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おはこんばんにちはオゾンシャワー常時使用中です2018年4月15日(木)ハローペットお客様皆様の支えがあり16周年を迎えることができましたいつもご利用頂き有難うございます先日おこしいただいたわんちゃん達ですアメリちゃん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたチョビくん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたアプリちゃん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございました先日の紹介は以上です先日もご来店ありがとうございましたわんちゃんが
おはこんばんにちはオゾンシャワー常時使用中です2018年4月15日(木)ハローペットお客様皆様の支えがあり16周年を迎えることができましたいつもご利用頂き有難うございます先日おこしいただいたわんちゃん達ですダルくんSP歯磨き✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたリュウくん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたクリスくん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたココくん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございました
おはこんばんにちはオゾンシャワー常時使用中です2018年4月15日(木)ハローペットお客様皆様の支えがあり16周年を迎えることができましたいつもご利用頂き有難うございます先日おこしいただいたわんちゃん達ですチロルくん🚿シャンプーコース🚿ご利用頂きありがとうございましたコニーちゃん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたユイくん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたウルハくん🚿シャンプーコース🚿ご利用頂きありがとうございましたショコ
おはこんばんにちはオゾンシャワー常時使用中です2018年4月15日(木)ハローペットお客様皆様の支えがあり16周年を迎えることができましたいつもご利用頂き有難うございます先日おこしいただいたわんちゃん達ですルッちゃん🚿シャンプーコース🚿ご利用頂きありがとうございました&モモちゃん🚿シャンプーコース🚿ご利用頂きありがとうございましたウリくんSP歯磨き✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたマコちゃん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうござい
おはこんばんにちはオゾンシャワー常時使用中です2018年4月15日(木)ハローペットお客様皆様の支えがあり16周年を迎えることができましたいつもご利用頂き有難うございます先日おこしいただいたわんちゃん達ですチョコくん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたプーちゃん🚿シャンプーコース🚿ご利用頂きありがとうございましたヒメちゃんSP歯磨き✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたヒメちゃん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございま
おはこんばんにちはオゾンシャワー常時使用中です2018年4月15日(木)ハローペットお客様皆様の支えがあり16周年を迎えることができましたいつもご利用頂き有難うございます先日おこしいただいたわんちゃん達ですボクくん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたゴン太くん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたテコちゃん🚿シャンプーコース🚿ご利用頂きありがとうございましたタロウくん🚿シャンプーコース🚿ご利用頂きありがとうございましたエドくん
おはこんばんにちはオゾンシャワー常時使用中です2018年4月15日(木)ハローペットお客様皆様の支えがあり16周年を迎えることができましたいつもご利用頂き有難うございます先日おこしいただいたわんちゃん達ですチョコくん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたココちゃん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたケンジくん🚿シャンプーコース🚿ご利用頂きありがとうございました先日の紹介は以上です先日もご来店ありがとうございましたわんちゃんが好き
おはこんばんにちはオゾンシャワー常時使用中です2018年4月15日(木)ハローペットお客様皆様の支えがあり16周年を迎えることができましたいつもご利用頂き有難うございます先日おこしいただいたわんちゃん達です🌿ハーブパック🌿↓リキくんハーブパック🚿シャンプーコース🚿ご利用頂きありがとうございましたルナちゃん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたクーちゃん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたマルくん✂︎カットコース✂︎ご利用頂
