元気な

大好きなチョコが私の元気の素です（笑）天気が思わしくなく気分が落ち込みがちな時も、大好きなチョコを食べると幸せ☘️雨も止み、気温も上がり、これから美容院へ〜💕行ってきまーす♥

同居人ちゃんの風邪。。。喉の症状のみもらったみたいで夕方くらいからちょっと嫌な感じででも薬をのむほどでもなさそうだからどうしようかと思いつつ昨日買ってきたのど飴で対処。。。と思っていたら久しぶりに辛みが辛い感覚に５ヶ月前から味覚が微妙だったのにここにきて味覚復活とか良いのか悪いのか。。。そんなわけで同居人ちゃんののど飴を我慢しながら食べる私もうめんどくさいから薬に頼ってしまおうかと思うんだけどねぇ。。。別の薬を使いたくならないとも限らないから悩みどころなんだよねま

すんごいひっさしぶりに献血行ってきました前回はヘモグロビン濃度がほんの少し足りなくて献血できなかったしその後病気やら治療やら…９年ぶりにやっと献血できる体に✌️😁

6月は我が家はバースデー月間♪6月3日には小太郎君♪6月22日は不二子ちゃん♪両日、いいお天気で絶好の朝ん歩日和だった♪ワンズのバースデーの日は、母ちゃんも一緒にお散歩♪ちなみに、母ちゃんも６月が誕生日だけど、お散歩行かず（爆）遠征の時も、朝ん歩は父ちゃん担当♪でも、この後ご飯って分かってるから、すっごい帰りたがるらしい（爆）ま、遠征の時のお散歩はトイレタイムだからね。６月の頭は辛うじて雪もあった富士山もちろん、もうとっくになくなっちゃったね～。雨

湿気すごっ！梅雨らしいジメジメ！それでこんな事に⁉開けて頂きありがとうございますキックボクシング大好きゆっくり走る…チャレンジ中フィットネスインストラクター小寺美恵です昨日、天気予報確認したら”曇りのち雨”朝は降らないよしっと早起きして(5:18)ゆっくり走って来ましたいつものコースへと自宅を出ると…まるで…天空の城状態九頭竜川の中洲が浮いているっぽい～梅雨のジメジメのせいか？意外に冷たい南風の

『元気がないじいじを上書きしたくないから☆』『じいじに会いたくないのは元気なじいじに元気がないじいじを上書きしたくないからどんどん元気がなくなっていくじいじを上書きしたくないから』これは、2024年（令和6年）6月9日（日曜日）の讀賣新聞『こどもの詩』欄に載っていた広島県福山市・駅家南中３年中嶋晃太郎くんの「ホスピスのじいじ」という題の詩です。そして、選者である平田俊子氏のこんなコメントが添えられていました。『会うたび

以前旦那が『（年齢的な事や病気の事で）仕事出来る気がしない。』と呟いておりました。旦那は大学を出て、以前勤めていた会社に長年勤めておりました。通勤電車に揺られ、何十年。育児に協力的ではなかったものの、それはとてもすごい事だなぁと心の中で思っておりました。それがいいのか悪いのかは別にして。新しい事、新しい仕事、新しい生活に挑戦する事は歳を重ねる程に臆病に億劫になっていく気がします。もう少しで私は復職を迎える訳ですが、２年目に長男を授かり産休育休を頂いて、今回７回目の復職を前に７回目の尻込みをす

気になったお店に行ってみました👩小鍋やら、お店の名前の喜人鍋がある🍲とろろのお鍋・・・めっちゃお店の人の掛け声が凄すぎて圧倒されましたわ〜😳

二十歳までは細かったんですそこからあれよあれよとゆとり体形へ成長…ゆとりというか服のゆとりを奪う体形というか…まあいいや、細かいことはキニシナイしかしまだ２０代半ばで一足早く中年太りを取り入れてしまったわたしよく早割はお得というけれど中年太りの早割取り入れになんのお得があったのか…一方母テツコはスリムスレンダーボディえ？なのに娘のあんたが太っちょ、もといゆとりボディなのはなぜかって？それはね？…父に似たんですそれはともかく長年母からは顔を見るたびに痩せろ痩

