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朝イチ恒例の、身長体重測定。前日と比べて、マイナス0.7キロでした病院食が美味しく感じられてきたのと同時に、お腹がすぐ空くようになってきました。回復に向けて、体がよりカロリーを必要としてきたのかな?それに、むくみが抜けてきたことで体重も減ってきたのかな?なんて思ったりしました。リハビリでは、「昨日より腰の揺れが少なくなってきましたね」と言われて、素直に喜びますカニさん歩きの成果かしら?……と、調子に乗ってしまい、午前中だけで1時間も自主トレ、いわゆるリハビリウォーキング
3ヶ月も経つといろいろ、忘れてくる。だいたい、いつも、装具と闘ってきた気がする。術後より闘いが激しくなってきたのはなぜか?悩むのだ。動く範囲が増えたから?離床時間が増えたから?骨が以前の形に戻ろうとしているから?体幹は固定されているし、痩せたまま。よく動けるようになったからか、足の筋肉は増えてきたように思う。体重も微増中?術後すぐは装具より、お腹ぼーん(笑)が気になった。そりゃあれだけ背骨が伸びたのだから腹部の内臓も大変な騒ぎだろうて。装具との闘
手術後8ヶ月、ここ最近は手術後の背中や腰より、なんとなく夏バテのような不調を感じることが多く…頭痛、めまい、動悸、疲れやすさ、やる気の低下、だる〜〜〜い…がうっすらと。症状を調べて出てくるのは「ストレス」「更年期」…ストレスは毎日のことだし、そうなると更年期かぁ婦人科に行かなきゃ、と思いつつ命の母を飲んで様子を見ています。40代、気持ちだけは若いつもりでいてもいろいろと不調が出てきますね書き出しで「夏バテのような」と書きましたが、ずっと下書きに入っていたままで、ここ数日とても寒いですね💦
先週、新型コロナに罹患しましてブログが更新できず前回のブログから日数が空いてしまいました今回は、側弯症術後に自分の身体と向き合い日々取り組んでいる事をご紹介します側弯症の手術をしたからといって術前の痛みや姿勢の傾きが全て解消される訳ではありません固定されていない部分の骨には元に戻ろうとする力がありその力が強いとまた段々と体が傾く場合があるそうですまた、私のような年齢になれば大抵の人が加齢で筋肉量が減り姿勢が前屈みになったり猫背になったりします加えて私は
前回の投稿でお知らせした通り術後6年経った現在の身体の状態や日常生活でできること&できないことについて書きたいと思います基本情報2019年8月、59歳で側弯症矯正手術を受けました固定範囲は胸椎7~仙骨2までの骨盤固定です以前書いたことと重複しますが…姿勢や身体の可動域長座はできませんでも正座はできます同じ座位でも足を曲げる正座は出来るのに足を伸ばす長座が出来ないのは骨や筋肉の繋がり具合が関係しているのか人体の不思議です体育座りはできませんお辞儀はで
また、今年も夏の恒例行事がやってきましたそう、側弯症の術後検診です今年で6年目を迎えました6年目からは固定部分に加えて固定していない部分に問題がないか側弯が進行していないかを見るようです結論から言うと異常なし、問題なし!でした主治医の診察は相変わらずの省エネ対応カップ麺診察の3分で終了診察が終わるとカップ麺が出来上がるこれも何も問題がないから短いのだ…とポジティブに捉えることにしています以下、省エネ対応の診察室でのやり取りです主治医:お久し
手術後2ヶ月と少し、それなりに日常生活を送れていますが次々に不調もやってきます。春休み中から娘の習い事環境が変わり、送迎をしているので毎日たくさん歩きました。歩くのもリハビリ!と思っていたのですが、そのせいか、腰、お尻、股関節、膝が痛くなりました年かな…朝の腰の張りは変わらず。これって痛み止めを飲むのをやめたからなのかな?以前痛み止めを減らした時に同じ痛みがあったような背骨の手術をして、術後に感じている痛みは背骨の下側💦その前に悩んでいた背中のピリッとした痛みは今はまったくありません。ど
