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前回からの続きそして、初めて心療内科の門をくぐることになったのです。心療内科は、ちょっと入り込んだ通路の先にありました。1時間の心療内科カウンセリング名前を呼ばれて部屋に入る。先生はこっちを向いて『どんな状況ですか?』『どんな時に、どういう気持ちになる?』『夜は寝れる?』『人と話すとどういう気持ちになる?』と言った質問をする。私は話を受けて約1時間ひたすら話す質問されて答える、とことん体調の悪さを話した。この時妊娠臨月(出産20日前位)。後期
これまで以上に「子育てと仕事の両立」がむずかしくなった今、「自宅で働く」という新たなスタイルを選ぶ人が増えてきました。新型コロナウイルスの感染拡大による突然の休園や学級閉鎖、自分ではどうしようもない理由での休みが続いた結果、退職を余儀なくされたワーママからのご相談を多くいただいています。「家で仕事をする」のは無理なことではありません、リモートワーク環境も整い、さまざまな仕事が在宅でできるようになりました。今回は、新しい選択肢「在宅ライター」についてご紹介します。やっぱり楽
ブログを読んでくださってありがとうございます(^^♪栃木⇒福岡に転勤。福岡でオンライン・対面で心理カウンセリングをしています。宮原です。働くママが辛い気持ちの今から、毎日を楽な気持ちで過ごせたら、幸せですよね今朝、川沿いの桜並木を散歩していたら木々に緑の葉が茂っていて、季節の移ろいを感じました。夏が、近づいてきてますね~今日は夫婦関係のモヤモヤ。「慣れ」や「期待」に要注意!です。ついつい身近な人に「慣れ」や「期待」をしてしまっていることありませ
こんにちは今日は引き続き声が出ない為、仕事を休むことになったルイボスティーです(声必須の仕事です)ブログは声が出なくても書けるのがいいですねさて、今日は働くママ、パパ、専業主婦でも主夫でも、持っていたら時短ができて、その時間で他の作業ができる!そして一度購入すれば何年も使える、持つべき家電を紹介したいと思います今日のところはまず第3位↓食洗器特に家族の数が多いご家庭、キッチンスペースに余裕があるご家庭は、持つべし
長男6歳発達のんびり小学1年生次男4歳ちゃっかり者の年中さんおはようございます今日から5月ですね4月に、小学生になった長男地域巡回という名の家庭訪問?があったり授業参観があったり懇談会があったりPTA総会でいただいた資料の年間予定を見ると早く帰る日が多そうでいろんな行事がある感じ全て主人に参加してもらって聞いた情報なので何とも…ですが担任の先生と毎日連絡帳でやりとり出来ていて疑問に思ったり連絡事項だけでは理解出来ないことはすぐに解消出来ているし不安
中2病ってよく言うけど、思春期の生徒って扱いにくいことありませんか。口の利き方が乱暴だったり、イライラしていたり。今まで穏やかだった生徒でも、この年代になると言い方がつっけんどんになることがありました。我が子ならまともに喧嘩売ってきますよね。分かっていてもイラっとしてしまうこともあるでしょう。この年頃の子どもがイライラしがちなのは栄養不足になるからです。食べても食べても体の成長に栄養が追い付かない。感情をコントロールする脳ホルモンにも
こんにちは。だいぶしっかり降るあめ。そのせいでちょっとひんやりしますね。雨なので撥水加工パンツ。コムデギャルソンPLAYの長袖Tシャツ撥水加工のジョガーパンツアディダスのスニーカークローゼットの整理で出てきた撥水加工のジョガーパンツの出番。ひんやりするので長袖Tと合わせました。昨日はものすごく久しぶりに学校から「お熱が出たのでお迎えに来てください」のお電話。幼稚園の時は結構かかってきたけど、小学生になってめったに電話はなくなりました。昨日は、39度の熱が出ているので迎えき来てくだ
チキチキボーン粉、米粉ブレンドして唐揚げゆで卵、ミニグラタンブロッコリー🥦ご飯はハチミツ梅今朝次男くんを激しめに叱ってしまった😣反省何か美味しいもの買おう
皆さんは、今の働き方に満足していますか?何をいきなり!!!ですね私は、英会話講師として、出産を挟んで通算で16年?17年か?会社に属して働いています。元々は、航空会社に入りたくて夢を叶えるために、アメリカに留学して英語を学び、外資系の航空会社で働くことができました!その後、結婚、出産、離婚で北海道に戻り、何をしようかな・・・・って悩んだ時に、子供たちに英語を教える仕事をして、世界に羽ばたく子供たちを応援したい!!!と思い、今の仕事に就いたのですが・・・
