元気一杯

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。元気一杯尖沙咀冷や汁定食美味い！！色々あって大満足みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、ご自身でも運動が出来るよう先ずは正しいやり方を覚えましょうこのような方が

あぁ、ネットに繋がらない(T_T)今、スマホを使いポチポチ入力しています慣れてないので遅っ！イイねも遅くなりそうです、スイマセン。ルーターのinternetのLEDが消えてる。ルーターが悪いのか？その先のケーブルTV側の機械が悪いのか分かりません。まあ、ネタができたと思えば腹も立つまい…違うわ！では、今日の記事をどうぞ〜今年はカキの表年らしいのだが…おいさんの菜園のカキは極裏年でした。花は咲いたんですが落花しまくりでした。花が着いたと言うことは、剪定の方針は間違って無かった・

オーナー様募集中の女の子、昨日お姉ちゃんが巣立っていき昨夜は、少し寂し気に泣いていたのですが、一夜明けると果然元気一杯、小柴サイズの可愛い子オーナー様募集中です（＾ω＾）・・・Friendlyな子ですどの子にでも仲良くできますょ～❤カリフラワー大根生姜ごぼう玉ねぎほうれん草暖かな日が続いている中・我が家の野菜たち、順調に成長してますが、雨がほとんど降っていません毎日散歩後に灌水しているのですが、小川の水位も下がって水くみも大変です。週末雨模様なので・・期待して

新しい一週間が始まった。モヤイさん今週もよろしく。風邪の気配。ドリンク剤でドーピング。とりあえず市販薬も飲んでおく。咳は止まった。身体も軽くなった気がする。背中が重い。あっ、これはパソコンが10インチから13インチになったせいか。あと3週間余り。元気一杯乗り切りたい。Anewweekhasbegun.HeyMoiai,let'smakethisweekcount.Feelingacoldcomingon.Dopingupwithenergydrink

ハーイ！ソラです今、目が覚めて、父に降ろしてとおねだりしたところやっと元気が出て来たヨ！お腹の調子が戻ったんだ最悪の時は、まさに骨川筋衛門状態食欲はなく、半分以上残していただから・・・動作も、もったりしていた・・・昨夕は、元気に散歩から戻ってきて、夕食もしっかり残さず食べたんだ「久し振りに体重を図ってみよう」と父が言ったまずは私無しで、普段着のまま体重計へ７５．６ｋｇ

こんにちは児童発達支援こどもサークル太田です12月4日（木）今日の活動色遊び(認知•行動）今日は年末のような寒さだそうです。引き続き感染症対策に気をつけていきたいと思います午前中は近くの児童館に遊びに行きました外遊びで一杯体を動かしました室内には見たことない玩具が一杯午後から色遊びをしました♪先生の指定した色の食べ物を持ってきてもらいましたみんな上手に探すことが出来ましたねらい色を楽しんで覚えようでした今日も楽しく活動できましたね

こんにちは児童発達支援こどもサークル太田です12月3日（水）今日の活動スノードームを作ろう(言語•コミュニケーション）冬の到来を感じるような気温でしたね寒くなってきたので、感染症には充分気をつけていきたいと思います今日は松ぼっくりに装飾してスノードームを作りました^^とても丁寧に作ってくれていました「白いのは雪だよー」と季節の話もまじえながら製作をしました仕上げもバッチリ施してくれました完成品ですみんな上手に出来ました♪室内で元気一杯過ごしました

こんばんはマルハン和歌山湊店マネージャーみっつんです先日、しゃぶしゃぶの食べ放題へ行ってきたのですが思ったよりも食べれない事に気づきましたすきやき風出汁も最初は味があって美味しいと進んでましたが、すぐに濃い味は重たく感じ中盤～後半はもう1種の普通の昆布出汁的なほうのみとなっていました・・余り食べれなくなってきたのにお腹だけは元気一杯（なにが蓄えられてるんでしょうか・・）そんな不思議な出来事をかんがえつつも明日のご案内です。12月2日【火

