働くママ応援

ご訪問ありがとうございます。夫婦コミュニケーション改善ナビゲーター森澤ようこですへぇ〜！ここまでか！？と、思わず笑ってしまった出来事がありました少し前に、私が干した洗濯物を、夫が取り入れてくれたはいいけど、その取り入れ方にびっくりした！という話をしたんですが…。『【エニアグラム8番】シワシワでも満足！？“終わらせたい男”の洗濯事情』ご訪問ありがとうございます。夫婦コミュニケーション改善ナビゲーター森澤ようこです今日は地味な揉め事になる洗濯について洗濯物って、「キレイに仕上がるの

今日もありがとうございます♪毎日をふわっと軽くしたいドテラコです子どもが小さかった頃のこと、今でもときどき思い出します。朝、私だけが先に目を覚まして、まだ眠っている我が子をそっと、ぎゅっと抱きしめるあの時間が今から思えば私にとっていちばん幸せな時間だったなぁと思います。愛情ホルモンあの「ギュッ」と抱きしめるときに「オキシトシン」というホルモンが分泌されているのだそう。「愛情ホルモン」とも呼ばれ、ストレスを和らげてくれたり、安心感や幸福感をもたらしてくれるそうです

ご訪問ありがとうございます。夫婦コミュニケーション改善ナビゲーター森澤ようこです今日は親族がそろう食事の席で起こった出来事を。頻繁ではありませんが、両家の親も含めてのごはん会があります先日、予定していたわけではなかったけれど、せっかく会ったんだから一緒に食べようとなり、15時頃に中華料理店へ。夜ご飯には早い、なんとも微妙な時間帯嫌な予感がよぎりました毎回夫は、自分の親には話すのに、私の親には冒頭の世間話が終わると、だんまりになる人なんです正直、私はそれがいつも引っかか

今日もありがとうございます♪毎日をふわっと軽くしたいドテラコです外にいて感じる「幸せの香り」もうひとつありましたそれは、夕飯時の香り。仕事を終えて家に帰る途中、ご近所から漂ってくる、夕ご飯の匂い。「あ、今日は煮物かな」「こっちはカレーだなぁ」匂いだけで、そのお宅のあたたかい食卓の様子まで浮かんできて幸せな気持ちになるんですよね。香りって、感情をつかさどる脳の「大脳辺縁系」にダイレクトに届くのですが、実はこの大脳辺縁系、大切な場所とつながっているんです自律神経の

月曜日お散歩の準備をがんばるベビーちゃん上手く靴下履けたかなお散歩前の大好きな時間本日の絵本は「たまごをこんこんこん」でした今日はきりんぐみさんとひよこぐみさん、りすぐみさんは別々のコースにお散歩へ行きました落ち葉スポットみーつけたガサガサガサ、葉っぱを踏む音、面白いねそして大好きな公園へブランコ楽しいね〜お砂場遊びもしましたよ何かを発見飛行機かな✈️ベンチの上にも登れたよ〜そしてきりんぐみさんは少し足を伸ばして遠くの公園まで行きました大きな大きな公園に到着初めて

ご訪問ありがとうございます。夫婦コミュニケーション改善ナビゲーター森澤ようこです子ども達の歌や劇の発表会シーズンですね。この時期になると、決まって思い出すのが保育所の発表会の風景です。あの頃からもうすでに「性格って、くっきり出るんだなぁ…」と感じていました。ニコニコ、ニコニコ舞台の上でもおかまいなしに、ずっと笑顔で、客席のお母さんを見つけては手を振っている子「あの子は感情優位の2番さんかな？」「楽しいこと大好きな7番さんかな？」なんて、つい心の中でタイプ当てをして

「あえて今までやらなかったをやってみる」来たよ、きましたよー！「順子さん、大忘年会行きたいけど年末で忙しいです」本当に忙しいのでしょうか？(本当に忙しい人もいるので気に触った方はごめんなさい)以前の私も12月に入ったとたん忙しさの渦に巻き込まれていた一人です。忙しくしていることで充実感を得る忙しくしていないと怠けているんじゃないかと思われてないか不安になるその気持ちもわからないではないがここでも「本当はあなたはどうしたいのですか？」なんですね。答えは

