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このブログを読んでくれている人たちへ私は、精神障害を患っているので、心の折り合いをつけて生きていかなければいけません。毎回ではないですが、少し症状を書かせていただきたいと思います。例えば、疲れやすい、人間が怖い、健常者に比べ、鬱っぽくなりやすい、ちょっとした人とのコミュニケーションが苦手、悲観的、色々ありますが、一方でまだ両親は持病があるものの健在で、好きなことを好きな時にやれる時間というのは多いと思います。私が生きていく上で、今後どのようにして生きていけば良い
レイキ、手当療法とも呼ばれています。頭やお腹が痛いとき自然と手を患部に当てます。この無意識で行うものを、意識的に活用していきましょう、と、それだけのことです。（＾ω＾）・・・身もふたもない？(￣∇￣;)ハッハッハあまりにも簡単すぎて、なかなか意識して続けていこうとする意欲が湧かないのが難点かもしれません。;つД｀)ほら、健康って失われたときに初めて意識するものじゃないですか。具合が悪くなって、ようやく健康の大切さに思いをはせるもので、常日頃は動いて当たり前
ダイエットサポーターあやちゃん😊Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com食べてきれいに健康に。３０年以上、ダイエット、便秘、肌荒れに悩んできました子宮の病気を繰り返し、乳がんを経験
50過ぎて思うことこの1年を振り返ると病院によく通いましたマイナポータルで、病院歴をチェックすると今年1年間の医療費は26万円でしたこれまでって、病気知らずでほとんど病院に行ってなかったけれど閉経後、なんだか身体のトラブルが多いですそして1年経って、ここ最近不調から脱出できた感じ。更年期障害の大荒れ状態から、平穏な状態になんとなくもう大丈夫かなって感じです50過ぎてから健康の大切さをすごく感じてます当たり前ですが、膝🦵とか腰とか30代の時とは違うしウエストのくびれとかなくなっ
こんにちは昨晩の地震で多くの方が不安と心配と眠れない方も多かったのではないでしょうかいつ来るかわからない余震も心身への負担が大きくのしかかります少しでも安全安心が取れる場所からや時間が取れるように祈っております…………………………………………………………………………師走に入ってからバイト先のパン屋を激務です新商品の説明パンの仕上げ(美味しく見せるために粉糖を振ったり艶出しを塗るなど)美味しく食べて頂くアドバイスなどなど力を抜く事
声優の西村知道さん（79歳）が11月29日に亡くなったそうです。「SLAMDUNK」の安西先生役で有名で、あの「諦めたらそこで試合終了ですよ」の声がもう聞けないと思うと胸が締め付けられます9月に体調不良で休養されていたとのことです。仕事に追われる毎日でも、健康の大切さを改めて感じますね自分も副業や節約に夢中だけど、体を壊したら意味がないじゃないですか！副業や節約も「諦めたらそこで試合終了ですよ」！映画『THEFIRSTSLAMDUNK』
https://youtube.com/watch?v=eCe9_nijvP4&si=xxeomJhLGkVjAh0eどうして皆イライラしてるの？悲しんでるの？毎日忙しくて余裕が無い人生活を維持するために頑張って頑張ってキャパオーバー子育てお仕事家事人間関係家族関係介護ぐるぐる目まぐるしく過ぎ去る日々疲れ切ってなにかに依存する人々現実逃避お酒に薬物に買い物に人にギャンブルにネットに色んなものに依存してしがみついて必死にもがいてるただ苦しいか
捉え方を間違えない❗️くよくよしたり、ネガティヴに考えることは、人生を楽しく生きるための回り道となります。捉え方を変えると、楽しい人生にショートカットして到達出来ます。失敗は経験値とすると、成功への途中になります。病は健康の大切さや人への感謝の確認になります。別れは新たな出会いの手段となります。捉え方、受け止め方次第で、苦しくも楽しくもなりますね^_^算命学鑑定では、仕事に迷いのある方、更なる飛躍の一歩を考えられている方、仕事の向き不向きなど、様々なお悩み