おはこんばんにちはオゾンシャワー常時使用中です2018年4月15日(木)ハローペットお客様皆様の支えがあり16周年を迎えることができましたいつもご利用頂き有難うございます先日おこしいただいたわんちゃん達ですソラくん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたマメタくん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたネネちゃん🚿シャンプーコース🚿ご利用頂きありがとうございましたヒメちゃん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたソルくん
おはこんばんにちはオゾンシャワー常時使用中です2018年4月15日(木)ハローペットお客様皆様の支えがあり16周年を迎えることができましたいつもご利用頂き有難うございます先日おこしいただいたわんちゃん達ですルイくん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたミミちゃん🚿シャンプーコース🚿ご利用頂きありがとうございましたゲンキくん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたチョコくん✂︎カットコース✂︎ご利用頂きありがとうございましたハナちゃ
こんにちは今日は暖かい湘南です❗最近、健康食ブームの我が家。昨夜はとうとう玄米を炊いてしまいました。それも圧力鍋で~圧力鍋は持っていたものの使っていなくて‼️こんなことがなければまだ使っていなかったかもです。でも使ってみたらなんて簡単なの~これからはフル活用間違いなし‼️早速一軍の鍋置き場に場所も変えました。今年から玄米で年間契約したので我が家には玄米で届きます💕思わぬ楽しみが増えました🎵人生、色々と楽しみたいですね❤️思ったときに後悔のないように~⤴
今週11月21日(木)に発売された小学館女性セブン📚生存率を上げる「世界の長生き食品」ランキング特集にて、インタビュー取材を受けました日本食は健康食と言われるけれど、やはり足りない栄養分や過剰な栄養分もありますそこで、こんなランキングを紹介したりオリーブオイルやナッツ類をたくさん食べる地中海式の食事を紹介したりしています先日は田園調布で萬谷宜子さんとラジオ収録📻のあと、急遽熱海🐳で頭をリフレッシュしてきました世の中はすでにクリスマス
おはようございます私だけですが白米の代わりに玄米を食べています白米も美味しいので3食中1食か2食ですよく洗ってから水に1日〜1日半くらいかなつけますちょびっと芽が出るまで前は圧力鍋で炊いていたけど炊飯器でも美味しいので塩を入れて炊きます小豆や雑穀も一緒に入れても美味しいですよ♡最近はとろろ芋と麺つゆとすりゴマそして青海苔をかけたのが最高〜🤤良かったら試してみてね✔️必ず芽が出た状態で(発芽玄米)炊いてくださいね芽を出す事で毒素が取り除かれるそうで
みなさまごきげんよう発酵*和の家庭料理「和ごころ食卓」のマユみそです。発酵や昔ながらの和の食材を使ったメニュー、子どもが料理しやすい子ども用レシピ、味噌など発酵食の仕込み、基本の家庭料理*健康食の提案、など、親子、子どもから大人までを対象に料理教室やレシピ提案を実施しております。***************【今日の献立】たらのおろし煮かぼちゃのいとこ煮青菜のおひたしレシピは別記事にてあります病院の食事はさすが管理されているだけあって、健
本日はコチラをいただきました。チキンカレーですばい。鶏肉たっぷりと十六穀玄米で気持ち健康食志向の一品です。昨日は、唐辛子たっぷりの汁なし坦々麺を食べて胃腸もだいぶ激アツな様子でした。
ビールの絵も、子供大好きとの文字も目に飛び込んで購入しました(^_^)ビールは買わなかった?買い忘れた?けど。。確かにビールにもあいそう😎次はセットで購入しょうっと!🍺あと一品欲しい時の救世主になりそうここからは、とある日のランチⓂ️🍔🍟少し前に、お味噌作りの講座に参加して健康食の素晴らしさが頭に残ってるのに子供に誘われるがまま、Mのつくお店へ😁癖になる味なのか、1度通うようになると続けて通ってしまいます😅↓下からは、あったらいいなと思ってたものが見つかりました✨じ
LienBalletStudioなおみですまた喉がやられてます。。衣裳が届いたせい?埃?乾燥?全部かも…日曜までに治ってくれたまえー!さて。水曜ホール打ち合わせ後、ともちゃん先生と、健康食いただきました。パパママカフェ。レトロなものが置いてましたホールでは当日の事を色々と決められましたがまだまだすることたくさん。とりあえず!8時半に開けてもらえることになりました!そして市役所駐車場も使えることになりました!楽屋割りはもう少し考えます衣裳について保護者の皆さんに
最近は、友人に教わった健康食を食べてますスライスした、大根ときゅうりに、黒酢をいれてます。汁が出て、シナシナしてます。養命酒の会社の黒酢を利用してます。りんご酢いり。野菜の汁がでて、美味酢の物を、積極的に食べようと思います。そして、これは…大豆を茹でたら、潰れてたから、すり潰して、酒粕を混ぜておいたもの。何に、使おうかなぁ味噌汁に、少量入れてみたら、いいかも。美味しくなったおいなりさんを作りました。すし飯に、絞った柚子の果汁を混ぜました。爽やかな香りが、いいですよ。
