優しい私

悩みでも愚痴でも友達だと思って話してくれたこと公開情報で垂れ流してどうなんだろうしかも顔出ししてる人がそれやったら身近な人は気づくよね自分が友達だけに打ち明けた相談事がネットに出回ってたらどう思うんだろうねそれを家族にみられたらどうなんだろうねそしてどんな意図で載せるんだろう閲覧数？こんなふうに寄り添える私素敵でしょこんなふうに思慮深い私素敵でしょてゆう自己陶酔？さわちゃんだったら嫌だなぁ😟

今日もおつかれたー😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫もうさ、疲れすぎて夜ご飯作りたくなかったから息子くんと2人で外食♡大トロが今だけ100円✌️ここぞとばかり大トロばかり食べる息子くん🤪んでさ、この写真を嫌がらせの見せつけのように送ったの🤪🤪コレ⬇️速攻返信きた😂てか、いつも返信おっそいくせにこーゆー時だけ反応が早い😤しかも、『なめとる』とか言ってきたし😤😤😤別にいいだろーが！寿司食べに行ったって！なめとる？はあ？？アンタのほうがなめとるわ！食いもんの時にだけ反応早い、ク

今日は朝イチでCostcoにガソリンを入れに行った夫。帰ってきてジーンズを雨具のズボンに着替えて散歩に行ってました。私はジムに行って、それから30分のランをして帰宅。夫が作ってくれた朝食をとっていたら、これから出かけようとしていた夫が「財布がない」と言い出した。いつもズボンのポケットに入れていて、そこから取り出したはずがいつもおくところにない。心当たりあるところ全部探してもなかったから、もしかしてガソリンを入れた時に落とした？とCostcoに一緒に行ったけど、明らかにガックリし

今日は【感情】について。以前の私は、怒りの感情に包まれていました。意見を言う時は怒りと共にではないと言えなかったので心を許した人以外の怒れない人には全く言いたいことが言えず、ストレスが溜まり心を許した、親しい友達、恋人、夫、子供には、怒るきっかけを(無意識に)探し出してストレスと怒りを爆発させていました。明日からは、絶対に怒らない！優しい私になるからね！と誓いますが次の瞬

やってみたいがタイミング-̗̀(˶^ᵕ'˶)bいつからだって自分磨き学びながら趣味を満喫ポーセラーツoliveお気に入りをカタチにポーセラーツで自分時間を満喫お一人様、お友達同士、お子様連れでも大歓迎💕ご訪問ありがとうございます💕またまた応援dayꉂꉂ📣ꉂꉂ📣出かけようと思ったらなんかキッチンにお弁当がΣ(●ꉺ▱ꉺ●)おいおいおい今日は第一試合の補助をして第2試合の時アップしていざ✨第三試合って流れなんでしょ❓ご飯いつ食べれるか分からないけど

今日も今日とてプレモル×麻婆野菜と魚が欲しくてポキサラダも作った夕飯と言うよりは完全に酒のアテでもこれが最高🍺夫が飲み会だった為私も娘も好きな物を自由に食べるスタイル娘ご飯はワンプレートにしてわかめおにぎりポキサラダで取り分けたレタストマトゆで卵に胡瓜を足してタコさんウインナーとチーズその後ドーナツが食べたいと言い出し綺麗に完食していた私は流石にやめといた幼稚園時代はよく食べてくれたマグロを今は全く食べなくなったサーモンも好きだったはずがサッパリ…娘曰

朝から雨久しぶりの雨遅れて咲いたひとりぼっちのツルキキョウ良い気持ちね♪暖かいし…淋しくなんてない…もんね息も絶え絶えの木々う～ん…この世の天国じゃ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼誰も見てなんかいないわよ見ていなくても…イヤダ！帽子を被れば？なにいってんだ！…いまさらこうなったらテコでも動かず外出拒否のととさんの代わりにお買い物ほうれん草やら…なにやらほんの少しだけ購入それでも…おもっ!ととさんったらこ

