールしてます。代表kayokoのブログです愛知県江南市小脇町横浜市中区元町ヨガスクールあともう少し〜〜50歳を過ぎたカラダでも、進化します頑張れ、わたし！！隣では、アンが、練習ヨガをしていると、自然にカラダは変化し、ポーズは深まります。その変化、そのスタンスを味わうとにかく、気持ちイイんですこれから寒くなっていきますので、カラダを大きく動かして、芯から温めましょう。愛知県江南市小脇町横浜市中区元町ヨーガスクールでは、生徒さんを

やっとこさブログに日程アップ致します🍀ご興味のある方一度ご参加してみては⁈【11月の日程】＊ご予約はこちらにメッセージ頂くかメールでご連絡下さいね🍀＊クラス増えました〜✨肩甲骨ヨガ®️orハタヨガ@ヨガスクール元町ヨーガhttp://www.motomachiyoga.com/2(金)16(金)30(金)09:45〜11:00＊ドアオープン09:30初回体験2,000円5回回数券10,000円(消費税ナシ(キラキラ))都度払い2,300円11:30〜12:30

愛知県江南市と横浜市元町でヨガスクールしてます。代表kayokoのブログです愛知県江南市小脇町横浜市中区元町ヨガスクール我が家にドイツから留学生が来て、早2ヶ月が過ぎようとしています。生活は一変し、少しの緊張感を持ってメリハリのある生活。高校へ通学しているので、お弁当を作ったり、ヨガレッスンは一緒にそんな生活に、お互い慣れて仲良しに（小脇スクールにて）18歳の彼女は、運動が大好きびっくりするほど、体は柔らかい〜私も負けじと、アラフィフの体にムチ打って頑張っています

愛知県江南市と横浜市元町でヨガスクールしてます。代表kayokoのブログです愛知県江南市小脇町横浜市中区元町ヨガスクール土曜日、朝レッスンのーんびり、リラックス今日は、kidsもママ、おばあちゃんと参加気持ち良い１日のスタート！ご一緒にいかがですか？生徒さん募集中！お問い合わせはお気軽に！08026672436

こんばんは。ＬovePranaYogaヨガインストラクター織絵です。昨日は久しぶりに新千歳空港に行ってきました！いよいよ引っ越してしまう、つまき先生に一目会いに行きました😊あちらは暑いし、台風で大変そう💦落ち着いたら連絡くださいね😂💕あー寂しいよう‼️遊びに行きまーす‼️空港のラーメン屋がたくさん集まってるところにてヨガ教室のご案内【苗穂ヨガ】見守り保育付きヨガ苗穂会館三階和室８月２１日（火曜）８月２８日（火曜）10時から11時大人単独1000円見守り保育付

こんにちは。LovePranaYogaヨガインストラクターおりえです🧘‍♀️昨日私は、アロマハンドトリートメントの講習を受けに元町にあるアトリエ雪猫さんに行ってきました💕雪猫さんでは火曜日午後アロマヨガもやってます！アロマヨガ詳細講習の前にハーブティーをいただきました。この通り、ブルーの、ハーブティー😳ジンジャーと、バタフライピーのブレンドだそうです。美味しいし、見た目にも癒されます。天然の色ですー。素敵ー！と。写真はこれだけ笑ここからは真剣に講習を受けて、、ハンドトリートメン

こんばんは。LPYヨガインストラクター織絵です。LPYとはなんぞや？？→🧘‍♀️クリック🧘‍♀️日曜日につどーむでスポカルに参加させていただきましたっ🧘‍♀️🤾‍♀️🧗‍♀️⚽️🎾🥅苗穂ヨガチーム🤗まゆさん帰った後、、残念。ものすごい来場者で、人混みに圧倒されました。ヨガブースも、お隣の魚釣りコーナーの賑わいにはには負けていましたが、全クラス満席！無料で体験できるっていいですね！子供さんから、お父さんお母さんまでごっちゃ混ぜで、たくさんの方に体験していただけて有意義な１日でした。

おはようございます☀LovePranaYogaヨガインストラクター織絵です昨日は生徒様のお別れ会でした。色々と普段聞けない話が聞けて良かったですヨガを2年続けて、側湾症（背骨の湾曲）がほぼ改善された、、と聞いたのは本当にすごいと思いました。ヨガすごいですね。真面目に続けてくださったおかげでもあります。嬉しかったー😭斎藤さん、いつも明るく声をかけて下さりありがとうございました。子育てのことや色んなことアドバイス頂いたことなど思い出として残っています。股関節の不調も抱えながらも歩いて通っ