お二人さん何時ものコースお姉ちゃん最近は何時も抱っこでお散歩へ！帰宅後は朝と同じく何時ものスタイルです！おしまい！

本日、長めです🙏先日、スル気満々で帰宅するとお風呂の準備は出来ていない珍コ🍄Dayだよ！えっ…あっ…スルか？お風呂入れてくる前日にいい返事をせず腰痛アピールばかりしていたからレスる気満々だった主人だけど私の圧に負けてそそくさと準備しはじめたベッドに行くとハグよりキスより🍄を舐めて欲しがる主人😑しかし…🍄を舐めるおねだりをされると喜ぶ私その後のことは…早くなったとしてもまぁ…いいか…というわけで本気のペロパク手技、口技を駆使して思い切り主人を悶させた唾

1000円ポッキリ緑茶粉末お茶の丸幸宇治抹茶入り粉末緑茶2個メール便ネコポスゆうパケット送料無料取り寄せ品楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}型抜きでホワイトデーのお返しクッキーを焼きました。次男＆長女が型抜きしている間、呼んでもない長男はせっせと何かオリジナル作品を創り出しております。抹茶の粉を沢山入れたものは深緑色。これは抹茶の苦さが子ども達には不人気でした。。薄い緑色はお茶の粉。こちらは苦みが少なく子ども達に大人気でした。緑色ばかりだったの

ススキノで44年間。。。居酒屋だんちゃん、閉店されるそうですススキノで44年間本当にお疲れ様でしたしばらくはのんびりされて下さい北海道ツーリングの最後に訪店した思い出一生忘れません本当に最高の空間、最高の食事でした今月までか…できればもう一度行きたい行きたい…行きたい…うおぉ…https://t.co/cDKmGaexzLpic.twitter.com/3x91T3lqGu—自分の頭で考える人2.0(@Awakend_Citizen)March6,202

《１日1ページ絵本》春も間近な渓谷の庵久し振りにやって来た七福神「天狗さんいったいどうしたのいつも自信たっぷり元気な貴方が・・」「お恥ずかしい事ですもう、私は立ち上がれません」

うちの子たち、、朝8時からお外遊び、、冬なんですけど、、😂💦💦元気すぎる😵☀️子どもって寒くないのかなぁ、、寒さに負けないアイテムでお相手頑張ろッ😂💪遠赤外線効果とふわふわ裏起毛で超あったか！「凍てつく寒さに負けないソックス」DHCレディース靴下厚手遠赤外線抗菌防臭裏起毛保温防寒寒さ対策冷え防止暖かいnewproduct楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【特別送料無料！】コーディネートセットM/Lカラーとサイズが選べる！お得な

千葉県袖ケ浦市、千葉市ピラティススタジオstudioeArk(スタジオアーク)でココロとカラダを磨く！！エリカです⁡不安や恐怖心は、その気が巡ってしまいます先ずは己から、心穏やかにととのえるピラティスの呼吸で自分を見つめる全身の巡りを良くして心豊かなあたたかい気を巡らせて届けましょう☺️⁡⁡行動！⁡⁡⁡毎月第一日曜日のフロークラス今月の1/7(日)13:00erikaクラスはチャリティークラスとします🤝13:00〜14:15(75分)@長浦スタジオ

今の会社で働くようになってから、基本正月は当たり前に仕事でした。今年は、実質的に年末年始で5連休を頂くことが出来ました。こんなの初めて～～～、、、さて何しよう～～～と思ってましたが・・・あっという間に5連休が終わってしまったｇｅｎｔａです。さてさて謹賀新年皆様、明けましておめでとうございます。謹んで新年のお慶びを申し上げます。と、一応の挨拶ですが・・・ちょっと穏やかでない年明けですね・・・。母の実家が富山寄りの新潟県にありまして。実は私も生まれたのは

右脇腹を完治したい元気な身体が欲しい。

叶えたい夢・叶った夢を教えて！元気な身体。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

​いいね！やフォローいつもありがとうございます♡心と体にいいこと。リフレクソロジーやパワーストーンを通してお伝えしています♪JHRS認定リフレクソロジープロライセンス実技士＊AEAJ日本アロマ環境協会認定アドバイザー髙島香織毎日暑いですね〜日傘や帽子。水分をこまめに摂るなどして熱中症にはくれぐれもお気をつけください！さてさて今日は『私たちは通常心の声に従って行動してると思いますがたまには体の声に耳を傾けては？』というお話♪私たちは日ごろ何

