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食育・ファスティング・腸活を通してありがとうの笑顔が溢れる世界を創りたい・・・TKS=thanks(ありがとう)株式会社です。〈2月の食育セミナーのご案内〉ご希望のセミナーがございましたらこちらまでご連絡いただきますようお願いいたします📨→info@tks-web.com********************⚫️2/4(月)食育講座〜甘酒編〜⚫️2/5(火)食育ランチ会セミナー(※現在キャンセル待ちとなっております。)⚫️2/21(木)13:00〜15:00
健体康心この言葉ご存知ですか?健体康心については、ずいぶん前にもこちらのブログで綴ったことがあるのですが最近またよく浮かぶワードなので改めて私たちが毎日のように目にしたり、耳にしたりしている「健康」この健康の元々の言葉体健やかに心康らかに~からだすこやかにこころやすらかに~という意味を持ちますよく、心と体は繋がっている、といわれますよね私自身も以前、体が弱ると心も弱り心が弱ると体も弱るどちらも経験しましただからこそ、健康の大切さを痛感し、自分の体と自分
元旦の尾道水道おのみち海の駅からの風景ウォーキングと初詣♡照れ屋な初日の出でなかなか太陽がみれなくじらされました(笑)ウォーキングの帰り道でやっと太陽が顔をだしてくれました♡健体康心の話を少し・・・「健康」とは、次の7つの条件を満たしたものを健康というのだそうです。一、なにを食べてもおいしい事。二、よく眠れる事三、すぐに疲れを覚えない事四、快い便通がある事五、風邪ぎみでない事六、体重が変わらない事七、毎日が楽しく明るい事WHO、世界保健機構という世界的機
身体に必須…鉱物(岩・石・砂)=磁気力。地球の波動と繋がれば健体康心(健康)。鉱物=好物。磁=慈。血の気(痴の気。毛)の多いものを食べるから、血の気が多くなる。臭い。腐るから臭い。氣腐る~血腐る~身腐る。氣枯れ(汚れ・穢れ)!あれまあ😵🔵磁石だね人人につく物でなしぽかぽか日射しにこにこ咲顔(ゑがお)✳ぽか…火加。父日☀にこ…和。日光。仁己🔵その磁石何とくっつく心算(つもり)かな?汚れてないよネ歪(ゆが)んでないよネ✳歪…不+正じゃあまたね👋
昨日のセミナー皆様、お越し頂きまして本当にありがとうございました由里子先生のブログにお客様の感想がアップされています是非お読みください最後の種本先生のお言葉・・・「SBMは体からのアドバイスを直にキャッチできる運動ですね!SBMは禊をしているのと同じ感じがする。すべてを空っぽにして体の声を聴けることは、本物だね・・・これは波動も上がるよ。」なんて嬉しくてありがたいお言葉・・・SBMの本質と種本先生のお話しとつながることがたくさんあった『心は身体を
昨日のセミナー、お越し頂きましてありがとうございました。早速ですが、少し、お客様からのご感想をUPさせてください。・・・由里子先生cc.雅代先生おはようございます。赤坂校の〇〇です。昨日は、貴重なお時間をどうも有難うございました。「開いては閉じ」を繰り返している骨盤など、私達の身体は本当に神秘的ですね。だからこそ歪みのない状態であることがどんなに大切であるかを再認識しました。今回更年期にポイントを絞ってお話を伺ったことで、SBMと身体についてさらに理解が深まりました。また他
薬師寺にて西塔を拝観し野点席でお茶を頂いたココロは、順番でいうと次は金堂を拝観という流れなのだが……まだ行かない金堂まずは写真のみ【金堂】薬師寺縁起によると二重二閣、五間四面、瓦葺の建物で各層に裳階(もこし)をつけた美しい堂で、龍宮造りと呼ばれている。薬師寺白鳳伽藍は、金堂をはじめとして東塔の意匠ですべて統一されている。「堂内の荘厳は美をつくし、燈火がなくても金色に光り輝いていた」と伝わる金堂には薬師三尊像(国宝・白鳳時代)が祀られている。薬師如来を中央に、向かって右に日光菩薩、