【みんなでバリへ行こう】愛知県江南市と横浜市元町でヨガスクールしてます。代表kayokoのブログです愛知県江南市小脇町横浜市中区元町ヨガスクール先ずは携帯の電波について、ウブド市内は簡単にチューニング出来ますので問題はありません。ですが、郊外にいくなら必要かも。みんなでシェアしたら、安いですね。ワイファイ以外の便利機能も付いてるようで、空港で簡単に借りられます。そして、成田空港まではバスがお得、回数券なら更にお得になります。成田エクスプレスもありますが、少しお高めです。往復一万

愛知県江南市と横浜市元町でヨガスクールしてます。代表kayokoのブログです愛知県江南市小脇町横浜市中区元町ヨガスクールアーユルヴェーダではお茶、オーガニックロウケーキナシチャンプルココナッツウォータージェラート鳥肉のサテ、ピーナッツソースで食べますバクソーと、ジャムーオマケ、、、、リップお気に入り来年、バリヨガスピリットへ参加しませんか？来年のヨガフェスタの日程が出たら、リトリート参加者さんを募ります！ホームページちょくちょくチェックして下さい。さて愛知と

【みんなでバリへ行こう】愛知県江南市と横浜市元町でヨガスクールしてます。代表kayokoのブログです愛知県江南市小脇町横浜市中区元町ヨガスクール今私は、大好きなバリ島のウブドにいます！無心になったて、ヨガを楽しむよん先ずは、宿泊先から一番近くのヨガスタジオからスタートJAMESteacher背が高くて、カッコ良いココは、バリで有名なヨガスタジオです！9時からのビンヤサに参加背骨と、胸、脇、体の隅々まで意識して、伸ばしながら動き続けます。文字では表現しにくいのですが、

こんにちは。LovePranaYogaヨガインストラクター織絵です元町ヨーガ体操の３月の日程をお知らせします📢１日、１５日、２２日です。９時半スタートです。先日は皆さまとのランチ会、とても楽しかったです。写真を撮り忘れてしまいました💦日程をくんでいただいたり、お弁当を手配していただいたり、時間を調整して参加頂いた、皆様に感謝致します。月３回、皆様にお会いできるのは奇跡です。これ以上のことはないのです。いつも本当にありがとうございます。それでは、１日木曜日、元町会館にてお待

こんばんは。LovePranaYogaヨガインストラクターおりえです連休はたくさん遊びました。これはヒカキンを見に行ったついでに北海道庁の庭園で。ヒカキンのこと最近知ったのですが、、昨日札幌に来てまして。息子が大好きで私は完全アウェイです。。久々のレッスンレポです月３回、木曜９時半から東区元町会館で「元町ヨーガ体操」やっています年齢層は幅広く今のところ女性のみ皆さんそれぞれ膝が悪かったり、股関節だったり、肩だったり、、そんな中でもできる範囲で身体を動かして、楽しく通って下さってい

こんにちは！LovePranaYogaヨガインストラクター織絵です今日は元町ヨーガのレポ久々になりました、、パリガーサナお友達を紹介して下さったり、皆様には本当に感謝感謝です。来週は場所を変え、一階のB室ホールにてレッスンをする事にしました元町ヨーガのお客様でこのブログを見た方は申し訳ないのですが、空メールでも良いので、私に見たよの声を聞かせてもらえたら嬉しいです。急な変更をしてすみません。どうぞよろしくお願いします開催日9月7日、14日、21日090-5078-4366

こんにちは。色々と溜まってしまったので一変にだしていきます昨日は元町のお祭りに遊びに行きました。賑わっている中、元町ヨーガの生徒さんに少し会えて嬉しかったです。ありがとうございました。次回レッスンは、8月17日です！こちらは、希先生のご自宅にて三女末っ子ちゃんの、このカポタ進化系みたいなポーズいったいなんですか？すごー！子供達の数々のポーズに一人興奮して楽しんでいました。おばちゃんうるさかったね、ごめんね笑子供達は素直で、こんなに出来るよってみせてくれたり、ちょっと恥ずかし

こんにちは。RYS認定校LovePranaYogaインストラクター織絵です先日、火鍋を初めて食べました（希先生、ちひろ先生、勝手に載せちゃいますね笑）mico先生を囲んでLPYの飲み会はしゃいでしまいました。お腹が痛くなるくらい笑って笑って、、火鍋は薬膳がたくさん入っていて、食べる前から身体に良さそうな雰囲気ナツメや、クコの実、普段食べないものを食べれてよかったmico先生が薬膳、漢方にお詳しいのです山盛りお肉、野菜、デザート＋デザート（やりすぎ）食べて、飲んで満腹の幸

