健康知識

こんにちは！ヘルスクリエイターあんゆきです^_^____________Instagramの新アカウント【ママが家族の健康を守る】をテーマに•ゆるっと楽しむ無添加生活•知っててよかった健康知識を発信しています♡▶︎あんゆきInstagramアカウント____________今日の投稿はこちら⇩⇩⇩日本ではあまり話題にならないけど身の回りに溢れている怖いホルモン…妊娠中の方、ママ、これから妊娠を考えている方にぜひ知ってほしい！＼環境ホルモンを避けるには？／私達の身の回

4月から無添加表示が変わった！？こんにちは^^ヘルスクリエイターAnyukiです。／無添加商品がなくなる！？無添加表示が禁止になる！？＼などSNSで言われていたのでどう変わるのか調べてみました^^無添加商品、探しにくくなる…企業が商品を売りやすいために…なんて声もあるけどなんちゃって無添加商品がなくなるから、逆に消費者に優しいルールだなと思いますでもパッケージの「無添加」や「化学調味料不使用」などを目安に買っていた人は注

2024年2月15日（木）発売の『ターザン』特別編集MOOKは間違いだらけの健康常識カラダや健康についての「正しい知識」がたくさん掲載されている今回のターザン、アップデートされたカラダの知識が詰まっており私も”食事・栄養編”の箇所でコメント掲載されました塩分は限りなくゼロに近づけるべきイライラしたらカルシウムを補給体幹を鍛えるならプランクだ歯磨きの後はよく口をゆすぐ男性ホルモンが多すぎると薄毛になるこれらの「常識」は正しいか否か？答えは、このMOOKのなかに掲

みなさん、ヾ(´ω｀=´ω｀)ノ♡おはようございました。2月4日（日曜日）になりました。今朝は、6時半ごろに目が覚めて、見ていた夢は奥さんと僕に郵便が届き、内容はどちらも同じ友達からの結婚式への招待状でした。おかしなことに・・どうして同じものが別々に届くのか？夢で思い出したのが先日、役所の方から届いていた「福祉タクシー利用券の交付申請書」に必要事項を記入して郵便ポストへ投函することを忘れていたことを思い出した。リハビリ病院を退院して身体障がい

こんにちは！ヘルスクリエイターAnyukiです電車の乗り換え待ち時間や子供の習い事待ち時間空き時間ができるとふらりと本屋を覗きに行くのが好きなんですが（立ち読み）先日、目に飛び込んできた本が！その「一言」が子どもの脳をダメにするこのタイトル見てドキーーーー！！！4歳になった長女とおしゃべりする機会が増え答えに困る質問をされる機会も増え小言を言う機会も増え感情的に言葉を返してしまいあとで後悔…なんて

YouTube動画で勉強中！(9月17日/日曜日★午後版★)Vertical:ダブルR長尺169Vertical:ダブルR長尺169youtu.be武田鉄矢今朝の三枚おろし『誰も農業を知らない（第1週）』#武田鉄矢今朝の三枚おろし#武田鉄矢のラジオ番組#武田鉄矢温かさと厳しさを併せ持つ武田鉄矢が毎週テーマに添ってさまざまな語りを展開。どんな話題でも美味しくさばいて見せマス！語りの名人、武田鉄矢が貴方の耳をとらえます。大きなネタから

天城流湯治法免疫力をあげる自己指圧法天城流湯治法のメソッドのひとつ、免疫力をあげるための自己指圧法を紹介しています。youtu.be免疫力を高める天城流メソッド━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【手技テクニックから経営や物販まで学べてしまうデキる治療家の専門メディア】「手技オンライン通信」↓↓↓https://shugi-online.net?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm

毎日、お仕事お疲れ様です！ちょっと、考えてみてほしいのです。ＡＩによって将来無くなる可能性が高い仕事あなたの仕事って、ＡＩが出来る仕事でしょうか？今ある日本の約５０％の職業はＡＩなどの進歩により影響を受ける可能性があります。ＡＩの発達は、世の中のために必要です！が・・・これからは気が付いたら、ＡＩに仕事を引継がれてしまったｘｘｘそうなる方が少なくないのです💦では、人間の仕事が減るのはどんな仕事でしょう？ＡＩによって将来無くなる可能性が高い仕