お通じの大切さ術後は腸の動きが悪いため、お通じが出にくい。私は便秘とは無縁でしたので、今回は苦しかったです。まずは術後のガスを出すことを目標に、その後はお通じを目標に、術後2日目ぐらいからなるべく歩くようにと言われます。私も調子を見ながら、院内をぐるぐる、、、食事も消化の良いものから始まります。和食って健康食だなあと、あらためて良さを実感しました。和の食習慣の他に、自宅でも腸閉塞にならないように運動が大事。日々の腸の菌活は大事だと痛感しました。和の発酵食は普段から取
魔法の健康食材「マゴワヤサシイ」で健康食を作るFrom田部真二三島郡島本町、コリトル鍼灸整体院より、、、ぎっくり腰で3日以上痛みがとれない方は鍼治療を受けることをオススメします。ごま塩で玄米のデメリット解消!はご覧になりましたか?まだという方は、前回の動画をご覧ください。https://youtu.be/zn-MxvQ3Xs4玄米と味噌汁、そしてごま塩という主食を覚えましらね!では次は副食について見ていきましょう。簡単に言えば「おかず」のことですね。健康なるために栄養
播磨町・加古川・明石マツエクとネイルサロンサロンクローバーの八木香穂里です。今日はお客さまに教えていただいた玄米などの健康を考えたお店へ♪講習後にやっとランチができました^^メインの揚げ出し豆腐には、たっぷり野菜を使った酒粕のあんかけ。わかめが入ったサラダやお味噌汁。玄米のご飯は今まで食べた玄米のなかで一番柔らかく、美味しくて♪デザートに豆乳ぷりんがついていたのですが豆乳ココアを追加して少しだけですが、手帳タイム♡違うランチも食べたいし、またぜひ行きたい!と思えるお
みなさまごきげんよう♪本日は、”健康へのヒントをやんわりお伝えする”MGちょこっと講座でございます。(ご無沙汰しておりました♪)11月14日は「アンチエイジングの日」ということで、オイル美容を知る上で何となくわかりにくい脂肪酸についてわかりやすくまとめてみます。さて、今回のテーマは、『飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸について』です。・まず、脂肪酸って?・飽和脂肪酸とは・不飽和脂肪酸とは・どちらが体にいいの?普段の生活の中で、美容・健康食・ダイエット・カ
こんにちはりんです。痩せるにしても身体大きくするにしても食べ物ってすっごく重要なキーです来月は12月。飲み会やらなんやら暴飲暴食楽しいけど危険もいっぱいですそこでお勧めなのが【自家製サラダチキン】作るの簡単作り置きOKアレンジ自由自在炊飯器を使った万能のメニュー鶏の胸肉…1枚塩コショウ…少々お酒…少々ジップロック…1枚鶏の胸肉に、塩コショウしてお酒を振りかけてジップロックに入れてチャック閉めて炊飯器に入れて保温するだけ(保温時間は
ダイエット続くだけど体の調子いいよ!朝からダイエット鍋っていうか普通の鍋?椎茸、シメジ、白菜、お豆腐、肩肉、中に、春菊も入ってる。これで、お昼も作らなくていい。栄養のバランス良いし、カロリーも押さえられる。鍋って健康食だね。頂いた有機スダチもバンバン使ってビタミンCも完璧!インフルエンザ対策にもなるね。
こだわりの減量アイテム💗💗減量アイテムとゆうよりは、健康食!美容食!です💗💗今週の私↓↓健康と美をサポートする食材ご紹介💗💗💗💗💗沢山の健康食💗💗💗今私が意識して、、日々食べているもの💗💗↓↓↓↓↓☆もち麦もち麦は不溶性の食物繊維と水溶性食物繊維がバランスよく含み、腸内環境の改善に。抗酸化作用のあるB2・鉄分・ポリフェノールも含み美肌効果もあります。毎日食べるorganicのもち麦💗↓↓↓↓オーガニック栽培の黒米↓↓☆無農薬栽培野菜無農薬柚子↓↓無農薬栽
フィリピン・マニラ在住の陰ヨガ講師Yocchiのブログ訪問、ありがとうございます。今、こちらの本を読んでいるのですが、私が栄養学を習っているWongKeeYew先生と共通する見解が多く、勉強になります。細胞から元気になる食事(新潮文庫)506円Amazon私がベジタリアンだと話すと、「肉を食べないと元気が出ないのでは?」と言われることがありますが、この本を読むと肉=元気になる、というのが間違い、むしろ逆だということが分かります。肉の主成分はタンパク質ですが、タンパク質の構造は非
筋活アドバイザー星野です。健全な肉体は運動だけではダメ❌やはり、筋肉にいいものを摂らないといけません。そこで、やはりいい筋肉を作るために絶対必要なのが「タンパク質」最近は色々プロテインなどが出回っていますが、プロテインについてはいつか話せればと思います。が、、、。最近のプロテイン。ちょっとマシになったとは言え、まだまだマズい❗せっかく口から摂取するものなのに不味いものを摂るなんてなんだか勿
最近、材料が揃わず木工作がストップとりあえず今あるものを切ります次の材料が集まるまでの空き時間は絵を描くことにしましたこの前観てきた「ターミネーターDF」のパンフレットを参考にスケッチを始める「ターミネーター・ジェネシス」のサントラCD聴きながら気分を上げて今回の映画のサントラは今月末に出るらしいので注文しようかと・・・ところで「ターミネーターニューフェイト」から配給が20世紀FOXだとしたら・・・「スター・ウォーズ」は無理にしてもプレデターやエイリアンと戦わせる