今日は良い天気、気温は高め。朝のひと時、玄関に良い光が入ります、その瞬間庭から採って来て植えたのですが、幸いに元気一杯♪これからの寒い時期には貴重な緑。午前中に打合せの予定がありましたが、先方が間に合わなく次回に変更、来るのを待っていた為に遅れた用事を済ませに急いで成城学園駅の方へ～帰って来てからいつものトレーニング。今日は気温が高くだいぶ汗をかきました💦その後はケアタイム。実はここが１番大切！年齢を重ねた人間には（笑）稽古は、K月、体調の事などあり久し

大丈夫、コーラ君？数日前から、食欲がなくなり、元気がなくなり、起き上がれないと連絡があり、お見舞いに行ってきました昨日病院で点滴してもらい、一晩たったら元気になり、食欲も出てきたそうです検査もしてもらったけど、原因はわからないとのことです冷蔵庫の高いところにいたので、コーラ君と呼ぶと猫パンチが飛びます元気じゃん！！何よ、心配かけてそっかあ！たまにはパパとママに心配かけて、愛されているって、安心したかったのねダメだよ、心配かけちゃ！パパとママは大心配だったんだからね猫かぶ

こんばんは行ってきましたお墓参りしてきましたすごくいい天気で全然寒くなくてあこちゃん元気一杯SAで休憩芝生が工事中でコンクリートでしたがチマチマ動いていました母ちゃんに抱っこされたり落ちてる葉っぱハムハムしたりしてましたそして紅葉具合なんか暖かいからかこれからもっとあかくなるじゃないかなぁと思うくらいの紅葉でしたそしてお墓参りおじいちゃまおばあちゃま、おにいちゃまはじめましてですあこですよ〜ウロウロしてクシクシしたり笑ともじろに抱っこされてご挨拶してましたおじいち

小学生の時からずっと行ってみたかった場所へ出発する日がやってきました40年程前の“いつか、行けたらいいな”を叶えに行きますまずは、今日という出発の日を元気に迎えられたこと、本当に本当に心から感謝しております誰に🤭もうテンションが完全におかしくなっちゃってますインフルエンザが大流行する中、手洗いうがいアルコール除菌……本当によく手を洗ってガラガラうがいをして過ごしてました就寝時には〝ぬれマスク〟もとにかく喉が弱くて、すぐ痛くなっちゃうので、もの凄〜く気をつけてました😷

おはようございます寒いと思ったら20度になる暖かさ着る服に悩む日々が続いておりますがさくらくんは元気一杯です犬友先輩に頂いたりんご可愛らしい３色こりゃ食べるの勿体ないなぁと思いながらも早速食べよって事で皮をムキムキしましたさくらくんも一緒に少しだけ小さくしてアンナさんがあげるとさくらくん、少しでも大きいと一口では食べれないので一度床に置いて小さくして食べるのですとっても甘いりんご🍎美味しかったですさくらくんも私達の分までちょうだいって催促するほど素敵なりんごを

こんばんはあこばっかりの記事ですらむくん〜ただ遊びに忙しくて母ちゃんのそばにこなくて写真撮れなかったという今日暑くて朝から家にいるのに頭がぼ〜〜っとしててしんどかった〜〜夜の更新休もうと思っていたら⋯⋯母ちゃん💕こんな可愛い格好して甘えてきたナデナデしながら写真なんもネタもなかったから慌てて写真あこさんあなたなんでこんなに可愛いのですか？？→ｵﾔﾊﾞｶﾉﾋﾄﾘｺﾞﾄだと思ってお許しください最近は抱っこネンネもしてくれるようになりました避妊手術後長い抱っこは嫌がるようにな

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。元気一杯尖沙咀メニューが豊富なので迷っちゃいますね今回は初めての、、朝定食めっちゃ色々あるじゃんそうそう、こーゆうの食べたかったみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来