Youtube動画で勉強中！（8月8日/火曜日★午後版★）リンパってどこにあるの？どんな働き、効果があるの？施術のお問い合わせはこちらからrolfingrisi@gmail.comhttps://www.facebook.com/rolfing.ito/https://ryosukeito.wordpress.com/セミナーのお問い合わせはこちらからhttps://ryosukeito.wordpress.com/w...youtu.be

娘とわたしが相次いでの体調不良であることをヤツに話したらとんちんかんな返答で一気に萎えまくりましたまず娘の体調不良にたいしては仕事は行ったのか休んだのか無理はしないようになどの気づかうような内容だったものの続けてきたこの内容↓↓には目が点(＠_＠;)腸活は大事！吹き出物ができるのも腸が汚い証拠だし添加物や糖質減らして食物繊維や乳酸菌を摂取するようにしたらあきらかにに変わってくるよ特に夜に食べるものは大事でここの食事を変えるだけで変わるしね自然にダイエット

みなさん、こんばんは～(*´ー｀*)♪5月9日(火曜日)の毎日がリハビリ★の今日は、奥さんの「お水なくなった」という言葉で思い出しました「どくだみ健康茶」を作ろう！ということでせっかく今が旬の新芽が生えてきた成長期のどくだみをいっぱい採取して、キレイに水洗いし、ベランダに干して乾燥させて後日生まれて初めての「ドクダミ茶」を飲んでみようという事になり、さっそくYouTube動画でいつも勉強しているので気になる動画を探して奥さんと一緒に確認します。「離宮の水」は

YouTube動画で勉強中！（4月30日/日曜日★午後版★）【参政党】元財務官僚の松田学が徹底解説！グローバリズム誕生の歴史、グローバリストの搾取の手口/世界の今の潮流は〇〇だ！/ITプラットフォーマーの驚異/日本は対外純資産が世界一/ナショナリズム00:00-グローバリズム01:09-今は文明の転換期04:52-世界の潮流が二分した09:29-ITプラットフォーマーの台頭11:02-国家を超えたグローバル勢力の力14:09-参政党＝

膝の関節痛があると膝が患部と勘違いしている藪医者に関節痛は治せません。癌の部位を切り取れば癌が治るとするのも同様です。痛い場所と悪い場所は離れています。悪い場所を治癒すれば痛い場所も自然に治るものです。杉本錬堂氏はそういう体の仕組みを発見し、治療に応用されている。また、体の部位だけでなく食べ物が９０％以上の原因になっている。食べ物に原因があるとなると売れなくなるので、老化や運動不足に責任を押し付けているのが医学。それを盲信し考えることをしないのが藪医者。ますます悪化している

家族の笑顔のための知識こんにちは今日はお休みなので昼食後散歩へいつの道へっと思ったら風が強くて強くて進路変更してついでにケーズデンキに冷蔵庫の下見2〜3月と夏は冷蔵庫新商品が出る前だから安くなるんだって！私替え時かもさて産後パニック！産後うつも聞くけど産後パニックになる方もいらっしゃいます産後色んな環境が変わりさらにパニックを発症してしまうと辛いよね妊娠という時期には血管も増えますその影響や妊娠中、産前産後に上手く栄養がとれなかった💦なんてことが

女性セブン10月13日号の時代遅れのニセ健康知識77特集にて、グルテンフリー、入浴の温度、熱中症対策、果物やプロテイン、水分のとり方などについてコメント掲載されました以前は「1日30品目とりましょう」という食事のスローガンも今は過去のこと日々常識も変わってきているんですね先日「美味しい」と教えていただいた元町ふた川さんへところてんをこんなお洒落な小付けで出していただき驚きました選んだメニューはすだちそばのランチ好きな細麺タイプでしたすだちの上にはあおさがのって

