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本気で酵素ファスティングダイエットや16時間断食ダイエットに取り組む方の強い味方💪ファスティング中の栄養補給にぴったりな酵素ドリンク🍹前に瓶タイプの優光泉を飲んだことがありますが便利な小分けパウチタイプ「ポケット優光泉」が仲間入りしました💗*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…..◎ポケット優光泉濃縮和漢発酵ドリンク内容量:14包価格:2,808円(税込)◎ポケット優光泉(スタンダード・梅)内容量:各7包(計14包)価格:4,500
ダイエット日記2365月3日開始時110.0キロ5月31日102.4キロ(-7.6キロ)6月30日97.4キロ(-5.0キロ、開始から12.6キロ)7月31日93.5キロ(-3.9キロ、開始から16.5キロ)7月は、今までと違い、一気に減る感じではなかったですね。停滞期なのか、じりじり減って、いったん止まって、ちょい増えて、そのあとまたじりじり減るって感じの繰り返しで、なんだかんだで少しずつ減ってきました。始めた時より、徹底が出来てない感じもしますが、
ダイエット日記235今日からファスティングダイエットをはじめます。今回も酵素ドリンクを使ってやります。使うのは、優光泉という酵素ドリンク。朝は、炭酸水で割りました。YouTubeのどこかで、やるなら水が良いと言ってましたが、自分は、コントレックスと併用していきます。今回は、3日ではなく、少し長めにやるつもりです。最長2週間で無理はしないで、無理だと思ったらそこでやめます。食事は毎回同じなので、朝と夜に計測し、日記を書いて行こう思います😊よろしくお願いいたします🙇優光泉ゆうこ
ダイエット日記2077月23日のお昼ごはん昨日、イトーヨーカドーで買ってきたものを食べました。野菜ミックス220gゆでたまご2つ鰹節あとで、優光泉ソーダを飲みます😊優光泉ゆうこうせん酵素ドリンクファスティングお試しセットスタンダード梅味180ml×2国内産無添加置き換えダイエットAmazon(アマゾン)3,670〜3,672円優光泉ソーダお試しセット200ml×6本(スタンダード味・梅味各3本)優光泉酵素[送料無料]ファスティング断食ダイエット酵
ダイエット日記181こんばんは!今日の晩ごはん今日は、あたりめとししゃも。優光泉ソーダで終わりにしました。写真、撮ってません😅その代わりに、高木のぶぅのラーメン野菜マシマシの絵を。食べたいなぁ😭今、自分が飲んでいるサプリメントです😊Amazon(アマゾン)【第3類医薬品】ヘパリーゼプラスII180錠3,630〜5,690円YouTubeで、肝臓の代謝が大事なことを知り、肝臓を元気に保ちたく、毎日飲んでいます。Amazon(アマゾン)アサヒグループ食品ディアナチュラ
おはようございます。2021年春ですが。過去の息子お弁当です。(2014と2018:春)⬇︎長男弁当⬇︎次男弁当毎日、昔の息子たちのお弁当を見ていたら今の次男の自習室弁当が、かわいそうになって…今日は、趣向を変えてみましたまずは、季節の野菜(アスパラガスや新玉ねぎと春キャベツ)をツナで炒め。初めて見たから買ってみた↓これシャウエッセンのハムなの?少しだけ焼いたものを、使います。そして、スクランブルエッグを作っ
おはようございます。2021年春ですが。過去の息子お弁当です。(2014と2018:春)⬇︎長男弁当⬇︎次男弁当※次男に入っているタコのマジックソルトソテー🐙私のお弁当によく登場しています長男の時に、作ってみたら美味しくって…ぶつ切りの湯でだこにマジックソルトを振りかけて、白ワインに一晩つけておく。朝起きてから、小麦粉を振りかけてオリーブオイルかバターでこんがり焼く。お弁当のおかずにいい感じで美味しいのが次男
おはようございます。今日は、久しぶりに夕飯を〜次男が大好き《ササミフライ》ササミを火が均一に通るように、開くように切ります。塩コショーを振ってから、小麦粉•卵液•パン粉をつけてからカラッと揚げます。ソースも何もつけずに食べます(とんかつソースでも美味しい)合い挽きミンチで《肉団子》新玉をみじん切りにして、フライで残った卵液とパン粉をつなぎに使います。合い挽きミンチとつなぎと玉ねぎのみじん切りを入れてこねるこねる!まるっと丸めて、カラッと揚げます
