ブログ記事215件
お正月の私の楽しみは、箱根駅伝です。母校の応援をしながら、毎回興奮しています。前までは、そんなに興味があるわけでもなかったのですが年々、興味を持ち、雑誌を買い情報を仕入れています。様々なドラマがあり、見ていてハラハラ、ドキドキの展開に胸が躍ります。今から楽しみです。選手の皆様は、健康に気を付け、無事にレースの臨める事を祈っております。健康健体康心で選手の皆様、お過ごしください。がんばれーーーー!!!魂!!!!2022年箱
オーガニックのすすめ~健康と漢字の成り立ちいつも頑張っている愛あるあなたへこんにちは😊氏名には使命、意味があると以前に書きましたが、健康ということばの意味も漢字の成り立ちから考えてみることにしました。あなたの寿命は?突然ですが、あなたの寿命はどれくらいでしょうか?世の中には、寿命のめやすとして、「平均寿命」と「健康寿命」というものがあります。「平均寿命」と「健康寿命」の間に、単純計算すると、男性は約12年、女性は約9年の、「健康上の問題で日常生活が制限される生活期間」が存在します。い
健體(体)康心とは?「すこやかな体」と「やすらかな心」のこと(「易経」より)。スペインかぜ~致死率は何と2.5%以上~1918年から1920年にかけ全世界的に大流行<疾病名>インフルエンザ<ウイルス>H1N1<初例報告地>アメリカ合衆国<流行期間>1918-1920年<確定患者数>約5億人(全世界で)<致死率>2.5%以上(推定)<病原体>発症当時は不明。1997年になって初めてウイルスが確定される。TheSpanishflu,alsoknownasthe
あっという間に時間が過ぎてますが今週の月曜におじゃまっテレ様の駅中ミニライブ〜にて雪かきの疲れを解消するストレッチをご紹介させていただきました‼️椅子に座って出来る腰回りのストレッチと肩凝り、首回りをほぐす深部ストレッチをご紹介させていただきました‼️少しでも疲れた身体が癒されますように日々のケアは大切です‼️アクティブに動いている方ほどケアは必要です是非、ストレッチやセルフケアでご自分の身体と対話しましょう‼️痛みや不具合が出る前に必ずと言って良いほ
改めまして本年もよろしくお願いします♩年初めのレッスンは毎年恒例『健体康心』について、そして健康寿命を延ばすポイントについてお伝えしています。(*´︶`*)・本当の健康とは・健体康心について・健康寿命を延ばすための3つのポイント..をお伝えしています。..『健康』という熟語は元は四文字熟語だと言われています。元は『健体康心』といって健やかな体と康(やす)らかな心が揃って初めて健康になります。..リラックスケア・ストレッチの根底の部分でもあります、体
具合の悪かった、ももちゃん。ふだんは、窓際で日向ぼっこしたり、ハウスでお昼寝したりと、自由気ままなマイペースさん、です。昨日は、朝から戻して、下痢ぴーぴー。元気がなくて、クッションから動きません。そんなこんなで、ぼくも、ももちゃんとゴロゴロ。いっしょに寝ていると、すやすや寝息がしてきて。夕方には、元気ハツラツが、戻ってきたかなぁ。夕ごはんも食べれて、戻すのも下痢も治まったよ。今日の様子を見ながら、動物病院の受診にしよう。ツラいのが、長引いちゃうのは、可哀想だもんね。ここ最近は
おはようございます。かえる整骨院の磯辺です。今日もブログを見てくださりありがとうございます。今日は最近僕が思うことを書いていきます。整骨院でよく相談されること腰が痛い、膝が痛い肩が痛い捻挫した、スポーツしていたくなったなど痛みに関して相談を受けることが多いです。それと痛みとは違うのですが、雨の日に調子悪いんです。という相談を受けることも多いです。実はこの雨の日に調子悪いということなのですが、中には
こんにちは、独立支援コンサルタントの渡邊大祐です。いつもご一読ありがとうございます🌸初めての方はコチラをご覧遊ばせ→渡邊大祐のプロフィールはこちらーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー以前エンジニアの方から『健康のお話を聴きたい!』と言って頂けたので今回は『健康』をテーマに書きます。とは言え健康はかなーり深くどこまでも細分化できるので今回は基礎の基礎をお話します✨・痩せたい!・筋肉をつけたい!・美肌になりたい!など多くの希望はあるかも
