元気でない

今日も摂取カロリー1000kcal程にできた。ちょっと悲しいことがあっても、断食時間と空腹時間が長いと心が軽くなる今の体型から早く痩せて幸せを感じたい。許可食ちょっと見直す～。楽天で注文したこんにゃくベーグルがあと4つなのだ！それが無くなったらヨーグルトに変えよう。固形物ちょっとしんどいかも。空腹時間確保したいから、でも飲料とか水分だけだと元気でないしさ夜の仕事減らして貰ってるから多少摂取カロリー減っても問題無し。摂取カロリーも900kcal程度に減らそかな。週一高カロリーな物食

生理が来そうで来なくて。でももう、イライラはないんだけど、『元気が出ない』これが今はしっくり来る。元気がなくなった要因もあって。子どもが、視力検査引っ掛かったって手紙を持ち帰ってきて。眼科に行かなきゃいけないから行ったら思ってたより視力かなり悪くて。小さい頃から気をつけてたつもりだったけど。足りなかったのかな。マキもめっちゃ目悪いから遺伝的にいつかはメガネになるだろうとは思ってたけど、なんだかショックで。あーもうダメだー終わったーって感じ。ま、いっか！ってなれない

元気でないな〜_(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)_と思ったらドラセナマッセンゲアナに遠慮して冷房いれてないからや！_(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__(_´ω`)__

今日は仕事でつかれたこともあり、ほんとはカップ麺にするつもりでした。でも、、まあ卵焼きくらいは作れるかなと作り出して、先日作った新玉ねぎの酢漬けとトマトのサラダもあって、気が付いたら普通の夕食が用意できました。結構ボリュームがあって、おなか一杯になりました。一昨日の土曜日あたりより、私のテンションが低めで、低空飛行しています。一応普通には動けるのですが、なんとなく気持ちが乗りません。元気ないです。なんでかな、、。昨日は息子から母の日のメッセージラインでもらって、めちゃくちゃ

涙が出るっていいことだと思う。泣けるって強くなれる魔法‼️‼️だから涙が出る時は無理をせず思い切り泣いたらいい。元気でない時は出ないし無理に明るくしなくてもいい。ただ自分を見損なわずにどんな状況でも信じて欲しい。病気や困難で苦しんでいる人へ。あなたは1人じゃない‼️‼️泣いた涙は必ず生きる糧になるから、今はしんどくてもゆるゆる進もう〜😊

ガックリお腹減ってるのに元気でないいい買い物したとリュック重かったけれどバスの運転手さんの十分お足元ご注意ください他の方は杖をついたおじいさんでも十分つかない気にせず意気揚々と帰ってきて打ちひしがれた買い物ベタ決定！

GWおわりしたね皆さんどんなGWだったでしょうか？ワンオペだったーって方もいるかな？本当皆さん毎日お疲れ様ですベビーライフコミュ二ケーターのたばるです佐伯市にてベビーマッサージ教室をしてます心と体は繋がってるGW明けはやっぱり気持ち的にもなんだか乗らなくて身体も疲れてきたりしますよねGWあけによく聞く5月病最近私も新しい事を始めて本当心と体って正直だなぁと感じたんですが心がきつい時は必ず体調が悪くなったり体疲れてたら元気でないやっぱり

RSから復活した息子、1週間ちょっと保育園に行った所で別の風邪をひいてしまいました熱が40度を超えて、ほんとにしんどそう一応小児科で検査をしましたが、何にもひっかからず、普通の風邪とのことですこんなに熱高いのに普通の風邪ー⁉️今日で解熱してくれないかなぁそして私はRSうつってからというもの、まだ完全回復しておらず、体調悪いですおまけに、食欲もなくて、全然食べられない。。お腹はすくけど食欲がない食べたいものがわからないでも食べないと元気でないしな、どーしよっかな、って感じなんやかんやで

お申込み詳細は➡コチラこの意味がお分かりですか？仏教などでよく言われていることでは親の因果が子に報い悪いことが起こるという意味です。無論私もそれを何度も見てきて諫言や供養をさせていただいてきました。しかし・・・・本当の意味は違います親が福徳を積めば子供に還る・孫に還るという意味です。ゆのあ先生がそうで、皆さん真面目にセミナーに来られている方は子供さんに良い影響がで出ています才能が開花するには「元気」が必要でこの元が「玄氣」ですこれが増えると知性も向上します

