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デイに行った日描いたクロッキー、ブログアップしなかったので2回分添付します。過ぎた日の事、絵を見れば今日の事のように蘇ります。今日は絵手紙講座。膝が痛くて運転無理かな?と、でも講座はたまにしかないので慎重に行って来ました。「頂戴ね」「どうぞ」って会話したのに私持ち帰っていたよ?最近は上の空の行動が多い。我が家には色々健康器具があります。私がいっぱい買って来たのですが、息子も私と同じでホイホイ買います。お陰で絵手紙から帰って3つの器具で元気にな
私が通っているジムでのお話になるんですが…ジムのフリースペース的な場所で、色んな業者が出入りして、新商品の試食であったりとか、販売をしている時があるんですよね。それで、ここ最近はずっと、とある健康器具のお試しと宣伝をしていたんです。最初は特に気にもしないでスルーしていたんですが、数週間前くらいから、その健康器具を試してみていたんです効果については悪くないなと思っていたんですが、既に似たような健康器具を持っていた事もあったので、購入するまでには至らず…お値段もそれなりにしま
国道16号を離れ福生公園へ。遊ぶ子供たちは、一人としていない!!!最近公園でよく見かける恐竜の乗り物、子どもたちに人気があるのでしょうか・・・こちらはバイク。牛浜橋近く河川改修工事がされていた。交差点を渡ると富士山が見えました。遠くても富士山が見えると、何だか嬉しい!!!中福生公園ここには色々健康器具が備え付けられています。ほかにもあったが写し忘れた。
首コリって辛いよね・・・頭の中が詰まる感じもともと肩コリ首コリに悩まされていた私もうこれは、ずっと言ってますがぶら下がり健康器具でとにかく肩コリは救われました今朝も午前中に1分やったおかげで楽でありますなう(←この“なう”も古いね~~~(笑))でも、この器具を使っても首コリは治らないですスマホネックとかも絶対ありますよね~~~私は、現代人は全員首コリだと思ってますでねコレ買ったんですNIPLUX(ニ
【FITBOX公式】心拍数センサフィットネスバイクスピンバイクエクササイズバイクトレーニングマシンフィットネスマシンルームエアロバイクダイエット器具健康器具静音連続使用120分負荷8段階楽天市場【心拍数センサ付FITBOX】静音スピンバイク、気になりますよね!「自宅で手軽に運動したいけど、続くか不安…」「マンションだから、騒音が心配…」「本当に効果があるのか、疑わしい…」そんな風に思っているあなたにこそ、ぜひ知ってほしいのが、心拍数センサ付き
実は今日は誕生日でして。。20年ぶりくらいに幼馴染みと繋がった‼️久々の長電話!嬉しかったー⤴️ありがとう😃メールやラインの連絡ばかりの中で電話なんて久々かも🎵そして自分へプレゼント。結局、健康器具(笑)朝イチで横で寝ている私にハッピーバースデーラインをくれた夫をTULLY'SCOFFEEで待ってます🎵ありがとう🎵
頑張りすぎが毒になる?ホットヨガで考えた「本当の健康」への道年齢を重ねるにつれ、誰もが意識し始める「健康」という二文字。昨日はその健康のために、ホットヨガのレッスンを2本受けてきました。ところが、昨日のスタジオはいつもと様子が違いました。床の温度が異常に高く、室温も上がりすぎていたのです。「頑張る人」ほど倒れてしまう皮肉レッスンが進むにつれ、周囲の方々の様子がおかしくなっていきました。多くの人がのぼせたり、気分を悪くしたりと、健康
後ろ姿はタヌキちゃんだね今日は雨だったのでまったりのんびり過ごしましたと言うのも月曜から何だか胃に来てしまって薬を飲みながら何とか仕事はしたものの久しぶりに辛かったですここに来て疲れが出たのかしら思ったより元気なパパさんを見て気が抜けたのかもねだいぶ楽になりましたが、まだちょっと痛い明後日、健康診断での胃カメラなんか言われそうさて、りんちゃんはご飯まで1時間もあるのに早く欲しくてママにアピールママを見ながら、椅子に座るパパさんの周りを回る反対にも回るご飯欲しいですの圧が凄い可愛