水曜日担当いつも忘れてしまう木曜日更新NAOです🎹✨またコロナが広がってきましたねぇ💦バンドとしての活動は10月くらいまで再開予定はありませんでしたがこのコロナの影響でまたリハやらなんやら色々と再調整がかかりそうです😥どこもみなさん大変と思いますができる限りの予防をしながら生活していくしかないですね😢みなさんもお気をつけて生活してください🍀前に私のラジオ番組七色noteのユメノアシオトにゲストで来てくださった歯医者の先生がおっしゃってましたが口の中の清潔を保つことで少しでも予
〇〇食べたらいけないとか〇〇を選ぶというこだわりがそもそも違うこれはある自然食品店の方の言葉ですそもそも健康食品店はこだわりの店じゃないの?と思ったのですがよーく考えたら本当にその通りかもしれないと思いました健康は「健体康心(けんたいこうしん)」の略健体(すこやかな体)康心(やすらかな心)だそうですいい言葉ですねすこやかな体のためにもやすらかな心のためにも栄養はとろうね♡HOME_PAGEFacebookInstagramおススメの海外ショップはコチ
Healthisastateofcompletephysical,mentalandsocialwell-beingandnotmerelytheabsenceofdiseaseorinfirmity.健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることこれは日本WHO協会の健康の定義ですがこの言葉、色々なシチュエーションに当てはめらるように思います私の好きな言葉にガ
こんにちはっ!札幌市北区にあります「わかば薬局」の近藤ですっ!!薬局は、地下鉄南北線「北18条駅」目の前にあります。お薬の調剤はもちろん、健康相談や漢方相談を行っております。取扱い商品はバイオリンク(クロレラ)ワタナベオイスター(牡蠣)若甦(高麗人参)レバコール(アミノ酸)コンクレバンイサゴール50億(食物繊維)サメミロン(スクアレン)日水清心丸(牛黄)各種漢方薬(ホノミ漢方・小太郎漢方・東洋薬効)オーサワジャパン(自然食品)ホワイトリリー化粧品黒ニ
拡散させない!命を守る❗緊急事態解除後の私たちの意識が未来を築く❗無症候又は症状の明確でない者から感染が広がるおそれがあるとの専門家の指摘や研究結果もあり。予防は必須マスク+手洗い=守り&守れる未来無症状病原体保有者の拡散が今後、要注意新型コロナ症状について❗☆最もよくある症状:発熱空咳倦怠感☆時折みられる症状:痛み喉の痛み下痢結膜炎頭痛味覚または嗅覚の消失皮膚の発疹、または手足の指の変色☆重篤な症状:呼吸が苦しいまたは息切れ胸の痛みまたは圧迫感
しかし、私自身そのような意識をもってこれまでの人生を過ごしてきた訳ではない。栃木に生まれ育ち東京での仕事を経て、繋がった一点の縁から2011年に医療機関が運営する「予防医療を学び、実践する場」である健康増進施設の開設の折、山口移住して約9年。これ迄に出会った一人ひとりとの患者様・地域の方々・そしてスタッフとの会話や過ごした時間の中だからこそ、培うことができたことであり深く感謝している。施術家としては、からだに現れる不調和感に対する時にこそ心理面に目が向き、また、心理・産業カウンセラーとしては、こ
「健康」という言葉の捉え方は、人によって様々ではないだろうか。講演などでも「皆さん、元気ですか!?」と聞けば「元気です!」と答えが帰ってくる。しかし「今、あなたは健康ですか!?」と聞くと「元気ではあるし、病気でもないけれど…それって健康なのか…?」と自信をもって「健康です!」と手を揚げられる方はそれほど多くない事が多く、健康という定義がいかに曖昧であると感じるのではないだろうか。健康とは「ただ単に病気ではない」という意味での理解が一般的で、たしかに間違ってはいないのだが、「病気でないこと=健康」
AirPodsProのおかげで足取りもより軽く徒歩通勤遅咲きのサクラや季節の花に目を向けながら楽しく歩いていますこれは梅でしょうか❓これはサクラですね🌸これもサクラ❓🌸歩道にかわいい花壇🌷自粛生活が長引く中いつもと違う生活パターンに心が疲弊していくのを感じていました青い空だったり季節の花々にすごく癒されています健体康心体も心も健康でありたいですね