今日は、霧島市へ。新人立和田こうじ候補の出陣式に行って来ました。元気一杯、出発されました‼️頑張って下さーい📣✨seeyou!!#頑張って下さーい📣✨#新人立和田こうじ候補#鹿児島霧島

今日はレッスンもリハーサルも無い日曜日。久しぶりに孫に会ってきました😃息子のマンションに着く直前に孫にハプニング発生！防護策を開放した瞬間に後ろ向きに倒れたそうです😱後頭部を強打し泣き叫んでいました😭プレゼントで機嫌を取ろうにも、興味を示さず見向きもしません。程なくして機嫌が戻り、絵本を読み聞かせようとしましたが、身体を動かすほうが良かったみたい。和室を駆け回り、元気一杯😄可愛いxxちゃん！と呼ぶと、時々手を上げて答えてくれました☺️時々、👵を無視してツンデレぶりを発揮。2

こんにちはー(*´▽｀*)♪♡今日は、すずめちゃんのお話をします。都会ではすっかり見かけなくなったという雀ちゃん。。。うちの方では、見かけるんです。毎日えさを食べに来ますよ。(*´▽｀*)♪♡とてもかわいいです。やはり、昔電線に１万匹はとまっていた数に比べたら、こちらでも数は少なくなっているのかも知れません。それでも、すずめちゃんは、元気一杯です。がんばれ。すずめちゃん。♡

昨日11月5日は玲光（レミ）ちゃん2歳のお誕生日でした。おめでとうございます。≪生後60日時撮影≫鹿児島市在住。玲光（レミ）ちゃん。元気一杯。ウサギの様に飛びながら走っていると言われてました。お転婆は変わらずとの事。周りの方からは男の子とよく間違えられる様子です。元気が一番です。ペット(犬)ランキング↑↑↑↑ブログランキングに参加中です。ポチっと応援して頂けると有り難い。

「かわいい」という理由で出資した競馬場で絶対に会って応援したい動機は不純でもホンマのお話しルビーブロンド牝2栗毛・四白大流星太くて短い脚、ムチムチボディーいや～、楽しみ見入ってしまうやろもちろん競走馬としての楽しみも募集時の写真では、背中は短く見えた立ち姿・・なんかサラブレッド離れ今回は1400mから使っていくけどたぶん1200mまでの仔やと思うそれでも一本調子にならないようにそんな陣営の意図を感じてるけどねどんな競馬になるんやろね育成か

詐欺師との年末年始の一コマ。詐欺師に「ズンバを一緒に踊ろう」といわれました。「ズンバってなあに？」と聞くと、テレビに接続された詐欺師のYoutubeアカウントで「ズンバ」というダンスを見せられました。「ズンバ」って有名なんでしょうか？私は全然知りませんでした！流行りもの？にはとにかく敏感だった詐欺師。遊びのときは「元気一杯」そして、よくわからないながらも、「ノリ」が基本的に良い私は、調子にのって「ヨガウェア」に着替え、詐欺師と一緒になって「ズンバ」を１時間ほど踊

うちの団地は古くなって、子供の声は聞こえない。でも、地区にはまだまだ子供たちがいる。その若いお母さんも。若いお母さんって素敵。笑いや、変な意味じゃなくて。子供たちを久し振りに見て、ピーピーキャーキャーうるさいけれど、勝手に走り回るし、元気一杯！子宝。子供たちは宝だ。本当にそう思った。

身体と心は2つでひとつ身体はボロボロでも心は若い心が元気一杯でも身体老いてボロボロそんなものか人生って…下記文書へ…。---身体と心は二つでひとつ身体と心は、二つでひとつの存在だと思う。どちらが欠けても人は人でいられない。身体が動かなければ、心の声も小さくなり、心が折れれば、どれほど丈夫な身体を持っていても、生きる力を失ってしまう。けれども、人生というのは不思議なもので、身体がボロボロでも心が若く、前を向こうとする人もいれば、まだ若く元気な身体を持っていても、心が疲れ果てて