こんにちは!今日の記事、HIKARILABOのみおちゃんが担当してます先日、信くんに腕の施術をお願いしました私たちの仕事は、腕や手を酷使するので、定期的にケアしています始まる前に、腕を上げてみたのですが、なんとなく上げにくい…腕に触れてもらうと、かたくなって鈍くなっている感じ腕の施術をしてもらっているのに背中や肩までテンション・つっぱりを感じました。ゆっくり呼吸に合わせてほぐしてもらうと、肩や首、背中までふっとゆるみ始めました。そして喋りながら施術をしてもらっていたのですが
2月10日、最強・最長寒波の真冬日が一週間ばかり続いていたが、昨日の最高気温が0度、今日は4度まで上がり冬日になった。気温−12度の朝の光る雪景色!ここ5日ばかり除雪の無い日が続き、何もすることがないから毎日テレビ三昧で運動不足を感じる様になってきた。2月9日そこで妻が子育ての頃の冬場、体力作りに使っていた健康器具を思い出し、探し出した。足踏みと歩行器具昨日から使い始めたが思った以上に負荷が掛かり、膝や下半身の体力増進になりそうだ。昨年秋の紅葉登山で膝を痛めて、その後も違和感があ
theme:知北平和公園メチャメチャ寒い中ウォーキングへ平和公園というのは墓地の横だからかな?展望台もあるし近いので行ってみたけど工事中で展望台には入れないまあ、しょうがないのでウロウロ散歩例によってあまり人は居ないけどシニアが時々散歩している健康器具もあるけど誰もやらないわ~この寒さじゃ…最近はなるべく歩くようにしている
ついに!ぶら下がり健康器を買ってしまいました誰もが『こんなの買っても洗濯物干しになるだけだよー』と言いますが…笑どうしても欲しかったんです時々、無性にぶら下りたくなる時があるんです買ったのはこちら↓\2月1日店内全品P11倍アップ/【驚きの安定感!】ぶら下がり健康器高さ調節可能チンニングスタンド懸垂器具ぶらさがり懸垂バー耐荷重130kg懸垂マシンチンニングラックマウント腹筋マシーン鉄棒トレーニング男女兼用腹筋筋トレ健康器具スリム楽天市場届くのが楽
シックスパッドのEMSシリーズの中でも、「コアベルトとアブズって何が違うの?」「自分にはどっちが合っているの?」と迷う方も多いのではないでしょうかズバリ違いはこちら👇鍛えられる部位の違い搭載モード(周波数)の違いモデルごとの準備・お手入れの違い価格の違いこの記事では、シックスパッドのコアベルトとアブズの違いをわかりやすく比較し、最後にタイプ別のおすすめも紹介します。購入を検討している方は、ぜひ参考にしてくださいね!脇腹や腰まわりも鍛えたい人はこっち👇
高齢の親や家族の足腰が気になり、「シックスパッドフットフィットって、高齢者でも使えるの?」と口コミを調べている方も多いのではないでしょうか。まず結論からお伝えすると、フットフィットシリーズは、60代〜80代の使用口コミが複数確認されています。ただ、「誰にでも合う」「必ず変化を感じる」といったものではなく、「操作のしやすさ」「刺激の感じ方」「サポートの有無」によって向き・不向きが分かれる傾向もあります。この記事でわかること👇高齢者にとって「いまいちだった点」前
【25年7月27日探索・26年2月2日公開】現在地はこの辺神奈川県横浜市磯子区磯子この左側にある階段を上がっていった場所に公園があるらしい。磯子山田公園という。夏の暑い日にほうもんしたせいか、人は一人もいなかった。最初に目についたのは手前の、これ、何だ?健康器具か?一番奥が謎のコンクリスペースになっているのも気になるが、やはり・・・すべり台の手前にいるコイツだよな。パンダ、なのだろう。元々は白と黒がはっ