GWのスティホーム渋滞のニュースもなく。皆さんの意識でコロナ収束のムードを感じます。最近歩いていても自宅で換気した時など花の香りをとても感じます。気持ちが良く『ホット』します医療の現場にも花の香りを届けたい。そして医療従事の方々がの香りで『ホット』できるその為にも自粛して。予防しましょう。私はお陰様で体調も変化なく過ごさせていただいています。全てに感謝するそんな心を育てています。皆様の健体康心を祈念致します
こんなときだからこそ「健康」でいられることのありがたさを感じる「健康」とは「健体康心」の意味があるらしいつまり、健康とは健やか(すこやか)な身体に康らか(やすらか)な心が宿っている状態確かに身体が丈夫でも心がすさんでいると辛いし心が晴れやかでも身体が壊しているとそれも辛いやはり身体と心が共に健やか康らかであって初めて健康と言える身体は食べ物で作られる心も食べ物はもちろん人との関わりで作られるそう考えると子育ては子供たちの「健
皆さん、こんにちは。ボスです。今日は、内容を変更して、昨日発表された映画挿入歌決定について。各方面の皆様から、多数祝福のご連絡を頂きありがとうございます。映画「ぬくもりの内側」は誰もが避けることのできない「人生の終焉」について、人間愛に溢れた観点で描かれた、心温まるヒューマンヒストリーです。この映画のテーマと挿入歌「Story」の内容には共通点があり、突然大切な人の余命を知った時の衝撃と、それをどう受け止め、最期の瞬間までどう寄り添って行くか。実は「Story」も亡き父が不治の病と
こういうご時世なので、基本的に時短勤務。リモートワークで週4日の出社になっております。だからこそ、「やろうと思っててついついサボっちゃうこと」を進められる絶好のチャンスだって思ってます。その一つが『運動』。家の近所をぐるっと走ってくると、大体4キロぐらい走れる。時間にして20分ぐらい?気候もいい季節になってきたので、走るのに絶好のタイミング!♪走るときはペースに気を付けて、途中で自重トレーニングも混ぜながら。(膝が芳しくないもので)---運動を再
皆さん、こんにちは。月曜日担当のボスです。せっかくなので、普段お話しできない事を書きたいと思います。第一弾、楽曲制作についてその①楽曲をかくにあたり、それぞれ個々のアプローチがありますが、私の場合大きく分けて2つのパターンがあります。予期せずメロディが閃く場合。こんな曲が欲しいと狙ってかく場合。前者はカッコよく言えば「降りてきた」感じ、うわっ!って。DivaやStoryはサビメロが突然浮かび、あっという間にできてしまった楽曲です。後者の「狙ってかく」はセットリストの流れで
こんにちはある情報番組で『日頃の疲れあがある人ほど軽めの運動をオススメします』と専門家が言っていました。疲れの癒しといえば、入浴か食事か睡眠かなぁだなんて思っていた自分の浅はかさに反省…。運動が疲れを解放させるってホントなの!?と思い、調べてみるとさまざまなことが判明疲労状態の体は筋肉が固まり血行が悪く、細胞に栄養を運べなくなったり老廃物を排出しにくくなるそうです。なので、体を動かすと全身の血行を良くし、体内にたまった疲労物質を取り除く効果が期
こんにちわのりです😊みなさんは毎日健康で過ごせてますか?毎日体の状態は絶好調ですか?毎日心の状態は絶好調ですか?健康という言葉は本来、健体康心という四字熟語で、すこやかな体、やすらかな心という意味で、心と体両方の状態がいいことで初めて〝健康〟と呼べるそうです。たしかに、風邪かもな🤧って思った時はなんだか気分が落ち込み、本当に具合が悪くなることがあります。体に疲れを感じると、体調を壊すことも多いです。病は気からという言葉はまさにそれを表しているなと思います😳ぼくは最近
わたしのクライアントさまである『こころとからだほっこり健体康心Masae』さんのブログで免疫力を上げる足もみのお勧めをされていたのでご紹介!免疫力を高めることはコロナやインフル以外にも身体には良いことばかりですからね✨YouTubeでも分かりやすく教えてくれていますよ❤️まさえさんはわたしの提供コンサルティングの他にエネルギーワークの講座も受けてくださっています✨✨気付きの連続のエネルギーワーク数ヶ月ぶりにブログを書き始めた理由また、どこかでご紹介させて