こんにちは訳あって…友達ん家のグリーンをお盆まで預かる事になっちゃって責任重大だ～『お亡くなりになったら…ゴメン』と預かって来ました🚗³₃持ち帰って置いてみたところ…ええ感じやんグリーンが増えたから狭い我が家のリビングにマイナスイオン増量中この子達が帰ったらまたきっと増やしたくなるんやろなぁ〜笑‎ܾܾ𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣それでは～今日のコーデ♬暑いのでなんやかんやと着るんやなくトップス+ボトム1+1コーデ𓂃𓈒𓏸◌leventsouffle半袖ワイド

こんにちは！気がつけばもう７月も半ばを過ぎ夏休みが始まりますね子ども達も「あと何回、学校行ったら夏休み？」と楽しみにしてますそれでは☀️暑さにも負けず元気な子ども達の様子をお伝えしまーす✨あそび✨ちょっと前までは外でシャボン玉🦞ザリガニ釣り🍀四つ葉のクローバー探し縁側で仲良くおやつタイム室内ではリズムにあわせて歩いたりお友だちと本などを見て好きなことをして過ごしてます✨制作活動✨☔６月はストラップ作り「誰にあげようかなぁ～」「あ母さんと弟と…あとは…」などみ

1週間続いた雨がようやくあがるのかな？家庭菜園も約2ヶ月でだいぶ変化雑草もすごいけどほかにもバジルも順調カボチャの苗はひとつ消えたけどズッキーニは元気昨年はウドンコ病にやられ、今年も植えた直後はアブラムシがすごかったけど、やさお酢かけまくってなんとか今に至る。日中は外来診療日だったけど、毎度ながら大変だったなやたら話が長い患者さんがいて、参った🤦具合の悪い入院患者さんもいるので、明日も病院に顔出そうかな…夕飯は久しぶりに寧々家メニューが変わってていろいろ頼んだぜ楽し

蒸し暑い日だったのでさっぱりと豚しゃぶサラダ♬お酢が苦手のオットには甘めのタレを🥣夏になると異常に酸味を欲する私はポン酢一択関東も梅雨入りしたのもあってジム通いを再開しあらためて思うのは汗をびっしょりかくことの気持ち良さと70代、80代の方々のお元気なこと激しめのスタジオレッスンだけでも驚きなのにそのあとにはスイミングなど一日中体を動かしている（お口もだけどｗ）ロッカールームが賑やか過ぎることもあるけどｗあのポ

本日の花言葉は、ホワイトデイジーでした。無邪気ではしゃぐ元気な子供達。診断結果を投稿した方限定の＼プレゼントキャンペーン実施中／商品詳細はコチラ

錦トレマも無事終了‼️アルエットのみなさん、お世話になりました❗️新チーム同士の対戦で、お互い手探りな状態だけど、これからも切磋琢磨しながら、高みを目指したいな❗️ひとり審判なのに、いつのまにか２人ピッチに立ってた道場長とマサル君‼️選手たちよりも元気だったな‼️どっちが道場長か分かった方は、かなりのマニア（笑）マサル君、またよろしくです❗️って、ブログってるのは、行きつけの立ち飲み屋‼️今夜は、職場の方の還暦祝い❗️その前に、

CURAPROXの歯ブラシ絶賛愛用中！良いです、とても◡̈⃝✩‧更に追加で6本セットを購入したらカラーはランダムと謳っていたのにな、なんと⁉︎ピンク&ピンクが入っていました。ブルー系は彼に使ってもらおう。ラッキー𖤐ラッキー𖤐歯🦷の強い弱いには遺伝もありますがやはり歯磨きの自助努力は大事。私は半年に一度程度、歯🦷の定期健診と歯石取りをしていますがそれはいつまでも自分の歯🦷で美味しく食事がしたいからです。祖母からも、歯を大事にしなさいと口酸っぱく言われていたので

AKB48の365日の紙飛行機です。元気な一曲ですね。