「良かれと思って」やっていることが、実は身体を追い込んでいることがあります。矯正下着、靴、中敷、健康器具、寝具。正しいと言われているものほど、合わなかった時のダメージは大きい。先日来られた方の身体は、まさにその典型でした。なぜ腰痛が、首の激痛に変わってしまったのか。その経緯を、noteに書きました。続きはこちらからどうぞ↓「良かれと思って」が、身体を壊す事もある|ひとみ施術院腰が痛くて、背中を丸め、杖をついて来院された新規の方がいました。もともとは腰痛を主訴に悩んでおられた
からだ美調律®︎インストラクター&波動アップナビゲーターのMakoです。ブログご訪問ありがとうございます!からだ美調律出張レッスン✨今日のレッスン前の体調ヒアリングで「ストレッチポールを真似してタオルを使ってポールを作って乗ったら背中が筋肉痛に💦」といつシェアが。急にポールに乗った人あるあるです😅ストレッチポールって意外と直径があります。慣れていない人があの筒に上手く身体を預けるって結構筋肉を使うんです。一方、からだ美調律は緩めるために使うのがタオル、壁、床、ボー
公園に置いてあるぶら下がり健康器具ぶら下がってみたなんと、2秒で落ちた身体の力と言うよりは脇のあたりに強烈な痛みが発生ネットでは最初は10~20秒から始めようなんて書いてるが、それ以前の問題だ情けない...。
美容健康ダイエット健康器具医療用品健康グッズMaxellマクセルオゾン除菌消臭器MXAP-AE27020畳M87901ホワイト楽天市場マクセルオゾン除菌消臭器MXAP-AE270は、20畳の空間に対応した除菌消臭器です。今回は、この製品を実際に使ってみた感想や、効果、選び方のポイントを詳しくご紹介します。「本当に効果があるの?」「どんな空間に合うの?」「他の製品とどう違うの?」といった疑問にお答えできるよう、徹底的に検証しました。ぜひ、最後ま
この前ね「薬機法は本当に効果のあるサプリや健康器具をダ薬機法で本当に効くサプリが潰される?って話メにするための法律」「医者が儲かるように作られている」みたいな記事を見つけたんですけど……え、ちょっと待って、それ本気で言ってる?って思っちゃいました😅いやいや薬機法って、むしろそういう怪しいものを取り締まるための法律なんですよね本当に効果があるなら正直言って薬にした方が圧倒的に儲かりますサプリより医薬品のほうが市場も信用も全然違いますでも薬になるにはものすごいお金と時間
おはよーございます。お休みの朝。洗濯物、干すため家に帰ろうか、それともこのまま出かけてしまおうか⋯と考えてる朝。この日が来るまでは、カバンを探しにいきたい、ミスドのGODIVAコラボを誕生日プレゼントのポイントで食べに行きたい、とか思ってたのに腰が重い。今日はベッドを見に行こうと思っているんだけど、どこまでいけばいいんだろう?無印かニトリあたり?以前、カリモクのベッドがいいなと思って、みてみたいと思ってたんだけど、店舗から撤退しており、見れなかった⋯のだ。カリモクそのものの店にいずれ行こうかな
美容健康ダイエット健康器具医療用品健康グッズMaxellマクセルオゾン除菌消臭器MXAP-AE27020畳M87901ホワイト楽天市場マクセルオゾン除菌消臭器MXAP-AE270:20畳対応の実力【徹底検証】について、詳しく見ていきましょう。この記事では、美容と健康に関心の高いあなたに向けて、マクセルオゾン除菌消臭器MXAP-AE270(M87901ホワイト)の実力を徹底的に検証します。健康グッズとして注目されているこの製品が、本当にあな
健康器具オタク?のバァバババ今までに使った金額は合計するのも恐ろしい😱そしてほとんど使わない😅メルカリに出すのも面倒リサイクルショップでは健康器具系は買い取ってくれないという事でゴミ捨て場行き😭ジム通いも3箇所すぐに辞めた運動不足は自覚しているでも運動は苦手病気のせいもあり筋力無し心臓も要経過観察中数々の健康器具の中で生き残っているのは⭐︎ミズノスクワットリールほぼ椅子と化しているが⭐︎オアシスバウンドクッションほぼやらない