からだと心の健康「健体康心」といいます。心とからだは繋がっていて、お互いに影響しています。笑顔というかたちを作れば、それが「作り笑い」であっても、気持ちは、笑顔に楽しくなれることをフェイス(表情・顔面・笑顔)フィードバック効果といいます。逆に、仕事してるとき、無意識にしかめっ面してたら、気分が楽しくなくなっちゃいますよ。それが「笑顔の魔法」はじめての笑顔レッスン↓↓https://www.facebook.com/smilewalkclub/posts/86856
LPGAステップ・アップ・ツアー第16戦9月14日(金)~16日(日)『山陽新聞レディースカップ』賞金総額2,500万円優勝賞金450万円(ステップでは2番目に高い優勝賞金です)さらに!1位、2位はレギュラーツアーエリエールレディースの出場権有コースは岡山県玉野市東児が丘マリンヒルズゴルフクラブ(6,380ヤード/パー72)ギャラリー観戦可西日本豪雨の復興のエネルギー源になるツアーにと!女子プロ逹も躍動し感動するプレーをお届けするはず皆様方を笑顔(^^)にす
暑い日はまだまだありますが、空や空気がだんだん秋になってきました夏の終わりはなんだかしみじみしますね。毎年言っている気がしますが、でも言います。『今年の夏は暑かった』皆さまもエアコンが効いていて涼しい部屋とあつ~い外の温度差をたくさん感じられたのではないでしょうか。後は冷たいものたくさんとられたのではないかと思います美味しいんですけどね・・・・とっても美味しいのですが、とりすぎると体が冷える→秋バテと、なってしまうのです特別なことはやらなくて大丈夫です。ただ、ち
こんにちはいつもありがとうございます。横浜も猛暑です。今朝は氏神さまの月次祭りへ行ってきました。朝から暑いです。例年よりも暑いような気がします。暑さに負けてはいられませんね。もっと暑い西日本のみなさま、復興のため、今日も頑張っていると思います。わたしにできる小さな行動と祈り。毎月、1日と15日は世界平和を祈ります。天変地異が鎮まりますように。心の平和が訪れますように。健体康心を祈ります。13日おうちサロンOHANA🌈プレオープンしました。クリスタルボウル瞑想
こんにちはよしだ研究所の吉田です7月に入り、一気に暑くなりましたねー皆さん、『夏バテ』には気をつけて下さいね今日は夏バテ予防に効果アリと言われる『ウナギ』について紹介していきますウナギと言えば、毎年、『土用の丑の日』に食べる風習がありますね今年は《7月20日(金)》が土用の丑の日です『土用の丑の日にウナギを食べると、夏バテ予防になる』と言われますが、どうして夏バテに効くのかを調べてみましたウナギに含まれる栄養素の中で特に夏バテに効くのはビタミンB1と言
人として、イキイキと輝き続け、生きた証を残す人生を過ごす。日々感動することに出会いたい♡笑顔でいられることは、自分自身も、大切な人も、Happyにさせる方法のひとつだと思うから。外見の美しさは内面の強さから表現される🌺《健康、美、ナチュラル♡》私自身、バレエやピラティスを通して、外見の美しさは、体の内側から湧き上がるエネルギーから表現されると気づき、普段口にいれるものを意識するようになりました。食べ物も飲み物も全て明日の身体の原動力になるもので、身体に喜ぶ
梅雨ですね雨は全然降っておりませんが、梅雨ですねところで、なんでこのじめじめの時期のことを『梅雨』というかご存知ですかいろいろ諸説はございますが、元々中国から伝わってきたときは黴(カビ)の多い季節で黴雨=ばいうとして伝わってきたそうですただ、黴の雨は感じが悪いとのことで、同じ読み方であるということと、6~7月はちょうど梅の実が熟す時期ということで、梅雨(ばいう)となったそうですまた、ばいうからつゆと呼ぶようになった経緯もいろいろ諸説あります。語源を調べるのも楽しいで