前回の続き院長より、『総合病院で産んだ方が良い!』と熱心な説得をうける病院から追い出される?!院長:『総合ケアできるように、絶対大きな病院で産んだ方が良いよ!だって検診で行ってもお腹の赤ちゃんと、心のケアもどちらも見れるし、1番しんどくなるのは、産む前じゃない、退院して赤ちゃんを見るときしんどくなる人が多いからね。だからそこで産んだほうが良いよ!』院長の熱心な説得を受け、私が最初思ったこと。『正直追い出してない?!』続いて院長は言った院長;
久々に腰を、、、やったかもしれない重いものを運んだ日から痛み出したからそれに違いない働きざかりのママにとって腰をやるとはカナリキツイ、、、【楽天ランキング1位】整体師推薦腰サポーターコルセット腰ベルトトレーニングベルト腰ベルト腰用ベルト腰椎コルセット夏用サポーター腰用メッシュ大きいサイズ夏冬サポートベルト腰椎ベルト女性男性楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【日本No.1獲得】さらに改善【正規品】ハグモッチ®【医師の
シャケ、揚げシューマイミックスベジタブル卵、茹でアスパラ詰めて見たら盛りだくさんだった私にしては(*^^*)連休明け頭痛がするがんばろ
前回の続き助産師さんのアドバイスを受けて、通ってる産婦人科に提携の心療内科はあるかどうか、聞いてみました。産婦人科で心療内科を紹介してもらう私:『最近気持ちが落ち込み気味で、心療内科ってご紹介できますか?』近くならここの病院、と教えてもらい産婦人科から連絡してもらうも初診予約は1ヶ月先と言われる。そうなると予約日は出産数日前、、。意味ないな。。一旦予約はやめてもらい、他を当たると伝えた予約が取れないのか、しんどい時にすぐ見てもらえないって意味
毎年恒例のご祈祷へ今年はちょっと遅めです。コロナ禍よりは賑わっていました。5月から10年に1度のご開帳が始まるそうで、混雑するみたい。子供達は、出店と鯉のエサやりで楽しんでましたまだまだ可愛らしい娘はすみっコぐらしのお店に大興奮限定グッズとお友達の合格祈願お守りを購入しました🧡咳が長引いているお義母さんにせきのど飴を買いました。前半は近場でのんびりです。
ブログを読んでくださってありがとうございます(^^♪福岡・博多の働くママ専門肩の力が抜けて、ふわっと楽になれる!心理カウンセリング幸せ心理カウンセラーの宮原です。4月もあと少し。5月に入りますね今日は休んだらダメ。私を苦しめる罪悪感の正体。あなたは休むのが上手ですか?私は休むのが「苦手」だったんです。ちょっとくらい体調が悪くても仕事に行かなくては・・・休みたいけど休むって言えない。子供が学校を休むことにとて
たんぱく質スープのおはなし会オンライン開催しました。お子さんの食生活を整えられるのはお母さんです。スクリーン越しにスープの作り方をお見せしました。消化に負担がからず、たんぱく質が吸収しやすい状態になったスープ。偏食の激しい5歳のお子さんが美味しいと飲んでくれたそうです。参加者様からお声をいただきました。===========自分や家族の健康のために、特に低身長の子どものために何か手軽に栄養のあるものを、と思っていた時に秀美さ
なぜOLさんが整体を学びに来るのか?おうち整体を学びに来るのはママさんが多いのですが…医療関係の国家資格者などプロの方も学びに訪れています。一方、仕事をしている女性も学びに来るのは何故なのでしょうか?<今回の内容>・会社員の女性がおうち整体を学ぶワケとは?・普通のOLさんやママさんから脱却!・バラエティー豊かなメンバーが揃い愉快な場所!◆ーーーー◆小顔かヘッドの施術も体験できるお得な1Day体験会♪【おうち整体1Day体験会のご案内】h
整理収納アドバイザー髙橋美和子です。整理収納の理論がしっかり学べる整理収納アドバイザー2級認定講座なんと、eラーニングを利用した「整理収納アドバイザー2級認定WEB講座」がスタート!なかなかリアル開催やオンライン開催でタイミングが合わなかった方好きな場所で好きな時に学べるWEB講座で受講してみませんか?学習時間はたっぷりの60日間。期間中は何度でも繰り返し視聴できるので、納得できるまで学習できます。WEB講座はこんな方にオススメです
ブログを読んでくださってありがとうございます(^^♪おはようございます。今抱えている悩みから自由になって自分をもっと幸せにする!心理カウンセラーの宮原です。福岡・博多でオンライン、対面にて行い働くママの辛い気持ちが軽くなる心理カウンセリングを行っています。GWはいかがお過ごしでしょうか?今日は「行ける場所」ではなく、「行きたい場所」へ行こう!私の人生こんなはずじゃなかった。と思う自分なんてこんなもんか・・・と思ってし
より専門的な学びをしたいと思っています。そして、今まで考えていたことをまとめてみたいとも思っています。仕事でどうすれば良いか。目標の結果を出すにはどうすれば良いか。日々考えていますが、足りない部分の知識を補いたいし、実践的な方法論をより確かに知りたい。自分が培った知識や経験から、「こうしたらいいやん」というものを整理して体系化して、第三者にも分かりやすい形としてまとめたい。職場のリーダーとして、今後の見通しや業務内容を提案して共有するわけだから、文章としてまと