YouTube動画で勉強中！（8月4日/木曜日）【ペロシ訪台無事終了】中国の「力強い対抗措置」とは何だったのか【改憲君主党チャンネル】youtu.be【解説】クーデターから1年半ミャンマーで日本人拘束いま何が｜バンコク支局・久須美慎記者．◆記者解説シリーズ一覧はこちら▷https://abe.ma/3zlA2gY◆過去の放送回はこちら【解説】メタバース上の殺人どう裁く？全世代が活用可能？政府が「メタバース研

こんにちはJUNです。いつもブログを読んで下さりありがとうございます。前回の記事でも解説しましたが、GI値がとっても大事だよってことを解説したと思います.ただ、GI値を理解する上で、【血糖値】をまずは理解しないと、何が何やら分からなくなるので、血糖値について解説しておこうと思います血糖値とは？血糖とは血液中を流れるグルコース、ブドウ糖のこと。その濃度を示すのが血糖値と言われるものです。この血糖値生きていく上

初めまして、現役整形外科医のJUNと申します。現在、市中病院で、整形外科医として勤務していて、日々外来や病棟、手術に関して診療しています。その日々の診療の中で、・この知識をもっと広めたらみんな役にたつだろうな＾＾・この食事方法や習慣をすれば、もっとみんな健康に、元気になれるな＾＾そう思ったことが沢山あって、それをこのブログでちまちま書いていこうと思っています。『健康』だけでは、物足りない。僕

富山・アーユルヴェーダで脳活チャージの内山です(*^^*)アーユルヴェーダに出会ってから18年、自分の体や家族の健康を管理することが大切だと教えていただき、改善されたことがたくさんあります今までの経験を生かして今回、アーユルヴェーダセラピストの阿部智子さんと一緒にアーユルヴェーダのセミナーを開催することになりました。二人でたくさんの人にアーユルヴェーダを広めたいと思いますご興味のあるかたは是非、参加してほしいです↓↓↓

こんにちは、がっちです。昨日、”白湯”について、（私が）衝撃を受けたお話をさせていただきましたが、折角なので”正しい白湯”についてシェアしていきたいと思います。※白湯にまつわるとんでも間違いはこちらから『間違いだったと知った時、どう感じる？』こんにちは、がっちです。実は先日”白湯”について調べていたんですが、ちょっと衝撃が走りまして・・・私飲んでたの、白湯ちゃうおったまげ私は毎朝…ameblo.jp白湯とは水を沸騰させ続けたお湯・熱湯ちなみに、沸騰

2022-03-24さて、皆さんこんにちは今回は健康の学問ってなんだろう何をどれだけ学んだら良いのかな〜そんなことを思ってしましてね健康に関わる学問を調べてみたところが・・・・まぁ〜びっくりするくらいあるわ〜これらが各学問として成り立っているのは良く分かりますでもですね・・・・近い同じ部位についての学問ならまだ分かるのです例えば・・・「口腔・・・」や「歯科・・・」ならばまだわかるのですけどこれほど縦割りで学問

あけましておめでとうございます。1/4の夜の更新です。年末年始、「実家に帰省する」のような、ありきたりな何かそうゆう常識に流されることより、自分自身に真摯に向き合いたい。そういう思いで、定期的にやってるファスティングを、いつもの合宿所でやろうと思ったけども、年末年始は少しお休みするそうで…予算もそんなにないし、なるべく簡易的な宿泊施設で、と…箱根のゲストハウスに連泊しました。普通に楽しい年越しとしては、暖かく庶民的な場所で、ゲストハウスということもあり国際色豊か

アンニョンハセヨ❤️薬手名家です。良い週末を過ごしていらっしゃいますか。今週末はけっこう気温が下がり、冬らしい冬でした。🥶❄️韓国はいっぱい雪が降り、けっこう積もって道路の渋滞もすごかったです。寒くなればなるほど、皮膚の乾燥はどんどん酷くなります。😭日常生活で水分摂取や寝る前に保湿クリームをたっぷり塗ったりすることが必要です。✨もう少しで2021年が終わり、もう1歳プラスになりますが。皆さんご存知でしょうか〜首のシワ、弾力は歳を1番感じさせることを🥲スマホやパソコンなどの