毎年、この時期七夕の笹に患者が願いことを書いて飾る病院があります。そこに願いを書くと100%叶えてくれるので…(笑)。今年も書きました!「世の中から薬が消えて無くなりますように。」薬を使用しない治療が進みますように…。毎日薬を飲む作業が煩わしく…体に良くは無いと感じながら…身体に少しずつ毒を取り込んでる感じがして…だいぶ減薬しましたがね(笑)。まあ、煙草とかお酒とかストレスも薬以上に身体に悪いとは思いますが…(笑)。もともと健康の語
こんにちは!鹿児島腸セラピー看護師がほぐす腸活エステサロン濱田です。14周年感謝企画フェイシャルエステ50%OFFはこちらからどうぞ。立夏を過ぎて五月病という時期と梅雨という湿度が高い日は気分もスッキリしませんね。◆お客様の声◆疲れてる~!眠りも浅いし、疲れが取れない年のせいにはしたくないのに・・・何を食べても美味しくないもたれている感じ何をしても楽しくないの気分をパァ~と変えたいご来店時のお話
最近暑い日が続いて、電車や会社のエアコンが強めです私はエアコンが苦手で、この時期はちょっと辛いのですが、皆さんはいかがでしょうかエアコンの風は身体によくないということは何となく聞いたことがあるかと思いますが、どう悪いのかいろいろありますが、エアコンの風は自然な風と違ってとっても乾燥していますその風を浴びていると、体温調節機能がおかしくなってしまうのです汗が出なくてはいけないところで出なかったり、出ても変な出方をしたりそんなことを繰り返していると、とっても身体が疲れてしまいま
人は見た目が9割!あらためて写真を撮られるのって、なんだかこそばゆい感じがします。どうもポージングが苦手だ〜照れと遠慮とシラケは、三大イケテナイ症状(笑)たしかにそうかもしれない…なんも考えず、イェーと気楽に撮る笑顔は、屈託のないスマイル顔の福顔!意識過剰になったり、逆にダメ出しする自分のつくり笑顔は、イタイ写真になる(笑)人は正直なものですねー綺麗に写真を撮られるコツを昨日の魅力アップセミナーで、千草先生から学べ、即ツカエルお話しばっかりでした。①写真は9割
長年ヨーガの講師を続けていて今も教室で指導している古くからの友人がいる。その友人から定期的に送られてくる原稿がある。原稿は400字原稿用紙に書かれたもので、毎回ぴったり400字完結の内容になっている。この原稿用紙をコピーして、ヨーガ教室の生徒さんに配布しているという。知人や友人にもそのコピーが送付され、こちらにも定期的に送られてくるようになった。昨年から週に1回発行され、一年間続けられてきた。年が変わり、今年は「まくらことば2018」として1月から継続されたようだ。この「400字随筆」人生の薀
ここ数日、寒暖の差が大きいですね!盛岡にも、春を告げるサクラ🌸が、咲きほころんできました。こんなウキウキしたこころ弾む季節を歓迎する傍ら、ちょっと寒暖の差が大きい日が続くお天気に反応する方、まわりにいらっしゃいませんか!私たちの体にはセンサーのような性能が備わっていて、その性能がよければそのぶん反応も受けやすい。そんな風に彼らとの関わりから痛感しています。とくに発達障がい、自閉症スペクトラム症を持つ方の気圧の低くなる前の不調は半端じゃなく激しい。私たちの体は気温や環境の変化に対して、神経
「健康」ってことば、元々は四字熟語だって知っていましたか?「健体康心」(けんたいこうしん)です。身体が健やかで、心が安らかな状態が、「健康」なんですね。健康ってなんだろうって考えてみました。捉え方次第で変わりますよね。アクティブに活動出来るのが健康と思う人もいれば、穏やかに過ごせるのが健康と思う人もいらっしゃいます。私の場合は、笑顔でいられることが健康だと思っています。今日も笑顔なので、「あぁ、健康なんだな」
、4月18日水曜日盛岡は曇り空のどんよりとした朝です。こんな日の障害者就労支援事業所は、通うメンバーからの不調の訴えが多くなります。お布団から起き上がれない!肩に重りがぶら下がっているよう!頭が痛い!腰がおもい!身支度、準備が思うように進まない、手順が思いつかない!どんよりとした気圧の低い朝に、もろに影響を受けやすい・・天候に左右されやすい体質になっている、ひとがいる。こんな朝、一昨日に続いて心と身体が繋がっていること、呟きます。健康って、