今日もありがとうございます♪毎日をふわっと軽くしたいドテラコです香りって、0.2秒で脳に届くって、知っていましたか？あらためて考えると、すごいスピードですよね。1って数えようとした時には、もう香りは届いている私の家の少し離れたところにお茶を作っている工場があるんです。朝、バタバタと準備をして「時間ないっ…！」って焦りながら玄関を出ると、ほんのたま〜に、ふわっとお茶の香りが流れてくることが。その瞬間、さっきまでの焦りがふっと一気に消えるんです「あぁ…いい匂い」「お

はじめまして！毎日をふわっと軽くしたいドテラコですドテラが好きで、つい「これ良かったよ〜！」ってママたちに伝えたいブログをつくりました。働くママの一日は、本当に大変ですよね。目が覚めた瞬間もうスイッチON洗濯まわして、子ども起こして、ごはんを食べさせて、ついでに夫にも「あれやって〜！」と軽く通知。出勤前に、すでにヘトヘト会社では、「時間どおりに帰れるかな…？」とずっと気にして、夕方は時計とにらめっこしながらダッシュで帰宅。そこから夕飯づくり→お風呂→寝かし

ご訪問ありがとうございます。夫婦コミュニケーション改善ナビゲーター森澤ようこです昨日は、自己プロデュース能力が高いタイプ3番の話を書きました。思い返せば、3番気質、子どもの頃からひょっこり顔を出していました小・中学生の頃、私は運動部。目指すは、ただひとつ。レギュラー「レギュラーである誇らしい私」でいたかったし、「デキル私」として周りからみられたかったんです。でも先日、友達と久しぶりに部活のことを話す機会があって。「レギュラーじゃないと、試合中ヒマよね。ヒマなの嫌だから

【気づけた人から2026年が変わる前提書き換え大忘年会】ご案内2026年を新しい気持ちで迎えたくないですか？年末は何かと忙しくなりがちだけどこのタイミングで立ち止まり「自分の前提」を見直すと来年がグッと変わるかもしれません。私は昔、「お金がない！」とずっと言っていたけれど実はお金が入ってくる仕組みに気づけてから状況がガラリと変わったんです✨お金、人間関係、仕事、家族…結局、全部は“自分の前提”で作られた現実なんですよね。そこで、2025年の締めくくりに自分の「

ご訪問ありがとうございます。夫婦コミュニケーション改善ナビゲーター森澤ようこです性格分類ツール「エニアグラム」を学んでからというもの、自分の中で「今どの番号が動いているのか？」意識することが増えました。私はタイプ2番気持ちがまず動く“感情優位”のタイプです。だから、・思いを熱を込めて伝える・相手の気持ちを感じ取る・人への配慮を心掛けるこんなところは得意ですでも、仕事では少し違う番号を“使い分けて”います。それがお隣のタイプ3番。エニアグラムは「ひとつの番号

今日は金曜日今日も元気につむぎ保育園の1日がスタートします今日はダンスからスタートですみんな大好きなダンス元気いっぱい踊ってくれましたさぁ、お散歩準備も完璧お散歩にレッツゴー今日は交番でパトカーを見せてもらいましたょそして、パトカーに乗せてもらいました最後はお巡りさんとハイタッチかっこいいパトカー見れてよかったね園に帰ると、あったかい給食が待っていますおいしいね〜みんな、おかわりをして食べてくれましたょお昼寝の後は午後のおやつですおかわりしてたくさん食べました

ご訪問ありがとうございます。夫婦コミュニケーション改善ナビゲーター森澤ようこです昨日の続きを。うちのタイプ8番の夫の言葉は、いつだって飾りゼロの直球ストレート✔早く言いたい✔無駄を省きたい✔正確に伝えたいそんな、効率性と誠実な言葉なんですよね。回りくどい言い方は苦手。でも私はというと……どうしても枕詞（クッション言葉）がほしい派。直球は、胸をえぐられます子どもが夫の進行方向にいると、「どけ！」「ジャマ！」はい、キターッ！直球ど真ん中！「悪いけど通し

木曜日寒〜い1日となりました💦太陽が出ると少し寒さも和らぎ、公園にレッツゴー今日はよく行く公園に。。素敵なゲストがなんと…ヤギさんです木の剪定業者さんが連れて来られていましたシロちゃんとクロちゃんいつもの公園にヤギさんが嬉しそうな園児さんたちムシャムシャ草を食べるところや、2匹で遊ぶところを間近でみる事ができましたヤギさんを見たあとはお砂場遊びそれぞれ好きなお砂場道具で集中して遊んでいます上手く作れたアイスを振る舞ってくれました車の整備もぬかりなく…葉っぱを探しに