昨日、無事次男の手術が終了しましたコメントやメッセージ、LINEをはじめ心の中で応援して下さった皆さん本当にありがとうございました側弯症の手術では、背中を開いて背骨の曲がりを金属で修正するので脊髄を損傷する可能性もゼロではなく無事終わったと説明を受けてホッとしました次男はなかなか痛み止めが効かなくて術後「バカ痛い〜」を連呼していましたが薬が効いたらウトウト…良かった良かった!落ち着いたし、夕方帰るね〜と話してたら痛み止めが切れたのか「痛いから話し相手が欲しい」「無理
側弯症手術をするか検討するに当たって気になる「傷」あくまでも一例でしかないですが、参考として私の傷の写真を載せようと思います。痛々しい写真でもあるので、閲覧は注意です。===風景の写真の後に、傷の写真を載せます======◎術後1週間◎術後1ヶ月◎術後3ヶ月◎術後2年半私の場合、1番上の部分の治りが悪く、他の部分よりも傷跡が大きいです。ただ、背中がみえる水着も普通に着ますし、温泉にもいきますし、正直何も気になってないです唯一心配だったのはCRP(炎症を示すもの)がなか
ご訪問ありがとうございますハイ〜今週の生徒さん一人目は。。玲さんでした〜玲さんの疾患・四肢体幹機能障害ジストニア症状・構音障害・側彎症・頚椎症日常生活・電動車椅子・足装具+手すり歩行師匠の水谷先生〜今回は一緒に。。全身を緩めてくれました〜ありがとうございまーす玲さんだいぶ。。。身体も。。声も…(笑)あちこち。。痛くて。。悲鳴あげてたけど〜きっと…楽になったよね〜大変。。頑張りましたね〜最後は。。背泳ぎ
側弯症手術から8年先週検診に行ってきました。レントゲン撮って、問診。3本のロットのうち、2本折れてるけど、辛うじて、OKな状態。次回はレントゲン撮らないって。最近の悩みは腕の筋肉痛。毎日、午後になると痛くなる。スマホのいじりすぎとレジンのやり過ぎ。
術後特に問題なく過ごしていたのでブログからも遠ざかっていましたので久しぶりの投稿になります😊高校2年の12月に側弯症の術後は日常生活がどうなるのか、不安だらけでしたが、時が経って今思うと案ずるより産むが易し。だったなぁと思います。術後、術前と同じように日常生活が送れるようになってからは、バイト(立ち仕事)もしてました。トリマーになるために専門学校に2年通い今はトリマー(犬のカットをするお仕事)になり毎日立ち仕事。(現在産休中)側弯症の手術から6年が経ち、娘も結婚し昨年末には無事元気な
この鯖すごく脂にってて美味しい!しかも骨無しなので、炊き込みご飯とかにも使いやすいし、我が家ではめっちゃ重宝してます。小さいお子さんがいらっしゃるご家庭にもおすすめです今日まで半額クーポンつきでお得!!【半額クーポン配布中|6990円→3495円】訳あり無塩骨取りさば(2キロ)|訳ありさば人気お弁当送料無料鯖魚おかず冷凍無添加わけあり送料無料アレンジごはん給食業務用食品まとめ買い銚子飯田商店楽天市場で、本題に。先日娘さんの側弯症の3ヶ月検診
\業界初『触れずに、変える』/姿勢矯正トレーナーのRegulusです。今回は、側弯症の治し方について説明していきます。装具治療や手術治療をされる方もいますが、その前にこの投稿を見ていただきたいと思います。外見上の見た目で心理的負担はもちろん、肩の痛みや腰痛、神経症状や呼吸器症状につながる方もいらっしゃいます。治すためには、まず土台となる、股関節重心の姿勢になることが重要です。立ち方、歩き方、座り方を股関節重心にして神経回路を変えていき、1日10分の体操としてバランスボード
術後1ヶ月経ちましたが、もう痛みや貧血も無いようで、毎日中学校へも徒歩で登校しています。体育以外は特に術前と変わらない生活をしています。背中を押されるとちょっと痛いそうですが、前屈しても痛くはないそうで体の中で器具が定着していってるのかな?傷跡ももう完全にくっついていて、あとは目だたたなくなってきています。多分先生が真皮縫いしてくれてるからか、私の縫合痕より断然キレイで羨ましい当たり前の日常って本当に素晴らしい荷物は最初の1週間だけはお兄ちゃんが2人分背負って持って行きましたぶーぶー文句言