皆様こんばんは。真夜中の解放区:触媒ブログへようこそ。さてはて、天赦日ぐらいは自分自身の言葉でブログ更新してみます。2017年9月24日以降、当管理人のリアルにおいて、衝撃的なことが並列的かつ予想外に起きていて、現在進行形なのですが、真の意味において永遠なる霊魂の光に照らしてもらい、霊的、精神的、魂的にも健体康心になってほしいおそらく20代後半から30代であろう、年下の異性が別の現場の職制だったりしたのだが。2018年3月12日に知って
あったかくなったと思ったら寒くなったり毎日忙しいですね。しかし、桜も開花してもう春です芽吹きの季節でするんるん気分で、外に出たくなる季節ですが、植物の芽吹きだけでなく、冬に溜めてしまった、病気の芽となる汚れも表に出てきてしまう季節でもあります良くも悪くもいろいろ出てきてしまう時期なのです運動・・・・・・してますかがっつりと行かなくても、お花見がてらいつもよりちょっと多めに歩いてみてはいかがでしょうか後は、縄文ストレッチワークショップ過去https
昨日の休日は「梅が見たい!近くがいい!」という私の可愛いわがまま(こら!)で主人が見つけてくれた家から30分圏内の薬師寺へ行って来ました何か所か見つけてくれた中で、行ってみたいと思ったことがあった薬師寺。行ってみたら、ラッキーがいっぱいあったの!まずね、特別拝観中で、普段は見れない場所が見れた事それから、8日は本尊の薬師如来さんのご縁日で、丁度法要が始まって、般若心経の合唱(合唱てw)が聞けたこと!美形の薬師さんと月光・日光菩薩さんを前に、めっちゃ
『健体康心』って、体をいくら鍛えても、心がともなわなければ、意味がない。ってことですよね。でも、心の鍛え方って?『己に勝つ事で、ごわす』あっ、西郷さん✨己に勝つ?『己には、2つの心があって、自分勝手で愚か、人の話を聞かない、反省しない、人を思いやらない心と、それをおさえる心』ほぉ(◎-◎)『愚かな心を、おさえることで、己に勝つ事が、出来る!これが克己!人は、克己心を常に留めておかないと、いけない。』なるほど、愚かな心の己に勝つ事で、強い心を、育てる!西郷さん!ありがとうござい
テキサスまで行って、アホみたいお金かけてカイロプラクティック大学に短期留学してヒトの身体を解剖させてもらって気づいたこと。カイロプラクティックってやっぱスゴイ!って事と、あと、こんな状態で生きとったとか考えれん!!!ていう骨の、筋肉の、内臓の、血管の状態でした。亡くなられた直後の状態とは思えない。その直前まで生きてたとは思えないくらい、臓器のボロボロ具合がハンパないんです。そこで、感じたのは、それ以外の何かがないと、生命維持は出来ない、ってあとは魂とか?とか?ぎゃぁー
歳を重ねるほどに美しく美肌&健康は美腸から健体康心美肌セラピスト小林由佳です今日は満月お月さまが一番大きくなった時でエネルギーがとても高いんです満月は月の引力が最も強くなります潮の満ち干きはそこに関わってるわけですね私たちの体の体内水分は80%~60%と言われ加齢とともに少なくなっていきます高齢になると50%とも言われるのですがこの体内水分にも潮汐現象が起きると言われています満月の日にが出産も多く出血量が増
食餌療法10日間終わりました。後半の変化としては、毎朝の目覚めが良い!あ〜だるーい!という目覚めがなく、パッと目が覚めます。そして、自転車で仕事場に向かう時、朝日を浴びて冷たい空気を感じて、川が太陽の光でキラキラしているの見て、あぁ、今日も生きているな。有難いなと感じます。とても小さなことに気づいて、当たり前だと思っていたことに感謝できたり、いいものだなぁと感じたり。ここにきて、心もとても落ち着いてきているのを感じます。自分じゃないみたいです。笑。それって身体が食事