ご訪問ありがとうございます。夫婦コミュニケーション改善ナビゲーター森澤ようこですちょっと聞いてください。私が“イラッ”とした出来事をいつも使っていたスマホの充電器が急に壊れてしまい、仕方なく昔のものを引っ張り出して使っていました。でも、これがもう、本当に時間がかかる！だから、急いでいるときだけ夫の充電器を“そっと”借りていたんです。使ったらまた元の場所に戻すようにしていたのに…ある日、戻し忘れて出かけ夫からLINEが。『携帯の充電器、勝手に使わないでください。

週の真ん中～✨水曜日です❤️❤️朝から何やら楽しそうなベビチャンズ✨Let'sDancing今日は、何やら絵の具で…お絵描きべびちゃんたちも上手にかきかき“〆(^∇゜*)クレパスとはまた違う感覚を楽しみましたリス組🐿️さん・キリン組🦒さんは色の変化をみんなで楽しく学びましたすっかり持ち方も様になってますね将来は､つむぎ保育園から画家さんが誕生してるかも～🤭子どもたちの可能性は無限大ですねぇ～😍さぁ～❤️絵の具遊びの後は二チームにわかれてお外へ🎶冬の訪れを感じながら

※『EasyCraftHamburg』は『EasyDiner』のプロデュースのハンバーグSHOPです。水曜日はECイベント‼️本日12月03日水曜日本日は宴会予約をいただいている為EasyDiner7026でのハンバーグ販売はお休みさせていただきますが、メルカリショップの限定セールは開催されていただきます🙇‍♂️オリジナル玉ねぎソースで食べる（グリル）ハンバーグステーキ（１２０g）5食セット20％OFFグリルハンバーグステーキのポイントは湯煎15分で簡単にお店

ご訪問ありがとうございます。夫婦コミュニケーション改善ナビゲーター森澤ようこですうちの主人、人生の基準がとにかくシンプルです。「相手がどう思うか」より「自分がどうしたいか」。はい、常にこれ一本！そんな夫の分かりやすいエピソードをひとつ。普段、仕事柄スーツを着ない夫。だから休みの日こそシャツを着たいらしいです。まだ子どもがいなかった頃は私にも余裕があったので夫のシャツにアイロンをかけれました。でも今は…その時間があったら、一秒でも早くゴロ〜ンとしたいそもそも私は

☀️火曜日☀️本日も暖かかったですね『シュッシュッポッポッ』っと手洗い🧼列車の出発でーす❤️ひよこ🐤組さんも自分で靴下を履こうと頑張り中✨さぁ～太陽の広場に出発です‼️飛行機✈️に夢中✨😍✨リス組🐿️のお友達は『待て待て～』っと追いかけられるのが最近のブームです(*´艸｀)✨吹く練習中✨一生懸命でとってもかわいいですね❤️大きなシャボン玉🫧太陽に反射してとっても綺麗ですね👏キリン組🦒さんは､大きなシャボン玉🫧作りに挑戦中✨バッタ🦗さんがピョンピョンとたくさん会

ご訪問ありがとうございます。夫婦コミュニケーション改善ナビゲーター森澤ようこです神社の近くを通りかかると、七五三のお参りに行くかわいい子ども達の姿がそのとき、ふっと我が子の七五三で思い出したことがあります。うちの夫、全然褒めない着物でかわいくおめかしした子どもの前でも、特に反応なし対照的に私は「かわいいね〜！よく似合うよ〜！」「最高にかわいい！」と全力で褒めまくり通りすがりのおじさんでさえ「かわいいねぇ〜！」と声をかけてくれるのに、夫は、無……そういえば、私が

月曜日今日も元気いっぱいの子どもたちお片付けをして、手を洗う前に先生と絵合わせゲームをしましたおやつを食べてからはお絵かきですみんな思い思いの絵を夢中で描いてくれましたきりんぐみさんはお顔が描けるようになり、たくさん描いてくれました好きな色を選んで楽しそうにお話ししながらのお絵描きタイムでしたお絵描きの後はお散歩にしゅっぱーつ大好きな公園に到着早速ブランコを楽しむお友だちこちらはお砂場遊び型抜きを楽しむお友だちや〜車を走らせるのが好きなお友だちもそれぞれ好きな遊びを楽し