こんにちは。まにゅです。※義実家で義両親と同居してます。家族構成私（43歳）夫＝Tちゃん（51歳）子＝てぃきちゃん（2歳）義父＝K男（83歳）義母＝H子（79歳）＋最近、近所に呼び寄せた・実母＝M（63歳）腹膜偽粘液腫、リウマチの難病持ちまにゅちゃんは優しいから、鬼嫁にもなり切れない。でも確固たる自分を持っているから、懐の深い嫁にもなり切れない私のメンター小松さやかさんが言ってくれた言葉。小松さやかさんのnoteはこちらこまつさやか｜note

パートで臨床検査技師をしながら心理セラピストをしている「もっか」です卵巣がんをきっかけに私のような生きづらい方を減らしたいという想いで＜未来ベース・セラピー＞過去を癒し、新しい自分で望む未来を生きるるプログラムを提供中。詳しくはコチラ↓↓『《過去を癒し新しい自分で生きるための3days無料動画講座》』過去に縛られていた鎖を断ち切ったココロと未来をベースに生きるココロ2つをもって初めて軽やかに本当の自分で生きる《未来ベース・セラピー》水野きみえ（もっ…a

今日は久々に夫も息子もお弁当がいらないので二度寝しましたうとうとしてたら下娘が「ママ～大好き〜」って言いながらお布団に入ってきて可愛いしあったかいしこの瞬間世界一幸せちゃうかしらと思いました。平和な朝...「コーヒー淹れてくれ」ぶち壊しにくる夫...自分でせえよ、とは言わず淹れてあげる優しい私。あ～優し。あ、下娘元気ですかわいいです

GBがスマホにしたのは良いのですが数ヶ月経った今でもまっっっっったく使い方がわかっておらず。元々何につけても人任せのGBなので自分でスマホを触ってみて覚えるような気配もない。何なら買ったばかりのスマホをリビングに置きっぱなし。買ったらもう満足みたいです。だからGBはガラケーのままでいいんだよ。一緒にスマホを買いに行った義妹はある程度の使い方すら教えずじまいだった様子ですね。義妹まで人任せかいな。結局この家では機械が強い事になっている私がお世話する事に。LINEの見方、打ち方

育自力探求セラピストIKUMI～体験を財産へ変換してあなたらしく生きるお手伝い～数あるブログの中から見つけていただきありがとうございます。あなたとのご縁に感謝です♪​コンサル・講座に対する私の思い育自力とは？〜自分で自分を育てる力を養おう〜ありのままで幸せに生きる応援団として私の得意・強みを活用して下さい♡​乙女座♍️新月に届くあなたへのメッセージ「良い所・嫌な所、全て含めてあなたという素敵な存在です」私という認識には「色んな私」がいる。あなたという認識

水遊び黒柴🐾💦今日〜も暑かったね〜めちゃ忙しかったし、疲れたわぁ〜🤣仕事終わって用事で２か所程寄り道して、いったん家に帰りました🙌そして夫が友達と飲むから送ってあげて、りゃんかじゅのスイミングへ🚙帰ってご飯食べて、いつもは義姉が行く犬の散歩にりゃんかじゅと一緒に行く🐾胃が痛いらしいわ🙄その後かじゅにダンスを習い💃お風呂に入ったらめちゃ眠いや迎えに行かないといけないからさぁ〜田舎って不便ってこんな時に思うよね🥴まだ連絡ないから一眠りしちゃう？夜更ししたいから、少し寝たい気もす

2回目のワクチン接種をした都築さんと私のマンションで過ごした話の続きです『優しくする番』私より3週間遅れで都築さんもワクチンの2回目接種が終わりました職域接種の日に地方の現場でトラブルがありみんなに接種を譲ってトラブル解決のため自ら志願し現場に行…ameblo.jp週末から買い出しに行ってもし都築さんが発熱して私が会議などで仕事を休めない場合でも家で食べるものに困らないようにシチューや煮込みなどを仕込みご飯を炊いて冷凍し経口補水液やスポーツ飲料ゼリーを冷蔵庫に用意しておきま