アンニョンハセヨ❤️薬手名家です。皆さまの目の健康はどうでしょうか。現代人は、目を酷使する環境が多いです。パソコンやスマートフォンなどを長時間みることで目の筋肉である眼輪筋も疲労し、緊張状態が続きます。眼精疲労をそのままにしておくと、目のクマや充血はもちろんですが、目のまわりのシワや弛みの原因にもつながります。その為、本日は目の健康や美容にもよいセルフケアをご紹介させて頂きます♪♪♪💕🙌---✨薬手名家✨💆‍♂️💆‍♀️薬手名家は1979年、骨気セラピーの創始者であ

YouTube動画で健康知識を勉強中！（11月7日/日曜日版★）自然療法大学ちゃんねる乳酸菌以外の原材料は体に良いの？原材料を見てメリット＆デメリットを知る！あなたはどっちを選ぶ？【自然療法士ルイ】自然療法士のルイです(^^)/ヤクルト好きな人多いですよね。そんなヤクルトの主原料がガムシロップと知っていましたか？たった1本で糖質量はWHOが定めている基準の半分を占めちゃいます。調味料などでルイさんがおすすめしているものを楽天ルームで公開しています！健康

マルハバ１０月になってもう１週間が経ちました。早いなぁ・・・時間は誰にとっても平等に流れていますが、その時間をうまく使えているか、と問うと、考えさせられる部分がありますよね。この限られた時間の中で、一体何をするのか・・・ヨルダンと日本の生活を比べると、ヨルダンでの生活はとてもとてもゆったりしたものでした。基本的に通勤は、車かバス。しかし、バスは日本のように時刻表があるわけでもないし、ただ来たバスに飛び乗る、といった感じ。

新緑の季節・・・とにかく植物の成長が早いです。メロナップルの庭散歩に付き合って一緒に庭や斜面をウロウロしているので、日々の成長を見て驚いています。お陰で、小さな雑草を見つけてはすぐ引っこ抜くことができております。今日はセロリが大きな株になって、花芽もついてきたので収穫することにしました。2匹のモルにはちょくちょくあげていたのですがセロリの成長の方が早かったーっ！そしてどんどん増えていく芹も収穫しました。収穫といっても、全部ではなく今日食べる分だけです。セロリの葉はすぐに2匹のモル

アンニョンハセヨ、薬手名家ですご存じの通り、冬場は免疫力が落ちやすい季節です。免疫力が落ちると、必ず口内炎ができる方、多くいらっしゃると思います本日は口内炎の原因と解決方法についてご紹介したいと思います口内炎はなぜできるのか→口内炎は様々な理由で発生しますが、ウイルスによる感染や栄養不足、ストレスなどが主な原因となっています。口内炎を治すためには１．体の調子を整える口内炎はストレスによって発生することが多いです。ぐっすり寝たり、ゆっくり休んだりすればより早く治

健康診断や外来等、医療機関で計る血圧を「診察室血圧」。家庭で計る血圧を「家庭血圧」。診察室血圧のほうが、家庭血圧よりも基準が5mmＨｇ高く設定されています。理由）医療機関で血圧を測ると緊張等で血圧が高めに出る事が多いそうです。重視されるのは「家庭血圧」になります。リラックスして計る事で普段の数値がわかり、脳卒中や心筋梗塞等に気付きやすいからです。年齢を重ねるごとに、気がかりになってくる血圧の問題。次回の健康コラム『高血圧について』書きたいと思います。

こんにちは。DA美容外科でございます。いつもブログにお越しいただき、ありがとうございます今日はふくらはぎの腫れTIPについての記事を日本語で翻訳させていただきます全ての女性の方々の悩みでしょう？一日中立っていたり、座っていたりしてもむくみやすいふくらはぎ！どうすればむくまないでしょうか。今日は、ふくらはぎが腫れる理由とふくらはぎを腫らした時の腫れ方をお教えしますふくらはぎが腫れる理由？長時間立っていたり歩いたりする