健康経営アドバイザー

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あっという間に葉桜になってしまって今年はゆったりお花見できず。その代わり、次から次へと芽吹いているカラフルな植物に目を留めながら休日散歩🍀健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#心のサポーター#春#植物#芽吹き#休日散歩#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々の暮らし#photooftheday

こんにちは。移動する整体師の佐野のぶえです。先日、健康経営アドバイザーの認定をいただきました。健康経営アドバイザーとは健康経営アドバイザーは、健康経営の必要性を伝え、自社内の健康経営への取り組みに必要な情報を提供し、健康経営の実践へのきっかけを作る普及・推進者です。（東京商工会議所HPより）eラーニングシステムで受講してからの効果測定でめでたく100点満点でした。独身時代のわたしは今で言う”社畜”。平日は深夜まで仕事して土日は家で残務を片付けてという日々

毛細血管観察の第一人者の吉田省司先生に半年振りに広島に一週間お越しいただきました。テレビやラジオだけでなく全国を飛び回り健康講座や飛ばない吹き矢ブローゴルフなど『世の中の人を元気にしたい！』『医療費削減の社会を』という想いから生活習慣のアドバイスや健康で自立した生活をさまざまな方法でユニークに提案されつづけており、毛細血管観察ではすでに4万人を越える観察をされています✨️広島滞在期間はおそらくどの県よりも長く…そして今回も、#よもぎ蒸しリラクゼーションHaYu

新入社員は研修が始まり、人事総務にいる我々はＦＹ2024の次なる秋の大プロジェクトに向けて始動開始。休日は大切な休息とエネルギーチャージに。GWは10連休にするため、今月後半はしっかりスケジューリングして無事に乗り越えられますように☺️健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#心のサポーター#2024年度#大切な休息#エネルギーチャージ#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮ら

春を感じる食材、山菜の王様、タラの芽🌱季節の変化にカラダも反応して食べたくなる。もはや苦みの効果にカラダも喜んでる💕健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#心のサポーター#タラの芽#山菜#春の食材#カラダが喜ぶ#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々の暮らし#photooftheday#心豊か

お天気が回復し、久しぶりに時間を費やしたウォーキング🚶葉桜になっていた樹も多いなか満開の素晴らしい桜にうっとり💕したり植物の芽吹を感じたり🌱春に踊る心🎶健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#心のサポーター#春#spring#春散歩#ウォーキング#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々の暮らし#photoof

新年度がスタートして１週間。新たに様々なシチュエーションへの対応力を増やし自分軸を固めたいと再認識。健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#心のサポーター#新年度#対応力#自分軸#モチベーション#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々の暮らし#photooftheday#心豊かに

2023年度、無事に業務完了。土日はゆっくり休息し、4月1日からの新年度へ。わくわく、ドキドキ、そわそわ果たしてどんな2024年度になるでしょう健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#心のサポーター#年度末#おつかれさまでした#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々の暮らし#photooftheday#心豊かに

一雨ごとに進む季節仕事始め前、事務所ビル１Ｆのタリーズで「カカオ香るアーモンドラテ」を購入☕ほっこりなひととき🍀健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#心のサポーター#カカオ#カカオ香るアーモンドラテ#タリーズ#ほっこり#仕事前#贅沢なひととき#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々の暮らし#photooft

幸せはいつだって小さな日常の中に🍀健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#心のサポーター#日常#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々の暮らし#photooftheday#心豊かに

だいぶ日にちが経ってしまいましたが3月8日はミモザの日、でした☘️自宅庭に欲しいと思っている植物の一つだけれど大きく生長すると管理が大変、と聞いて毎年こちらのミモザを楽しませてもらってます。ポンポンふわふわの開花まで、もう少し🤗健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#心のサポーター#ミモザ#mimosa#春を感じる#春の花#springflowers#春を楽しむ#良い一日を#ありがとう

今日は久しぶりにプライベートあまりに楽しかったのでご報告エネルギー高いメンバーとの懇親でしたビン🫙を片手にポーズとってますがこの中身は何かというと…エッセンシャルオイルのルームフレグランスです♪週末のERICHEサロンで‼︎エッセンシャルオイルのワークショップ＆お茶会でしたまずはウェルカムドリンクトロピカルフルーツが入っていてさっぱりいただけるドリンクでまずは一息。これも美味しかったからお家でも作りたいエッセンシャルオイルでルームフレグランスを手作り🫶例え

何かにときめくことがいろいろな原動力のサポートになることも多くそして誰かに喜んでもらうための欲はいくつあってもいいような気がします🍀健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#心のサポーター#ときめき#喜び#原動力#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々の暮らし#photooftheday#心豊かに

微力ながらの応援🍀確実に流れる時間とは裏腹にまだ時が止まっていることも多いことと思いますそしてやはり、人は人との温かいぬくもりと言葉の関わりで支えられているのではないかと改めて感じています健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#心のサポーター#311#ぬくもり#つながり#応援#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々

夕方から降り始めた雨☂帰りの電車で荷物が重たい満員電車のなかしばらく立っていたけれど前の席が空いたので座り、折りたたみ傘を横の手すりにかけたものの最寄り駅降りてすぐに車内に忘れてたことに気がついたけれど時すでに遅し…駅員さんに伝えて、車両内を探してもらうも該当の傘はなく後日、届けられていることもあるのでこちらに確認してみてくださいとチラシを渡される。濡れない駅近のドラッグストアでビニール傘を買うま、こんな日もあるよね。そういえば先日、その折りたたみ傘を持ち歩いて

