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おはようございます☀皆さんは普段から脂って気にしていますか❓健康の為に使う油もきにされている方も多いと思います今回はお医者さんが口を揃えて言う。絶対に摂らない方がいい！！最悪な脂肪と気をつけるべき脂肪まずは🔴気をつけるべき脂肪『植物油』植物油自体必ずしも有害ではないのですが、植物油の過剰摂取や、惨敗した植物油（抽出中や揚げ物として繰り返し使用する間に劣化した油）の摂取が健康に及ばす影響には注目する必要があります実は多くの方が食べている、ファストフードやチッ
グルメ漫画の金字塔『美味しんぼ』ラーメンを扱ったシリーズがありました。その時に出てきたキーワード。『ラーメンとは異常な食べ物だ』一人で店に来て何も言わず一心不乱にラーメンを食べる。食べ終わるとすぐに席を立ち、勘定を払ってスッと出ていく。そんなラーメン屋のお客の様を見ていた、主人公の山岡士郎の相棒、栗田ゆう子が云ったセリフである。ラーメンの何が人を惹きつけるのか？それはスープだと、グルタミン酸とイノシン酸の旨味がどうのこうの…と続き、これをヒントに宿敵の海原雄山に、一心不乱にスープ
昔からたまに行く老舗のラーメン屋。売りは、創業以来継ぎ足しているとの噂のドス黒くめっちゃ濃いスープ。今でこそ徳島ラーメンは、全国に認知されて美味しい店が多いが、私の記憶では子供の頃、スープが真っ黒で濃い味のラーメン屋が主流でした。有名店の"いのたに"にしても、私が子供の頃は、スープの色も味も濃過ぎ。コショウの匂いが強烈。そんな思い出。別に美味しいとは思いませんでした。大人になって、その"いのたに"が全国レベルの有名店になった時に、なぜあんなラーメン屋が？と不思議に思いました。
「神戸ニニンガ日誌」（第3,118号）○天文学者の池内了が本川達雄の『ゾウの時間ネズミの時間』（中公新書）を取り上げた。（神戸新聞）○動物は「時間と競争して生きる存在」だ、と。「時間」は個々の大きさに比例する。ゾウとネズミは体重が十万倍違い、寿命は体重の４分の１乗に比例する。ゾウは１００年、ネズミは２年生きる。あまつさえ、心拍や呼吸やまばたきや、反射運動などに伴う時間や行動の速さもこの法則に従っている。ネズミは機敏だ。○そして動物の一生の脈拍総数や呼吸数は動物種やサイズに関係なく
一日3食ですと、食べ過ぎになってしまうのでしょうね栄養士、管理栄養士もですね。—🥗KeikoSaito(@BenjonoSrippa)November25,2023私の母などは、朝、薬を飲むために食べたくないけど食べてると言っているのです“朝食後服用”となってるのでそれを真面目に守っているのですが・・・何だか、本当に健康に悪そうです🙄hirokoでしたメインブログはこちらからEternalEarth
小学生の約3割、中学生の4割強が「学校でずっとマスクを着用している」ことが分かりました（ニフティ株式会社「マスク着用」に関するアンケート調査による）学校でマスクをずっとつけている理由は下記の通り1位「素顔を見せたくないから」（81％）2位「マスクをつけるのが習慣だから」（66％）2位「他人の目が気になるから」（59％）・・・・多感な年頃だとは思うけど素顔を見せたくないなんてなんか、悲しい。。小中学生の4割弱が「学校でずっとマスクを着用している」理由
なぜか栄養先生ひろしさんの動画が再生されてしまった…体に悪いもの10こ。牛乳、小麦、グラノーラ、フルーツジュース、アルコール、スーパーなどのお惣菜、ハムやソーセージなどの加工肉、人工甘味料、食べ放題の焼肉、異性化糖(ジュースなどによく使われている)どれもあまり食べないものばかりなので、へーぐらいの感想だが、ひろしさんが言うことには、どれも多くの人が、体にいいと思って食べているのだとか…あるいは、そこまで悪くないだろうとの思い込みがあるとか…本当なのか？！！ひろしさんは資本主義経済の敵
おはようございます先日三女から写真が送られて来ました。しゃぶしゃぶの食べ放題へ長女と一緒に行った時のです。三女の後ろ姿を見て下半身がスッキリした気がしたので「痩せた？」と返信したら３kg痩せたそうです。私の観察眼も結構鋭いかも２週間禁酒をしたそうで、飲み会も断っていたら何もせず痩せたそうです。お酒よりおつまみの方を沢山食べていたからと言っていました。昔から少しのお酒は体に良いとか健康に良いとか聞きますが、やはりお酒は飲まない方が体に良いと、アメリカの研究で分かったそうです。最近何