私が健康寿命を延ばす活動を始めたきっかけは、介護福祉士として30年以上、現場で無数の人生と向き合ってきたことにあります。その中で、「もっと早く健康を守るサポートができていれば…」と痛感する瞬間を何度も目にしてきました。私が皆さんにお伝えしたいことは、自分の体を思うように動かせず、「こんな体になっちゃって…😿」と毎日涙を流している方々をたくさん見てきたからこそ、そうなる前に、今できることから始めましょう！これまで多くの方の介護ケアに携わってきましたが、介護が必要にならない体づくり
インフルエンザA型でした…健康の大切さを痛感した数日29日の朝から、とにかくだるい。前日から“眼球が痛い”感覚があって、「なんかコロナの時みたいだな…」と思いつつも、花粉も飛んでるみたいだからそのせいかな？と気にしていませんでした。でも29日当日、朝から身体が動かない。子供たちは元気に起きてくるのに、私は布団からなかなか起きられず…。起きてみてもだるさ・倦怠感・寒気があって、生理2日目だから？節々も痛くて、とにかく“全身が変”。子供の風邪がうつったのかなと思い、午後はひたすら
ご覧いただきありがとうございます神戸市西区・明石・稲美町ヨガ教室パドマです岩岡ヨガ教室パドマ1２月のスケジュール【場所】岩岡連絡所神戸市西区岩岡町岩岡西場９２２−１【日にち】毎週火曜日1２月２日、９日、１６日、2３日【時間】①１３時１５分～１４時１５分②１４時３０分～１５時３０分【持ち物】ヨガマット、バスタオル３枚、水分※ヨガマットがない方はお貸しします。動きや
こんばんは、カイザーです携帯をAndroidからiPhoneに変えてさぁ大変もうBBAには無理なんよ。私自身はアップデートできんからね。パスキーもわからんし、毎日毎日地獄やねとりあえず先月のお株の結果はこちら現物の損切りを100万円ほど出来ました。全てレーザー様のおかげです今日は眼科に行っていたのでアドバンにちょっと入らせていただきカイザー眼科ではいよいよ緑内障が怪しくなってきたので点眼を始めることに健康の大切さが身に染みる今日この頃眼科後は落ち込む私を励まそうと（？
もちろん「健康そのもの」はお金で買えない。でも、お金をかけて「知る機会」を買うことはできるこれは人間ドックで実感したことです。🍀落ち着いた雰囲気の日本橋三越・この暖簾好きですこの時期、絶対銀座三越が混んでると思って日本橋に来たけどこちらも混んでましたお買い物シーズン到来で皆さま楽しいよね🍀毎年、人間ドック受けてますそして毎年プラスで何かしらオプションもつけます今年は何にしようかなと迷うのも楽しみ(えっ？)ですそのオプションにもよりますが我が家の1人あたりの料金は5万〜7万なかなか
おはようございます❄️12月の朝、村山は一面の霧にすっぽり包まれていました。起きたときは真っ白な世界で、気温は5℃。ひんやりした空気に静けさが漂っていました🌫️少し時間が経つと、霧の中から淡い光がふんわり射しこみ…今は太陽がすっかり昇って、きれいに顔を見せてくれています🌞✨今日は日中16℃まで上がる予報で、12月とは思えないほど暖かくなりそうですね。実は先週、インフルエンザにかかってしまい、数日間寝込んでいました🤒突然ぐっと具合が悪くなり、あっという間に熱が上がって、
昇仙峡から帰ってきた翌日からなんか熱っぽい？？？とりあえず医者。。。コロナは陰性インフルエンザははっきりしないでもインフルエンザ特有のむちゃくちゃな関節痛は無いんだよねインフルエンザじゃないと信じつつ信じつつ信じつつ熱は下がらず＿|￣|○il||li2度目の検査でインフルエンザと確定。昔はほぼ毎年かかっていたインフルエンザワクチン打っててもかかるインフルエンザけれどコロナ禍以降、インフルエンザにかかることはなくなっていた。ワクチン打ってないのに。。。久々
ワンコの宿の取材で、六甲へ今回の取材はもう行けないと思っていましたが、奇跡的に回復し、病院の先生からもオーケーをもらい行ってきました。六甲の夜景を見るのは、かなり久しぶり片目だけど、シェリーと見ることができたこと真っ暗闇からの希望の光に見えてただただ今見える幸せを感じていた健康な事は当たり前じゃない今月に入り、2人も知っている人が亡くなった。何度か食事をしたり、遊びに行ったり、お世話になった人たちだった。連絡をもらったのは葬儀が終わってからここ数年は会っていなかったけれど健
親子で発熱など色々あり（インフルは陰性で不幸中の幸いであった）、その間に夫の海外出張もありやっと落ち着いたこの週末。ふー健康の大切さが身に染みる。いつも頭では理解してるつもりだけど、時間がたつと病気の時のしんどさや不自由さが薄まってしまう。健康は本当に尊い事だ。楽しめる時に楽しまないと。ということで、来週はクリスマスマーケットに行く予定を立てた✩お酒も飲みたいと思う！！クリスマスマーケット、昔から大好きだった。子供もやっと連れていけるかな？という位まで成長した。お昼からやっ