待ちわびていた春の気配🌱雨の日も風の日にも耐えた河津桜🌸いろいろな角度から楽しむ満開のハレの日。健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#さくら#桜#河津桜#春#春散歩#sakura#cherryblossom#spring#springscenery##良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々の暮らし#photo

人の前で意見を言うって大変ではないですか？⁡⁡自分の言ったひと言で皆んながどんな反応を示すかわからないだから人前では発言しない⁡⁡⁡人前で意見を発表することが習慣化されていないからなんです⁡⁡⁡これだと企業の成長は難しいかも🤔⁡⁡⁡私が20代の頃とは時代が変わっていて従業員全員の働きがいと企業全体で何に向かっていくのか「想い」を共有することが大切✨⁡⁡⁡以前は「会議が悪」みたいなことを言われましたが社員同士のコミュニケーションの

気温の急展開季節外れの夏日から冷たい雨☔寒さに負けず雫をまとう河津桜🌸健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#雨#河津桜#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々の暮らし#photooftheday#心豊かに

オフィスランチ本社移転に伴って新天地のランチを少しずつ開拓中。大きな肉まんに惹き寄せられ、気になるメニューとの組み合わせがいろいろ楽しめそう。さっそくリピート決定✨健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#オフィスランチ#ランチ#ランチタイム#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々の暮らし#photooftheday

思うようにいかないことがあると良くない面ばかりが気になってしまう人生には、どうしようにもできないことがいくつも起こりツイてない、どうして、と必要のないエネルギーを消耗するよりも時には諦めることで解決へつながることもある健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#思い#人生#人生いろいろ#人生山あり谷あり#人生100年時代#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮ら

春一番🌸近所の河津桜もだいぶ咲き始め心うきうき、春近し🎶健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#春一番#河津桜#春近し#うきうき#散歩#春を探しに#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々の暮らし#photooftheday#心豊かに

二月三日は節分👹もはや豆まきはしないかわりに食べる豆。今年はミーノのそら豆＆大豆を用意。無病息災を願い、そして、一陽来復を思いきたる春からは社会が世界が良い方向へ向かいますように🍀今日は立春を迎えながらも、雪が降りそうなくらいなお天気。まだまだ寒さ本番中、体調一番で。健康な身体と元気な心今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#節分#立春#無病息災#一陽来復#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮ら

大切にしている「かきくけこ」「か」感謝する、感動する「き」興味を持つ「く」工夫する「け」健康に注意する「こ」好奇心今日も良い一日になりますよう🍀🌱🍀🌱🍀🌱🍀🌱🍀🌱🍀🌱🍀🌱🍀#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#標語#かきくけこ#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々の暮らし#photooftheday#心豊かに

朝からの冷たい雨☔肉球🐾から伝わる温かさ。優しいネ、ありがと💕··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#肉球#ぬくもり#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々の暮らし#photooftheday#心豊かに

先日から冷たい風と冷たい雨。ここのところの寒さでカラダへの労りも心がけたいですね。クツクツとゆっくり作るメニューは心も体もほっこり温まります🍀里芋とジャガイモごろごろでお腹も満足に🤗··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#ほっこり#心温まる#いたわり#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々の暮らし#photooftheday#心豊かに

こんにちは(￣∇￣)年始は体調を崩される方も多く、レッスンのキャンセルが少し増えます。どんなに気をつけていても、体調が崩れることはある。そんなときはゆっくり休んでいただきたいと思っていますさて、レッスン時間が空いたとき。いつもより少しゆっくりランチがとれたりしますが、SNSを更新したり資料作成に資格勉強と、意外とやることはたくさん。今日はこちらまずは健康経営アドバイザーから。以前取得したのに更新を忘れた私ですが。。😇テキストも新しくなったし、企業案件が増えてきた今、改めて学ぶと

七草は日本のハーブ🍀「今年も家族みんなが元気で暮らせますように」と願いながら🤗✩セリカロテン、葉酸、ビタミンA、ビタミンB2、カルシウムなど栄養が豊富✩ナズナかつては冬の貴重な栄養源。タンパク質、ビタミンA、カルシウム、鉄などの栄養を含む☆ゴギョウタンパク質、ミネラルなどが含まれる✩ハコベラたんぱく質が比較的多く含まれ、鉄分、ミネラルそのほかの栄養に富んでいる✩スズナ白い部分はカリウム、ビタミンＣ、食物繊維などの栄養があり葉の部分もβ－カロテンやビタミンＣ、カルシウムな

2024年が明けました。早々に大きな出来事を経験された方々におかれましては心よりお見舞い申し上げます。人生にはどうしようにもできないことがいくつも起こるなかたぶん、声がけや寄り添いなど人との直接の関わりが力となり、癒やしとなり、心強さへ導いてくれるのではないかと思うのです。明日への希望をつなげていきましょう。··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#2024#明けましておめでとうございます#happynewyear#希望へつなげる#あり

2023年の仕事も無事納め昨日から年末年始休暇へ。今回は久々の11日連休でまずは片付けからスタートし、年明けはゆっくり過ごせますように☘️今日も#よい１日を♪··#心理カウンセラー#健康経営アドバイザー#心の健康#年末年始休暇#11連休#冬休み#お疲れさま#良い一日を#ありがとう#感謝#写真のある暮らし#毎日を笑顔で#暮らしを楽しむ#今を大切に#besmile#日々の暮らし#photooftheday#心豊かに