健康と思考

きょうも一日、様々な出来事がありましたが、一日を無事に過ごせたことに感謝です。ところで皆さんは、心と体の健康とバランスについて、どのくらいご存知でしょうか。2012年までは、体が優先していたので、体の健康と行動が先に立っていました。しかし、2012年以降は心が主体、つまり、心の在り方が重要になってきました。コロナウイルスは、その心の在り方に反応を示しているのです。と言っても、原理を知らない方には意味が理解できないでしょうね。病気の約８割り以上は心因性の病気ですが、

こんにちは！フラクタル心理カウンセラーの今野晶子です。今回も40代女性のクライアント様の了承を得ましたので、その事例を元に「思考と健康」についてご紹介します。＋＋＋＋＋＋＋＋①現在の問題母親の下痢がなかなか治らず心配。②キーワードどうせ思うようにはいかない。幸せにはなれない。③原因となっている出来事（②の言葉をイメージして見えたシーン）3歳の弟と6歳の自分が家の前でキャッチボールをしようとしている。弟に投げ方を教えても小さいので