こんばんは2021年子宮体癌を疑われ子宮体卵巣卵管を摘出手術しました週1の運動指導(今年いっぱい)と週5のパン屋でバイトの生活をしています今回も私の投稿記事に出ているがんサバイバーの方の話となりますその方は抗がん剤治療を受けながら体調の良い時にバイト出勤少しでも体調に不安を感じたらお帰りになるという働き方です仕事以外にもお客さんとして来店しオーナーや長くお付き合いしているバイト仲間さんとおしゃべりしに来ています居心地の良い職場なの
広島市西区井口完全プライベートアロマトリートメントサロンミンエサロンミンエでは100%天然のアロマを使い独自の手わざで全身のトリートメント/ドライヘッドスパリフレクソロジー/蜂蜜サポート健康に関してのアドバイストータル的なケアを行っております。アロマ・蜂蜜・ハーブレイキ・鉱石ナチュラルなケアで最大限のサポートを目指しています。ハニーセラピストジュニア®︎（上級只今勉強中）アロマセラピストの花岡たみえです。おはようございます。病気になって、健康を失って初
おはようございます昨日は『いつものキキ』に戻りつつあるキキに温かいお言葉をありがとうございました『健康の大切さ✾雨のユニバ』おはようございますmameですかくれんぼ族なキキさん🐈少しずつかくれんぼ族の時間が減ってきて活動的になってきてます今まで当たり前と思っていたキキさんの行動が当…ameblo.jpまだ完全復活とまではいってませんかくれんぼ族は続いてます見えてますか愛おしさでいっぱい昨日仕事から戻ったら駆け寄ってくるキキからの♡スリ♡向きを変えてスリスリ♡♡
先日から、大きな総合病院に入院している父。家から、そう離れていない場所にある病院なので、子供たちも代わるがわるお見舞いに顔を出しています。痛みや息苦しさで、辛そうにしているおじいちゃん(私の父)の姿を見て、子供たちも心配そうにしていますが、父にとっては孫たちの顔を見るのが、何よりの楽しみみたいです『父の入院と、長男がやっと気づき始めた健康の大切さ』父が点滴治療のため、大きな総合病院に入院しました。『父の入院準備と、支える家族の体調管理』ここ数日、腰の調子があまりよくありません
腰椎ヘルニア手術を越えて｜やっと気づいた健康の重さ正直、ここ数ヶ月は生きた心地がしなかった。腰椎椎間板ヘルニア──ただの腰痛じゃない。刺すような痛みが続き、足はしびれ、うまく動かない。最初は誤魔化しながら仕事を続けていたけど、限界は突然来た。動けない。立てない。眠れない。ブロック注射も効かず、結局は全身麻酔の手術。思い出すだけで痛みが蘇る。でも、手術を終えて今の状態にたどり着いた今、強く思う。「健康に勝るものはない」と。同年代の仲間たちも、何かしら身体の問題を抱えている。若
こんにちは2021年子宮体癌を疑われ子宮体卵巣卵管を摘出手術しました手術前外来担当医に卵巣を摘出すると骨密度の低下が心配だと話したところ手術前にどの位の骨量が有るか調べておくと比較できるといわれDXA法という放射線を当てて測る検査をしました結果は成人の1.1倍あるとこれも日頃の運動指導のおかげと思っていましたしかしながら術後1ヶ月もしないうちに現場に復帰しても手術前のように週2回90分ずつの筋トレは出来ずひたすらストレッチをしていまし
こんばんは2021年子宮体癌を疑われ子宮体卵巣卵管を摘出手術しました今は週5のパン屋でバイト週1の運動指導の仕事で生計を立てています先週契約しているスポーツクラブさんから今年いっぱいで契約解除と急に言われ正直ショックです自分の中でも二足のわらじをいつまで出来るのか？と思っていながらも現実逃避していたので良い方に考えるのであればこれでパン屋への本気度増したです頭ではそうポジティブに考えられても全身蕁
頭が働かない癒しと健康サロンアロマヘッド＆ネック専門psyche身体のアクセルが過剰に働くと睡眠トラブルが起こりやすくあたまが疲労しやすくなっちゃうのです頑張ってもあたまの中にモヤがかかった状態に抜け出すには？あたまにもうかんがえなくていーよ合図をおくる！光や音の刺激を減らす何もしない時間を作るあたまのスイッチ切り替えようpsycheﾌﾟｼｭｹlit.linkアロマヘッド＆ネック専門サロン、【頭と首の疲れに】専用のアロマで脳疲労をケア深いリラックスと瞑想