朝の7時から、７時間かかって烏骨鶏部屋の掃除をしました。これが新しい住まい。テントの中にそれぞれ一羽ずついます。ビフォーの写真がないので伝わらないと思いますが、このテント２つを設置する前は、ビニールハウスを小屋にしていました。床にはシートを敷いて。床のシートの上にこぼれたエサ、糞、羽などが溜まり、その量はスーパーの大きな袋、約１０袋分ほどありました。苦手な皆さん、すみません。その中にゴキブリの赤ちゃんが大量にうごめいていたのです。昨日息子が、まずココ達をそれぞれテントに移してから

今年に入ってから月に1度インドと繋がる瞑想と哲学の会の受付作業をしています受付アプリを立ち上げ集計し振込確認しzoom🆔を送りトラブルに対処するチームでやっているので初めはLINE上で皆さんがやり取りしているのを眺めてました🍀2ヶ月目から名簿作るの習う🍀受付アプリの詳細設定をすると徐々に学んでいき今では一人で全部出来るまでになりました今回新しい方に私が教える立場になりました同じ年代の方なのでPCスマホの扱いから戸惑ってしまう気持ち凄ーくわかる

自分らしく、もっと豊かに。ライフコーチの藤倉真紀子です。「人の気持ちを考えなさい」「もっと、気配りができるようになりなさい」と言われて、それを守ろうとしてきたから、あなたは、優しい人になりました。だけど・・・いつのまにか、「自分の本当の気持ち」を知ることをついつい忘れがちになってる。「人の気持ちを思いやること」も大切だけど、一番大切なのは、「自分の気持ちに気づくこと」かも。いつも誰かを気遣って、誰かから認めてもらうことを求めて、視点を外に向

色んな私がいていい。ポジティブな私もネガティブな私もいる。強い私も弱い私もいる。優しい私も意地悪い私ももいる。純粋な私も腹黒い私もいる。どんな人でも両面持ち合わせているもの。どれが良くてどれが悪い、ではなくて全てが私。でも状況や環境によってその比重は変わっていく。だから自分の心地よい方を選択していく。自分の心地悪い方から離れていく距離を置く。自分の心地よさを自分が守っていきたい。私は優しい自分でありたい。優しい環境を選択していきたい。大丈夫。あ

午前中ホットヨガ2本🧘🧘‍♂️(ヴィンヤサ、陰ヨガ)ヴィンヤサヨガは暑すぎキツすぎ陰ヨガは気持ち良かったー！前より絶対身体柔らかくなってると思う終わってシャワー浴びて一旦帰宅お昼過ぎてたけどPTまであと1時間位だから食べられない変わりに牛乳、ノンフレーバーのプロテイン1/2、バナナ、冷凍ブルーベリーをミキサーにかけて飲んだこれがめっちゃ美味しかった！パーソナルの40分前にコーヒー飲んで準備万端！私はいつも通りのテンションで行きました塩からはまた軽く謝罪があり、私も大丈夫だ

午前中ホットヨガ2本終わって一時間後にパーソナルだから急いでシャワー浴びて、髪の毛乾かして着替えてバタバタと移動お腹空いたから途中プロテイン買って飲みました準備万端！いつもなら午前中にTRから「本日○時～…」とセッションのLINEが入るが、今日は無かったおかしいなー、忘れているのかな？と、待ってたけどいつまでもない…さすがにダブルブッキングされてたら心配だし到着10分前にLINEで連絡したら明日と間違えてスケジュール入れてたと返事がきたLINEして良かったーすぐに電