毎日ゴロゴロ生活満喫中の娘さん。自ら筋力つけようという気はないようで、ちょっと座ってるだけで、しんどいと言い出すように。貧血のせいなんだろうけど、いつまでも寝てたら体力も筋力も落ちるから座ってなさい!と最近注意することが多いです。歩く姿はゴリラのよう🦍めっちゃ巻き肩で姿勢悪い、、、そりゃ肩も凝るわでもねー本人が気をつけないの姿勢も体力も戻らんわさ〜姿勢が悪いから内臓圧迫して食欲も無くなる、の悪循環。私の飲んでるサジーを鉄剤と共に毎日飲ませてます効果あるといいけど。閑話休題。今回の側湾
台風直撃の15日に朝の8時過ぎに家を出て術後診察のために大学病院へ行ってきました。家を出て車に乗り込むだけで、もう洋服も髪も濡れて気分最悪でしたしかし道が空いてる!病院は空いてなかったけど、何とか駐車場もスムーズに停められて、採血とレントゲンを済ますことができましたが、レントゲン撮影後、娘さん貧血で横になりたいというので、整形外科の処置室でおねんねして診察を待つことにしばらくしたらもう大丈夫みたいーと言ってきたので、心配しませんでしたが、朝食食べんからよーって心の中で毒づく母術後のレント
前回の投稿より1年以上経過してしまいましたにも関わらず毎日閲覧数がついている事に驚きでそれと共にそれだけ側弯症の情報を必要とされている方がいらっしゃるのかなと...nicoは高度側弯症でした。それでも手術を乗り越え今も脚長差はありますが元気に過ごしています。もっと私が早く気付いていれば...と思うこともありますがnicoも私も手術をして本当に良かったと思っていますそんなnicoさん、ようやく夢への第1歩を踏み出し始めましたネイル検定、ジェル検定とコロナ禍でもあり少し時間が掛かりました
こんにちはぷるぅ〜とです本日も訪問いただきましてありがとうございます本日、桜の舞う中〜すんごーく久しぶりの家族写真を撮ってきました小学生まではね、スタジオアリスさんにお世話になってましたが、さすがにもう卒業しました。長女と次女の中学校制服姿長女の高校制服姿&次女の中学校制服姿それぞれの制服で家族写真の8カット仕上がりが楽しみですね〜さて、昨日は、我が家の長女の大学病院受診日。今のところ、特に変化なし!!ホッとしました。ただ。。。コルセット生活は継続→術後1〜2年で
毎日お散歩のようなウォーキングをしています。いつも1人で歩いていますが、先日は友達と一緒に5キロ近く歩きました↓この時一緒に行ってくれた彼女です『座れる時間の変化』今日は息子の合唱発表会を聴きたくて、中学校へ思い切って行ってきました全学年の保護者1名が体育館に集まるので、スリッパを履き替える動作や、混雑する階段、そして1…ameblo.jpそろそろ桜がきれいに咲いてるかな〜と、1.5キロくらい歩いて近くの公園へ向かいました。なんともう満開とっても綺麗に咲いていましたおしゃべりしな
雲ひとつない朝空右側向こうに小さくスカイツリーが見えます眠剤をレスリンにして、久々によく寝れました細切れ睡眠だけれど、1.5時間+1時間+1.5時間トータル4時間で身体がだいぶ楽です夜中の痛みはツートラムのおかげで、大丈夫でした今日は息苦しさも少し楽になり食欲も戻りました。睡眠のおかげかも!?あとはフェロミアを昨日から飲み始めたのもあるかもしれないですコルセットが出来上がり、受け取りとレントゲン撮影がまたまたありました…プラスチックなので、当たる所や合わない所があれば形を少し変
最後にもろもろかかったお金👛💸のことを記録します。我が家は医療費補助がなかったので💦3割負担でしたしかし健康保険でコルセット代金は補助があったり、(たしか、かかった費用の7割負担して貰えました)手術費用も高額医療費の対象となりある額を超えた分は負担して貰えました。差額ベッド代などは自己負担ですが...地味にかかったのは、私に付き添い入院での食事代金ですかね🤔あとタオルやパジャマはレンタルにしていたのでその費用もかかりました。でも洗濯する手間を考えたら安いです。病棟で使え
娘が一人部屋にうつって5ほどで退院の目処がつきました1人で歩行もできるようになったのと、痛みのコントロールがロキソニンでコントロールできるようになったなったことが大きいです。また年末年始を病院ですごしたくないという娘の強い希望もありました次の診察は年明けなので、退院2週間後でした。退院した娘は食べたいものがいっぱいでした🤤相変わらず痛みはあるようですが、薬を飲んでダラダラ過ごしてました(*^^*)年末年始のお楽しみジャニーズカウントダウンも家で見れて良かったです3学期の登校も付