母の家のエアコンの臭さもろ吸い込んで体内にカビが入って、鼻の穴の粘膜痛くて炎症おきて、頭痛と粘膜痛。ゲホゲホ、肺までやられてきて今週バイトだらけにスケジュールつめちゃったから【第2類医薬品】【メール便対応・送料無料・2個セット】満量処方エキス5000mg葛根湯エキス顆粒「至聖」24包×2セット合計48包かっこんとう満量処方楽天市場1,800円【第2類医薬品】クラシエ葛根湯エキス顆粒S30包【セルフメディケーション税制対象】楽天市場1,33
珍料理ニンジンで作るパスタもどき（注：「ニンジン入りパスタ」ではない）健康に悪い上に無駄にお金もかかりますが旨さがあります。「脂肪」の「脂」の字の旨さです。それと、「炭水化物の割合を削減する代替レシピ」への試行錯誤の一段階です。材料ニンジン三分の一牛乳360㏄柑橘類適量トマト適量冷凍かき揚げ天適量レトルトパスタソースこしょう適量オプションでひじき煮、貝の佃煮、卯の花などをトッピング。また青菜のお浸し、はんぺんなどをフォンデュしてもよい。仕込み①ニンジンを
飼育舎とみられる場所で男性が乳牛を蹴ったり殴ったりするような様子が映った動画が投稿され島根県警が動物愛護法違反の疑いで捜査を始めたとのこと・・・酷い話ですね乳牛を殴る蹴る...TikTok動画拡散で物議島根県畜産課「ありえない行為」、警察は動物虐待の疑いで捜査（J-CASTニュース）-Yahoo!ニュース飼育舎とみられる場所で男性が乳牛を蹴ったり殴ったりするような様子が映った動画が、TikTokに投稿され、島根県警が動物愛護法違反（動物虐待）の疑いで捜査を始めた。new
どうも。5月も中盤。もう少ししたら仕事も落ち着くか･･･。このブログ投稿もそうですが、最近は「シャニマス」や「ウマ娘」もログインボーナスを貰うだけで、満足にプレイ出来ていない。そんなこんなで･･････、昨日のオヤツと、今日のオヤツ。ラーメンを食べることでストレスを発散している。間違いなく健康に悪い。以上、４,０９９回目のブログ投稿でした。
にほんブログ村【ダイジェスト】社）日本アンチエイジングフード協会セミナー「食原病・薬原病・医原病を考える」白澤卓二「1日3食きちんと食べる」ことは、健康に生きるための常識とされてきた。ところが、現在、一大ブームとなっている医師による「食事本」によると、その評価はまちまちだ。『医者が教える最強の食事術』（白澤卓二・監修）は、〈朝食抜きは肥満のもと〉としている。朝食抜きだと昼には体が飢餓状態となり、わずかなカロリーでも生命を維持できるよう代謝を下げ、エネルギーの吸収を高めようとする。そこで
マスクを外すのが不安な人にいくら科学的根拠を示しても外さないしマスクは心と身体の両面で健康に悪いと思っている人はマスクの義務付けがあろうがなかろうがマスクは着けない。マスク派と脱マスク派がいがみ合えば両者の間の溝は深まるばかり。お互いに相手の｢マスクを外さずにはいられない｣｢マスクを着けずにはいられない｣心情を理解しようとする姿勢があればもう少し尊重し合えるじゃない！？相手の気持ちを無視してどちらが正しいか主張しても不毛な対立が続くだ
おはようございます(^^)ストレスを感じない方だと思ってましたが。。。たまに、ドカ食いしてしまうことがあり、翌朝、体重計が示す数値が、とても辛辣に感じたり。。。先日の滞留便対策で漢方薬を処方されたこともあり、漢方薬でストレス対策できないかな～と、自分勝手な思いで、調べていたら～ありました！！！大柴胡湯です(^^)Amazonで、ちょっとお安いコッコアポGをポチりました服用を始めて、3日ほどで、食欲が治まり始め、7日服用したら、ドカ食いが治まりました(^^)私の
健康に悪いサマータイム、米国で今年も始まる健康に悪いサマータイム、米国で今年も始まる|ForbesJAPAN公式サイト（フォーブスジャパン）米国のほぼ全土で12日、サマータイム（夏時間）が始まり、時計の針が1時間進められた。サマータイムは人々の生活リズムを崩し、心身の健康を害すとされ、米議会は廃止に向け動いている。サマータイムは米国で「デイライト・セービング・タイム（日光節約時...forbesjapan.com