肩の日前日フロントをやったので今日は横と後ろとその間の筋トレめっちゃマニアックw肩の筋肉の説明をしているお塩はとても楽しそうだった私が反応薄いと聞いてないと思われるようなのでちゃんと相づちをしていたら相づちしなきゃという事に意識が飛んで内容が全然入ってこなかったwこりゃアカン、本末転倒だ私が返事しない時は聞いてない風に見えて全集中で聞いているのだ頷いたりはしてるけど背を向けていても、目を反らしていても、ストレッチしていても、耳だけは傾けているやっぱり私らしく聞く事にする

どうやら私は、自分でいうのもなんだけど、ちょっと優しいようで・・・😅世の中は優しいことばかりじゃないから、ちょっと優しい私はちょっと息苦しかったりもするわけで・・・😅疲れちゃったりもする・・・😅そんな私を八方美人だとか(美人ではないな（笑）)、優柔不断だとか、偽善者だとか、良い人仮面の嘘つきとか、そんなことを言ったら可哀想すぎるなって思うから、せめて私は優しいんだと自分で自分に言い続けよう。自分の毒で自分が潰れそうなのも、人に毒を撒き散らさない私が優しいから。そして自分の毒に負けてたまる

スコールって知ってますか？これです。どうやら、西日本にしかないようです。北海道で、何度か見かけたことはありました。スーパーの催事かな？関西さんの好物らしくいつも探してました。偶然私が見つけて、２本買っておき、先週うちで一本飲み干し、もう一本は持たせてあげました。決して近所のスーパーではないのですが恐らく期間限定かな、と思い再び買いに行きました。私って優しいまた２本買ってきたので１本は私が飲もうかなぁ育ってきたなかで当たり前にあったものが引っ越してきて「地元限定だった

こんにちわ。今朝は朝から嬉しい知らせが入った恥ずかしがり屋の励まし屋さん、はなこです。いや～、カウンセラー冥利につきるというのかなぁ・・・本当にうれしい。彼との不仲に悩んでいた女性。（どのカップルにもあること）ハショって説明すると彼から酷い扱いを受けていて彼女の心が悲鳴をあげていた。そして、限界どころかK点越えカウンセラーとして、心がけている事2つ1）自分の意見を言わない2）本人の中にある答えを引き出すこれを、破る寸前

こんにちわ。実はタロットカードが読める恥ずかしがり屋の励まし屋さん、はなこです。朝ふと思ったのが、78対22の法則！「ユダヤの商法」は、マクドナルドの創業者藤田田さんの著書で結構いろんな人たちが知っているかもしれないけど。世の中78対22で成り立っているものが多いこと多いこと。海と陸お金持ちとそうでない方々体内の水分量とそれ以外正方形と内接する円酸素の中の窒素となんちゃら・・・で、もっとも身近なところではタロットカード全カ

夫から写真が送られてきました。スマホを触っている時にポップアップ画面で「ついに！」と出てきたから期待してしまったやんかどうでもいいわ！帯同ビザの事を考えていたから期待してしまった本日、紛らわしいタイトルを付けてすいません夫が住んでいるペナンでは地区をまたぐ移動が禁止されていますが、地区内にゴルフの打ちっぱなしがあったようです。「150球打って500円くらい。鼻血が出るほど安い」そうです。おーーー、出しとけ鼻血とは言わず、「よかったね！」と返信した優しい私笑マレーシ

昨日は、息子が学校から帰ってきてから、ずーっと、ウホウホとゴリラのように喜んでおりました(￣▽￣;)帰ってきて、すぐに夕飯が食べられるように時間を見計らってチーズインハンバーグを作ったのに、せっかくのチーズが固まっちゃうよ、ってくらい、ずーっと、ご飯も食べずにウホウホ言っておりました。理由はコレ。大会用のシューズが届いたんです。走る用の靴なので、試着しないで買うなんて…とネットで買うのはノーと言い続けていたんですが、「これは店頭には置いてない」とか、「人気商