ご訪問ありがとうございます。夫婦コミュニケーション改善ナビゲーター森澤ようこですあなたのお家にもいませんか？“無意識で家族を危険にさらす天才”みたいな人。うちの夫のことなんですが。笑昨夜、帰宅して洗濯物を取り込もうとしたら、夫が朝に開けた窓がまだ開いている夫はすでに就寝中。閉まっている窓もあるけれど、そっちは鍵がゆるゆるキッチンへ行くと、ガスコンロの上には台拭きんもし子どもがボタンを押してしまったら、火事になるかもしれないのに…どうして？が止まらない...どうし

ご訪問ありがとうございます。夫婦コミュニケーション改善ナビゲーター森澤ようこです8番さんって、そんなところでイラッとするの？そう思わされた出来事がありました。ある日、エニアグラムをよく理解している女性（タイプ8）が、こんな話をしてくれました。電車の改札でピーッとエラー音がなったとき8番さんは「あの音が鳴ると、一瞬イラっとしちゃうんです」と言うのです。対して、2番の私はイラッではなく、恥ずかしいッ・みんなはスムーズに通ってるのに私だけ止まる・後ろの人に迷惑かけてしま

ご訪問ありがとうございます。夫婦コミュニケーション改善ナビゲーター森澤ようこですずっと苦手だった5番さんと、「あっ、心が通じたな」と感じた日のことを。5番さんはいつも冷静で、感情をほとんど表に出さず、淡々としているタイプ私が熱く語ったあとに「伝わった？」と聞くと、「その感情の部分は置いといて…」「感情のところはちょっと分からないですが…」と前置きして、笑落ち着いたトーンで“私にはない視点”から意見をくれるそのたびに「なるほど、そこを見るんだ…！」と本当に助けられてい

今日は金曜日今日も元気につむぎ保育園の1日がスタートします今日は体操からスタートしっかり体を動かして大好きなダンス靴を履いてお散歩準備きりん組さんはとっても上手に靴を履けるようになって、今では小さいお友達のお手伝いもしてくれますお散歩に出発〜今日はどこに行くのかな〜お散歩楽しいね〜今日は葉っぱの紅葉がきれいな公園に行きました広い公園をマラソンしましたょ走れ‼️つむぎっこ落ち葉拾いもしました何かを見つけた様子の園児さん園児さんは毎日が発見ですねお土産にきれいな葉っ

ご訪問ありがとうございます。夫婦コミュニケーション改善ナビゲーター森澤ようこです今日は私の苦手意識が強かった5番さんの話を私が自分の意見を話すと、「それはないと思います」の一刀両断続けざまに、「その数字の根拠はありますか？」「こちらとそちらから見るのでは前提が違いますよね」……と、冷静に“水をさされる”こと多数。笑最初の頃は、正直ちょっと傷ついたりもしていましたタイプ5番さん性格分類ツール「エニアグラム」でいう5番さんは思考型。誰にも邪魔されず観察し、知識を深めた

「お金がない」が口癖の人は、、、今だからわかったこと「お金がない、お金がない！」と、言う人は「自分に使うお金がない」と、言っているようなものイコール「自分には価値がない」と言っているのと同じ過去の私もずーっとお金がないと言っていました。いや、本当に現実的に私のお給料が月7万円子どもたちの教育費が月25万円という時がありどう考えたってないでしょ。だけど今、こうして生きているのよ笑周りにもたくさんサポートしてもらったおかげでね。今、思い出すとその時の私のお金

木曜日今日も元気な園児さん最近仲間入りした新しい車のオモチャが大人気です🚐こちらも新しく仲間入りしたマグネットブロック夢中で遊んでくれますお散歩前の絵本の時間が大好きなお友だちさぁ！お散歩にしゅっぱーつポカポカのお天気が気持ちいいね雨上がりの地面はお絵描きし放題まだまだ虫とりブームは去っていませんお友だちと教え合いっこしながら虫取りを楽しんでいますきりんぐみさんはしっぽとりが大好き「こっちだよ〜」のポーズが笑っちゃいましたみんな走るのが早くなって先生たちもなかなか追いつけ

ご訪問ありがとうございます。夫婦コミュニケーション改善ナビゲーター森澤ようこです目の前にいるのは夫なのか、本能むき出しの“野生動物”なのか？たらふくお酒を飲み、子どもにイラッとして暴言を吐く。お風呂に入った後は、リビングの暖房を「無言で」消す私が見ていたテレビまで消すほっこりした後は目をふさぎ、お菓子を口に入れて、ゆっくりムシャムシャ……。机の上には、お菓子のゴミと空き缶が散乱。しばらく寝る。熊が家にいるんじゃないか？って毎日思うほど３つの反応スイッチ性格分