30代からの女性が笑顔になれる、習志野市（谷津）の女性専用ソフト整体の快福屋ですいつもありがとうございますご予約はコチラ⇒090-9294-7052もうすぐ節分ですが・・・たとえば、大豆イソフラボンは取った方がいいの？乳がんになりやすくなる乳がんの予防効果がある有名なお医者さんがどちらもそれらしく主張しているので、余計混乱します。他にも朝食はしっかり食べた方がいい１食抜いたほうが身体の調子がいい
体重76,7kgBMI31,1体脂肪率37,9%(軽肥満1)内臓脂肪レベ9,5(標準3)基礎代謝1570kcal団子かなwｺｰﾗｧ(｢🥤･ω･)｢🥤かなwてかいっつもいっつも買いもんするもんがちびちび出てくる毎日買いもん行ってる気がw🚴まぁ運動なって良いのだが(ง°Θ°)ว昨日筋トレがむばったのに｡･ﾟ꜀(꜆＞ᯅ＜)꜆ﾟ･｡まぁカップラーメンとかやからな昼はお金ないため安売りのカップラーメンを昼ご飯にしておりま✌️最近はずっとそんなん
宇多田ヒカル伊原剛志昨日私が高崎から新幹線で東京駅で降りたのだけれどどうも地方在住？のカップルがN95マスクをしていた。ビックリしたのだがもし新型コロナがエボラ出血熱と同等の扱いの二類感染症なら国民全員が本来はこういうマスクをしていないといけないはずだ。私みたいにマスクをしていない人間はとうに感染して亡くなっていないといけないはずなのだ。しかしN95もあまり意味ない。↓前も確かこの動画あげたかもしれないがhttps://youtube.com/shorts/FxzoHnGShr
「今日はいい天気ね」そう言って彼女はミントティーをすすった。「昨日はあれから雨が降ったからね」「そうだった」「あたし、地下鉄で帰ったから。駅を出たら降ってなかった」「場所によって違うのかもね」彼はそう言ってローストポークのサンドイッチをかじる。「お見えになりました」女が彼女の部屋に通された。「どうぞ」女はソファーに腰を下ろし向かいのソファーに彼女が座った。「それで、どうなんでしょう」「ご心配はいらないかと」濃いグ
いきなりのフォローはご遠慮ください！現在フォロー頂いてもフォロー返しは致しておりませんので悪しからずご了承ください。「諦めは心の養生」とは不運や失敗などどうにもならないことなどをくよくよ考えることは心を疲れさせ健康に悪いばかりで諦めることが肝心だというたとえ。この期に及んでどうにもならないことをくよくよ悩んでも仕方ない。諦めと言う言葉は適切でないかもしれないがこ
本日のおやつ。カフェでティラミスパフェをペロリといただき…帰宅後はマカロン…新作の"ゆず"で口の中が幸せいっぱいに…更に冷蔵庫の中にあった頂きもののチョコレートケーキも見つけてしまい…また余計なものを食べてる自分に気づく寒くなってきたこの季節がそうさせるのか？毎日毎日おやつタイムを楽しみにしている健康に悪い…3時のおやつはやっぱり"果物"と"ナッツ"に戻そう次回につづく。
結婚前から夫は愛煙家。私は生理的に煙草の煙もにおいも受け付けず、煙草くさい人が電車で隣に座っただけで気分が悪くなります。結婚してから、夫は私の前では煙草を吸わなくなりました。休日に吸いたくなると、「ちょっとコンビニに行ってくる」とわかりやすい嘘で煙草を吸いに外出していました。ところがこのところ家で吸うようになってしまっていて・・・。電子たばこだから大丈夫だと思っているのでしょうか。紙のたばことにおいは違いますが、嫌いな私にはすぐにわかります。本当にやめてほしい。
アプリを使うのを怠ると増えるね😅仕事が忙しくて、運動できず。納期伸ばしてもらうかな🐻健康に悪い🤣
韓国で話題になっている『一度食べても健康に悪い食べ物まとめ！』------------------------------------続きはこちら！
スタミナ丼、かつ丼ダブル、牛丼大盛り
コロナ禍で散歩も安心に出かけられない状態になり、ほぼ半年ぶりに散歩に行きました。暑い夏の間は、かえって健康に悪いのでやめていました。今日は気温も下がり涼しくなってので出かけました。歩数はたいした数ではないですが、坂が多いところですので平地を歩くよりはエネルギーを消耗します健康(fc2.com)