まずは、優光泉のお得な情報からお伝えします優光泉にソーダが出ました!!優光泉ソーダは、キャップを開けるとそのまま飲むことができるので、とってもお手軽です。酵素ドリンクといえば、飲みにくい印象がありますが、優光泉はそのままでも十分に美味しく飲むことができていました。さらに美味しく飲むために、ソーダで割って飲む人も多く、わざわざ炭酸水を準備しなくてはならなかったのです。そこで、あらかじめソーダで割ってある、優光泉ソーダが発売されることになったのです。今なら、モニター期間なので、な、な
おはようございます。2021年春ですが。過去の息子お弁当です。⬇︎長男弁当⬇︎次男弁当※どんどん暑くなって来ますね。お弁当が傷んでしまうのに注意が必要になります。食べる方も暑くて、食欲が少なくなってきていますね。お浸しとか、酢の物がいいですね。次男は甘酸っぱいのが苦手だったので、入れなかったですが…次男の自習室普段はあまり通らない道にあるんですが、わざと前を通ってみるようになった邪魔になるから、絶対に
おはようございます。2021年春ですが。過去の息子お弁当です。⬇︎長男弁当※牛肉の薄切りを、焼肉のタレで焼いた焼肉。スナップエンドウの卵とじ。火を通しても、パリパリして美味しいですよね😆⬇︎次男弁当※《変わりオムライス》です。ケチャップライスに、いつも通り焼いた卵焼きを薄く切って乗っけて飾りケチャップとスナップエンドウで可愛くしました💟季節が同じだから、材料も一緒で面白いもう、これ
優光泉ソーダ佐賀にあるエリカ健康道場さんより。酵素ドリンク「優光泉」で有名です。こちらは炭酸入り!▶︎▶︎詳しくはこちら私は胃腸が強い方ではなく、たまに一食分抜く、プチ断食をして胃腸を休めています。そんな日には酵素ドリンク!こちらは9割九州産の野菜を使っているのと、酵素ドリンクには珍しい炭酸入りお子様にもオススメできるほど飲みやすい酵素ドリンクなんですスタンダード味と梅味の2種。こちらは梅味です。酸味の中に程よい甘さがあります。酵素ドリンク独特の酸味はほのかにありますが、梅
今日は、2ヶ月ぶりの優しい主治医の先生の診察日です。血液検査…コレステロール値、下がってたらいいなぁ〜2ヶ月前、「たまに、動悸で眠れなくなります」「急に血圧がガーッと上がることもあります」「受験のストレスだと思います。」そんな私の言葉に、穏やかな顔で、優しく笑いながら「次の診察日には、終わってますね」そう言われたのが、半年以上前のように感じる2ヶ月後の診察日どころか、あと一年伸びてるっていうなんてことだよ!
午後から恒例の次男との【ふーちゃん散歩】行ってきました。気温がぐんぐん上がってるせいか、桜も最高潮に開いてきています。まだ、蕾もたくさんありましたが…癒されるぅ〜桜を撮っていたら、遠くで視線を感じる。ふーちゃんが、こっちを見てるキャワゆい「ふーちゃん、おいで!」私を探す、この顔見つけて、いい顔で走ってきました。もうね、ふくるはめっちゃ走るのが早い!サッカー小僧の次男ですが、明らかに体力落ちふーちゃんは、笑顔こんな顔で、来てく
おはようございます心機一転、壁紙変えました!元気になれそうな、壁紙です(PCの方だけ…ですね)最近、閲覧件数が、明らかに減っています。大学受験で、みて下さっていたんだな「あ〜、皆さん大学受験・無事に卒業されたんだなぁ〜」嬉しいような、寂しいような…負の感情に支配されそうになりながらも《ただ元に戻っただけ》やっと、現実に戻れてきました。平常運転。閲覧数が多かった時には、どんな情報をこんなブログに求められているんだろう?って毎日、ド
こちらから購入で500円優光泉ソーダ🍸先着1,000名様!なんと4本も書いっきりなので解約も不要👉ご購入はこちらから👈
注文してた優光泉ソーダが届いた😊Shop&Cafeで販売してる時に行けなくて、、、オンラインショップで販売されたから即購入😄6本セットで特典のステッカーも6枚😊開けたらすぐにつーじー見えてて微かにピンクも見えてたから本田くんいる🥰つーじー、本田くん、けんちゃん😊タムタム、吉原くん、つっちー😊本田くんいた🥰嬉しい😊