こんにちは。LovePranaYogaヨガインストラクター織絵です梅雨にはいってしまいましたね雨が降ったり、晴れたり、でも嫌いじゃない先週の元町ヨーガ体操レポです皆さま、雨風の中、足を運んで頂きありがとうございました逆さまポーズをやろうやろうと思っているのにポンっと忘れてしまう、、来週こそは！ヨガマットを買うと、ヨガが続けられなくなるジンクスをお持ちのH様。不思議ですね私としては、一生マットは買われなくても構いません（笑）遠慮なく、マットを使って下さいね来週もお待ちしてお

こんばんは。LovePranaYoga認定ヨガインストラクター織絵です雨降りですね木曜はヨーガ体操でした戦士のポーズ２腕の伸びが美しくて、感動しました。ダウンドックも背中がきれいに伸びてきています毎回バンダの大切さをしつこく言います。そしたら、おうちでも意識している、という方もいらしてとても嬉しかったです今日も、ありがとうございました。また来週、お待ちしています今日の朝、いつもの道を散歩していたら、同じカラスに2回も頭のスレスレを低空飛行されました頭かすってるし！怖いし

おはようございますいい天気ですね。明日の運動会まで続きますように！LovePranaYoga認定ヨガインストラクター織絵です。昨日の午前は元町ヨーガ体操いつもより早い時間にお集まり頂き、ありがとうございました少し時間短縮したので次回はゆっくりレッスンしますね今日も皆様真剣にレッスンを受けて下さりありがとうございます。私の言葉はきつくないでしょうか？ポーズのコツを掴まれて、上達されて嬉しくなってしまいますが、、その反面むりされてないか？と心配にもなります身体に負担かかった場

すこんにちは晴れ渡る空が続いてますね元町ヨーガレッスンレポを書きたいのですが、写真がありません。。撮り忘れ皆さんが晴れやかで、素敵な笑顔だった。H様が逆さまのポーズをやりたいとおっしゃっていた。ぜひぜひ！逆さまになりましょう！まずはハラーサナあたりから、、普段やらないポーズを少しずつチャレンジしてみようかな。楽しみですね！元町ヨーガ時間変更のお知らせ来週２５日は９時スタートとなります！私の都合で申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いいたします！お知らせ７月４日火曜

こんにちは！久しぶりの更新になりました昨日は丘珠ふれあいセンターヨガマンツーマンのレッスンでしたＴ様ー起こしいただき、ありがとうございました！Ｔ様のお悩みは肩こり、骨盤の歪みでしたたくさん話ましたが1時間じゃ足りないですね少しづつでも、毎日続けて頂けたらと思います変化を楽しみましょうまたお待ちしています丘珠ふれあいセンターヨガ５月の日程です１０日、１７日、２４日、３１日となります宜しくお願い致しますそして今日は元町ヨーガ体操呼吸の時間一番大事な時間ですゆった

今晩は。LovePranaYogaヨガインストラクター織絵です昨日からまた下の子が熱で、子供を実家に預けて頼りきりなんとか仕事を終えホッとしています近くに住むと本当に助かります今日は元町ヨーガ体操でしたスカーサナの姿勢を確認してもらうために写真をバシャバシャ撮らせてもらいました皆さん、ショックを受けられたり良かったーとホッとしたり、色々な反応がありました自分の中で姿勢を良くしているつもりでも曲がっていることはよくある事です気付くことが第一歩ですね！Kさん！ダウンドック

今晩は。LovePranaYogaヨガインストラクター織絵です今日はまた急にあったかくなりまして、、身体が追いつきません。自律神経がぁーそれでも気持ちがよくて、自転車で移動してみました、最高に気持ちが良いですね大好きなぬる〜い風の季節がやってきた木曜の元町ヨーガのレポです木曜は、ひどい天気でしたから、脚を運んで頂いて本当に感謝です。ほぐしの時間は、皆さんの身体を触って勉強させてもらっています筋肉の固い人、柔らかい人。みんなそれぞれ。また、宜しくお願い致します！気持ちよ

こんにちは。LovePranaYogaヨガインストラクター織絵です寒いですねー今晩は、キムチ鍋にしました丘珠ふれあいセンターヨガのレッスンレポです今日もたくさんの子供達が来てくれて賑やかでしたお母さま達には、ひとりのゆったりした時間をたまには過ごして頂きたいんですけどね寝る時も子供に囲まれて、身体が知らない間に縮こまって、朝起きた時バリバリに肩や首が凝ってしまうことありますよね〜それだと家事がはかどらなくなっちゃうから、、私は夜中こっそり抜け出してひとりで伸び伸び寝ちゃう