精神疾患持ちや心がしんどい人って元気な人に相談しても中々わかってもらえないですよね…笑「しんどい。」といってもみんなが普通に疲れたということと、私たちはほんとに心からしんどいとは違うと言いたい。（すみませんが…）これが心の声です。病んだことがない人たちにしんどいと言っても時折言われたくない言葉をかけられる時ありますよね。私もありました。「頑張れ」とか「いや、もー頑張ってる。じゃーどう頑張ればいいの」って感じ。「元気出して」って言われても「いや、もー元気でないし、うるさい」って

おはようございますflosですみちよさんのスピリチュアルカウンセラーに向いている人っていう動画を見てまず、元気でないと、できないってあってそうだよな〜ヒーラーだって同じだよな〜と思いどうしよう？？って思ったが元気になれば良いって思ったやっていることをやめないでただ元気を取り戻すスピリチュアル依存というかそれで自己価値を確かめようとしている自分にも気づいたのでそれをやめる自分に軸を戻すそうしていければ良いと思いますflos

今日夫と両親と桜を見に行きました。満開で母も写真を撮って楽しんでいました。父はしんどいのか何度か座って休憩していました。こんなことは初めてです。母よりも歩けませんでした。看護師の娘が言った透析をしている人は急変するから気をつけてという言葉が頭をよぎりました。元気でない父を見るのは辛いです。認知症の人の心に届く、声のかけ方・接し方:「どうしよう!」「困った!」場面で役に立つAmazon（アマゾン）

2月中旬に下がってしまってから、１ヶ月以上経ちましたがなかなか上がりません💦散歩もしたくなくてしてないけど、せめて少し身体を動かそうと今日はラジオ体操をしました。メンタル以外にも身体が調子悪く、鼻が詰まってるせいか頭が痛くなったり…耳鼻科に行く元気も出ない😮‍💨それ以外にも色々思うことはあるけど、細かくブログに書く元気も出ない…とにかく元気が出ませんね。食欲がそこまで落ちてるわけでは無いのが救いかなぁ。さっき、思い立って自分で髪の毛染めました💁前から染めようと買っておいた染料が

こんばんは🌙*ﾟこちら朝はみぞれ⛄️❄️降り少し寒い一日でした。このところ、会社から真っ直ぐ🏡⋆*に帰るので、なにか特別な事件等無いので…元気でない時は、やはり、お料理作ります(∩*˘∀˘*)∩🍳🔥私はある材料で簡単に作れる物を❣️いつも心がけています。今夜もネットでヒント得て、「新玉ねぎのチヂミ」を短時間で調理してみました😊ｵﾆｵﾝ(｢🧅･ω･)｢🧅材料、調味料など新玉ねぎ１個卵1個ネギ10cmほど

こんにちは働く女性(35歳以上)の婚活疲れを終わらせるゆみです*°♡昨日、私は自分の状態にやっと気づいて手を打ったんですけど、実はめちゃくちゃ元気がなかったんです・・生命力がない、気力がない。理由は、体力が落ちたのと、SNS疲れ。能登の地震以降なぜかインスタのフォロワーもいいねも減り続けていたものの、私は投稿が楽しくて毎日投稿を続けていました。でも、やっぱり気になるいいねされないって、わたし白けられてる？と・・。たたみかけるようにバカにされるような出来事も起き続けます。（プライベ

家事とか、最低限の事はやったけど気分的にやる気が全く起こらないダラダラしたいベビーはご機嫌ただ今日は、あまりミルク飲みたがらないお腹壊してたりはしてない飲むには飲むけど、ちょっと飲んでおわりの繰り返し眠そうにしていても私と目が合っただけで大興奮かまってあげたい気持ちと、眠いなら寝かせてあげたい気持ちちょっと遊んで、寝かせるってやってるけど正解がわからない難しい生誕5ヶ月のプレゼント、まだ買いに行けていないから買いに行きたいなあと思いつつ、寒いから出かけるの億劫なんだよね🙏

元気が1番ほんとにそういつも元気じゃなくちゃ好きな人に逢いに行けない大切な人を守れないそもそも元気でないと人を好きになるっていうことすらそんな気持ちになることすらできないと思う日々何気なく過ごせてる元気はとてもありがたいことなんだ

マーガリン入りのお気に入りのパンラス１トーストして米粉ラスト使い切りでオートミール入れてラカント甘味のパンケーキ焼いてはちみつ入りミルクティーで朝ごはん元気でないけど一つずつこなしてく牛肉レタスのスープからかかる