昨夜トルソー（ボディ）に買ったドレスを着せて見ようと、別棟から持って来たのだけど、掛けていたビニールが劣化してボロボロゴミになって落ちたのです。気持ち悪くて朝起き起き掃除機を掛けたのだけど、ついでに家中本格お掃除。勿論、朝食も済ませていません。いつも本格お掃除した後は、クタクタのフラフラと書いているのに、全然元気なのです。そう言えば・・わたしは朝食準備の時に晩食べる物も作っているのだけど、午前中は元気元気でいくらでも出来るのです。起き起きって一番元気なのだとヘンに納

少し帰るのが遅くなったので超特急で作りましたとんかつはすでに衣をつけてある状態で購入したのであげるだけでしたとんかつにはやっぱり千切りキャベツと、スパゲティーサラダ玉子豆腐きゅうりの古漬け(ぬか床につけて出すタイミングを逃してしまい古漬け)玉ねぎの味噌汁最後の栗ご飯でした♪デザートに白玉を買ってましたが元気一杯82才のお友達から電話白玉は明日にお預けになりました😅柿食べたからいいか😊

寒暖の差が激しい日が続いておりますが、皆さまは体調を崩さずお過ごしでしょうか？元気一杯くきの里では長沼りんご園に行ってきました。🚐💨「わーたくさんなってる」「どれも美味しそう😳」購入意欲が高まります‼️りんごの種類もたくさんあり味見をしながら😋お好みの🍎を見つけていました。できればスタンプなしでお見せしたいこの笑顔😆🍎長沼りんご園様🍏😌ご協力ありがとうございました😌来年もよろしくお願いしますくきの里デイサービスでは無料体験も実施しています。無料体験のご相談・お問い

今日は昨日と打って変わって爽やかな秋晴れですね週明けには秋らしい気候になっていくようです気持ち良さそうにゴロゴロしてるコムギさん元気で何よりです『気持いいな(ΦωΦ)』『床もサラサラ(ΦωΦ)』体柔らかいね〜向きおかしいよ『ここから捻る(ΦωΦ)』グネグネと白い毛玉が床でコロコロニヤニヤしてオッサンが写真撮ってると何か言いたげにやって来た『遊んでくれ(ΦωΦ)』絶好調らしい（笑）涼しく爽やかな日は猫さんも楽しいようです廊下をバタバタと走り回って元気一杯

おはようございます母ちゃんは嫁に出るまではずっとワンちゃんがいる生活をしておりましたばあばがそれはそれは我が子以上に大事に可愛がってました我が子の名前よりワンちゃんの名前呼ぶほうが多かったたまに母ちゃんの名前ではなくワンちゃんの名前を間違えて呼ばれていた⋯⋯今はその気持ちよくわかるそのあこちゃん⋯ばあばがこの子⋯⋯もしかしてワンちゃん⋯⋯とつぶやくようになりました誰か来たら玄関に走っていって喜ぶばあばが来たら喜んで持ち物チェック呼べばひねりジャンプしながら寄ってくるベランダ喜

遅い朝ですがおはようございます昨日は朝は晴れていたけれど日中も雨が降ったりと肌寒さも感じる１日で・・・今朝は快晴気温も高めで暑さも感じそう・・・相変わらずコメントのお返事が滞っております(ﾟ)(｡｡)ﾍﾟｺｯ昨日の記事絶好調なむつきｗ元気一杯で安心ですそしてiPhone１７無事に設定できて一安心それ

絵画ご近所のコルチカム成長記録10月上旬には子供達が元気一杯自由気ままに全く違う方向に育っていたが、10月中旬過ぎになったら皆それなりに立派な大人になっていた。