1/193ヶ月毎の検診日でした。これでほぼ3年経過したことに。自己調整しながらの服薬と半年毎のレントゲンと問診。・冬場で寒くなっているせいなのか、右側だけでは無く時々左臀部も痛みがあること。・麻痺の範囲が広がっていること。・湿布のせいなのか右踝辺りの肌が黒ずんでる。・つま先が異様に冷たい。後半2つは鍼灸院でも気になりますねと言われていました。臀部の痛みはもしかしてロッドの問題?と触診したけれど問題なさげ。肌の黒ずみと冷えは血行障害かなぁと。特に問題は見つからず。レントゲン
「母さん、何だか顔が丸くなったよね」九州の実家から帰ってきた私の顔を見てヤギ(主人)がつぶやきました「フンっ!」さて、前回からの続きですでは、私の場合はどのようなパーソナルトレーニングを受けているか?少し詳しく説明したいと思います私のトレーナーは「ねも」さんですが、パーソナルトレーニングを申し込んだのは、PDCafeというパーキンソン患者を対象にストレッチや体幹トレーニング、有酸素運動などを指導している団体ですトレーニングメニューを作ってもらう
今日もこちらの地方、風が冷たいです。年末から家のことでバタバタしており、気づけば娘も術後1年と1ヶ月となりました。ちょっと遅くなりましたが、冬休みに行った1年検診の報告をしたいと思います。この日は、レントゲン、肺機能検査、そして診察でした。診察結果は、特に問題なし。肺機能も術前レベルまで戻っていました。動作の制限もなくなり、屈む、しゃがむ、体操座りもOKとなりました。今まで体育の授業は、サッカーはキーパーを、バスケは接触を恐れて控えめに参加していましたが、体育程度なら普通に参加すれば
手術当日の流れについて、主治医や親から聞いたことを元にまとめます。当日の苦しみについては下記の記事をご覧ください✨『★術後1日目★生存のご報告』無事終わりました手術室に向かう時、一瞬親に会えました。親と別れた後、手術の瞬間まで色んな感情が溢れて涙が止まりませんでした。眠くなる麻酔って、眠くなってきた瞬…ameblo.jp*手術日:2021年9月2日(木)*手術の合計時間:5時間15分*私が全身麻酔で眠っていた時間:7時間30分*入れたボルトの合計数:16本09:30部屋に看護
9日ぶりにシャワーを浴びました♪ずっと身体を拭くだけだったので、やっと浴びられてスッキリ傷口は防水テープのおかげで痛くなかったです。ただ、テープが剥がれかけてしまったので、傷の消毒とテープの貼り替えをしてもらいました頭を洗う時、腕を上げる動作が辛かったです。今日のリハビリでは、リハビリ室まで行ってから昨日と同様に肩関節の可動域チェックをしました。もう昨日で歩行器は卒業しています。やはり、力を抜いたまま理学療法士さんに腕を上げていただくとほぼ真上まで上がります。自分では無
今まで触れてなかったのですが、今日は手術の副作用?みたいなことをお伝えします。✴︎首の後ろのかぶれ⇨手術でテープを使用したため✴︎手のひらと手首のアザ⇨神経を確認するために針を刺していたため(手首のアザは日に日に範囲が広がっている)✴︎右腕の上腕二頭筋の筋肉痛⇨原因不明✴︎右脚のすねの傷⇨原因不明(術後1週間経ってるのに赤くてかなり目立つ)✴︎右太ももの内側にあるクレヨンみたいな長くて青い線⇨原因不明、擦ると消えるらしい✴︎右手の親指以外の4本の指先
お久しぶりの投稿になります。本当は去年の12月に予約を取らなきゃいけなかったのですが、学校の都合や世の中の状態、その他諸々。。。で予約をサボっていて、ようやく夏休みに検診に行ってきました。なんと身長がまた伸びていて、遂に167cmを超えました。でも、学校でやった健康診断では165cmでむしろ小さくなってたらしいので、測り方にもよるのかも知れません。でも先生いわく、レントゲン見ながら「まだ成長してるねぇ」と。成長遅かったので、20歳になってもまだ伸びるのか??娘は腰も固定しているので、