ちょびの空えずきで目が覚めたAM2時『脳腫瘍といわれて:余命宣告から5年8か月➅深夜、続く空えずき』深夜2時頃ちょびのえずき声で目が覚めるそれから1時間以上続いている現在AM3時半落ち着いてくれたらいいのに私も今日午前中に日帰り手術頑張るから…ameblo.jp数日前(4/24)左に比べて右側の眼球が前に出ている様な気がして気になっていた今迄のちょびなら私が見ていると自分で神経症状をコントロール出来
\オレコンが一目でわかる/こんばんは🌙🌌いつもブログをご覧いただきありがとうございます\ブログは、火木土の夜、更新中です!/オレコンスタッフSですさて、今回は選考の第1ステップである【課題テスト】について、突破ポイントなどを交えて、より詳しくお伝えしていきたいと思います!このブログを読んでくださる方の中には、「オレコンに応募したいけれど、どんな選考内容なんだろう?」と気になっている方も多いのではないでしょうか私自身もオレコンに応募する前
北九州市小倉南区にある隠れ家サロン陽〜ひなた〜です今日は友人達と下関にある「海峡ビューしものせき」でランチへ…肉うどんと漬け丼定食(¥1,300)このボリューム凄くないですか?食後のコーヒーは無料なんですよ久々にリッチで優雅なランチタイムを堪能しました☺️GWはありがたいことに満員御礼となっておりますので、今日養ったパワーで乗り切ります📢お知らせ📢5月は美容学校の授業や研修等で臨時定休日が増えております🙇月半ばの人気なお日にちにお休みが多いため、ご予約ご希望の場合はお早め
3連休初日ですね😭☘️うれしいうれしい3日あれば家事+好きな事出来ちゃいますね妊娠してから自分だけの身体だけでは無くなったことを実感しています。産院の先生もお母さんが無理をしたら赤ちゃんも同じように苦しくなる命を育んでるだけで100点なんだから、と。平日は疲れて家事が出来なくてもその言葉を言い聞かせてもう全部見ないふりです笑平日できなくても週末にまとめてやればいい3連休は片付けのお休みになりそうです皆さん胎動って何週目くらいに感じましたか?私は18週くらいか
天つゆにつけて食べる!今朝取りのタラの芽さつまいも、とり天、新玉とにんじんのかき揚げ山菜食べないと元気出ない!山菜取り大好き‼️大得意‼️山行きたい
おはようございます。雲はあるけどいい感じなお天気。テラスでランチしたくなるお天気ですね。サーモンピンクな気分。ラルフローレンのサーモンピンクのシャツZARAのワイドレッグパンツゴールドのフープピアスAdidasのスニーカーサーモンピンクとベージュの組み合わせ。待ちに待った金曜日。そしてGWの前の金曜日今年のGWは短くてイマイチな感じ。でもお休みは短くてもイマイチでもいつも嬉しいです。すでに脳がGWに突入したのか、私ケータイを家に置いたままオフィスに行きました。会社のシステム
舞茸ご飯と油淋鶏弁当ちょっと茶色🤎弁当久々にスープジャーに新玉と小松菜ととうふの味噌汁入れたどうかな?美味しいかな少々喉が痛いなあゆっくりせねばゆるゆるせねばなんとか治す
北九州市小倉南区にある隠れ家サロン陽〜ひなた〜です改めてメニューの紹介ですイチオシは全身のリンパトリートメントです通いやすい価格での提供ってゆーのにこだわっています。自分の身体のケア、メンテナンスを後回しにはしてほしくない。デザインネイルをワンカラーにするとか、美容室でのトリートメントを我慢するとか、友達とのランチをちょっとリーズナブルなお店に変えるとか…月一回は旦那様に子供さんを見てもらってサクッと自分の時間を作ったり…ちょっとした工夫で自分の身体のケアする時間を作りませんか?
週末の常備菜づくり。▼この日は、こんな感じ▼ほうれん草と椎茸のバター炒めアスパラガスのオリーブ油漬けきんぴらレンコン鮭の西京焼きいんげんと胡麻のあえものタラの芽豚肉巻きタケノコご飯冷やご飯のおにぎり小松菜のおひたし約1時間半の調理時間です。2日か3日は持つと思う....いや、持たないかもしれないけれど、いつも頼む個配の食材を頼み忘れていたのと、買いに行く暇がなかったのとで、食材がほぼない状態ご飯は、余った冷やご飯でおにぎりを作って、食べたい時に焼きおにぎ
ついに2人めの不妊治療をはじめるにあたって先生に連絡しました2人めのために準備を始めてるんだけどどうしたらいいか教えてほしいって伝えたらまずクリニックにフォローアップ予約をとってもらったらそこで説明するね、とのことだったので5月16日に予約完了5月か6月どっちで移植するか迷ってたので、とりあえず5月に行って先生と話して相談して決めたいと思いますついに待ちに待ったふたりめを迎える日が近づいてきたーーー