とりあえず、しんどいです・・・・。いやまぁ、これＭＴＦあるあるだと思うんですけど。女性ホルモンが入っていて足りていても、逆に女性ホルモンを入れれてなくて足りていなくても、しんどいのに変わりはないっていうね・・・。やから、女性ホルモンを始めたら最後、元気な日は未来永劫訪れることはないという・・・。はい、まあ、最悪なわけですよ・・・。なので、例え、先週に注射に行ってようが、一か月間補充をできていなかろうが、しんどい！！！っていう(笑)まあ、どちらかといえば、注射し

はぁ。。日が暮れて。。なんだか気分が沈んで。病院へ行ってきました。風邪薬ももらい。今どこも風邪薬がないんやて。１週間分もらいました。完全完治しますように。。なんだか元気でないな…。旦那さんがいない2日目。はぁ。。。

義実家の庭にはセンリョウがあるので、もらって来ましたお正月って感じですよねフクロウ🦉の花瓶は昔家に福が来ますように！と娘がLBCで買ってくれましたあの頃は、私の体調が安定していたので、雑貨屋さん巡りや映画に、行っていたのにね。今日は、元気がありません。顔色も悪いよって娘に言われました娘は、私の分析も得意なので昨日は、眠れなかったでしょうとすぐにわかります。母親みたいですよねお嫁さんは、べっぴんさんなのでみんなから、綺麗な人だねって言われますでも、

今日、スーパー過去問ゼミの民法を病院のベッドの上で読んでいたんですが担保物権の抵当権の所が読んでも読んでも頭に入らなくなってしまって読む気もしなくなるし、わからなくて無気力になりました。誰が助けてー。「私、疲れてるのね。」と思ったので「今日はもうやめて明日やろう。」切り替えました。図書館で借りた紫苑さんの本に変えて読むんですがこちらも続きません。やばい、こうしてまた11月になる気がする。それはやばい。何故今日やらない、とも思うけどなんか嫌で気分が乗ら

ヒーリングアートで大切なあなたのハートと繋がるお手伝い日本ヒーリングアート協会認定講師／朝倉律子ですプロフィール/メニュー/お問い合わせ/体験者様の声アート一覧/アート販売おはようございますいつも見てくださりありがとうございます昨日の和歌山は快晴朝はめっちゃ冷え込んだんだけどこんなお空見ると出かけずにはいられないよね肩をすくめて胸を閉じてたけど胸いっぱい新鮮な空気を感じてきたよ身体中が喜んで

11月30日木曜日。雨後曇り。今日は何をしたか。体は動くが心がまるで元気がなかった。溜息が出た。そして消えてしまいたいと思った。こういう時は外に出て気分転換をすればいい。家の中でうじうじしているくらいなら働けばいい。時は金なりだ。(働かざるもの何とかとも言う)今どき働かないなんてどうかしている。(これは天の声だろうか)気分転換はよくする。働くことは何百回と考えた。元気が出ない時は、ラフィンノーズのライブ動画をよく観る。1986年(ずいぶん昔だ)の日比谷野音でのライブ。

こんばんは今日は雨が降ってて天気が良くないのもあるのかな元気がでなくて‥は〜😮‍💨って感じ一日猫たちところんころんしてました元気はないけど食欲はあります🥹​部屋のセントポーリアがまた咲いてる♪花が終わって葉だけになってもまたしばらくするとつぼみが上がってくれますきらきらラメのかわいいお花です​夏の間ベランダにいてくもった色の↓ハオルチア雫石。暑さで少し小さくなっちゃったかな寒くなってきたからうちの中に入れました真ん中から少し緑色に変わっ

はぁ。。皆様私は今日夜に家に帰ります。とにかく夜中に調子を崩して睡眠もそんなにとってないから体がしんどくて。しんどいので横になってます。でもエナジードリンク飲んだのに効かない！そんなものかな。。明日も旦那さんは仕事お休みで。。明日もまた手芸屋さん巡りするよ。。探してるものが見つかりますように。。

こんばんは！のこです🐢#9月ももう終わりホントだよね～Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)あと今日含めて3日ですね～もう夜なのでほぼほぼ2日といったところだけど、、、なんか、秋ってさ、お天気がコロコロ変わってさ、肌寒くなるせいか、気分が凹の時が多いような気がします元気出していかねばな～