体調崩したときに食べるものは?▼本日限定!ブログスタンプ特にありません。いつ体調を崩したか記憶がないくらい元気に過ごしています。記憶力が悪いので崩しても覚えてないだけかもしれません。短期バイトは休憩を足すと9時間です。お昼ご飯は5分ほど歩いた公園で食べます。ここは大きな遊具だけでなく、健康遊具があります。背中を伸ばしをしたり、ぶら下がったり、石がブツブツした足踏み等をします。人がいないから使い放題!空気は美味しいし、気分も体もリフレッシュできて、午後からの仕事がはかどります。
こんにちは引き寄せマスターしてこの世が暇になりヒーリーを手にしたらヒーリーが手放せない相棒になったよしみです前回からの続きですヒーリーが届いて毎日フルで使いまくりはじめはスマホをポチポチするのも慣れなかったけど今では日常の一部にヒーリーのイメージをしてぼーっとしてたらヒーリーを手にして輝いている人の映像が浮かんだそしたらその方達がヒーリーが気になると連絡をくれた映像とリンクしてるとびっくりそして今その映像の方達は皆トントン拍子でヒーリーを使うお仲間に
こんばんは!間質性肺炎と戦いながら両親の介護をしていましたが2021年冬に認知症の母を見送り2024年夏に父も亡くしたアイリスです!いつも訪問していただきありがとうございます私は全身性強皮症由来の間質性肺炎診断された時間質性肺炎には治るものと治らないものがあってアイリスさんの場合は後者ですと、はっきりと言われました昨年から体重が10kg近く落ちて少し動くとはぁはぁするけど167cmの身長なのであまりわかってもらえません💦カバンにヘルプマークをつけています
1.独自設計「内側5度」の傾斜がもたらす科学的効果エアロステッパーSP-500の最大の特徴は、ステップ面に施された**「内側5度の傾斜」**です。一見わずかな角度に見えますが、これが運動の質を劇的に変えます。骨盤と美脚へのアプローチ:通常のウォーキングや平坦なステッパーでは、意識しないと力が外側に逃げがちです。内側に傾斜があることで、自然と「内転筋(内もも)」に力が入りやすくなります。内転筋を鍛えることは、骨盤を安定させ、脚のラインを整える「美脚効果」に直結します。関節への優しさ:
粗大ゴミを持ち込みで捨てに行きました。ギーギー音がすごかったり、中から油がでてくるようになった健康器具2点。壊れた室内物干し・スチームモップ合計4点!どれも思入れのある大切な物でした。今までありがとうかかった費用は、大きさオーバーの物干しスタンドの500円。他は持ち込みで無料。職員さんの親切で丁寧な対応のおかげで気持ちよく物を捨てることができました。この調子で少しずつ物を減らせたらいいな^^
ご訪問ありがとうございます。MerryChristmas🎄いかがお過ごしでしょうかチェリー🍒のブログへようこそアラカンに突入〜定年し週3日再雇用で働きはじめました!夫の年金受給も始まり、「心地よい」空間・時間のため暮らしの見直しと、やりたかった事をひとつひとつ❣️自己紹介更新↑↑過去ブログまとめ含む(マネー、介護等)今日はちょっとクリスマスっぽい料理にして簡単なやつね〜😅気分だけ楽しみたいと思います。しかし時間がないのよ~明後日12/26金曜日は市の大型ゴミ処
電動ランニングマシンルームランナーMAX12km/hBTMマット付きフィットネスマシーンダイエット器具有酸素運動静音折りたたみ家庭用トレッドミルエクササイズ衝撃吸収室内運動健康器具楽天市場皆さん、こんにちは!今日は、私が実際に使ってみて感動した「BTM電動ランニングマシン」を徹底的にレビューしていきたいと思います。「電動ランニングマシンルームランナーMAX12km/hBTMマット付き」…少し長い名前ですが、その実力はホンモノでした!